නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීම කෙසේද? සවන් දෙන්න

අනාගත ළදරුගේ සෞඛ්යය කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ මවගේ සෞඛ්යය මතය. එබැවින් "ආශ්චර්යමත්" ඖෂධ සෑම රෝගයක්ම සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කළ නොහැකිය. විශේෂඥයින් විසින් ඔබ විසින්ම සෝදිසි කර බැලීම, නිවැරදිව ආහාර ගැනීම, ව්යායාම කිරීම සහ පරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. ඊටත් වඩා, අනාගත ගැබ් ගැනීමක් සැලසුම් කළහොත් මේ සියල්ල කළ යුතුය. නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීම කෙසේද?

ඔව්, නවීන ජීවිතයේ රිද්මයානුකූලව සැලකිල්ලට ගනිමින්, විශේෂඥ වෛද්යවරුන්ගෙන් වෛද්ය පරීක්ෂණය සමත්වීම සඳහා කාලය සොයා ගැනීමට ඉතා අපහසුය. නමුත් සෞඛ්ය සම්පන්නව නොසලකා හැරීම නරක ප්රතිඵලවලට තුඩු දෙන බව සිහිපත් කළ යුතුය. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබ වෛද්යවරුන් වෙත බොහෝ වේලාවක් ගත කිරීමට සිදු වනු ඇත. නමුත් ඔබ මව විසින් පමණක් නොව, දරුවා විසින් ප්රතිකාර කළ යුතුය. මවගේ තත්වය දුර්වර්ණව සිටීමට නම්, සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවෙකු බිහි කිරීමට උපත ලබා ගන්නේ කෙසේද? මුලින්ම ඔබ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුයි.

සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, විවාහක යුවළක් බොහොමයක් එවැනි රෝග ඇති අතර, ඔවුන් පවා අනුමාන කරන්නේ නැත. ගර්භණී සමයේදී සමහර සැඟවී ඇති රෝග සෑදී ඇත. ඔවුන්ගේම රෝග ගැන නොදැන සිටීම ගර්භණීභාවය, විවිධ සංකූලතා සහ ගබ්සා කිරීම් ආදියෙන් විය හැකිය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, අනාගත වගකීම දරුවාගේ වගකීමකින් තොරව අනාගත මාපියන්ට භාර දිය යුතු අතර කලින් ගර්භනීභාවය සහ දරු උපත ගැන සෑම දෙයක්ම දැන ගත යුතුය. විවාහක ජෝඩු පිළිබඳ පූර්ණ වෛද්ය පරීක්ෂණය අවශ්ය වන්නේ, අළුතෙන් ගැබ් ගැනීමක් ඇතිවීමේ අවදානම සැමවිටම පවතී නම්, තවමත් ළදරුවකු වීමට අවශ්ය නැති වුවද.

සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවෙකු බිහි කිරීම - වෛද්ය උපදෙස්:

