ගෝල්ඩන් අයිකනය TRP: පිරිවිතර, විස්තර, ඉතිහාසය හා විචාර

"කම්කරු හා ආරක්ෂක සඳහා සූදානම්" යන වචන දිගු භාවිතයෙන් ඉවත් කර ඇති අතර දැඩි ලෙස නූතන මිනිසා, සෝවියට් සංගමය සමග සම්බන්ධ කර ඇත. නමුත් සුළු පිරිසක් මෙම පමණක් වචන නොවන බව දන්නවා, නමුත් භෞතික සංස්කෘතිය සඳහා වන ප්රමිතීන් නම, වන ක්රියාත්මක රන් අයිකනය TRP, එකකින් - ආකාරයේ වැඩිම සම්මාන. නැවත අපේ ජීවිත තුළට සෝවියට් ප්රමිතීන් මෑතකදී, ඒ නිසා මෙම රන් සම්මානය ඕනෑම පුද්ගලයෙකු ලබා ගැනීමට.

ඓතිහාසික තොරතුරු

TRP ප්රමිතීන් සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ජනගහනයෙන් අනුයුක්ත කිරීම සඳහා, 1930 දී දියුණු කරන ලදී. එම අවස්ථාවේ දී අප භාර දීම සඳහා ලෝකඩ, රිදී හා රන් TRP අයිකනය ප්රමිතීන් හඳුන්වා දෙන ලදී සහ මෙම අයිකන ඇති. ක්රමයෙන් වැඩි දියුණු ප්රමිති, වයසට-සුදුසු අයුරු විවිධ අවස්ථාවන් හඳුන්වා දෙන ලදී. මේ සියල්ල ඉදිරිපස කොන්දේසි වඩා ඉක්මණින් අනුවර්තනය වීමට උපකාර කර - එය තරුණ තරුණියන් වඩාත් හොඳ යුද්ධය විසිකිරීම කුසලතා හදිසි පුපුරා ශාරීරික ශක්තිය, ඉවසීම දෘඩභ්ාවය සඳහා සූදානම් උදව් හොඳ ශාරීරික සූදානම් බව සමහර පර්යේෂකයන් අවධාරණය කළ යුතුය.

යුද්ධය අවසන් වූ පසු, එම TRP වෘත්තීයමය රෝග වළක්වා දිශාවට සංවර්ධනය හා ජාතික සෞඛ්ය නැවත ගොඩනැංවීමේ කටයුතු ආරම්භ කළේය. සෝවියට් සංගමය බිඳ වැටීමත් සමග, සංකීර්ණ පාහේ අමතක කර, සහ එකම 2014 දී එය ව්යවස්ථාදායක මට්ටමින් නැවත හඳුන්වා දෙන ලදී. අද, මිලදීගැනීම සමග, ඕනෑම කෙනෙකුට රන් බැජ් එක සඳහා GTO ප්රමිති, එහි හිමිකරු වාසි ගණනාවක් ලබා ඇත සමත් හැක.

දේවල් වැඩ කරන ආකාරය: අදියර

ඓතිහාසික සඳහනක් පසු පද්ධතිය ප්රමිතීන් "කම්කරු හා ආරක්ෂක සඳහා සූදානම්" සංවිධානය වන ආකාරය පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීමක් යන්න කාලය යි මේ. පෙර ලෙස, එය ජනගහනයේ සියලු කොටස් සඳහා ප්රසිද්ධියේ ලබාගත හා ප්රශස්ත වීම, ජනගහනය අතර සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ප්රවර්ධනය කිරීම ය. සංකීර්ණ වයස-සුදුසු ක්රීඩා එකොළොස් අදියර වේ.

