රියදුරු ක්රියාකාරකම් Psychophysiological කඳවුරු. ශ්රම psychophysiology රියදුරු ධර්මයන්

රියදුරු පාසල් පැමිණීම, සෑම කෙනෙකුටම ඒ සඳහා සූදානම් වන අතර, ඉගෙන අමතරව පාරේ හැසිරීම නීති, ඔහු රියදුරු ක්රියාකාරකම් කායික කඳවුරු අධ්යයනය කිරීමට සිදු වනු ඇත. එහෙත්, මේ ප්රශ්න කිසිදු අඩු වාහනය පාලනය කෙළවර වඩා වැදගත් වේ. ඇත්තෙන්ම, මෙම පන්ති තමන් සහ එම මෝටර් රථය රෝදය පිටුපස පමණක් නොව, ජීවිතයේ පසු කාලයේ දී තමන්ගේ ම මානසික රාජ්ය දැන ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.

Psychophysiology රියදුරු

රියදුරු ක්රියාකාරකම් Psychophysiological කඳවුරු - රියදුරු වටා ඇති තත්වය එපාකම්, ප්රතික්රියා, අවධානය, සංජානනය, ඉක්මන් චින්තනය.

හැඟීම - තනි තනි සංසිද්ධි හා වස්තු ගුණ රථයේ රියදුරු සිත් සතන් තුළ සතන්හි පිළිබිඹු ඔහුගේ ඉන්ද්රියන් මත කටයුතු - මෙම මනෝ-කායික විද්යාත්මක එකක් ලෙස. මේ අනුව, භාවනා: නඩු විභාගය, ව්යාපාරය, දෘශ්ය, සම, සුවඳවල් හා vibratory ප්රතිචාර.

අවබෝධය - ඉන්ද්රියන් කළමනාකරණය අවකාශීය සබඳතා පිළිබඳ නිවැරදි තක්සේරුවක්, තොරතුරු සැකසුම් වේගය වේ.

Psychomotor ප්රතිචාරය රියදුරු වේගය සහ විවේචනාත්මක තත්ත්වයන් ප්රතිචාර නිරවද්යතාව දී ප්රකාශයට පත්වේ. නිශ්චිත psychomotor සම්බන්ධීකරණය හඳුනා ගැනීම.

සත්කාර ඉක්මනින් තවත් එක් දෙයක් තම අවධානය මාරු කිරීමේ හැකියාව ගසයි, සහ සංකීර්ණ ඔවුන් ඇගයීමට.

මානසිකව-ශක්තිමත් ඇවිලීමට ප්රතිචාරය - එය මානසික ආතතිය, ආත්ම දමනය වැනි ගුණාංග ඉහළ මට්ටම, ධෛර්යයෙන්, සහ අධිෂ්ඨානය වේ.

මෙහෙයුම් චින්තනය, ඉක්මන් හා සුදුසු විසඳුම් තත්ත්වය අනාවැකි පළ කිරීමේ හැකියාව සැලකිල්ලට ගනිමින්, මාර්ග තත්ත්වයන් ඇගයීම තුළ ප්රකාශයට පත්වේ.

දුම්රිය රියදුරු, රියදුරු වැදගත් සඳහා ශාරීරික පුහුණුව, තාක්ෂණික දැනුම හා විශේෂයෙන් කායික. රියදුරු ක්රියාකාරකම් මනෝ කරුණු විශේෂ අවධානයක් යොමු වේ, මෙම අංග අධ්යයනය කළ නොහැකි ය නොසලකා හරින්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, රියදුරු රියදුරු හැකියාව අත්දැකීම් සහ කාලයත් සමඟ අත්පත් කර, කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයෙකු ඇතැම් චරිත ගති ලක්ෂණ තිබේ ද යන්න යන කාරනය, මානසික සූදානම වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට, එවැනි මෝටර් රථ රියදුරු ලෙස අර්ථ දක්වා ඇත.

