දරුවන්ට කථා කිරීමට වඩා හොඳද?

දරුවා බිහි කිරීමට තීරණය කළ විට බොහෝ දෙමාපියන් සැළකිලිමත් වන ලෙස සැලසුම් කරති. වැඩි කල් නොගොස් ඔවුන් ළදරුවකු බිහි කිරීමට වඩා සුදුසු වන්නේ කවදාද? දිනදර්ශනය නව වන පිටුවේ විවෘත කළ යුතු ය. - ගර්භනී සමයේ ආරම්භය සඳහා සුදුසු මාසය ලෙස සැලකේ. සරත් සෘතුවේ දී නැවුම් එළවළු හා පළතුරු ගොඩක් ඇත. ගිම්හාන නිවාඩු දිනවල තවමත් බලශක්ති හා බලශක්ති ගොඩක් තිබේ. නමුත් මෙය සංකල්පයේ කරුණු වලට වඩා වැදගත්ම දෙය නොවේ. දරුවන් සිතා බැලීමට වඩා හොඳ අවස්ථාවක් වන්නේ අනාගත පරම්පරාවන්ගේ සෞඛ්යය මත පමණි. සමහර සරල මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න, දින දර්ශනය සම්බන්ධව තොරව නියම වේලාවට පැමිණේ.

නියමිත දිනට මාස තුනකට පෙර මා කළ යුත්තේ කුමක්ද?

ඔබට දින 90 ක් අවශ්ය වනු ඇත - එවන් කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා විශේෂඥයන් නිර්දේශ කරන්නේ දරුවන්ව පිළිසිඳ ගැනීම වඩා සුදුසු අවස්ථාවන් සඳහා සූදානම් වීමයි. වෛද්යවරයාගේ චාරිකාව සමඟ ආරම්භ කරන්න. සම්පූර්ණ ජීවියෙකුගේ සම්පූර්ණ පරීක්ෂාව පියා හා මව සඳහා අවශ්ය වේ. කාන්තාවක් ගර්භනී අවධියේදී දන්ත ප්රතිකාරය තරමක් දුෂ්කර වන අතර, ආසාධක වෛද්යවරයෙකු හා අක්ෂි වෛද්යවරයකු නොමැතිවීම වැලැක්වීම සඳහා දන්ත වෛද්යවරයෙකුට ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිය.

අවශ්ය නම්, දරුවන් දකින්නට වඩා හොඳ නම්, වෙනත් වෛද්යවරුන් සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, දියවැඩියාව, හෘද රෝග හෝ පෙනහළු සහිත කාන්තාවන් සඳහා වෙනම පරීක්ෂණයක් අවශ්ය වේ. එවැනි බරපතල කාරණයක් මත රඳා නොසිටින්න. ඔබ ළමයෙක් පිළිසිඳ ගත නොහැකි නම්, ප්රශ්නයට විසඳුමක් සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥයින් සමඟ ද ඉල්ලා සිටිය හැකිය.

සියළුම පරීක්ෂණවලින් සමත් වූ අතර සෑම විභාගයක් විශිෂ්ට ප්රතිඵල සහිතව සමත් වූ විට, ජීවිතයේ වෙනස්කම් ආරම්භ කළ හැකිය. මුලින්ම, නරක පුරුදු ගැන දෙමාපියන්ට අමතක විය යුතුය. මත්පැන් සහ දුම්පානය නූපන් දරුවාට භයානකයි. තරුණ මව කැෆේන් ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. එය භාවිතා කිරීම මකා දැමිය යුතුය හෝ අවම වශයෙන් අවම කළ යුතුය. එසේම, ලුණු අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. අනාගතය තාත්තා සැණකෙළි, තද ඇඳුම් සහ වෙරළේ දිගු රැඳී සිටීම අමතක කළ යුතු ය - මේ සියල්ල ශුක්රාණු වල ගුණාත්මකභාවය හා ප්රමානය කෙරෙහි බලපායි.

විටමින්, විශේෂයෙන් ෆෝලික් අම්ලය පානය කරන්න. මිනිසා සංකීර්ණ විටමින් හෝ අතිරේක සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුව සඳහා වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත හැකිය. පෝෂණයට ප්රවේශය වෙනස් කිරීම: බහු නැවුම් එළවළු, බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල සමග මාළු, රතු මස්, අම්බෙලිෆර්, ඇටවල සහ ටුනා. ප්රධාන දෙය - නොකළ යුතුය. ගර්භණී සමයේදී අසරණ මවගේ බර වැඩිවිය හැකිය. තරුණ පෙම්වතුන් සමඟ ඔහුගේ පෙම්වතාද බැදපු, තෙල්, උණුසුම් හා දුම් පානය කළ යුතුය. අවසාන වශයෙන්, ක්රීඩා සඳහා ක්රීඩා කිරීම වටී. අම්මා, ඔහු පේශි ශක්තිය ශක්තිමත් කර, දරුණු ලෙස හැඩගැසීමට සූදානම් වන අතර, අනාගත පියාගේ ශුක්රාණු වැඩි දියුණු වනු ඇත.

පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර මසකට කළ යුත්තේ කුමක්ද?

දරුවන්ට කල්පනා කළ හැකි විට, ඔබ හැකි තරම් කිට්ටුවෙන් සිටින විට ප්රශ්නයට උත්තරය ඔබ දැනටමත් පැමිණ තිබේ. මාසයක් ඉතිරිව තිබිය පසු, සංකල්පයක් සඳහා සුදුසු කාලය පැමිණෙනු ඇත. ඔබ ආරක්ෂිතව නතර කළ හැකි අතර, ප්රතිජීවක ඖෂධ හා අවම වශයෙන් මත්පැන් පරිභෝජනය අඩු නොකළ යුතුය. සෞඛ්යය සමග කිසිදු දුෂ්කරතාවයක් නොමැති නම්, පවුල ඉක්මනින් පුනරුත්ථාපනය වේ.