එහි පළමු පියවර - 6 සිට 8 දක්වා පිරිමි සහ ගැහැණු ළමයින්, දෙවන - 9 සිට 10 දක්වා, සහ තෙවන - 11 සිට 13 දක්වා වූ සිව්වන සහ පස්වන අදියර පිළිවෙළින් 13 සිට 15 සහ 16 දක්වා 17 තරුණ අය සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. මෙම TRP සම්මතයන් හයවන අදියර - 18 සිට 29 දක්වා වයස අවුරුදු මිනිසුන් සහ කාන්තාවන්, හත්වෙනි - 30 සිට 39 දක්වා, අට වන - 40 සිට 49 දක්වා, නවවන - 50 සිට 59 දක්වා, දස වන - 60 සිට 69 දක්වා සහ එකොළොස් වන - 70 හා ඊට වැඩි. එය රන් අයිකනය TRP පමණක් ක්රීඩා සම්බන්ධ කැපවීම මත පද්ධතිය මත පළමු පියවර හතක් තුළ ලබා ගත හැකි බව විශේෂයෙන් සඳහන් කළ යුතු ය.

ප්රමිති: දේවල් වැඩ කොහොමද

එක් එක් අදියර අනිවාර්ය කර ඇති අතර සමහර පරීක්ෂණ, (සමහර විට මෙම අලෙවි නියෝජිත පිහිටා ඇති ප්රදේශය අනුව වෙනස්කම්, උදාහරණයක් ලෙස, ඒවා වුවත්) ගණනාවක් ඇති අතර, අනෙක් කොටස ප්රසූතියට ඔවුහු තම ආශාවන් මත රඳා පවතී. ඇත්ත වශයෙන්ම, වැඩි සංකීර්ණ සහ පියවර පරීක්ෂණ සමග, උදාහරණයක් ලෙස, වසර හයක ළමයා 17 ගුණයක් වැඩිම සම්මාන ලබා ගැනීමට wrung කළ යුතුය, නමුත් වයස අවුරුදු 17 ක පිරිමි ළමයෙක් සඳහා දැනටමත් ඉතා පහසු කාර්යයක් ලෙස සැලකේ - එය බර 35 වතාවක් ඉවත් කිරීමට යෝජනා කර ඇත.

මුළු දී, සංකීර්ණ විවිධ ප්රමිතීන් හතළිස් ඇතුළත්, නමුත්, ඇත්ත වශයෙන්, ඔවුන් අඩක් අවශ්ය නොවේ, උදාහරණයක් ලෙස, අවුරුදු 35 දී, 5 ප්රමිතීන් සම්මත කිරීමට තරම් රන් අයිකනය TRP ලබා ගැනීමට ඇති විකල්ප දෙකක් වන කාන්තාවක්.

විශේෂිත සංඛ්යා

දැන් නිශ්චිත සංඛ්යා ලේඛන සහ සැසඳීම් එකට යනවා. රන් TRP අයිකනය ලබා ගැනීමට ආකාරය කල්පනා කරන අය සඳහා, ඔබ ත්යාග ප්රතිඵල සඳහා අවශ්යතාව පෙන්නුම් කරන තැන්පතු, තත්ත්වය බලන්න. උදාහරණයක් ලෙස ඉදිරියට ඇල වැනි ටෙස්ට් ගන්න,. කෙළින්ම, කකුල් නැගී තිබුනේ දරුවන් පළමු හා දෙවැනි අදියර මත තම අත් සමඟ බිම ස්පර්ශ - ධර්මතාවය වන අනිවාර්ය වේ. තුන්වන, ඒ අවුරුදු එකොළහක් දැනටමත් ධර්මතාවය ප්රවර්ගයට "තෝරා" යයි, නමුත් රන් බැජ් එක සඳහා ඉල්ලීම් එම පවතිනු ඇත.

