සෞඛ්යරෝග සහ කොන්දේසි

මොන වාදි සමග පානය කිරීමට: ටැබ්ලට් සහ ජන පිළියම්. ගෙදර ඉක්මනින් වාදි ඉවත් කරන්නේ කොහොමද

මොන වාදි සමග පානය කිරීමට? රළු, සතුටු සිතින් මංගල්යය පසු උදෑසන යෙදුවහොත් කඩිනම් ප්රතිචාරයක් අවශ්ය ප්රශ්නය. දරුණු හිසරදය, මුඛය වියළි වීම, වැඩ කිරීමට බඩ ප්රතික්ෂේප කිරීම, සම්පූර්ණ බෙලහීනත්වය - රෝග ලක්ෂණ, කෙලින්ම මත්පැන් විෂ වීම අවධානය යොමු කරමින්, පොදු 'වාදි' ඇ බලතල කාර,.

එය වාදි පවතින බැවින්?

ඇයි පොඩි විවේකයක් සඳහා කදිම මධ්යසාර උදෑසන, හිසරදය සමග දරුණු ආහාර වේලක් බවට පරිවර්තනය ඔක්කාරය හා සමහර විට වමනය කරන්නේ කුමක්ද? එය එතිල් මධ්යසාර - මත්පැන් අංගයක්, clotted රුධිර කැටිති ගොඩනැගීමට ප්රමුඛ පෙළේ, වැඩි කැටි ගැසීම හා රුධිර දුස්ස්රාවීතාවය වැඩි කරයි. මත්පැන් යාත්රා බලපෑම යටතේ මොළයේ ලේ ගැලීම හේතු වන, ඉක්මනින් පටු කිරීමට (පුළුල්) පටන් ගනියි. ශරීරය විසින් එතිල් මධ්යසාර සැකසුම් ප්රතිඵලයක් - වරද ඇසිටැල්ඩිහයිඩ වේ. එය නිර්දය හෘද, අක්මා, මොළය, වකුගඩු, අක්මාව, ප්රහාර එල්ල කරන පසුව උදෑසන වාදි බලපෑම් සමග විෂ ජීවියා හේතු සහ ප්රතිරෝධය හේතු: අක්මාව ආරක්ෂා ජලය හෝ සුරක්ෂිත ඇසිටික් අම්ලය දී මත්පැන් කටයුතු කිරීමට හැකි උත්ප්රේරකයක් නිෂ්පාදනය ආරම්භ වේ. බොහෝ ජනතාව සඳහා, මෙම ආරක්ෂාව ඔවුන්ට මත්පැන් සුවඳ පීඩාවට පත්වෙමින් ඇති අතර, අකාර්යක්ෂම වේ. එය වාදි ඉවත් කරන්නේ කොහොමද ගෙදර ඉක්මනින්?

ගිනි සටන්

මෙම හන්දි ඉලක්ක වඩාත් පොදු පියවර එකක් , වාදි භෝජන සංග්රහය ඊනියා අඛණ්ඩව - මෙම සාර පාන වර්ග නැවත භාවිතයට. කියමනක් පරිදි යයි - "විස වලින්ම කැමති වගේ." ඇත්ත වශයෙන්ම, වාදි සමග වොඩ්කා හෝ සීතල බියර් ග්රෑම් 100 බෙහෙවින් වේදනාකාරී තත්වය උපකාරී, නමුත් එය ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි? මත්පැන් ප්රතිකාර ඊළඟ දවසේ නැවත එය වාදි හේතු වන බව නව මංගල්යයේ ආරම්භය වන බැවින් මෙම රවුම, වසා දමා ඇත. ඒ නිසා මදුවිත ආරම්භ ...

එය ශක්තිමත් කෝපි උපකාරී වේ?

සමහර පංකා වාදි පිළිගැනීමේ උණුසුම් නාන සුව කරන්නට හෝ නාන යන්නේ Merry. කෙසේ වෙතත්, හදවත සඳහා, නිසා බල මත්පැන් විෂ වීම වැඩි බරක් සමඟ වැඩ කිරීමට, මෙම පියවර නව අභියෝගයක්, සෞඛ්ය impairing විටම බවට පත් වෙයි. මෙම බීම වර්ග හද ගැස්ම හා මුඛය වියළි වැඩි ලෙස, ගත කිරීමට වාදි සමග උණුසුම් කෝපි සහ තේ නිර්දේශ කර නැත. මීට අමතරව, තේ බඩ පැසවීම ඇති අතර, එම විෂ වීම තවත් ශක්තිමත් වෙනවා. ද යථා කාලය මත, දුම් පානය නතර රුධිර නාල බිත්ති අමතර පටුවී ඇති අතර හදවත බර වැඩි විය යුතුයි.

