සිහිනයක් සැබෑ බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද නරක නැහැ?

දිගු නින්ද (අවම වශයෙන් පැය 8) නිම කිරීමට අවශ්ය ශක්තිය හා බලශක්ති අයකර සඳහා ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට. ඔබ දන්නා පරිදි, Morpheus ආයුධ විඳිමින්, ජනතාවගේ සිහිනය දකින්න අවස්ථාවක් තිබෙනවා. සිහින අමතරව, ඔවුන් සැබෑ කිරීමට ඇති, හොඳ හා නරක විය හැක. සිහින මැව්වා නරක හීනයක් ටිකක් සතුටක්, සහ ජීවිතය හා වළක්වා ගැනීමට සියලු වියදම් එහි මූර්තිමත් කරන්නේ එකම ලබා දෙයි. සැබෑ ක්ෂමතාවය නොකළ යුතු දේ කරන්න? අප මේ ප්රශ්නය ගැන අපි දැන් සලකා බලමු.

සිහින අර්ථ

සිහිනය ගැන විශ්වාසය පුරාණ කාලයේ සිට, නූතන සමාජයේ විය. පුරාණ ග්රීසියේ හා ඉන්දියාවේ දී ආරම්භ සිහින අධ්යයනය කරන්න. රාශිභූත දැනුම හා නිරීක්ෂණ දෙවන සියවසේ දී මේ වන විටත් කඩදාසි මතට වත් Artemidus නම් ග්රීක පර්යේෂක පළමු සිහිනය අර්ථ විය.

නවීන සිහිනය පොත් එකිනෙකාගෙන් බොහෝ වෙනස් වන අතර, එවැනි විෂමතා පහසුවෙන් විස්තර කර ඇත: සියලු downers ජීවිතය ගෙන සිහිනයේ සිදු වූ දේ එම හෝ වෙනත් ප්රතිවිපාක විස්තර එකතුවක් මිස, වෙන කිසිවක් නැත යන කාරනය. කෙසේ වෙතත්, සෑම කෙනෙකුටම තම මාර්ගය ජීවිතයේ දී, ඔහුගේ ගමන් විවිධ සාධක හා සිදුවීම් ඇත යයි. ඒ නිසා, මෙම තත්ත්වය නැවත නැවත සඳහන් නිශ්චිත රටාවක් තිබෙනවා.

සිහින විශේෂ

සිහින නින්ද විවිධ අවධීන්හි දී සිදු කළ හැක: කෙටි නින්දක් හෝ ගැඹුරු නින්දේ දී. සිහින හොඳ හා නරක ලෙස, වර්ණ හා කළු සුදු. විශේෂ ප්රභේද අනාවැකි ඇත.

දීප්තිමත් හා වර්ණවත් සිහින බොහෝ විට රීතියක් ලෙස සිහි කරන, ඔවුන් අනාගතයේදී බලාපොරොත්තු ධනාත්මක ජීවිතය මොහොතක් සමග සම්බන්ධ කර ඇත. කළු හා සුදු - උදාසීන හා අළු, හොඳ රැකේ නැහැ; අඳුරු වර්ණ, අනිත් අතට, නිශේධනයක් ඇඟවුමක් වේ.

බොහෝ මිනිසුන් සියල්ල සලකා කැමති සිහින, අනාවැකි වේ එක් එක් සිද්ධිය තුළ විශේෂිත සංඥා ඇති කර ගැනීමට අවස්ථාව ලෙස සැලකේ. ස්වභාවිකව, හැමෝම හුදෙක් හොඳ නින්දක් සැබෑ කිරීමට කැමතිය. අනෙක් අතට, සැබෑ ක්ෂමතාවය නොවන කරන්න ඕන දේ ගැන ප්රශ්න තියෙනවා. මෙම මාතෘකාව සම්බන්ධයෙන් විවාදයක් එසේ නො පැකිල මතය නොපවතියි, මේ දවස දක්වා වසා නැත.

අනාවැකි නරක සිහින වල

බිහිසුණු බියකරු සිහින හා මිනිසා සමස්ත මානසික රාජ්ය ඍණාත්මක බලපෑමක්. නොසංසුන් කම, විවේකයක් නොමැති ශරීරය deplete, ඒ නිසා නරක සිහින සංඥා, පමණක් නොව, ජීවිතයේ සෘණ සිද්ධීන් පෙර නිමිත්තක් පමණක් නොවේ.

සමහර විට මෙම සිද්ධිය මේ වන විටත් එම සිහිනය සිදු වී ඇති විට, එය ඉරනම බැලීමට වන ඇතැම් ලක්ෂණ, ඉදිරිපත් කරන අදහස් deja VU හැඟීමක් නැත.