පිරිමි සහ ගැහැණු ළමයින් සඳහා වසර 14 කට අධික බෑවුමක් සහිත නැවත අවශ්ය විය. වසර 16 දී, මෙම තත්ත්වය වඩාත් සංකීර්ණ වේ: දැන් මෙම අලෙවි නියෝජිත වන ජිම්නාස්ටික් බංකුවක් මත මේ වන විටත් පවතින අතර ඇද කඩා කෙළින්ම කකුල් සමග සියලු ම ය. හුදෙක් නඩුවේ පිරිමි ඇඟිලි දී ශ්රේෂ්ඨාධිකරණ විනිසුරු මඩුල්ලක් පහත සෙන්ටිමීටර 16 13 ක් හා ගැහැනු ළමුන් වනු ඇත, ඔවුන් වෙනසක් ප්රකාශ කිරීමට අයිතිය ඇත. තරුණයන් හය වේදිකාව මත මේ වන විටත් සෙන්ටිමීටර පමණක් 10 නැවී ඉඩ ඇති අතර, තිස් වයස අවුරුදු වඩාත් සමීප, 25, සහ 13 සෙන්ටිමීටර පසුව කාන්තාවන් වැඩි පෙර ඉල්ලීම් 16. හතළිස් දී සියදිවි නසාගැනීමේ එරෙහිව ප්රමාණවත් (මෙහි වසර 25 කට පසු බෙදී සඳහන් වේ): 4 හා පිළිවෙළින් 6 සෙ.මී.. අවුරුදු 50 ක් 70 ක් දක්වා පැරණි පමණක් ඔබගේ ඇඟිලි බිම වෙත ළඟා කිරීමට අවශ්ය ද, එසේ දිගු කලක් ජිම්නාස්ටික් මඩුල්ල තොරව, මේ අවස්ථාවේ දී මලල ක්රීඩා එක්ව සිටියහ. රන් අයිකනය තරම් වළලුකර දක්වා බෑවුමේ ඔබේ ඇඟිලි ස්පර්ශ කිරීමට TRP හිමිකම් ලබා ලබා ගැනීම සඳහා ද, වැඩිම, එකොළොස් අදියරේ දී. සහ හතරවන සිට මෙම පරීක්ෂණය අවසන් අදියරේ කිරීම අනිවාර්ය වේ.

ඒ අනුව, මෙම සම්මානය අවශ්යතා සඳහා අපේක්ෂකයා කිරීමට වෙනස් සොයා ගැනීමට අපහසු වේ. එය පරීක්ෂණ ඔහුගේ ජීවිතයේ මේ කාලය තුළ සැලකිල්ලට පුද්ගලයා වයස අවුරුදු හා භෞතික ස්වභාවය සැලකිල්ලට ගනිමින්, සෑදී ඇති බව දැක ගත හැකිය. එපමනක් නොව, සාමාන්යයෙන් ටෙස්ට් ගනිමින් ප්රථමාධාර ලබා දීමට හැකි පුද්ගලයකු අධීක්ෂණය යටතේ සිදු කෙරේ.

ඇයි?

සාමාර්ථ කිහිපයක් රන් අයිකනය TRP ලෙස බොහෝ වාසි දෙන්න. සිසුන් සඳහා ඇති ප්රධාන වාසිය එම විභාගයේ ප්රතිඵල ලකුණු එකතු කිරීමට වන අතර, ඔවුන්ගේ සංඛ්යාව එක් එක් ආයතනය මත රඳා පවතී. සෞඛ්ය හේතු මත වැඩිම සම්මාන සඳහා පරීක්ෂණ සිදු කළ නොහැකි සඳහා අයට, රිදී හෝ ලෝකඩ බැජ් එක ලබා ගැනීමට අවස්ථාව ඇති හෝ සියලු දී මෙම අවස්ථාව නැති එම අවස්ථාවේ දී, සමහර තත්වයන් සංවර්ධනය කෙරෙනු ඇත.

රටේ ප්රදේශ දොළහක් පමණක් විභාගය ගැනීමට අයිතිය ඇති - එහෙත් සැලකිල්ලට සෑම තැනකම ඔබ පරීක්ෂණ සමත් නොවන බව හැකි ඇත්ත ගත යුතුය. වෙනත් තැන්වල ජීවත් රජයේ තීරණය අනුව, අවාසනාවකට මෙන්, ඔවුන් මෙම වරප්රසාදය අහිමි වනු ඇත.

කොහෙද? ඒ කෙසේද?

එය රන් අයිකනය TRP ලබා දෙන බව දැන බවට පත් වූ පසුව, එය ලබා ගැනීමට කරන ආකාරය පැහැදිලි කිරීමට කාලය පැමිණ තිබේ. ප්රමිතීන් ප්රාදේශීය DOSAAF විය හැකි සමත්. ඕනෑකමින් ඒ හමුදා සහාය සඳහා ශිෂ්යභටයින් සමාජය කළ යුතුයි, ගුවන් හමුදාව සහ නාවික හමුදාව එම පමණක් සෞඛ්ය හේතු මත පරීක්ෂණ නැගී නැති නිදහස් වේ. අනිවාර්ය පරීක්ෂණ විචලනය, ප්රාදේශීය බලධාරීන් විසින් එම අවස්ථාවේ දී ආරම්භයක්, අයදුම්කරුවන්ෙග් මත වෙනස පිළිබඳ ලකුණ ඉටු කිරීමට සිදු වනු ඇත රෙගුලාසි මොන වගේ තෝරා ගැනීමට බලය විට ඔවුන් යම් කලාපයේ දේශගුණික තත්ත්වයන් ඇති.

