විශේෂාංග සහ නිර්දේශ: ආහාර මිශ්ර කළ විට උපාය පරිපාලනය විට

එක් වසරක් සඳහා දරුවා සඳහා හොඳම ආහාර කිරි වේ. එය, ඔබට අවශ්ය සියලුම පෝෂ්ය පදාර්ථ සපයන ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය සංවර්ධනය සඳහා එන්සයිම හා හිතකර බැක්ටීරියා හැකියාව ද දරුවා තුළ ප්රතිශක්තිය ගොඩ උපකාරී වේ. නමුත් හැම විටම, අම්මයි මේ කිරි කිරීමට සමත් ය. නොහැකි හේතුවක් නිසා, මිශ්ර ආහාර වලට මාරුවීම සඳහා නම්. එය ළමා අඩු පෝෂ්ය පදාර්ථ ලැබෙන බව උපකල්පනය කර ඇත. ඒ නිසා එය ඉතා වැදගත් වේ ඝන ආහාර මිශ්ර ආහාර හඳුන්වා විට ද යන ප්රශ්නය වේ. මෙම ප්රශ්නය පිළිබඳ විවිධ අදහස් කිහිපයක් ඇත, ඒ නිසා එක් එක් මව සියලු ඔවුන් ඉගෙන සැලකිල්ලට දරුවාගේ තනි ලක්ෂණ ගත කිරීමට වග බලා ගන්න විය යුතුය.

දරුවා මිශ්ර ආහාර

ඝන ආහාර හඳුන්වා දීමට විට, එය වෛද්ය උපදෙස් වඩා හොඳ වේ. කෙසේ වෙතත්, එය දරුවා, බර වැඩිවීම වේගය හා සෞඛ්ය ඔහුගේ රාජ්ය පුද්ගලයා ලක්ෂණ මත රඳා පවතී. මිශ්ර ආහාර සැපයීම, ස්වාභාවික හා සසඳන විට දරුවාගේ සම්පූර්ණ අවශ්ය සියලු පෝෂ්ය පදාර්ථ ලබා දෙන්නේ නැත.

ආහාර මේ වර්ගයේ සැලැස්ම කිරි ආහාර ප්රමාණයෙන් පහෙන් එකකට අඩු නොවන බව යි. තව ද, මෙම නඩුවේ ළදරු සූත්රය "පරිපූරක" ලෙස ද හඳුන්වනු ලැබේ. භාවිතා බොහෝ විට අනුගත සූත්ර. නිෂ්පාදකයන් ඔවුන්ගේ viaminami සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ saturate, නමුත් තවමත් ඔවුන් කිරි වඩා නරක අතට හැරී තිබේ. ඒ නිසා, පරිපූරක දරුවා වඩා කි්රයාශීලී යෝජනාවකුත් විට පමණක්, මව්කිරි ස්ථාපිත කිරීමෙන් අනතුරුව ලබා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය බෝතලයක් සිට උරා ගැනීම පහසු වන අතර දරුවා සම්පූර්ණයෙන්ම පපුව අතහැර හැකි ලෙස මේ හේතුව නිසා, වෛද්යවරුන්, හැන්දක් සමඟ දරුවා පෝෂණය අවසන් කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

මව හා දරුවා සෑම අවස්ථාවකදීම මේ කිරි නොහැකි යම් හේතුවක් නිසා නම්, එය දරුවා බෝතලයක් ලබා දීම මිශ්රණය ඉතිරි, අවම වශයෙන් දිනකට 2-3 කිරි තබා ගැනීමට ප්රිය උපදවන දෙයකි. එය දරුවාගේ සියලු අවශ්යතා සපයන කිරි, ලබා ගැනීමට අවස්ථාව උදා බේරා ගැනීමට හැකි තරම් වැදගත් වේ.

අනුපූරක ආහාර අවශ්යතාව

දරුවා මිශ්ර ආහාර නම්, ඔහු අඩු පෝෂ්ය පදාර්ථ ලැබෙන. පවා හොඳ මිශ්රණයක් වර්ධනය වන ජීවියා සියලු අවශ්යතා ලබා දෙන්නේ නැත. එය උපාය භාවිතා කරයි. දියර හෝ අර්ධ දියර මෙම අමතර ආහාර. බටහිර වෛද්යවරු හැන්දකින් රිදී පිඟානකට බෙදන දරුවා ලබා දෙන එකම ඝන ආහාර, ආකර්ෂණය විශ්වාස කරනවා. ඒ නිසා ඔවුන් දරුවාගේ ඉතා සුලු පත්රිකාවක් එය ඉගෙන ගැනීමට සූදානම් වන විට වයස අවුරුදු සමග එය ශරීරගත. මෙම මාස හයක පමණ පසුව සිදුවේ.