සිටීනවා වාදි ඉවත් කරන්න

ගෙදර ඉක්මනින් වාදි ඉවත් කරන්නේ කොහොමද? පළමු වැන්න නම්, එය මෙසේ ශරීරය හමුදා තාවකාලික යළි මත හිස ආරම්භ ලබා දෙමින් හොඳ නින්දක් විය යුතුය. ඊට අමතරව, එය පුද්ගලයා පූර්ණ නිවාඩු ගත්තා දැනෙන්නේ නැත තෙක් තෙක් නිදා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ක්රියාකාරීව විෂ වීම බලපෑම් ව්යාවෘත මේ කාලය වන විට, එම මත්පැන් විශාල කොටසක් ආසන්නයේ සම්මත කරන ලද ශරීරය.

නැවුම් වාතය

ද ශරීරය විෂ, මත්පැන් අධික ප්රමාණයක් අවශෝෂණය නැවුම් වාතය අවශ්ය වේ. අවම වශයෙන් උපරිම ලෙස, කවුළුව විවෘත කිරීමට අවශ්ය පෙළෙන - වාතාශ්රය පරිවෘත්තීය ක්රියාවලි වැඩි දියුණු කිරීම හේතු හා මුඛයෙන් මත්පැන් අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් නිසා, ළඟ පහත උද්යානයේ ඇවිදින්න යන්න. ගෙදර ඉන්න හොඳ, ඇත්තෙන්ම, නිදා ගැනීමට ඇදහිය නොහැකි ආශාව දී.

ෂවර් ප්රතිකාර

ක්රියාකාරී නියෝජිතයන් එක්, සැහැල්ලු ෂවර් අධික පාන පූජා පසුව සිරුර දෙරටේම. දහඩිය ශරීරයෙන් බැහැර විෂ සමඟ සම්පූර්ණයෙන් සම මතුපිට සිට කාමර උෂ්ණත්වය ජලය වොෂ්. පිරිසිදු සම ක්රියාකාරීව වාදි රාජ්ය පහසු මිදෙන්නට වන පරිදි ඔක්සිජන්, උරාගන්නවා.

organizma- අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා ස්වභාවික dropper

මොන වාදි හිසරදය සමග පානය කිරීමට? හොඳ මංගල්යය පසු ස්වභාවික පළතුරු යුෂ (ලෙමන්, තැඹිලි, තක්කාලි) සහ ස්ටූ කර භාවිත පලතුරු බීම විශාල ප්රමාණයක් නිර්දේශ කර ඇත. ශරීරයේ ඛනිජ සහ විටමින් සමතුලිතතාවය ප්රකෘතිමත් මේ බීම, එහි විජලනය වළක්වා. ඛනිජ ජලය මී පැණි කුඩා ප්රමාණයක් සමග ඒකාබද්ධ වාදි සමග උපකාරී වේ.

ඔබ වෛද්ය ප්රතිකාර පිපිඤ්ඤා අච්චාරු, ලවණ හා විටමින් වලින් පොහොසත් ලැබීමට හා මාංශ පේශි දුර්වල නිදහස්, මානසික අවපීඩනය අඩු කිරීම සඳහා උපකාරී වේ හැක. බලාපොරොත්තු නොවූ අසමත් දුන් ශරීරයේ "අලුත්වැඩියා", සඳහා ඉක්මනින් මෙම marinade (හෝ අති ක්ෂාර) විටමින් B සහ C අඩංගු. මාර්ගය වන විට, එම රෝග ලක්ෂණ රෝහලේ පරිසරය තුළ ද එවැනි විටමින් හඳුන්වා intravenously, එය dropper සමග පවත්වනු ලැබේ නමුත්.

