වසරකට මාදිලිය හා ළදරු ආහාර දක්වා

උපත ලබන දරුවා, නව කරදර, ප්රීතිය හා සතුට මොහොතක් පැමිණීමත් සමග, දෙමාපියන් තම දරුවන් ජීවිතය හා සෞඛ්ය සඳහා විශාල වගකීම දරති. දරුවා විශේෂ අවධානය, හරි රැකවරණය හා බලය සංවිධානයේ වඩාත්ම වැදගත් යුතුය. වසරකට ළදරු ආහාර දක්වා නිරන්තරයෙන් එක් එක් මාසය එහි අවශ්යතා වැඩි වීමත් සමඟ වෙනස් වෙමින් පවතී.

එය ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ දරුවාගේ ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතිය පිහිටුවා ඇත අතර එය ඔහු වෙනුවෙන් ඉතා වැදගත් කාලයක් දී, ඔහු නිරෝගී සංවර්ධනය සඳහා අවශ්ය සියලු හෝඩුවාවක් මූලද්රව්ය හා විටමින් ලබා ගැනීම වැදගත් වෙනවා. නිසි සංවිධානය ආහාර වසරක් යටතේ දරුවන්ගේ ළමා පිටත ලෝකයට වඩා ඉක්මණින් අනුවර්තනය උපකාරී වනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, නම් දරුවා හොඳින් වසර සිය මවගේ කිරි පෙර පෝෂණය, නමුත් එවැනි අවස්ථාවක් හේතු ගණනාවක් සඳහා ලබා ගත හැකි නොවේ නම්, ආදේශ කිරීම පියයුරු පෝෂණය කිරීමට සමීප මිශ්රණයක් අනුවර්තනය වීමට ඇති වේ.

ඒ කිරි ෙදන කාන්තාවක් ආහාර ගැන ප්රවේශමෙන් සිතා බැලිය යුතුය. එය අස්ථි ශක්තිමත් දරුවා ප්රෝටීන් හා කැල්සියම් බහුල ආහාර අනුභව කිරීම ඉඩකඩ වැඩි ය. ලෙස කුළු බඩු, සහ චොකලට්, සිට්රික් කුලකයේ පළතුරු, ගෝවා, ලූනු සහ රතු එළවළු, සමග සැර හා තෙල් අධික ආහාර සැකසාංකාත් කන්න කළ මෙම සියලුම භාණ්ඩ diathesis හෝ කුපිත කළ හැකි , බඩවැල් කැක්කුම. හොඳ මවි සඳහා පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ , කිරි නිෂ්පාදන රස කළ කිරි සමඟ තේ - මෙම සියලු බීම ළමා නිසා වැදගත් වන පෝෂ්යදායී කිරි, කරන්න.

වසරකට අඩු දරුවන් පෝෂණය කළ යුතු ලෙස

සාමාන්යයෙන්, කිරි දරුවන්ගේ සෑම පැය 3 නොතකා දවසේ කාලය කන්න. බොහෝ ළමා රෝග විශේෂඥයින්ගේ වසරකට ළමා ආහාර ඉල්ලුම මත සිදු කළ යුතු බව අප විශ්වාස කරනවා. වෛද්යවරුන් ද ආහාර අතර කාල අන්තර පැය 2 ක් වත් විය යුතු බව කියනවා: ඒ නිසා බඩ දිරවීමට, සහ ආහාර නිදහස් කර ඇත. ඉතා මැනවින්, දරුවා පළමු මාස කිහිපය, පියයුරු කිරි පෝෂණය කළ පසුව ඔහු ආශාව වූ කල, එවකට මාදිලිය සූදානම් කළ යුතුය.

නමුත් ඔබ දැඩි මෙම යෝජනා ක්රමය පිළිපැදිය යුතුයි අදහස් නොවේ - එක් එක් දරුවාගේ අවශ්යතා, එසේ සම්මුතියක් සඳහා බලා තත්වයන් අනුගමනය කරන්න. ඔවුන් වයසට ලෙස දරුවා තමා කන්න අහන්න ගොඩක් වනු ඇත, ඔහු අම්මා සහ නව සෙල්ලම් බඩු සමඟ ඥානයක් සහිත සන්නිවේදනය, බාහිර ලෝකය අධ්යයනය කාර්යබහුල වනු ඇත. සෑම ශබ්ද, නව විලාපය - ඈත් හා දරුවන් අවශ්යතා බව.

අනුපූරක ආහාර දීම හඳුන්වා දීමත් සමග වසරකට ළදරු ආහාර දක්වා

දරුවා breastfed වන්නේ නම්, එය වයස මාස 6-7 පෙර ඝන ආහාර හඳුන්වා දීමට අවශ්ය නොවේ. ළදරුවන් බෝතලයක් පෝෂණය ඔබ මාස 3 යුෂ දෙන්න පුළුවන් ටික ටික. ආහාර කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ දරුවාගේ බඩ, අර්ධ teaspoonful ලබා දීම මගින් පාලන තන්ත්රය හා නුපුරුදු ආහාර පිළිපදින්නයි අවශ්ය නව සංරචක ජීර්ණය අනුගත හා සකසා ඇත.

උපාය - මානව කිරි හෝ ළදරු ආදේශකයක් ප්රධාන බල සැපයුම හා ඔහුගේ / මිශ්රණයක් පියයුරු සිට ක්රමයෙන් වැරීමට කිරීමට අමතරව වන නොවේ. එය අවශ්ය නැති නම්, නව ආහාර අනුභව කිරීමට ළමා බල නැහැ. නව ආහාර කිහිපයක් හඳුන්වා දීමට එම අවස්ථාවේ දී එක් නිෂ්පාදිතයක් සඳහා භාවිතා දරුවා පළමු නො විය යුතු,.

වහා මෙහි ඉඩ නැත: බඩවැලේ වැඩ, සාමාන්ය තත්ත්වය සම සදහා බලන්න. සතියකට පසු පමණක්, හෝ දෙකක්, ඔබ එක් මව්කිරි දීම වෙනුවට කරන්න උත්සාහ කරන්න පුළුවන්.

දී මාස 7, දරුවා කැඳ, සුප්, ගෘහ චීස් ලබා ගත හැක. කිරි - සාමාන්යයෙන්, මෙම වයස අවුරුදු, දරුවන් දෙදෙනා ආහාර සමග අධික හෝ කැඳ සහ 4 ලැබේ. ද ක්රමයෙන් කි්රස්තියානීන් පපුව හෝ වතුර ටිකක් වෙනුවට, රාත්රී බලය ඔහු ලිහා යුතුය.

වසර දරුවා දෙසට අඩංඟු කෑමක්, අඩංඟු කෑමක්, කුකීස්, පුඩිං ලබා ගත හැක. එහි මෙනුව (කෙසෙල්, ඇපල්, පෙයාර්ස්) ඵල ඇතුළත්, නමුත් කුඩා බෙරි පරෙස්සම් - ළමා තවමත් හපන සහ දරුණු ලෙස යටපත් කළ හැකිය. වසරකට ළදරු ආහාර දක්වා ඔබේ දරුවා ආශාව අනුව සංවිධානය කළ යුතුය.