සතුටින් ජීවත් වීමට, අහිමි කිරීම සඳහා: තවාදය ප්රතිලාභ

ඇයි අපි අතිරික්ත ඉවත් කරන්නේ නැහැ හා පරිභෝජනය වහලුන් වීම නතර? එය එසේ නියමයි - දේවල් මත පදනම්ව නැතිව ජීවත්! අප සියලු දෙනා අද යථාර්ථයන් ප්රතිවිපාක බලන්න. පරිභෝජනය අපට දෙවන ස්වභාවය බවට පත් වී තිබේ. මුදල් ටිකක් දක්වා ගැලවීම හෝ ඊට ටිකක් අතිරික්තයක් ලබා ගැනීම, අප වහාම ඔවුන් වියදම් කිරීමට එහිදී ගැන හිතන්න. ඉදි ගැහැණු ළමුන් සහ තරුණ ඇඳුම් පිරී ඇත. මගේ ආච්චි පවා - ඔවුන් හා, දීසි, හැඳි ගෑරුප්පු හා හණ රැස් කරන්න. වැඩි මිලට ගැනීමට දරන උත්සාහයේ දී, මිනිසුන් වැදගත් දෙයක් පෙනීම නැති වී ගොස් තිබේ. අවසානයේ ඔවුන් වටා සිදුවන සිදුවීම් වලට ප්රතිචාර වලකයි.

පුද්ගලයෙකු යැපීම අඩු කිරීමට තීරණය වූ විට කුමක් සිදු වේද?

නියමාකාර තරම්, නමුත් පුද්ගලයෙකු අවම දේවල් අනුව, මේ මගින්, මිශ්ර මත මෙනෙහි කිරීමට ආරම්භ විට, එය ඔබ ඇතැම් කැප කිරීම් කරන්න ඇති බව ය. අපේ ජීවිත පහසු බව එදිනෙදා වස්තූන් ප්රතික්ෂේප, වහාම විරෝධතා ගන්වනවා. මෙම වැරදි ප්රවේශයකි. තවාදය සිට හොඳ කෙනෙක් වෙන්න අපි ධනාත්මක ආකාරයෙන් එය සලකා බලන්නේ නම් වේ. ඔබ එය පමණක් සුළු වෙනසක් කරමින් ඔබගේ ජීවිතය වැඩි දියුණු කළ හැකි ආකාරය ගැන සිතා බලන්න.

ඔබ නව ජීවිතය සොයා ගැනීමට හැකි වනු ඇත

තවත් කෝණයකින් එය දෙස බලන්න. ඔබ ඇත්තටම විනෝද බව පංති අතින් ලිහා ගැනීමට අවම වශයෙන් දේවල් මත පදනම්ව අඩු. ඔබේ ක්රියාවන් හා පුරුදු සියලු ඔබේ වටිනාකම් අනුව පොදු හරය ගෙන දෙන්නේ නම්, ජීවිතය අංශක 180 දක්වා දිග හැරෙනු ඇත. සතුටින් ජීවත් වීමට ආසන්නව පැවති අපේක්ෂාව නම් රැඩිකල් පියවරයන් බිය වෙන්න අවශ්ය නෑ. අවසානයේ දී, "ඇබ්බැහි" යන වචනය දී සෘනාත්මක ලිපියේ අරමුණ බොරු ඇත.

කුඩා පියවර පවා ලොකු වෙනස්කම් ඇති විය

හන්දි ආරම්භ කිරීමට ඔබගේ එදිනෙදා ජීවිතය ඇතුල් සෑම දෙයක්, පුරුද්දක් බවට පත් වී තිබේ නම්? එවිට ඔබ ඔබේ දවස ආරම්භ ආකාරය මතක තබා ගන්න. උදේ ආහාරය නැවුම් උදෑසන මාධ්ය කියවීම නිරත තිස්සේ අපේ මුතුන් තිබුණේ නම්, සමාජ වෙබ් පිටුව විවෘත කිරීමට වග බලා ගන්න කෝපි කෝප්පයක් ඇති වේ. මේක අන්තර්ජාල, ලජ්ජාව එක් කෙනෙක් නොවේ - මෙම නූතන මිනිසා වඩාත් සරල බව හා ප්රවේශ්ය විනෝදාස්වාදය කටයුතු වේ. නව ලිපි බැලීම සඳහා සෑම උදෑසන කරන්නේ ඇයි දැන් ඔබ අහන්න. ඔබට ඇත්තටම ඒ හෝ සරලව හුරුවී ඔහුගේ කාලය මෙම විශේෂිත කොටසක් මත වැය කිරීමට ඔබට අවශ්යද?

පුරුද්දක් ප්රශ්න නම්

ඔබ ඔවුන් යටතේ පැහැදිලි ලෙසින් විස්තර පුරුදු ප්රශ්න කිරීමට පටන් එක් වරක් වහාම "ආසන වැටෙන්න." ඒ නිසා අපි මේ මිදීමේ යන මාර්ගයේ පළමු පියවර ගැන ඉගෙනගත්තා. ඊළඟ වතාවේ ඔබ අන්තර්ජාලයේ ලැබෙන තැපැල් පරීක්ෂා කිරීම ප්රතික්ෂේප කරන විට, ඔබ පොතක් හෝ විනාඩි 20 ක් ඇවිදින්න කියවීම, භාවනාව සඳහා කාලය ඉතිරි කර දෙනු ඇත. මෙම විසඳුම් කිහිපයක් වේගයෙන් ඔබේ ජීවිතය වෙනස් ගෙන. මෙහි ඔබට එක් විශාල එළිදරව් බලා ඇත: එය දුටුවේ, වෙනස් ගොදුරු ඕනෑම අවශ්ය නැහැ. මෙම පමණක් තාර්කික ප්රවේශය අවශ්ය වේ. ඔබ ඔබේ නිදහස් කාලය ගත කරන ආකාරය පමණක් ලෙස ඇගයීමට ලක්, සහ පරාවර්තනය ටිකක්.

