සුව පහසු හා අත්යවශ්ය ක්රීඩා ඇඳීමට

එය ඉතාමත් පහසු විශේෂ යට ඇඳුම් ක්රීඩා සෙල්ලම් කිරීමට බව කවුරුත් හොඳින් දන්නා කාරණයකි. එම නිසා, නිර්මාණකරුවන් දැරිය හැකි හා ශාරීරික යෝග්යතා තුළ නිදහස් ලෙස දැණුමක් ඇත ආදර්ශ සංවර්ධනය කර ඇත.

ක්රීඩා ඇඳීමට ක්රියාකාරී ශාරීරික ව්යායාම වල නිරත වී සිටින කාන්තාවන් සඳහා පමණක් නොව, එදිනෙදා ඇඳුම් සඳහා විකල්පයක් ලෙස කුඩා පියයුරු සහිත ගැහැනු වඩාත් සුදුසු ය.

ක්රීඩා සඳහා ඇඳුම් පැළදුම් ඔබේ සිරුර ලක්ෂණ මත පදනම්ව, තෝරා ගත යුතු. ක්රීඩා ඇඳීමට උප අංශවලට බෙදන කළ හැකි විවිධ ආකාර කිහිපයක්ම ඇත. පුහුණුව පහත සඳහන් උපාධි වෙන්:

• යෝග හා ඇවිදීම සඳහා මෘදු සුදුසු;
• මධ්යස්ථ - නටන්න;
• දැඩි - සටන් හා අශ්වයන් පිට යාම සඳහා.

සම්පීඩන හෝ සහයෝගය: ද, පියයුරු එල්බී වර්ග දෙකක් ඇත. පළමු කාණ්ඩයේ ආකෘති ඉතා ඝන සහ ප්රත්යස්ථ රෙදිපිළි නිෂ්පාදනය සිදු කෙරේ. ඔවුන් තුළ තිබෙන කුසලාන කිසි භේදයක් නැත. මේ වර්ගයේ බා අඩු තීව්රතාවෙන් ක්රීඩා සඳහා කදිම ය.

ප්රබල අභ්යාස සමග, අමතර පහසුව ලබා දෙන කුසලාන, ක වෙන්වීම සඳහා සහාය ඇතිව ක්රීඩා ඇඳීමට. මෙම ආකෘතිය curvaceous සමග ගැහැනු ඉතා මැනවින් සුදුසු වේ.

ක්රීඩා බ්රෙසියරයක් තෝරා විට, ඔබ හැම විටම උරහිස් පටි අවධානය යොමු කළ යුතුයි. ඔවුන්, අවම වශයෙන් 3 සෙ.මී. දුරට පුළුල් විය යුතුය. එසේ නොමැති නම් පටි අසහනය නිර්මාණය, සම තුළට හාරා ඇත. ගාංචුව නියාමනය ඉතා පහසු වන අතර, නමුත් ඔවුන් ඉතා අහිතකර වන සම, අරියාලේ හැක. රෙදි හොඳ දුර හා අතිරේක වාතාශ්රය සපයන විශේෂ දැල්, තිබිය යුතුය. දැන් ඔබ ටී-හැඩැති backrest සමග ක්රීඩා ඇඳීමට බලන්න පුළුවන් කඩවල තව තවත්. මෙම මායිම් රහිත රටාවන් කිරීමට ඉතා පහසු හා වඩාත් වේ කිසියම් තේරීමක් කරන්න හේතු කිහිපයක් තමන්ගේ වාසියට. ප්රධාන වනුයේ:

• බ්රෙසියරයක් සම අරියාලේ යුත්තේ කුමන කිසිදු අංග ඇත;
• කිසිදු පටි ඔවුන්ගේ ගැලපුම් අවශ්ය නැහැ;
• යට ඇඳුම් හෝ ගැලපෙන පියයුරු ප්රමාණය.

ඔබ බ්රෙසියරයක් ප්රමාණය මිලදී පවා නම් (එදිනෙදා ඇඳුම් සඳහා) 0 තරඟයක යොදවා, මෙම නීති ගැන අමතක කරන්න එපා. කාන්තා ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයක් කිසිදු අයිතමය අනිවාර්ය සවි කිරීම හා බ්රෙසියරයක් අවශ්යතා - ගතිය නැත. ප්රවේශමෙන් ඕනෑම අසහනය නිර්මාණය කළේ නෑ, ඔහු ඔබේ සැප පහසු මත ඉඳගෙන විවිධ යෝජනා එම පරීක්ෂා කරන්න. මේ සඳහා, ගැඹුරු හුස්මක් ගැඹුරින් දී, ඔහුගේ උරහිස් කෙලින්, එවිට ඔබේ නැවත වටය රැගෙන පහතට නැමී,. ඔබ ශරීර සුවතා සඳහා ආකෘතියක් මිලදී නම්, තවමත් සිටගෙන පැනීම. මෙම ව්යාපාර සිදු කරන විට පවා නොකලෝ ඉදිරියේ මිලදී ගැනීම අතහැර දැමීමට හේතුව.

මාර්ගය වන විට, දරුවන් සඳහා බා, ද, දක්වා මෙම සරල නීති රීති මත ගන්න ඕන. අන් සියල්ල ගැහැණු සඳහා bodice ස්වභාවික ද්රව්ය වලින් කළ යුතු බව එකතු කළ යුතුය, ඕනෑම අවස්ථාවක, පපුව සංකෝචනය නැහැ. පටි ඕනෑම තැනක ඇදගෙන කළ යුතු නැහැ.

එවැනි ආදර්ශ තිබේ නම් දීර්ඝ ශරීරය පැළඳ ඉතිරි ගැඹුරු කැලැල් සහ කිසිදු පලුද්දක් පසු ඔබ ගැළපෙන්නේ නැහැ. පියයුරු කාන්තා සිරුරේ ඉතා අවදානමක් කොටසක් වන අතර, විශේෂ පහසුකම් අවශ්ය බව මතක තබා ගන්න. සුවපහසුව පක්ෂව කිසියම් තේරීමක් කරන්න ඒ නිසයි.