මිශ්ර ආහාර දේශීය ළමා රෝග විශේෂඥයින්ගේ අනුව විට ඝන ආහාර හඳුන්වා දීමට කවදාද? මෙන්න, ඉතා ආන්දෝලනාත්මක මතය. රුසියානු වෛද්යවරුන් බහුතරයක් කිරිපිටි හැර අනෙකුත් ඕනෑම ආහාර ගෙන්වා ගැනීමට සඳහන්. මෙම ආහාර මාස 4-5 පසු දරුවා මිශ්ර ආහාර අවශ්යයි. එහි පෝෂණ ඌනතා සපයයි. නමුත් පවා දරුවා නම් ප්රමාණවත් තරම්, උපාය මාස වයස අවුරුදු හතේ පෙර ඇතුලත් කල යුතුය. පසු එය නව ආහාර ඔහුට පුරුදු වීම ඉතා දුෂ්කර වනු ඇත.

මිශ්ර ආහාර උපාය සමග පරිපාලනය විට

Komorowski මෙන්ම, බොහෝ විදේශීය වෛද්යවරුන් පවා අවම ප්රමාණයක් කිරි ලැබෙන වූ ළමා, මාස හය දෙනෙකු දක්වා වැඩි ආහාර අවශ්ය නොවේ පවසයි. ඔහුගේ යොමුවනු ඉතා සුලු පත්රිකාවක් නුපුරුදු ආහාර පූරණය වඩා සිය මතය දී, එය, හොඳ තත්ත්වයේ ළදරු කිරි සූත්රය මිලදී ගැනීමට වඩා හොඳ වේ. පමණක් මාස 6 සිරුර තුළ දී එන්සයිම සම්පූර්ණයෙන්ම ක්රියාත්මක කිරීමට හා බඩවැල් microflora සෑදේ ආරම්භ කරන්න.

මම වෙනත් වෛද්යවරුන් මතය මිශ්ර ආහාර ගෙන්වා කොපමණ ද? මීට කලින්, පොදුවේ එය වයස මාස සමග කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එහෙත් මෑත අධ්යයන මාස 4 බව දක්වා පෙන්නුම් කර ඇති, එය දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය නොවේ පරිපූර්ණ තවමත් සහ කිරි හැර, ඕනෑම ආහාර සූදානම් නැත. එම නිසා, මෙම මුල් යුගයේ උපාය බඩවැලේ, අසාත්මිකතා හා වකුගඩු මත වැඩි බර ආබාධයක් වේ.

නමුත් මිශ්ර ආහාර සමඟ ඝන ආහාර වෙනත් දෙමාපියන් හඳුන්වා දීමට විට, එය මත රඳා නැහැ. එක් එක් දරුවාට වෙනස් වන අතර එය සැලකිල්ලට එහි සංවර්ධනයේ සුවිශේෂතා අවශ්ය ය. මාස 6 දක්වා කෙනෙකු ඝන ආහාර අවශ්ය නොවේ, එය තවත් මාස 4 හඳුන්වා දීමට වඩා හොඳ වේ. එවැනි rickets හා නීරක්තිය, සහ භාවිතා කළ හැකි ලෙස වෛද්යවරයෙකු, සාක්ෂිය තුළ.

දරුවා ගෙන්වා ගැනීමට සූදානම් බව තේරුම් ගන්නේ කෙසේද

පළමු අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දීම කාලය 4 සිට විවිධ දරුවන් තුළ මාස 6 දක්වා පරාසයක හැක. එය, නව ආහාර දිරවීමට බර, කායික ක්රියාකාරකම් හා සූදානම දරුවා ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය වේගය මත රඳා පවතී. ආහාර මිශ්ර කළ හැකි ඝන ආහාර හඳුන්වා දීමට විට දැන ගැනීමට, අම්මා සාධක කිහිපයක් සැලකිල්ලට ගත යුතුය:

• දරුවා මේ වන විටත් දත් ඇත;
• ඔහුගේ බර 2-2.5 දක්වා වැඩි
• දරුවා, නැඟිට, වාඩි කළ හැක, ඔබගේ හිස සක්රිය කරන්න;
• ඔහු වැඩිහිටි ආහාර ගැන උනන්දු ය;
• ඔහු ආහාර භාෂාව සතු සහජ ප්රතීකයක් නෙරපා හැරීම අතුරුදහන් විය.

එහෙත්, ඒ සමගම වැරීමට කාලය ප්රමාද කිරීමට තරම් වටිනා නොවේ. මාස 7 බිළිඳා, නව ආහාර හා ආධ්යාත්මිකව නැති නම්, සහ පසුව එය බෙහෙවින් සංකීර්ණ බවට පත් වනු ඇත.