මොන වාදි සමග පානය කිරීමට? එය, ලෙමන්, ඉඟුරු, chamomile, Mint, විලෝ ගසේ පොතු සංයෝජනය විශේෂයෙන් ඵලදායී වන දුර්වල තේ බොන්න කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. කුඩා මාත්රා තුල වුවත්, කිරි හෝ යෝගට් බරපතල රාජ්ය පහසුකම් සැලසීම. එසේ නැත්නම්, ඒ සියල්ල තවත් බඩ ගැටලු එකතු කල හැක මුලට. අධික ලෙස මත්පැන් පානය සඳහා dropper සඳහා ස්වාභාවික ශරීරය, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ පොහොසත් වේ. එම අවස්ථාවේ දී පරිපූර්ණ diuretic හා රසවත්, එය කොමඩු පල්ප් අදහස් අපිරිසිදුකම ඉක්මනින් ඉවත් හා විෂ වීම රෝග ලක්ෂණ තුරන් කරන්න.

මත්පැන් විෂ එය ඇමෝනියා 6 බිංදු තනුක වතුර වීදුරුවක් සමග ඉවත් කළ හැකිය. මත්පැන් සහ ලක්ෂණය ඉවත් කිරීම සඳහා ජනප්රිය මාධ්යයන් සෝඩා, ෙබ්කිං ඇත - බොහෝ විසඳුම් අංගයක්, විෂ වීම ඉවත් කිරීමට නියෝග කරන බලපෑම.

කෑම කන්න කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ?

විටමින් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු ප්රෝටීන් සහ ඇමයිනෝ අම්ල පොහොසත් බිත්තර, හෝ සුප් (සුප්) කන්න නම් වාදි රාජ්ය සමනය කළ හැක. මිනිස් සිරුරේ ස්වභාවික පෙරහන වන අක්මාව, සාමාන්ය ක්රියාවලියට නැවත එවැනි පිටුවහලක් වෙනවා. සමහර විට, ඔක්කාරය හැඟීම් ද සමගින් රෝගය පළමු අදියර තුළ, ආහාර සිට මඟහරවා ගත හැකිය. සමහර විට ඉතා දුර්වල සෞඛ්ය, එය වමනය කිරීමට රැඳවියන් පොළඹවන ලෙසටද, අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීමේ excretion ප්රවර්ධනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම ක්රියාවලිය සාර්ථක කසාය උපකාරී වේ යුරෝපයේ Clefthoof. ශරීරය ඉවත් කිරීම සඳහා ද chamomile ක enema පදනම මත යෙදිය හැකි. තම්බා ජලය සමග තනුක, බීට් යුෂ පානය කළ හැකි බඩ අන්තර්ගතයන් පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු. මෙම වකුගඩු උපකාරී වනු ඇත.

කිසිදු ආහාර රුචිය නැති විට එය සමහර එළවළු හෝ පලතුරු කන්න කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පුදුම සහගත කරුණ, හැෂ් අනිවාර්ය මෙවලමකි. මෙම කෑමක්, දෙරටේම නැවුම්, ක්රමයෙන් ප්රතිස්ථාපන බලයක් ඇත. එය, දුම්, හා ටින් භාණ්ඩ පරිභෝජනය වාදි වන රාජ්යයක නොහැකි අක්මාව දක්වා වේදනාකාරී පහරක් වේ. ආහාර රෝස ඉණ ක කසාය පානය කළ යුතුයි.

එය වාදි සඳහා සාම්ප්රදායික ක්රම

ඔහු අද උදෑසන සඳහා සොහොන් ශරීරයේ තත්ත්වය මගහරවා ගැනීමට ජන ක්රම විශාල සංඛ්යාවක් ඇත. මෙම නඩුවේ තරම් ඵලදායී එනසාල් බීජ වේ. පලතුරු ඇට දෙකක්, දිනකට තුන් වරක් කෑමට අහිමි බලතල යළි තහවුරු උපකාරී වනු ඇත.

හොඳ ඖෂධයකි එහි සංයුතිය මැග්නීසියම් සහ පොටෑසියම් හොඳ කොටසක් අඩංගු, කෙසෙල් වේ, දුර්වල ජීවීන් සඳහා අත්යවශ්ය වේ. මිහිරි පළතුරු අම්ලය මර්දනය හා ඔක්කාරය ඇති බලපෑම උදාසීන උපකාරී වේ. ද, පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම් නොමැතිකම ද, බෝංචි ඇට, නිවිති, මුන් ඇට, ගෝවා හා අර්තාපල් හදාගන්න.