එක් එක් ටෙස්ට් පෙර, භාර අභ්යාස ක්රියාත්මක කිරීම පිළිබඳව උපදෙස් වලට සවන් දිය යුතු (අවිධිමත්ව සිදු නම්, පිරිවිතර භාර නොවන බවට සැලකේ.) සියලුම ප්රතිඵල විශේෂ වාර්තා වී ඇත හැකි පේනු ප්රමිතීන් TRP ඉදිරිපත් කිරීමට. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අලෙවි නියෝජිත, වෛද්ය හේතු මත ඔහු ටෙස්ට් ආරම්භ කිරීමට අපට ලබා දෙන එම කාලය ගැන පරීක්ෂණයක් ඉඩ දිය යුතු.

සමස්ත ඇගයීම

එය විනෝදාත්මක සඳහා TRP මාර්ගෝපදේශ සමහර ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සමත් බව විශේෂයෙන් සඳහන් කළ යුතු ය. ඔවුන් හුදෙක් ඔහුගේ ආදර්ශය, ඕනෑම ලාංඡනය මවා පාන නොවන මෙම පරීක්ෂණ ගැන සංකීර්ණ දෙයක් නැති බව පෙන්නුම්, නැහැ, ඔවුන් තම සෞඛ්ය බලා ටිකක් ඇති සෑම පුද්ගලයෙකුට ලබා ගත හැකිය කියලා. මූලික වශයෙන්, ඔබ අවශ්යතා පරීක්ෂා නම්, එය පැහැදිලි එය වෘත්තීය ක්රීඩා සෙල්ලම් කිරීමට අවශ්ය නොවන බව, බවට පත් වෙයි තරම් නිතිපතා ව්යායාම් - එවිට මෙම ගෞරවනීය බැජ් එක දුෂ්කර වනු ඇත ලබා ගන්න.

අවසාන වශයෙන්

ඔබ රන් හා සමාන දෙයක් මත TRP සමත් පෙර, ක්රීඩා ක්ෂේත්රයේ මත දහඩිය දානවා ඇත: එය මෙම මට්ටමේ සම්මාන ප්රදානයන් එතරම් පහසු ලබා නැති බව පැහැදිලි ය. එහෙත්, ඒ සමගම සියලු වැඩ ඉවර ගැරීමේ, මෙම ප්රමිතීන් පාරිභෝගිකයා අතට පත් කිරීම පමණක්, හොඳම ක්රීඩා ප්රතිඵල සඳහා උත්සාහ, ඔබේ සෞඛ්ය බලාගන්න සියලු වයස්වල ජනයා උනන්දු නිසා ගෙවීමට ඇත. ක්රීඩා - ඊටත් වඩා සම්පූර්ණ කරන ලද කටයුතු සඳහා වූ ජීවිත ත්යාග වේ. අයිකනයක් වෙන්න එපා උත්සාහ කරන්න, නමුත් මූලික වශයෙන්, තමන් සඳහා.

ප්රාදේශීය සභා

සමහර විට නගර බලධාරීන් පෙන්නුම් බෙදාහැරීමේ ප්රමිතීන් TRP වේ. උදාහරණයක් ලෙස, Kaliningrad ජාතික නිවාඩු දින ඔහු නගරයේ පවා නගරාධිපති, අවුරුදු 50 ක් පැරණි මිනිසා සමග පහසුවෙන් බර, එසවීමෙන් පරීක්ෂණ සිදු කිරීමට විය. ඒ නිසා සමහර විට එය වහාම DOSAAF යන්න හුදෙක් ඔබගේ නගරයේ ඇති සිදුවීම් අනුගමනය තමන් පෙන්වන කිරීම අවශ්ය නොවේ.