ආහාර වේලක්

ආහාර ගැනීෙමන් - ජීවිතය තුළ තවත් රැඩිකල් වෙනසක් ප්රධාන ආසාව මත පදනම් කළ හැක. ඔබ කවදා හෝ ඔබ පරිභෝජනය ආහාර වර්ග ගැන කල්පනා කර තිබෙනවාද? පිඟානක් මත ඔබ ඉදිරියේ ඇත්තේ කුමක් නිෂ්පාදනය කවුද? සමහර විට ඔබේ රාත්රී ආහාරය ඔබ විශාල නිෂ්පාදක හෝ ජාල ජනප්රිය අවන්හල් කිරීමට සිදු වී ඇති බවත්; එය පෞද්ගලික ගොවි හෝ කෙළවරේ පමණ සාප්පුව ඇතුළත් කුඩා පවුල් ව්යාපාර, සහාය දීමට කාලය පැමිණ ඇත පෙනේ. දේශීය නිෂ්පාදකයින් සමඟ ඥානයක් ඔබට නව අවස්ථා, නව සමාජ ජාල, සඳහන් නොකලත් කෑම සතුට ලබා දෙනු ඇත.

අවකාශය නිදහස්

ඔබේ කාමරය තුළ භාණ්ඩ කොපමණ තබා? හා තවත් බොහෝ වැසිකිලියට සඟවා? එය අගනුවර විගණනය කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. කොපමණ මේ දේවල් ඔබට වඩා බොහෝ විට සතියකට වරක් වඩා භාවිතා කරන්නේ: ඔබ සරල ප්රශ්නයට පිළිතුරු දීමට ආරම්භ කිරීමට? කොපමණ ඔවුන් දූවිලි, රාක්ක cluttering, කිසිවක් නොකර රැස්? විලාසිතා එළියට කමකට නැති දේවල් එකතු කිරීම, සහ දේශීය පුණ්ය ගැනීම සඳහා ගත. ඒ නිසා ඔබ එකවර කුරුල්ලන් දෙදෙනෙකු මරා: මෙම අපිළිවෙල අවකාශය ඉවත් හා දුප්පත් පුද්ගලයෙකුට සමහර ප්රීතිය ගෙන යනවා.

දේවල් අවම මුදල් සමග නොමිලේ හිඳගෙන සංචාරකයන් සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ අත දී හිස් අවශ්යතා පමණක් සමග, සූට් කේස් එකක් එකතු කිරීම වඩාත් පහසු, ගමනක් යන විට. ඕනෑම අවස්ථාවක, තම කාලය, එය සිය ආයු කාලය දේවල් දමා නතර "වැසි සහිත දින." අසීරු, කවුරුන් සඳහා දැන් පැමිණ ඇති අය ගැන සිතා බලන්න.

මෙවලම් සඳහා කාල සීමාව

නෑ, අපි ජංගම දුරකථන සහ ලැප්ටොප් පරිගණක මිදෙන්නට නොහැකි ලෙස මම ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිමි. දැනට මෙම හැකි නොවේ. එහෙත්, ඔබ දෑ සමාගම වියදම් කාලය සීමා, එය බෙහෙවින් හැකි ය. ඔබ පරිගණකය ඇබ්බැහි මිදෙන්නට හැකි නම්, ඔබ කියන්නේ, ඔබට ස්තුතියි. ඔබ ලබා ගත හැකි යම් කාලයක් සඳහා කරන්න නම් ඔබේ මිතුරන් අඩු ඔබට ආදරය කරාවි. ඔබ බලහත්කාරයෙන් අන්තර්ජාලයේ සිට නිත්ය ඉතිරි කර ආකාරය බලවත් පුදුම වෙයි. සෑම දිනකම මොනිටරයේ අලස විනෝද ක්රීඩාවක් ලබා ගත් ණය පැය එකක් පමණක්, වසරකට පැය 365 බවට පත් කරයි. මේ ශුද්ධ කාලය පහළොවක් වඩා වැඩි දින වේ! හුදෙක් ඔබ, ඔබ ඔබ ම අසීමිත හැකියාවන් ලබා දීම සඳහා විදේශීය භාෂාවක් ඉගෙන ගැනීමට හෝ පොතේ ඊළඟ පරිච්ඡේදයේදී ලිවීමට ආරම්භ කරන බව සිතන්න.

සරල ස්වාමියා

මෙම සරල කුඩා පියවර කවදාවත් තමන්ගේ ම අයිතිය විශ්වාසය නොමැතිව, ඇදහිල්ල නැතිව වැඩ කරන ඇත. ඇමරිකානු ecologist, ක්රියාකාරිකයෙකු, ව්යාපාරිකයෙකු සහ ගවේෂකයෙකි රොබ් ජාවාලේන් දෙස බලන්න. ඔහු සාමාන්ය ජීවිතයක් ඉතිරි, තමන් අභියෝග සහ ඔහුගේ සාක්කුවේ සතයක් තොරව ලොව පුරා ගමන් කිරීමට කටයුතු කළේය. සංචාරකයාගේ හිච්හයිකිිං ඇඳුම් ඔහු සමඟ පමණක් කැමරාවක්, ලිපි ලේඛන, සහ ගමන් මල්ල ගනිමින් කිලෝමීටර දෙක දහසකට වඩා වැඩි ආවරණය කරන ලදී. එවිට ඔහු තම සිහිනය සැබෑ කිරීමට හැකි විය! ඉන්පසු ඔබට පුළුවන්.