විෂවීම මත්පැන්, දෙහි ස්වල්පයක් යහපත් ක්රියාව. 125 මිලිලීටර් දොඩම් යුෂ සමන්විත විශේෂයෙන්ම ප්රයෝජනවත් බීම, ලෙමන්, බිත්තර සුදු සහ මී පැණි එක් තේ හැන්දක 25 ග්රෑම්.

මී පැණි - මත්පැන් ඉවත් සහලක්ෂණය ඇතුළු සියලු ම පාහේ රෝග, ප්රතිකාර සඳහා ඔප්පු පිළියමක්. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ මෙම නිෂ්පාදනය කිරීමට ආසාත්මිකතා නොමැති තතු තුල, එය භාවිතා කළ හැකිය. ග්රෑම් 125 දෛනික මාත්රාව කුඩා කැබලිවලට දවස කන්න කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මොන වාදි සමග පානය කිරීමට? මින්ට් සහ hops මත පදනම් නියෝජිතයා දුෂකරතාවයෙන් කෙටි කාලයක් සඳහා උදව් කරන්න. එහි සැකසීම සඳහා, උතුරන වතුර 250 මිලි අඩක් සහ කලාත්මක එකතු කළ යුතුය. හැඳි ෙක්තු Hop හා කපුරු පැයක් එය පිටත් වේ. මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු පැය 2 බොන්න.

එහි ගෙදර හැදූ කොක්ටේල්

උදව් සඳහා ප්රති-වාදි ඵලදායී ගෙදර හැදූ කොක්ටේල් වෙන්න පුළුවන්. තක්කාලි හොඳ බලපෑමක් බැවේරියානු කොක්ටේල් ඇත. සූදානම් සම්බන්ධ කල යුතුය සඳහා:

  • ගෝවා යුෂ - 100 මිලි;
  • තක්කාලි යුෂ - 80 මිලි;
  • දුරු -. 1 ෆොස්ෆේට්.

එය අයිස් නිර්දේශ කර ඇත.

විකල්පයක් ලෙස එක් තක්කාලි යුෂ 80 මිලි සමන්විත කම්පනයට කොක්ටේල්, නැවුම් බිත්තර කහ මදය හා ගම්මිරිස්, සැල්දිරි ලුණු සහ ගෙන ආකාරයෙන් සූදානම් විය හැක. මෙන්න එය කෙචප් 10 මිලි සහ අයිස් කැට 2-3 එකතු කිරීම අවශ්ය වේ. Chug.

ඖෂධ උදව්

එය වාදි උපකාරයෙන් කුමක් ටැබ්ලට්? මත්පැන් විෂ හොඳ මෙවලමක් විෂ ද්රව්ය පියවර උදාසීන, සක්රිය කළ කාබන් සලකා තවදුරටත් විෂ වීම වැළැක්වීම මෘදුකාංගය ඉවත්.

එය "පැනඩෝල්" එය වාදි බරපතල රාජ්ය පහසුකම් හැකිද? ඇයි නැත්තේ! බඩ ගැටලු acetylsalicylic අම්ලය නොමැති තතු තුල, (රසායනික නාමය "පැනඩෝල්") මෙම intracranial පීඩනය ඵලදායී ඉදිමීම අඩු හා වාදි සමග උපකාරී වේ අඩු කරයි. සකස් ප්රධාන ගුණ ඇත:

  • ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමේ අරමුනින් antiinflammatory පියවර කවෙර්ද;
  • මොළයේ වේදනාකාරී ප්රදේශ නිරාවරණය වන බාහිර නිර්වින්දනයක් බලපෑම,;
  • එය ලේ thins.

