වැඳ වැටීම. එය කුමක්ද? ඒ සමඟ කටයුතු කිරීමට හැක්කේ කෙසේද?

ඒ නිසා, වැඳ වැටීම - ඒක මොකක්ද? බොහෝ අය යන වචනය අසා ඇත, නමුත් සැලකිය යුතු එහි අගය දන්නේ නැහැ. වැඳ වැටීම යටතේ වන ලෝකය තුළ පවා තමා කිසිදු උනන්දුවක් නැත පුද්ගලයෙකුගේ මානසික රාජ්ය සඳහන් කරයි. මෙම කාලය අමතක උදාසීනත්වය හා පිරී ඇති, තවත් ලෝක සංක්රාන්ති කාරුණික කල හැක. ලිපිය විස්තර වැඳ වැටීම මෙම තත්වය ගැන කියන්න: ඒ මොකක්ද හා එහි හේතුව කුමක් වේ. ද, කුමක් අරගලය සහ එය අතරින් ලබා ගැනීමට ආකාරය ක්රම වේ.

වැඳ වැටීම - එය කුමක්ද?

වැඳ වැටීම සිරුරේ වෙහෙස මහන්සිය, ක රාජ්ය ලෙස විස්තර කළ හැකි විඩාව සහ dejection, ව්යාකූලත්වය හා අසරණ. පුද්ගලයෙකු එහි දින කිහිපයකට හා මාස ගණනාවක් ඉන්න පුළුවන්. සමස්ත ශරීරය ආවරණය කරන අතර කතාව සමහර ගැටලු සහගත තත්ත්වයක් පවතින බවත් මෙම කාමය, චින්තනය, ව්යාපාරයේ, විවිධ බාහිර උත්තේජකයන් කිරීමට ප්රතිචාරය අඩුවී ඇත. දන්ඩනමස්කාරයේ රාජ්ය මිනිසා, උනන්දුවක් දක්වන දෙයක්, රැකවරණය සහ සතුටු නැහැ නැහැ. ඔහු ගණන් ගන්නේ නැහැ. ඔබ විනාඩි පහකට බලන්න නම් හා ඔබ විසින් එය, මේ රාජ්ය neoschuscheniya කාලය පැය කිහිපයක් ගත් බව වැටහෙන විට, මේ අයැදීම් දෙවියන් එක් අවස්ථාවක දී එල්ල වූ විට ය. හිස මීදුම පිරී, සහ ඇස් පෙර වැස්ම යම් ආකාරයක වේ විට ලිහිල් කිරීම හා අසරණ කාලය. සමහර අවපාතය සමග මෙම අපගමනය සංසන්දනය, නමුත් මේ සැබෑ නොවේ. වඩා බෙහෙවින් වෙනස් දේවල් - මානසික පීඩනය හා වැඳ වැටීම. එය එසේ නම් කුමක්ද? වැඳ වැටීම, ඒ වෙනුවට, දැඩි වේදනාව හා වෙහෙස මහන්සිය රාජ්ය නොවන, සමහර ඇල් මැරුනු ලෙස ද හැඳින්විය හැක. බොහෝ ඇයි එන්නේ පුදුම? බොහෝ දුරට ඉඩ, වැඳ වැටීම ස්වභාවික ආරක්ෂක ශරීරය සලකා බැලිය හැකි, ඇය බලශක්ති කාර්යක්ෂම ක්රමය මත එහි සියලු කාර්යයන් මාරු බවක් පෙනී යයි.

වැඳ වැටීම රාජ්ය: රෝග ලක්ෂණ

මෙම ව්යාධිවේදය සංවර්ධනය හේතු කිහිපයක් නිසා ය. මේ අතර ප්රමුඛ නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව, නින්ද නොමැතිකම, අධික ව්යායාම ඇතුළත් වේ. මේ සියලු සාධක බලපෑම යටතේ තවදුරටත් විවිධ රෝග සංවර්ධනය කිරීමට යොමු කරයි වන ස්නායු පද්ධතිය, බාධා කර ඇත. වැඳ වැටීම රාජ්ය රෝග ලක්ෂණ බලශක්ති නැතිකම, ඇතුළත් විඩාව, දුර්වල, ඉලක්ක නොමැති වීම සහ යම් ආශාවක්. වෙනත් සාධක හා සිදුවීම් බලපෑම යටතේ වැඳ වැටීම සෑම පුද්ගලයකු විය හැකියි.

ඇති වීමට හේතු

දීර්ඝ කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා නින්ද හා මානසික බරක් නොමැති වීම දන්ඩනමස්කාරයේ ඇතිවීමට එක් විය හැක. එසේම, මෙම රාජ්ය බවට වැටීමේ අනතුර ශක්තිමත් ක දිවි ලක් වේ මානසික ආතතිය, එය පවුලේ කෙනෙක් මහත් බියකින් හෝ අලාභය විය හැක. බොහෝ විට මෙම කාල සීමාව තුළ එම පුද්ගලයා හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු, රුධිර පීඩනය පහත හෙලීම නිරීක්ෂණය කර ඇත.

ප්රතිකාර ක්රම

වැඳ වැටීම එරෙහි සටන තුල දී, ප්රධාන ක්රමය මුළු ජීවියා සමස්ත ශක්තිමත් වේ. හා තෙහෙට්ටුව හා ශක්තිය අහිමි දායක වන වෙනත් රෝග ඉදිරියේ ඉවත් කිරීමට රෝග නිර්ණය, කළ යුතු ය. අනිවාර්ය පියවර බලශක්ති හා සෞඛ්ය සමග ශරීරයේ සියලුම සෛල පිරවීම, විටමින් සංකීර්ණ ගනිමින් කරනු ඇත. එය නොමැති ශරීරය dehydrates ලෙස දවස තුළ, ඔබ, පානීය කරන ලද මුදල ෙකොපමණද පාලනය කිරීමට අවශ්ය වේ. මෙහි නැවුම් වාතය හා ආලෝකය අභ්යාස ගමන් උදව් කරන්න. විටමින්, නිර්දේශ බඳවා අමතරව සයිබීරියාවේ Ginseng ක tincture ක, එය බලශක්ති හා ශක්තිය එකතු කරන්න, සිරුරේ සමස්ත තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා හැකි වේ. ප්රමාණවත් ප්රමාණය නින්ද මෙම තත්ත්වයෙහි සිට පිටවීමේ සඳහා පහසුකම් සලසනු ඇත. වැඳ වැටීම එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ඵලදායී එය මනසේ පැහැදිලි සහ වැදගත් ශක්ති ශරීරය නැවත උපකාරී වනු ඇත, භාවනා වේ. ප්රතිකාර වැදගත් අංගයක් ඔවුන් අන්ධකාරයෙන් මෙම ඊනියා කාලය පිටතට ජනතාව ගෙන ඒමට ඵලදායී මාර්ගයෙන් වන අතර, ධනාත්මක හැඟීම් වනු ඇත. හා ජීවියා නැවත ආරම්භ කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත, තම ජීවිතය තුළ යම් අදියර ලෙස වැඳ වැටීම රාජ්ය ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. දිග් ගැස්සුනු හා දැඩි නඩු ශක්තිය මානසික පීඩනය හා අලාභය යළි යළිත් ප්රාන්ත වළක්වා ගැනීමට මනෝ හෝ අනරිය හා සම්බන්ධ විය යුතුය.