රියදුරු ක්රියාකාරකම් Psychophysiological කඳවුරු. සදාචාරාත්මක අධ්යාපන වැඩසටහන

සදාචාර සම්පන්න මාර්ගෝපදේශ රියදුරු වෘත්තියට - වෙනත් රියදුරන් හා පදිකයින් සඳහා ගෞරව, මාර්ග නීති පිලිපැදීමේ, දැඩි නිරීක්ෂණය කිරීම, විවිධ තත්වයන් තුළ ඒවා භාවිතා කිරීමට ඇති හැකියාවයි. මේ අනුව, ලක්ෂණ මිනිස් ස්වභාවය බොහෝ විට පාරේ හැසිරීම හරියටම සිදු වේ.

පාරේ ධාවකයේ කායික ක්රියාකාරකම් ලක්ෂණ ඇත:

• රථයේ රියදුරු සම්මත වූ පදිකයින් ගරු කළ යුතුය. මෙම දැඩි නීති පනවා හංදිවල විශේෂයෙන් වැදගත් වන අතර, cornering විට. අපි සෑම රියදුරු කලින් කලට ඇති පදික කාන්තාවක් ගැටී මියගොස් ඇති බව අමතක නොකළ යුතු මෙන්ම, ඔහුගේ පවුල සහ දරුවන්.
• අධි-බීම් සගයන් dazzle නොවේ. මෝටර් රථය ප්රධාන ලාම්පු dazzle ප්රති හෝ රථයකට ඉස්සර විට සෑම රියදුරු ආකාරය භයානක අප්රසන්න දන්නවා.
• එය එසේ නොවේ රියදුරු පාරේ හදිසි තත්ත්වයන් නිර්මාණය නොකර, ඔහුට දෙන්න තරම් හදිසියක් පවා නම්, ජාතිය සංවිධානය සහ තවත් යන්ත්ර ඇවෑමෙන් වැළැක්වීම සඳහා අවශ්ය වේ.
• එක් කණ්ඩායමක් සිට තවත් ගමන්, පාරේ හැදිලත් කිසිදු අවශ්යතාවයක්, හුදෙක් ඉදිරි උපාමාරු ගැන අනෙක් රියදුරන් අනතුරු, මාර්ග නීති රීති අනුගමනය කරන්න.
• ඔබ මෝටර් රථ දුෂ්කර තත්වයකට වැටුණා හා සමගාමීව සිටගෙන සිටින බව දකින්නේ නම්, විසින් සම්මත නැහැ.
• ඔබේ මෝටර් රථය ගාල් කිරීමට සූදානම්, ඔබ, තමන්ගේ ම සුවපහසුව ගැන පමණක් හිතන්නේ නැහැ මෝටර් රථ සඳහා වෙන් එක් වඩා සිදුවන හෝ අනෙක් පිටවීමේ අවහිර කළ යුතුය.

රියදුරු සැලකිලිමත්

"සේවා", යන සංකල්පය, වහාම සමස්තයක් ලෙස වත්මන් තත්වය සමාලෝචනය කිරීම සහ තක්සේරු කිරීම සඳහා රියදුරු වස්තුව අන්තරාය පිළිබඳ අවධානය යොමු කිරීමට ඇති හැකියාව නිර්වචනය කරයි. අඩු සහ මධ්යම වේගයෙන්, රියදුරු පහසුවෙන් තත්ත්වය සහ අවට ඇති වස්තූන්ගේ දුසිම් ගනනක් තක්සේරු කළ හැක. ඉතා වැදගත් ලක්ෂණය රියදුරු වඩාත් වැදගත් අඩවි හෝ හදිසි පිළිබඳ අවධානය යොමු කිරීමට හා ඉක්මනින් වඩාත් සුවපහසු එය වැළකී හෝ අවම වශයෙන් හානි පිළිබඳ තීරණය, සහ හැකි වර්ධනයන් අනාවැකි පළ කිරීමේ හැකියාව සඳහා ඇති හැකියාවයි.

