රුධිර නාල ශක්තිමත්

යාත්රා ඇතිවීම වයස අවුරුදු සම්බන්ධ වෙනස්කම් බොහෝ බරපතල සහ භයානක රෝග දෝලනය සාධක එක් කෙනෙක් ම ය. මෙම කේශනාලිකා, ධමනි හා ශිරා රාජ්ය පුද්ගලයාගේ සෞඛ්ය මත රඳා පවතී. ඔවුන් දීර්ඝ කාලයක් පුරා කාර්ය සාධන පවත්වා ගැනීමට ඉඩ රුධිර නාල ශක්තිමත් කිරීම.

මෙම කේශනාලිකා එම පේශි තන්තු වෙත බලය බෙදා හැරීමේ වී ඇත. ඔබ මිනිස් සිරුරේ ඔවුන්ගේ දිග සියලු එකතු නම්, එය කිලෝමීටර කිහිපයක් හැරෙන්න පුළුවන්. සම සහ පිට කවරය ම Microvascular පද්ධතිය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දර්ශකයක් ලෙස සැලකේ. උදාහරණයක් ලෙස, විශේෂිත උල්ලංඝනය පෙන්නුම් ශිරා කකුලක් වණ ගොඩනැගීමට. බොහෝ දුරට එය ලේ microcirculation ක ආබාධයක්, මෙන්ම ආරක්ෂක පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්රමාණවත් බඳවා ගැනීමට හා පරාජය කිරීමයි.

Thrombus පිහිටුවීම සැලකිය යුතු microvascular ජාලය පරිමාව අඩු කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, නම් වශයෙන් කේශනාලිකා "නින්ද." උත්ෙත්ජනය නොමැති විවිධ රෝග ඇති විය හැක. මීට අමතරව, වයසට යන, කේශනාලිකා ක්රමයෙන් වසා දැමීමට, වියලන ලද, සෛල අඩවි සහ වැදගත් ක්රියාවලිය නිෂේධනයක් පෙනුම විසින් ඇති කරන ලද වියළීම ශරීරය ලෙස අර්ථ දක්වා ඇත.

කුඩා අංශු විදීමේ යාත්රා ශක්තිමත් කායික ස්වභාවය ශරීරය මත දැඩි බර ඇතුළත් වේ. ප්රායෝගිකව පෙන්වන පරිදි, දිගු ක්රියාකාරකම් සුරකින, වඩා වඩා හොඳ ද කේශනාලිකා රුධිර සැපයුම.

ඉතා අභියෝගාත්මක සාධකය, සියලු වර්ගවල ඇති සම්බාහන වේ. එය ipplikator Kuznetsova භාවිතා විශේෂයෙන්ම ප්රයෝජනවත් ක්රියා පටිපාටිය බවට පත් වෙයි. එය සම රුධිර ගැලීම ප්රවර්ධනය කරයි. විශේෂඥයන් කොඳු ඇට පෙළ සිට ආරම්භ කිරීමට සහ මුහුණ ප්රදේශය සමග අවසන්, ශරීරයේ විවිධ ප්රදේශවල එහි වාග්මාලාව භාවිතා නිර්දේශ කරමු.

ඵලදායී තරම් වෙනස් perfusion. එය ද දමන්නෙමි සමග නාන සංචාරය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

රුධිර නාල ශක්තිමත් ද ටර්පන්ටයින් ස්නාන භාවිතා සිදු කළ හැකි, දේශීය විෂබීජ නාශක සහ ප්රති-උභතෝකෝටිකයක් බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. එම අවස්ථාවේ දී ශරීරය පුරා සංසරණය පුනර්ජීවනයට හිතකර වන කේශනාලිකා, හෙළිදරව් කිරීම.

ධමනි හා වයස අවුරුදු තරමක් ගොදුරු විමේ අවදානමක් ඇත. කිරීටක යාත්රා හෘද සෛල මිය පෝෂණය, ඔවුන්ගේ තත්ත්වය හදවත සෞඛ්ය මත රඳා පවතී.

ධමනි ප්රධාන කරදර තරබාරු ලෙස සැලකේ. මේ තත්ත්වය රුධිර නාල බිත්ති මත කොලෙස්ටරෝල් සමරු ගොඩනැගීමට මූලික හේතුව. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, ඔවුන් තම ඉල්ලුම් නම්යතාවය අහිමි, ඔවුන් පිහිටුවා ඇත කැළැල්වලට දසන් වේ. මෙම ක්රියාවලිය රුධිර නාලවල ලෙස හැඳින්වේ.

එහි අඩංගුදේ සහ ඔවුන්ගේ පවිත්ර වීමේ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා hawthorn මල් tincture, ගත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ ඉරිඟු කලංක, Arnica මොන්ටානා (ජලීය සාරය). මින්ට්, dandelion, ශාන්ත ජෝන් wort, ස්වීට් ක්ලෝවර්, knotweed හා අඩංගු තවද, ඉතා ඵලදායී atherosclerotic භාර ක්රැන්බෙරි කොළ.

විශාල වැදගත් අතිරික්ත බර වැඩ හා සෙසු නිසි සංවිධානය තුරන් කිරීම සඳහා ද අමුණා ඇත. සේවා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් දෛනික සේවක හිඟය කටයුතු කළ යුතුය. ධමනි රාජ්ය සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත්, පිහිනුම්, ඇවිදීම, ශරීර සුවතා බලපායි.

හදවතට නහර හරහා පහළ සිට ශරීරය දක්වා ඉහළට, පරිවෘත්තීය රෝග ගෙන එයි. මෙම කරුණ හා පහල අත් පා නිසි ලෙස යාත්රා රාජ්ය හේතුවෙන්, සැලකිය යුතු වික්රියා මුහුණ. ලේ උල්ලංඝනය වන අතර එක් එක් අවයව තම ආදායම ඉවත් සංවර්ධනය සිදුවීමක් obliterative endarteritis, varicose, Raynaud රෝගය, thrombophlebitis.

නිසැකව ම නහර මත්පැන් හා නිකොටින් සැලකිය යුතු හානියක්.

විටමින් සී භාවිතය සඳහා නිර්දේශ ශරීරය එහි අඩුපාඩුව පිරිමසා ගැනීම සඳහා වන යාත්රා ශක්තිමත්, ලෙමන්, මී පැණි සහ සුදුළූණු මිශ්රණයක් වේ. මීට අමතරව, අඩංගු හා යාත්රා සඳහා සූදානම් වේ පී විටමින් ඒ තුළ සුදුළූණු, ලූනු, මිදි, බ්ලූබෙරීස්, කොළ තේ හමු වී ඇත.