1. ගර්භණීභාවය සැලසුම් කිරීම, වැදගත් පියවරක් වන්නේ වර්ණදේහයේ ඇතිවන වර්ණදේහය අධ්යයනය කිරීමයි. සංවර්ධිත රටවල මෙවැනි අධ්යයනයක් සාමාන්ය සහ අනිවාර්යය වේ. දරුවාගේ පියාගේ සහ මවගෙන්ද එම ක්රොමෝසෝම සමාන වේ. නිරෝගී දෙමව්පියන්ගේ වර්ණදේහවල ක්රෝමෝසෝම නැවත සකස් කිරීමේ අවදානම පවතී. දරුවාට එවැනි ප්රතිව්යහගතකරණයක් ලබා ගතහොත්, දෙමව්පියන්ගෙන් කෙනෙකු වුවද, අසමතුලිතතාවක් තිබිය හැකිය. වර්ණදේහවල විෂමතාවන් කල්තියාම අනාවරණය කරගනු ලැබුවහොත් එය දරුණු ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
2. ගර්භනීභාවය හොඳින් ගලා යෑමට සහ අනාගතයේ දරුවන්ට අනාගතයට බලපාන අනාගත ශාරීරික හැඩයක් තිබිය යුතුය. දරුවා විඳදරාගැනීම සඳහා ඔබට හොඳ හැඟීමක් තිබිය යුතුය. සිරුර ශක්තිමත් විය යුතුය. අම්මා කෙට්ටු හෝ තරබාරු නම් සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවෙකු බිහි කරන්නේ කෙසේද? එය ඉතා අසීරු වනු ඇත, කල්තියා එය ගැන සිතන්න.
3. ගැබ් ගැනීම සැලසුම් කිරීම, එය කල්තියා අවශ්ය වේ එහෙත්, මාස කිහිපයක් ඇතුළත සිගරට්, මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය අත්හැර දැමිය යුතුය. පළමු මාස තුන තුළ දී දරුවාගේ අවයවයන් පිහිටුවා ඇති අතර, මේ කාලය තුළ මවුට අවශ්ය විටමින්, නිසි පෝෂණය, භෞතිකව හා මනෝවිද්යාත්මකව අධික ලෙස ශරීරගත නොවී සිටීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. ඖෂධ ගැනීම මගින් දරුවාගේ සෞඛ්යයටද අහිතකර විය හැක.
4. වෛරස් ආසාදන භ්රෑණය වර්ධනය කිරීම සඳහා ඉතා භයානක වන අතර, ඔවුන් හැර අනෙත් වාහනයට දායක විය හැකිය. රුබෙල්ලා දරුවාට විශේෂයෙන් අනතුරුදායක වේ. ඇයගේ මවට ඇගේ ප්රතිශක්තිය නොලැබුනේ නම්, ගර්භණීභාවය එන්නත් කිරීමට මාස තුනකට පෙර එන්නත් කළ යුතුය. ගර්භනීභාවයට පත්විය හැකි වෙනත් බෝවෙන රෝග - හර්පීස්, සයිටෝමෙගෝලො වයිරසය, ටොක්සොප්ලාස්මෝසිස්, එප්ස්ටයින්-බාර් වෛරස්. පිළිසිඳීමට පෙර, එවැනි ආසාදනවලින් බැහැර කළ යුතුය.

ප්රවේණි ඉඟි:

• සැලසුම් කිරීම සඳහා, වඩාත් සුදුසු වේ - ගිම්හානයේ අවසාන මාසය හෝ ශරත් සමයේ ආරම්භය.
• සාමාන්ය භෞතික ආකෘතියක්, සාමාන්ය ජීවන රටාවක් සහ සමබර පෝෂණය - මේ සියල්ල දරුවාගේ සෞඛ්යයට හිතකර බලපෑමක් ඇතිකරනු ඇත.
• වයස අවුරුදු 35 ට වඩා වයසැති කාන්තාවක් ගර්භණීතාවය සැලසුම් කර ඇත්නම් ජානමය පරීක්ෂණයක් කිරීම වඩා හොඳය.
• මුල් කාලයට පෙර මාස තුනකට පෙර ෆෝලික් අම්ලය ගත යුතු අතර එම කාලයට පසුව එය දිගටම කරගෙන යාම. මෙය දරුවාගේ උදර හා මොලයේ අසමතුලිතතාවයන් වර්ධනය කිරීමේ අවදානම අඩු කරයි.

අද දින මිනිසුන් බොහෝ විට රෝගාතුර වන අතර, අඩු ප්රයෝජනවත් ආහාර අනුභව කිරීම සහ ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීම නිසා දරුවන්ට සැලසුම් කිරීම අපේ කාලය තුළ අවශ්ය වේ. නිරෝගී දරුවන් ඇතිදැඩි කිරීමට ආශාවක් තිබේ නම්, එය පෙරට වඩා වැඩ කිරීමට අවශ්ය වේ.