රියදුරා විසිරී කර විසුරුවා හරින විය හැක. සම්මත සහ-අනතුරුදායක නොවන තත්වයන් සමඟ, රියදුරු බෙදා ඇත. ඔහු ඉතා පහසුවෙන් තම පහත ආකාරයෙන් පරිසරය තක්සේරු විය. භයානක තත්ත්වය නොමැති විට අවධානය යොමු වේ. රථයේ රියදුරු තනි වස්තුවක් හෝ තත්වය මත ඔහුගේ සියලු අවධානය යොමු කර ඇත.

රියදුරු ප්රතිචාරය වේගය

රියදුරු ක්රියාකාරකම් සමහර විට වඩාත් වැදගත් කායික මූලික - ඉක්මන් ප්රතිචාර. ටිකක් දැනුම් බැවින්, මෙම තත්ත්වය තක්සේරු හා අනාවැකි, එය තීරණය ක්රියාත්මක තුල අන්තර්ගත හා එහි අරමුණ ප්රධාන හමු ඉක්මනින් ප්රතිචාර වැදගත් - හදිසි මුලිනුපුටා දැමීම හෝ මගෙත් තත්ත්වය.

තත්ත්වය තක්සේරු දැනුවත් තීරණ ගැනීම, මෙහෙයුම් කටයුතු ක්රියාත්මක කිරීම: විද්යාත්මක දෘෂ්ටි, ප්රතිචාරය අදියර තුනක් බෙදා ඇත. මෙම වේගවත් දාම රියදුරු විඥානයේ වන අතර, වේගවත් වූ තත්ත්වය ඔහුගේ ප්රතිචාරය ප්රකාශයට පත් විය. ඒ අනුව, දළ වශයෙන් 70% ක් පමණ රියදුරු කුසලතා, තීරණ ගැනීම සඳහා ලබා ගත හැකි කාලය බැවින්, ප්රතික්රියා නිරාහාරව දෙවන වඩා කාලය සමහර විට ගණනය පවා කුඩා කාලය හැකියාව මත රඳා බව තීරණය කළ හැකිය.

සන්නිවේදන රියදුරන් වල සඵලතාවය පදනම

ඕනෑම රියදුරු පාසල් රියදුරු තාක්ෂණයට, පමණක් නොව, ඵලදායී සන්නිවේදනය පිළිබඳ මූලික පමණක් නොව දන්වනු ඇත. එවැනි EMCD "රියදුරු ක්රියාකාරකම් Psychophysiological කඳවුරු," සිදු කිරීමට අවශ්ය වැදගත් වේ. එය විවිධ අංශ හා මාතෘකා බෙදා ඇත. ඔවුන් අතර,:

• රියදුරු ක්රියාකාරකම් Psychophysiological කඳවුරු.
• ප්රජානන වන්නේය පද්ධතිය කාර්යය.
• සදාචාර සම්පන්න සම්මතයන් හා නීති රීති.
• මානසික රාජ්ය ගැටුම් අවම කිරීම.

මානසික රාජ්ය

මෙය බොහෝ විට රියදුරු මනෝ වඩාත්ම වැදගත් කොටස් එක්. රියදුරු පාසල් අවශ්යයෙන්ම සංවාදයේ පැත්තෙන් ආක්රමනකාරී භාවිතය සමග, පාරේ කුඩා අනුක්රමික හැකි ගැටුම්කාරී තත්වයන් පත් කරනු ලැබේ ගුරුවරයා හා සහෝදර සිසුන් ද සහාය ඇතිව කරන මෙම විෂය පිළිබඳ පන්ති දීමට හැකි වී ඇත. ගුරු-මනෝ අවශ්යයෙන්ම උපකාර සහ ඔවුන්ගේ මනෝ-මානසික රාජ්ය අවම බාධාව සමග එම තත්ත්වයන් මිදෙන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන්ට උගන්වන්න. මෙම වඩා උදාහරණ විසින් තව දුරටත් පැහැදිලි හෝ එම තත්ත්වය භයානක විය හැකි අතර එහි සෘණ සංවර්ධන වැළකී සිටීම.