නරක සිහින රෝග, මරණය හා වෙනත් හානිකර ජීවිතය පාඩු harbingers ලෙස සලකනු ලැබේ. Parapsychology විශේෂඥයන් බව, එක් මතයක් එකඟ , සිතුවිලි ද්රව්ය වේ එසේ brooding සහ නින්ද සිදුවීම් චින්තනය, තමා තනිව කමින් ඒවා ක්රියාත්මක අනුකරණය.

නරක හීනයක් කිරීමට සිදු කරන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නය සම්බන්ධයෙන් වන පළමු හා ප්රධාන නිර්දේශ සැබෑ නැහැ - එනම්, නරක හීනයක් පෙනුම වළක්වා ගැනීමට හොඳ විවේකයක් ශරීරය තහවුරු කර ගැනීම ය.

විද්යාත්මක දෘෂ්ටි සිට නරක සිහින සමග සටන්

විද්යාත්මක දෘෂ්ටි, නරක සිහින වල ඇතිවන හේතු ගණනාවක් ඇත:

• මානසික රාජ්ය - එවැනි මානසික පීඩනය හා සාධක ස්නායු භංගත්වය, නින්ද බාධාවක් කිරීමට දායක වී තිබේ.

• නින්දේ දී අපහසුතාවයට තත්ත්වය - විවිධ සෙබළුන් විවිධ මිරිකා කළ හැකි අවයව (ශ්වසන, රුධිර සංසරණ, ආදිය ...), වේදනාව හා අසහනය ඇති කරන මෙම මළ සිරුර, මස්තිෂ්ක බාහිකයෙහි කිරීමට ආවේගයන් යවයි කිරීම, ඒ, අනෙක් අතට, ප්රතික්රියාවක් සිහිනයක් ස්වරූපයෙන් දෙන නපුරු සිහිනයක් .

• මන්දපෝෂණය හා රෝග නිසා, සහ නින්ද තුළ අසහනය නිර්මාණය කළ හැකි වන, ශරීරයේ බෝගයේ කායික ගැටළු.

සිහිනය කිරීමට සිදු කළ යුතු දේ ගැන සාම්ප්රදායික විද්යාත්මක ක්රම ප්රධාන නායකත්වය සැබෑ කර නැත, එය මානසික ආකල්පය වේ. ඔබ මේ වන විටත් එය එසේ නරක සිහින බව සිදු කර තිබෙනවා නම්, එය කෙරෙහි අවධානය මුවහත් සහ ඔහුගේ ප්රතිකාර ගැන හිතන්න අවශ්ය නොවේ. මෙම සිහින නැවත නැවතත් කරන්නේ නම්, එක් එක් පුද්ගලයාට බලය ඔබේ ම සිහිනය තුළ ධනාත්මක, උදාහරණයක් ලෙස, හිරු අඳුරු, හා අනපේක්ෂිත තෑගි වැළැක්වීම ඉදිරිපත් මිල අධික ජනතාව සමග රණ්ඩු දුරු එකතු කිරීමට.

සිහින මානසික අර්ථ නිරූපණය පිළිබඳ ප්රශ්නය නිරත විය ප්රසිද්ධ විද්යාඥයෙකු ඔහු නින්දේ දී භීතිකා හා බිය වූ සුවිශේෂ ප්රකාශනය කෙරෙහි ද අවධානය යොමු කළ කිහිපය අතරින් එකක් වන අතර, Zigmund Freyd.

මොන සිහිනය සිදු කළ යුතු සැබෑ කර නැත? ඔබ soberly එය විශ්ලේෂණය කළ යුතුය. සමහර විට සමුච්චිත ආතතිය හා වඩාත් නිතර නිතර අදහස් සිහිනයකින් වත්, නමුත් සමහර විට ප්රශ්නයට පිළිතුරු බව එළිදරව් එහි එන.

සාම්ප්රදායික ක්රම: නරක සිහින දේහය වැළකී සිටීම

සැබෑ සිහිනයක් එන්න නොහැකි බව නව ක්රමෝපායන්, මෑතකදී පෙනී සිටියේය. නමුත් සියවස් ගණනාවක් උපදෙස් කට වැඩි මුදලක් එකතු ජන පිළිවෙත් ද ඉතා ඵලදායී වේ.

නරක හීනයක් සිදු කළ යුතු බව සැබෑ ආවේ නැහැ එවැනි ක්රම වෙනස හඳුනා:

• Dreamcatcher - එවැනි ගුණාංග අතින් ඉදිරිපත් කිරීමට පෙර, දැන් මෙම ආයිත්තමක් බොහෝ ගබඩා මිල දී ගත හැකිය.

• ඔබ මෙම සිහිනය ගැන කාටවත් කියන්න එපා.