දැඩි මධ්යසාර පානයන් සමඟ එකට acetylsalicylic අම්ලය ගැනීමට මෙන්ම ප්රතිවිපාක ඉතා බරපතළ විය හැකි නිර්දේශ කර ඇත. ලේ ගැලීම මෙම දැඩි ආමාශය, ලේ සූත්රය, බඩ වණ ඇතුළුව, ඉතා සුලු පත්රිකාවක් විවිධ රෝග ඇතිවීමට ගැටළු. මත්පැන් සමග පිළිගැනීමේ "පැනඩෝල්" සෑම විටම පාහේ දැඩි විෂ කිරීමට යොමු කරයි. වාදි මත්ද්රව්ය වළක්වා ගැනීමට පානීය පෙර, හෝ එය පසු පැය 6 පැය 2 සඳහා එක්කෝ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

වාදි "පැනඩෝල් UPSA" එරෙහිව

මත්පැන් සහ ලක්ෂණය ඉවත් කිරීම සඳහා ටැබ්ලට් වඩාත් සුලබ "පැනඩෝල් උත්සලා", acetylsalicylic අම්ලය වන ප්රධාන ක්රියාකාරී අමුද්රව්යය, විශේෂයෙන්ම, ද්රාව්ය පොප් වේ. පියවර මෙම සංරචකය වේදනාව රෝග ලක්ෂණ අඩු ඉලක්ක සහ දැවිල්ල නතර කර ඇත.

"පැනඩෝල් UPSA" යන විජලනය කිරීමේ ක්රියාවලිය නතර වනු ඇත, විශාල ජල ප්රමාණය දියකර ගත යුතු ය. එය ආරම්භ කිරීමට පෙර අවසන් උත්සවය හෝ පැය 2 සඳහා පැය 6 පසු - මත්ද්රව්ය ගැනීම ද ලෙස සරල tableting හැඩය විය යුතුය.

භාවිතය Contraindications

මෙම පොප් වර්ග භාවිතය සඳහා Contraindications ඇත:

  • ඇදුම,
  • ඖෂධ දත්ත සහ ඒ සඳහා කැමති අසාත්මිකතා,
  • gastritis, වණ, gastro,
  • වකුගඩු සහ අක්මාව සමග ගැටලු
  • glucocorticosteroid, බඩවැලේ හා ආමාශයේ ශ්ලේෂ්මල පටල මත මත්ද්රව්ය පිළිබඳ ව්යාධික ක්රියාත්මක තව දුරටත් ශක්තිමත්,
  • වසර 15 කට වඩා අඩු වයසට.

"පැනඩෝල්" වාදි උපදෙස් සමග දැඩි අනුකූලව විය යුතුය; විෂවීම වමනය සහ retching තර්ජනය. නරකම ශ්වසන අවයව හැකි පද්ධතියේ අඩුපාඩු හා මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය තුල මෙය, අනෙක් අතට, විද ත් අසමතුලිතතාවය ඇති විය හැකි නිසා සහ උග්ර කොන්දේසියක් ලෙස, - කා. ඒ නිසා, ඔබ වාදි බලපෑම් ඉවත් කිරීම සඳහා අඩු-පිරිවැය ඖෂධ භාවිතා කළ යුතු නොවේ. එය අච්චාරු, යෝගට් kvass වර්ගය සඳහා හානිකර නිවසේදී භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳයි.

වාදි බෙහෙත "Alka-Seltzer"

සාමාන්ය ස්වරූපය නැවත ඉහත ක්රම ශරීරය උදව් කරන්න, නමුත් ඔවුන් එක් එක් යම් නිශ්චිත කාලයක් අවශ්ය වේ. වේගයෙන් ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ජනප්රිය ඖෂධ වාසිය ගත හැකි, නමුත් ඔවුන් ශරීරය අවම කිරීම සඳහා ආරක්ෂාව සහතික වේ.

පොදු ඖෂධ ජාලගත සම්පත් එකක් "Alka-Seltzer" පැනඩෝල්, සිට්රික් අම්ලය, ෙබ්කිං සෝඩා සමන්විත වාදි වේ. මෙම සංරචක:

  • මත්පැන් 'reêrdKq microclots විසින් පිහිටුවන යැපෙනවා - ඉදිමීම හා හිසරදය ඇති වීමට හේතුව,
  • ශරීරයේ අම්ල-භෂ්ම ශේෂය සන්ධානගත;
  • බඩට නිදහස් හයිඩ්රොක්ලෝරික් අම්ලය උදාසීන කිරීම සිදු කරයි.