යුතු හා නොකළ යුතු දෑ

ආහාර මිශ්ර කළ විට ඝන ආහාර හඳුන්වා දීමට විට, ජීවියා දරුවා දැවිල්ල සමනය වේ. ආහාර පවා සුළු වෙනසක් අසාත්මිකතා හා බඩවැල් ආශ්රිත රෝග ඇති විය හැක. එය පළමු ආහාර සඳහා ඇති අයිතිය කාලය තෝරා සහ වෛද්යවරයෙක් සියලුම නිර්දේශ හා අනුකූල වීම සඳහා එම නිසා වැදගත් වේ. ඔබේ දරුවා පෝෂණය විට සලකා rakomenduetsya බව සීමා කිහිපයක් වේ:

• අනුපූරක ආහාර සම්පූර්ණයෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න ළමා හඳුන්වා විය හැක, ඕනෑම අසහනය එයට contraindication ය;
• නව ආහාර එන්නත පසු කිසිදු පෙර සතියකට වඩා ලබා ගත හැකි,
• එය උණුසුම් කාලගුණය ගැන අසාත්මිකතා ඇති අවදානම වැඩි;
• විට දරුවා සඳහා ආතතියෙන් තත්ත්වය, උදාහරණයක් ලෙස, ජීවන තත්වයන් වෙනස් කිරීම මගින්, එය ඝන ආහාර හඳුන්වා දීමට නිර්දේශ නොවන සේක;
• ඔබ ඊයේ අවසන් වරට සිට ඉතිරි වූ බව ඔබේ දරුවා ආහාර ලබා, හෝ පැය කිහිපයකට පෙර පිසූ නොහැක;
• ඔබ ඔහු හැරී ආහාර spits නම් බලහත්කාරයෙන් දරුවා පෝෂණය කළ නොහැක.

ඝන ආහාර ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද?

මීට කලින්, සියලු වෛද්යවරුන් දරුවන් ගෙන්වා ගැනීමට යුෂ වර්ග නිර්දේශ කර ඇත. නමුත් දැන්, නිසා නිතර නිතර අසාත්මිකතා ඇති, ප්රවේශය වෙනස් කර ඇත. යුෂ මාස 8-9 වඩා කලින් දෙන්න ආරම්භ කිරීමට යහපත් වේ. පළමු ආහාර වේලක් සඳහා නිර්දේශ නිෂ්පාදන - A zucchini, වට්ටක්කා හෝ පිටකිරීම සිදුකරයි. මෙම ආහාර හොඳින් ජීර්ණය අසාත්මිකතා, හේතු වන අතර පෝෂ්ය පදාර්ථ ගොඩක් අඩංගු නැත. එයට පසු ඔබ කැරට්, වට්ටක්කා දෙන්න ආරම්භ කළ හැකි වනු ඇත. වෙනත් එළවළු - අර්තාපල්, ගෝවා, මුන් ඇට - එය මාස 8-9 පසු ඇතුළු කිරීමට වඩා හොඳ වේ.

නොමේරූ ළදරුවන්, මෙන්ම ඉතා දුර්වල ලෙස සිරුරේ බර ගනිමින් සිටින අය සඳහා, එය කැඳ වූ උපාය සමග ආරම්භ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. අම්බෙලිෆර් හෝ සහල් ඉතා පෝෂ්යදායී හා ඉහළ කැලරි වේ.

පළමු ආහාර වේලක් තවත් දැක්ම ඇත. ආචාර්ය Komorowski එය කිරි නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳ බව විශ්වාස කරයි. ඔවුන් කිරි මිශ්රණය කෙලස හා බඩවැල් microflora ස්ථාපිත උදව්.

ඝන ආහාර හඳුන්වා ගන්නේ කෙසේද

දරුවා නව ආහාර වේලට අනුවර්තනය වීමට පහසු බව, ඔබ ප්රවේශමෙන් ඔහුට දිය යුතු දේ තෝරා ගැනීමට පමණක් නොව අවශ්ය වේ. එය ද දරුවා පෝෂණය සඳහා ආහාර සූදානම් ලෙස වැදගත් වේ. කිසිම අවස්ථාවකදී සීනි එකතු කරන්න, ලුණු කන්න බැහැ. ඔබේ දරුවා ද බදින ලද දෙන්න එපා. සියලු අනුපූරක ආහාර තම්බා හෝ හුමාලයෙන් තම්බන, පසුව පෙරනයක් හරහා අතෑරලා හෝ බ්ලෙන්ඩරයක් මර්දනය. එවැනි ආහාර සූදානම් ටින් වඩා ප්රයෝජනවත් වේ. දරුවා එකම නැවුම් සකස් කළ ආහාර ලබා දිය යුතු ය, එසේ එය කුඩා කොටස් ආහාර පිසීමට හොඳම වේ.

