නිය සුන්දරත්වය තබා ගැනීමට උදව් වන බව 8 මහා ඉඟි

සාමාන්ය නිය සත්කාර ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය හා රූපලාවන්ය සඳහා සහය දක්වයි. නිය සත්කාර සරල සහ අඩු වියදම් විය හැක. නමුත් ඕනෑවට වඩා දැඩි පවිත්ර, ආචාර්ය Klyaynsmit අනුව ඔවුන් යීස්ට් හෝ බැක්ටීරියා ආසාදන පියවර හෙලි විය හැක. ඔබේ නිය සුන්දරත්වය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා පහත සඳහන් කරුණු උපකාරී වනු ඇත.

ප්රයෝජනවත් ආකලන

ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න, විවිධ ආහාර අනුභව කරන තාක් කල්, ඔබ යම් අතිෙර්ක අවශ්ය නැත. නිසි පෝෂණය - ශක්තිමත් නිය සහතික කරන්නා. එහෙත්, ආචාර්ය Klyaynsmit පවසන පරිදි, දුර්වල නිය ජනතාව වාසිය biotin අඩංගු අතිරේක අතිරේක ගත හැකි සහ විටමින් බී «Biotin එය ශක්තිමත් හා නිය වර්ධනය සඳහා ප්රයෝජනවත් වන බව තහවුරු වී ඇත" - විද්වත් පවසයි. Klyaynsmit නියපොතු උපතේ සිට විවිධ ශක්තිය නොවන බව පිළිගන්නේද, නමුත් එය biotin එක් එක් දවසේ සැලකිල්ලට ගනිමින්, සාර්ථක වී ඇත.

වාර්නිෂ් නිසි අයදුම්

ඔබ බොහෝ විට කලින් කලට ඔප දැමූ නිය විය යුතු වුවත් නිය නිය අයදුම් කිරීම, සෞඛ්ය හානියක් සිදුවුණේ නැහැ.

ඔබ ගෙවතු හෝ නිවසේ පිරිසිදු කරන විට, උදාහරණයක් ලෙස, භාවිතා කරන විට හොඳම නිය සේවා සඳහා අත්වැසුම් පළඳින්න. ඒ නිසා ඔබ නිය ආරක්ෂා කිරීම සහ ඔහුගේ නියපොතු කුණු වූ හිඟතා නිසා වළක්වා.

මෙම cuticles අමතක කරන්න එපා

ආරක්ෂක අංගයක් ලෙස ඔබේ cuticles ගැන සිතා බලන්න. ඔබ තරම් ගැඹුරු හෝ ඉතා compressible ඒවා කපා නම්, ඔබ ඔවුන් හානි අමතන්න. මෙය, අනෙක් අතට, ආසාදන විනිවිදීම පහසුකම් සලසයි. සෞඛ්ය සම්පන්න නිය පවත්වා ගැනීමට නිතිපතා නිය සත්කාර කොටසක් ලෙස, Klyaynsmit cuticles moisturize උපදෙස් පවා ඇයට ආපසු ප්රතික්ෂේප හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම කපා නැත. මෙම නීතිය පවා වෘත්තීය ෙමනිකිෙයෝ තුළ අනුගමනය කළ යුතුය. ආසාදන සංඥා රත්පැහැ ගැන්වීම, වේදනාව, ඉදිමීම, සහ cuticle සහ අවට ප්රදේශයේ සැරව පවා ඇතුළත් බව මතක තබා ගන්න. ඕනෑම රෝගයක් උදව් සඳහා කෙනෙකු සම්බන්ධ වන්න.

විලාසිතා පිළිවෙළකට නියපොතුවල

"විලාසිතා ප්රවණතාවක් නොවේ නිය දිගු අතීතයේ නිවැරදි, ස්වභාවික, කෙටි නිය ඇති වන අතර," - Klyaynsmit පවසයි. සාමාන්ය නිය සිඳලීම ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය පවත්වා සහ කඩා වැටුම් හා වෙන් වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. කොහොමද බොහෝ විට ඔබ ඒවා කපා ඇත, ඔවුන් වර්ධනය කොතරම් ඉක්මනින් මත රඳා පවතිනු ඇත. ඔබේ නිය දාර podshlifovat කිරීමට කුඩා නියපොතු ගොනුව භාවිතා කරන්න.

මෙම නියපොතු ආසාදනය අවදානම ප්රදේශයේ

බොහෝ කාන්තාවන් බොහෝ, තියුණු අවි ආයුධ භාවිතා කරමින් නියපොතු ප්රදේශයේ කිරීමට පිරිසිදු තුළ ආසාදන අවදානමක් ඔවුන් තුල වේ. එවැනි කලහකාරී සත්කාර බැක්ටීරියා හෝ දිලීර ආසාදන විනිවිදීම සඳහා කොකා වේ.

ජලය වන අහිතකර බලපෑම්

උණුසුම් soapy ජලය අත් නිරතුරුව ගිලී පවා මෙම ක්රියාවලිය ඔබේ අත් මත සම සමග වියළමින් ප්රධාන වශයෙන් නිසා, ශක්තිමත් නිය දුර්වල විය හැක. නිය සත්කාර කෑම සහ ෙරදි ෙසේදීෙම් සෝදමින් විට ඔබේ දෑත් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා අත්වැසුම් පැළඳ කිරීමයි. "මම සාමාන්යයෙන් සීතල වතුර දී බෙදා හරින සිටින ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්, ඔවුන්ගේ නිය වැනි ප්රශ්න නැහැ මේ දේ කරන්න," - Klyaynsmit සඳහන් කරයි.

මෙම ඇක්රිලික් නිය ඉවතලන්න

ෙමනිකිෙයෝ සරල විය යුතුය. එය ඇක්රිලික් නිය, අවසානයේ ආසාදන ගොඩක් හේතු විය හැකි වන අතහැර යුතුය. එම නියපොතු ආකර්ෂණය වන UV විකිරණ, සම පිළිකා කුඩා අවදානමක් පවතින බව මතක තබා ගන්න. හිරු එළියෙන් අත කන්න.

දිලීර ආසාදන සටන්

මෙම ඇණ දිලීර ආසාදන ඖෂධ, බෙහෙත් භාවිතා කළ යුතුය. නිය සෞඛ්ය තර්ජනය නම් වහාම, විශේෂඥ බැලිය යුතුය.

මෙම සරල නීති රීති අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබ ඔබේ නියපොතු ආකර්ශණීය පවත්වාගෙන යාම සහ අනවශ්ය ගැටලු ගොඩක් වළක්වා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.