රියදුරු ශාරීරික යෝග්යතා

රියදුරු සඳහා, ව්යායාම, වෙනත් පුද්ගලයෙකුට සඳහා තරම්ම වැදගත් වේ. උදාහරණයක් ලෙස, හානි විවිධ වර්ග සඳහා, ඔබ භෞතික බලය ඉවත් කිරීමට අවශ්ය විය හැක. මීට අමතරව, එය ඔබගේ සම්බන්ධීකරණය සහ ප්රතික්රියාව පාරේ ලයාංගි එන්න පවා කෙනෙකුගේ ජීවිතය ඉතිරි කර ගත හැකි වනු වග බලා ගන්න බව පුහුණු කිරීමට වැදගත් වේ. රියදුරු සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් සාන්ද්රණය ඉහළ මට්ටම, යම් වේගය පැවතීම අවශ්ය බව ක්රීඩා හෝ ක්රීඩා වනු ඇත ප්රතික්රියා, පුහුණු පර්යන්ත සහ මධ්යම දැක්ම සහ සම්බන්ධීකරණය. කුඩා හා විශාල ටෙනිස්, ක්රීඩා, ස්කීං, ඔරු පැදීම, පිහිනුම්, මත ලිස්සා යාම, paintball සහ ඒ හා සමාන කටයුතු: මෙම කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

රියදුරු ආරක්ෂාව

පාරේ තත්වය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම රියදුරු හැකියාව, නමුත් ඔහුගේ අත්දැකීම් පමණක් නොව භයානක තත්වය තුල තීරනාත්මක විය හැකි. පාඨමාලාව නිම කිරීමෙන් පසු පරීක්ෂණ "රියදුරු ක්රියාකාරකම් මනෝ කායික කඳවුරු" සම්මත කිරීම සඳහා ඔබ යෝජනා කරන රියදුරෙකු ලෙස පාරේ වීම සඳහා ඔබේ මානසික සූදානම තීරණය කළ හැකි වනු ඇත.

එසේම, එම පුද්ගලයාට භෞතික තත්ත්වය පිළිබඳ සරල ආරක්ෂණ නීති රීති අතපසු කරන්නේ නැහැ. රියදුරු ඔබේ ම ශරීරයේ අසහනය හෝ අප්රසන්න හැඟීම් දැනෙනවා නම්, ඔබ නතර ඔහුගේ සෞඛ්ය තත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු, හදිසි ප්රහාර එල්ල කිරීම, රිය අනතුරු හා මරණ වළක්වා ගැනීම සඳහා අවශ්යයි. මෑත අධ්යයනයන්ට විජලනය මත් රාජ්ය නියෝජනය කරන බව පෙන්වා දුන් පරිදි, ඔබේ පිපාසය සංසිඳවීමට ශරීරයේ අවශ්යතාව නොසලකා නැහැ. ඉතිරි හෝ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා අවශ්ය ගණන් නොගෙන ඉන්න එපා. පාදයක් හෝ මාංශ පේශි වේදනා හා වෙහෙසට පත්වූවන් නම්, ඔබ නැවතුම් හා ව්යායාම කළ යුතුය. මෙම ක්රියා මාර්ගය මත රිය අනතුරු සහ මානව හානි වැළැක්වීම සඳහා උපකාරී වනු ඇත.

වෘත්තීය රියදුරු psychophysiology ධර්මයන් අවබෝධ හා ක්රියාත්මක කිරීම අපහසු නැත. කළ සෑම සැබෑ යෝජනාව හා sda අනුකූල ඔබේ ජීවිතයට පමණක් නොව, ළඟ පහත ඉඳගෙන සිටි මගීන් මෙන්ම පදිකයින්ට හා අනෙකුත් රියදුරන් ඉතිරි.