• ජලය පිරිසිදු හා ආපදා සිදු කිරීමට හැකි වන, පිරිසිදු නියෝජිතයා ලෙස සැලකේ. රාත්රියේ, ඇඳ පෙර, පිරිසිදු ජලය (සෑම දිනකම තරල වෙනස්) සමග භාජනයක් තබා, එය අවශ්ය උදෑසන සෝදා වන අතර, zagovarivaya ජලය, සියලු සෘණ සිහින මැව්වා ලකුණු සෝදා හරින්න.

• ආගමික මිනිසුන් නිතරම නිදාගන්න නිදන කාමරය තුල බොහෝ විට ගමන් කිරීමට පෙර යාච්ඤා අයිකනය දමා පල්ලියේ ඉටිපන්දම් පත්තු කර ඇත.

වන, ජනප්රවාදයට අනුව නරක සිහින වලින් පුද්ගලයෙකු නිදහස් වෙනත් බොහෝ ක්රම තිබේ.

බ්රහස්පතින්දා සිට සිකුරාදා දක්වා සිහින

එය සතියේ සෑම දිනකම සිහිනය යම් අර්ථයක් ගෙන බව විශ්වාස කෙරේ. බ්රහස්පතින්දා සිට සිකුරාදා දක්වා රාත්රී දැක සිහින, අනාවැකි ලෙස සලකනු ලබයි, ඔවුන් 3 සඳහා ක්රියාත්මක කළ හැකිය - මාස 4, සාක්ෂාත් සම්භාවිතාව 50% ට වඩා වැඩි වේ.

විද්යාත්මක දෘෂ්ටි, මේ සංසිද්ධිය බව අවසානයේ දී, ඒ මගින් පැහැදිලි වේ දික්කර සිහිනයකින් හැකි අවස්ථාවට නැවත ධාවනය විකල්ප මානසික පීඩනය ප්රතිඵල.

තවත් වැදගත් කල්පිතය: සිකුරාදා patroness සිකුරු, එසේ සිහිනය තුළ මතු වී ඇති හැඟීම් හා තත්වයන් සැබෑ කර ඇත. එය මහජන විශ්වාසය අනුව, එය සිකුරාදා වූ අතර, තරුණ ජනතාව රාත්රී පටු ගැන සිහින මවන්න පුළුවන් බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. සිකුරු ඉන්ද්රියන් පිළිබඳ patroness, එසේ දුටු සිහින පමණක් ආදරය හා සබඳතා සමඟ කටයුතු කරන අය, අනෙකුත් සියලුම සිද්ධීන් සැලකිල්ලට ගත නොවේ.

සිකුරාදා සැබෑ ක්ෂමතාවය නොවේ සිදු කරන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳ උපදෙස්, ඉහත වෙනස් නැහැ, ඒ නිසා ඔවුන්ට අපි නැවත ගෙවීමට නොහැකි අවධානය.

සිහි නැති බව ඒ සිහිනය

එය මගේ හිස පිටතට සිහිනයක් සිදු වේ, නමුත් එය අප්රසන්න කල්ඉකුත්වී පිටත් විය. අපි එවැනි සිහින පසු කරදර අපේක්ෂා කළ යුත්තේ මන්ද? එවැනි සිහින පමණක් පුද්ගලයා තෝරා සමග සමහර ගැටලු ඇති බව, ඒ නිසා ඔහු බරපතල ලෙස මෙම ප්රශ්නය ගැන හිතන්න සහ එක් ආකාරයක පිළිබඳව දැඩි අවධානය යොමු කළ යුතුය.

සදාචාරාත්මක මත වැඩ කිරීම සියලු අවශ්යතාව පළමු, දුප්පත් නින්ද හැකියාව තුරන් කිරීම සඳහා, ප්රීතිමත් ජනයා ආත්මානුභාවයෙන් බලවත් වේ. සිහින පුද්ගලයා ඔවුන්, සැබෑ බලවේග කිසිදු ඔවුන්ගේ ඉරනම වෙනස් හා උනත් පෙර ලෙස අදහස් කරන ලදී දේ, නිවැරදි දිශාව ඇසීමට අවශ්ය නම් පමණක් අනාවැකි ඇත. නරක හීනයක් කිරීමට සිදු කරන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නය සම්බන්ධ බොහෝ මිනිසුන්ගේ ලෝකයේ සැබෑ වූයේ නැත, නමුත් කිසිදු අදහසක් පවතී. මීට අමතරව, යම් ක්රමයක් ප්රශ්නය ඉවත් කරන බවට සහතිකයක් නැත. සිහිනයකින් සිතුවිලි සහ සැඟවුණු ආශාවන් ශරීරයක්, සැබෑ ජීවිතයේ වන තමන් පෙන්විය හැක්කේ ප්රතිවිපාක ප්රකාශ කළ හැකි ලෙස සියලු සිහින, අනාවැකි ඇත.