විවිධ රෝග සඳහා ජන වෛද්ය ඕට්

ඕට් - වාර්ෂික. වසන්තයේ දී එය පහත වැටීම අස්වැන්න වපුරා ඇත. මෙය ඔබ කන්න තරම් බොහෝ විට ප්රිය වන්නේ ඇයි වන වඩාත් ප්රයෝජනවත් ධාන්ය, එකකි. ඕට් අවස්ථාවේ කිරීමට ඉගෙනගෙන oatmeal ධාන්ය හා ධාන්ය. අග වන හිතකර ගුණ දැන් හැමෝටම පාහේ දන්නවා. Oatmeal, උදේ ආහාරයට, වේගවත් අවදි කිරීමට, මුළු දවස සඳහා ආමාශය හා ශරීරයේ බලය පිරී ඇතුළු අවසර.

දීර්ඝ කාලයක් සඳහා භාවිතා ජන වෛද්ය ඕට්. ශත වර්ෂ කිහිපයකට පෙර වන තෙක්, උන් දැවිල්ල ඕනෑම සමඟ මහා සටන් කියලා මම දැනගෙන හිටියා ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු, හදවත හා රුධිර නාල මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. එය නියත වශයෙන්ම ඔබට අනුගමනය කළ යුතු බව හොඳ වට්ටෝරු සැලකිය යුතු සංඛ්යාවක්, කල් තබා ගන්නා බව සඳහන් කිරීම වටිනවා.

ඕට් ප්රතිකාර ජන පිළියම්

1. ලීටර් එකක් ක මුදලක් දී වතුර වත් සහ රාතී යන්න එක් කුසලාන ප්රමාණය උණ, OAT ධාන්ය සුව කිරීම. ඕට් ප්රමාණය හරි අඩකින් අඩු වන තුරු උදෑසන මේ සියල්ල තම්බා කළ යුතුය. දවස පුරා සූදානම් පෙරීම කසාය සහ බීම. සකස් බීම ඊළඟ දවසේ එය හැර, දිනකට පානය කළ යුතුයි.

2. ඔබ දීර්ඝ කාලයක් සඳහා නින්ද නොයාම පෙළෙන කෙනෙක් නම්, ඔබ ඕට් (tablespoon) ගත සහ බ්ලෙන්ඩරයක් තැකීමක් කළ යුතුය. කුඩු රෙජීයා (100 මිලි) වත් කර උණුසුම් ස්ථානයේ සිට දින දාහතරක මත ය. තිස් බිංදු ගන්න, වතුර කුඩා කොටසක් තුළ කලින් විසුරුවා කරන්න අමතක කරන්න එපා.

3. ජන වෛද්ය ඕට් දී භාවිතා කිරීමට හැකියාව ලැබී ඇත දුම්පානය එරෙහි සටන. අපි ඕට්ස්, රයි, බාර්ලි මෙනේරි හා පනස් ග්රෑම් ගැනීම අවශ්ය වේ. මෙම මිශ්ර සියලු, පසුව වතුර කෝප්ප දෙකක් වත් කරන්න. මෙම මිශ්රණය පියන තවත් විනාඩි දහයක් යටතේ එවකට පසුව ගෙඩියක් ගෙන, සහ ඇත. එවිට සුප් හොද්ද එය තාප බටහ හා පැය දොළහක් සඳහා පිටත් කළ යුතුය. මෙම පෙරීම විසඳුමක් දුම්පානය කිරීමට මැලිකමක් වනු ඇත විට, එවැනි රාජ්ය දිනකට තුන් වරක් (100 mL) අත්අඩංගුවට ගෙන ඇත.

4. ශරීරය වෙහෙසට පත් වන්නේ නම්, ඔබ පහත සඳහන් ගතියට ගත කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය: එක් කුසලාන ප්රමාණය OAT සිෂ්ටමය වතුර ලීටර් වත්, පසුව උදුන මත තබා ජෙලි තෙක් පතුලේ. සුප් හොද්ද කාණු, එය කිරි ප්රමාණය පිහිටුවා ජෙලි ලෙස එක් කරන්න. සිසිලන පසු, මී පැණි (හැදි තුනක්) එකතු කරන්න. දෙසිය මිලි ලීටර් සඳහා දිනකට තුන් වරක් තාපය තුළ කසාය ගන්න.

5. ඕට් සංග්රහ සහ උපකාරී වේ , නිදන්ගත gastritis හෙපටයිටිස්. අපි, බෝංචි අඩක් කෝප්පයක් ගන්න හොඳ වොෂ් හා ජල අඩක් ලීටරයක වත්, 12 දින කිරීමයි යන්න ඕනේ. ද්රව පසුව පැය කිහිපයක් වෙනුවෙන් පෙනී සිටින කරමු, විනාඩි තිහක් සඳහා ගිනි හා කෝප මත පත් කිරීමට අවශ්ය නම් වේ. ලීටරයක් අර්ධ දක්වා ජලය සමග සුප් හොද්ද සංඛ්යාව සහ කෑම වේලකට පෙර තුන් සියයක් මිලි ලීටර් සඳහා දිනකට වරක් ගන්නා ලෙස ය.

6. ජන වෛද්ය ඕට් භාවිතය උපකාරී සහ කැස්ස. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කිරි ලීටර් එකක් ඕට් වීදුරුවක් වත් කර ටික ඉතා අඩු තාප මත එවකට ඉඩ. බෙහෙත් සිසිල් වන විට, එය කුඩා ඔහු සැකහැර දැන දී cheesecloth සහ බීම හරහා මහන්සි අවශ්ය ය.

ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, ජන වෛද්ය විද්යාව තුළ ඕට් විවිධ ක්රම භාවිත කළා. , ෙවන් ෙවන් වශෙයන් ගැන කතා කරන්න ඕනේ OAT තෙල්. අඩු උෂ්ණත්වය නිස්සාරණය එය ලබා ගන්න. OAT තෙල් විටමින් සහ පෝෂක ප්රභවයක් වේ. බොහෝ ජන රෝග සුවකරන්නන් එය ඵලදායී වණ හා erosions සලකන බව මම දන්නවා. එය බාහිර පමණක් නොව, අභ්යන්තර වූ, හිත සනසවන පෝෂනය හා emollient ලෙස භාවිතා කරයි.

ජන වෛද්ය විද්යාව ඕට් වටිනා සිදු කර ඇත. නමුත් විවිධ අරමුදල් සකස් කිරීම සඳහා කාලය ප්රමාණවත් නොවේ නම්, එය ඉතා යෝග්ය හුදෙක් OAT ධාන්ය වැමෑරීමට විය හැක. අවශ්යයෙන්ම ඔවුන්ගේ වීදුරු නැහැ, නමුත් මෙතන දිනකට එක් අතලොස්සක් අනිවාර්යයෙන්ම තියෙන්නේ අනවශ්ය වනු ඇත. කැඳ - සහ, ඇත්ත වශයෙන්, යම් කල්පිත ඉංග්රීසි කෑමක් කන්න අමතක කරන්න එපා. ඔබ ලබා දෙන දවස සඳහා කැවීම.