සෑම විටම මව්වරුන් මිශ්ර පෝෂණය කිරීමට ඝන ආහාර හඳුන්වා ආකාරය දන්නේ නැහැ. මේ නිසා, ආහාර දිරවීමට ආබාධ ළමා හෝ රෝහලක් තුළ සිදු වේ. එය ක්රමයෙන් නව ආහාර දරුවා හඳුන්වා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මූල අර්ධ තේ හැන්දක, මන්දගාමී ප්රමාණය වැඩි. වරකට පමණක් ඇතුලත් එක් නිෂ්පාදිතයක් විය හැක. දරුවා පෙර පෝෂණය කිරීමට හුරුවී විට නව ආහාර ලබා දී ඇත. මෙම දළ වශයෙන් 1-2 සති වේ. සියලු ආහාර puree විය යුතුය, සහ වඩාත් හොඳින් අවශෝෂණය සඳහා එය පියයුරු කිරි හෝ හුරු පුරුදු මිශ්රණයක් සහිත පරමාණ කළ හැක.

ඔබේ දරුවා වහාම හැන්දක් ආරම්භ කළ යුතුය පෝෂණය. මෙම ඔහුට වඩා හොඳ වැඩිහිටි ආහාර අනුවර්තනය වීමට උපකාරී වනු ඇත. ආහාර දරුවා මිශ්ර ආහාර, සිදුකරන විට ක්රමයෙන් පුළුවන් තරම් කාලයක් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න ළදරු හා මව්කිරි සංඛ්යාව අඩු කළ යුතුය.

විට මිශ්ර ආහාර ඝන ආහාර හඳුන්වා දීමට විට දැන ගැනීමට ද වැදගත් මව්වරුන්. නව ආහාර ගවේෂණය කිරීමට සුදුසුම කාලය උදෑසන ය. මෙම හොඳම දෙවැනි පියයුරු සිදු කෙරේ - පැය 9-10 දී. එය ඒ සඳහා දරුවා ප්රතිචාරය සොයා ගැනීම අපහසු විය හැකිය ලෙස, සවස නව නිෂ්පාදනයක් හඳුන්වාදීමට නිර්දේශ කර නැත.

පරිපාලනය විට කැඳ

මේ උපාය දරුවා ධාන්ය සමඟ ආරම්භ කිරීම රෙකමදාරු කරනු නැත. එවැනි ආහාර සඳහා ඔහු මේ වන විටත් එළවළු puree පුරුදු වූ විට, මාස 7-8 පසු දරුවාට ඉගැන්වීමට වඩා හොඳ වේ. පළමු අනුපූරක ආහාර සඳහා වතුර මත හොඳම කැඳ වේ. අම්බෙලිෆර් හෝ බත් සමග ආරම්භ කරන්න. ovyankoy මෙනේරි හා සමග මාස 8 කට පසුව ඔබේ දරුවා හඳුන්වා දිය හැකියි.

නමුත් තත්ත්වයන් මිශ්ර ආහාර කැඳ සඳහා නිර්දේශ කරන විට, ඔබ විසින් පළමු ඝන ආහාර ඇතුළු කරන විට වේ. දරුවා සිරුරේ බර ගනිමින් නැති නම් මෙය සිදු කරන්නේ. කැඳ පසු වැඩි කිරි මිශ්රණය අතුරුදන් කැලරි සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ සමඟ ඔහුගේ සිරුර ලබා දීමට හැකි වඩා පෝෂ්යදායී පෝෂනය.

විට පාලනය කළ මාංශ නිෂ්පාදන

දරුවා එළවළු puree, කැඳ හා යුෂ කිරීමට උපයෝගී කර පසු, එය මස් දෙන්න ආරම්භ කිරීමට හැකි ය. මවුවරුන්ට බොහෝ විට මාංශ නිෂ්පාදන ආහාර මිශ්ර ඝන ආහාර හඳුන්වා කොපමණ උනන්දු වේ. එය වෙනත් ආහාර සමඟ මිත්ර වූ ඉරේෂා පසුව කිසිදු පෙර මාස 2 ට වඩා එය කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එය සාමාන්යයෙන් මාස 7-8 වේ. මූල ක්රමයෙන් මාත්රාව වැඩි තේ හැන්දක අර්ධ සිට ද විය යුතු. මාස 9 දක්වා මස් ප්රමාණය කොපමණද පළමු ආහාර සඳහා '50 කට නොවැඩි විය යුතුය හොඳම veal, හාවා හෝ තුර්කිය වේ.

ඔහු නිෂ්පාදනය ඕනෑම ආකාරයක ඇති කිරීමට අවශ්ය නොවේ නම් දරුවා කරන්න එපා. ඔබ සතියක් තුල එය ඉදිරිපත් කළ හැකිය. අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දීම ක්රියාවලිය තුළ පමණක් ළමා ප්රතිචාරය නියාමනය විය යුතුය.