ටැබ්ලට් "Alka-Seltzer" වාදි ද අජීර්ණ හා හිසරදය සමග උදව් කරන්න. නිර්දේශිත මාත්රාව: රෑ යාමේ ගත යුතු ජල 2 ටැබ්ලට් වීදුරුවක් දියකර. ඊළඟ දවසේ උදේ වාදි ක්රියාත්මක හුදෙක් සිදු නොවනු ඇත. එසේ නැත්නම්, ඔබ අවදි පසු දුර්වල ගතියක් නම් තවත් ටැබ්ලට් 2 ගත හැක. ඖෂධ දිගු දින 3 කට කල් කළ යුතු නැහැ. උපරිම දෛනික මාත්රාව පෙති 9 වේ. මත්ද්රව්ය වර්ගයක් අතර නිර්දේශ පරතරය - අවම වශයෙන් පැය 4.

"Tsitramon" උදව් කරන්නේ?

"Tsitramon" එය වාදි සමග උපකාර කරන්නේ කොහොමද? පොදු විරෝධී ගිනි අවුලුවන, දිනපතා ඇස්ප්රින් සහ analgesic උදව් කෙටියෙන් එය වාදි හේතුව ජලය ශේෂය විෂ වීම හා උල්ලංඝනය කිරීමක් ලෙස, එකල හිසරදය ඉවත් කිරීමට. ඒ නිසා, "Tsitramon" නොවේ වාදි ඉවත් සඳහා වාසි සහගත එකකි. එය අනෙක්, වඩාත් ඵලදායී ක්රම සොයා ගැනීමට වඩා හොඳ වේ. මොන වාදි සමග පානය කිරීමට?

වෙනත් රටවල් ආදර්ශය ගැන

වෙනත් රටවල් තුළ වාදි මිදෙන්නට කෙසේද? ජර්මනියේ දී, උදාහරණයක් ලෙස, ඇමරිකාවේ අච්චාරු දමන ලද වූවත් අප ලූණු සමඟ සලකනු ලබන්නේ මත්පැන් විෂ වීම කාලෙකට වාදි සමග, බොහෝ දුරට තක්කාලි, අමු කුකුල් බිත්තර හා ලුණු කුඩා ආකාරයෙන් එකතු සමඟ පරිභෝජනය විට. චීනයේ දී, ශක්තිමත් හරිත තේ කැමති - පිළිගත් හා මැද රාජධානිය සියලු වැසියන් බොනවා.

තායිලන්තයේ වාදි ඉවත් බිත්තර භාවිතය, මිරිස් සෝස් සමග සේවය කර ඇත. සෝස් විෂ අඩංගු උත්තේජනය පොඩි හෙලවීමක් තියනවා නිදහස්, ධනාත්මක ශරීරයේ තත්ත්වය බලපාන.

එය වාදි බලය නොවැටෙන්න කෙසේද?

එය වාදි නරකම බලපෑම් වලින් තමන් ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද? එය වාදි ලෙස ජීවියාගේ එවැනි අධික රාජ්ය ඔබ ඉවත් උදව් ලබන ක්රියාමාර්ග නිර්දේශ කිහිපයක්.

පළමු වැන්න නම්, ඔබ මත්පැන් පානය, විවිධ වර්ගයේ මිශ්ර නොකළ යුතු. වයින් වීදුරු කිහිපයකට හා උදෑසන හිසරදය ඉදිරියට ගෙන යාම සහතික කිරීම සඳහා වොඩ්කා වීදුරු, හා රෝගී භාවයයි.

මත්පැන් පානය කිරීමෙන් කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මත්පැන් සංයෝජන තමන්ගේ හැසිරීම පාලනය ප්රතිදානය අහිමි දෙන්න නිසා, රස කැවිලි, ඔබම නොපෙලඹෙන කළ යුතු නැහැ.

මංගල්යයට (එය ආරම්භ කිරීමට පෙර පැය පමණ) එදින වාදි ඇති වීම වැළැක්වීම සඳහා වාදි හෝ වෙනත් ඕනෑම sorbent සමග ක්රියාත්මක අඟුරු පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු, සහ එය මත්පැන් පළමු වීදුරු පෙර යමක් කෑමට ප්රිය වේ. මෙම බටර් සමග සව්දිය හෝ සලාද කිහිපයක් උතුරවන්න විය යුතුයි.

පානය කරන මත්පැන් තරම් පලතුරු යුෂ හා ජලය පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සෝඩා පානය කළ යුතු නැහැ. ද අනවශ්ය දුම් ගොඩක්.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.