ගෙදර cellulite ක සම්බාහන බැංකු. සම්බාහන කපිං කරන්නේ කෙසේද

කාන්තාවන් සඳහා Cellulite - මේ ඉතාම දුෂ්කර ගැටලුවක් බවට පත් වී ඇත. "තැඹිලි ලෙලි" පවා වැඩි කමට යම් විශේෂිත ගැටලු ඇති නොවන බව එම කාන්තාව තුළ හටගත හැකි නිසා, වඩාත් අමාරු වැඩි කමට වඩා ඔහු මෙනෙහි කරන්න. ළමයෙක් විශ්වාසවන්තව, ආහාර පිළිපැදිය හැකි ව්යායාම් පවා කාලය සමග පරිමාව අඩු, නමුත් එම අවස්ථාවේදීම, ගැටළු ඇති ප්රදේශ තවමත්, වළ ගොඩැලි පවතින බව දකින්න. මෙම අතිරේක බර හා චර්මාභ්යන්තර ස්ථර වලදී එක තැන පල් වන ද්රව, නොවේ - ඇති "තැඹිලි ලෙලි" බව. එවැනි අරගලයක් සඳහා වෙනස් ප්රවේශයක් අවශ්ය වේ. උදාහරණයක් ලෙස, එය අද ගෙදර cellulite ඉවුරු සම්බාහනය කිරීම ජනප්රිය විය. නමුත් ඔවුන් මෙම ක්රමය මුහුණ වූ ගැහැණු ළමුන් කියන දේ මෙම ක්රියාවලිය හා සමාලෝචන ඉටු කරන ආකාරය?

සුදුසු විලවුන්

ආරම්භයේ දී එය සම්බාහන තෙල් ලබා ගැනීම සඳහා අවශ්ය වේ. ඔවුන් වේගයෙන් ශරීරය වියළි බවට පත් වෙයි, අවශෝෂණය නිසා ඇති අතර, බැංකුව හෝ රික්ත නිර්මාණය කළ හැකි වන අතර, නැතහොත් ශරීරය මත ලිස්සා සම්පූර්ණයෙන්ම අවසන් වන ප්රති-cellulite ක්රීම් හෝ වෙනත් නොව, මෙම ක්රියාවලිය සඳහා සුදුසු ය. එය ඔබම කරන්න - විශේෂ මෙවලමක් මෙම ඔසුහල හෝ ඔබට අවශ්ය නම් මිලදී ගත හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔලිව් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් එක් කළ හැකිය, නමුත් ද සම හානි නොවන ලෙස මේ තරම්. තල තෙල් භාවිතා කිරීමට හොඳ හෝ ව්යුත්පන්න ඇප්රිකොට් ඇටයේ වලවල්.

ක්රියා පටිපාටිය සඳහා ශරීරය සූදානම්

අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ලබා දුන් ගෙදර cellulite ඉවුරු සම්බාහනය කිරීම සඳහා, ඔබ විසින් පහත දැක්වෙන පිණිස පිළිපැදිය යුතු ය. මුලින්ම, සාමාන්ය, පසුව ටැම්පොන් ගන්න. පළමුව, සම පිරිසිදු විය යුතුය. දෙවනුව - හොඳින් රත්. තුන්වනුව, යාත්රා දැඩි පියවර ගැනීම සඳහා සූදානම් විය යුතුය. මේ සඳහා, එය ශරීරය කටු භාවිතා කිරීමට හොඳය. සම තුවායක් සමඟ හොඳින් පිස විය යුතුය. තෙල් සම්බාහනය ක්ෂේත්රයට යොදනු ලැබේ. හා මෙම ප්රදේශවල බිම් උණුසුම් අත් වේ. හෝ ඔබේ ඇඟිලි අතර මෘදු සම්බාහන කරන්න. මේ අතර, එය ගුණාත්මක ටැම්පොන් microtrauma අවදානම අඩු කරන බව සඳහන් කිරීම වටිනවා.

කෑන් භාවිතය සඳහා උපදෙස්

ඊළඟට, ඔබට cellulite විරෝධී සම්බාහන ගෙදර බැංකු විසින්. කොහොමද ප්රතිඵලයක් දකින්න ක්රියා පටිපාටිය ද? මේ සඳහා, බැංකුව අද්දර පතුලේ සිට ගන්නා තෙල් ආලේප අතර මෘදු දෙපැත්තේ තම ඇඟිලි මිරිකා, මෙම ආකෘති පත්රය දී එය ශරීරයට ගෙන එයි හා එය සමග ගනුදෙනු. අත විහිදුවා, සහ මේ මොහොතේ සම ඇද ඇති අතර රික්තයක් තුල පිහිටුවා ඇත. අපි ප්රශ්නය ප්රදේශයේ, බැංකු තල්ලු කිරීමට පටන් ගනියි. එය ප්රවේශම් සහගත විය යුතුය. එය ප්රථම බැංකුව තීන්දුව බලරහිත නොවන වැදගත් වේ. එසේ නැත්නම්, සම ද තර කර ඇත. පසුව සම්බාහන එය බැංකු ගමන් කරන විට ශරීරයේ බේරා ගැනීමට අප්රසන්න විය යුතු අතර, සහ ස්වාධිපත්යය අහිමි වනු ඇත ඇත, ඉතා වේදනාකාරී වේ. අපේ මෙවලමක් වැටෙන්නට සාපේක්ෂව පහසු විය යුතු, නමුත් එම අවස්ථාවේදීම, එය වේදනා රෝග ලක්ෂණ සඳහා අවශ්ය අවස්ථාවට එක්ව සිටියහ. ඔවුන් නොහැකි නම්, ඇති වූ බලපෑම දුර්වල වනු ඇත. තම නිවසේ බැංකු (cellulite) සම්බාහනය විශේෂ අවධියෙන් අවශ්ය වේ. එක් තැනක ඉන්න තත්පර කිහිපයක් පමණක් නම්, ඔබට අනතුරක් වන තුවලා, ලබා ගැනීමට සහතික කර ඇත. ඒ නිසා, බැංකුව ශරීරය වරක් වහාම මතුපිට සිට එහි කඳවුරක් ඉදි තෙක් බාධාවකින් තොරව සම්බාහනය කිරීම ඉදිරියට අත තැබුවා ය.

ක්රියා පටිපාටිය යෝජනා ක්රමය

හානියක් නොවන පරිදි, ගෙදර පරීක්ෂා යෝජනා ක්රමය අවශ්ය සම්බාහන cellulite බැංකු සිදු කරන්න. පළමුව, සියලු ක්රියා සෙමින් හා මනාව ඉටු කරන බව මතක තබා ගන්න ඉඩ දෙන්න. මෙම නාවික ස්පර්ශ තොරව දක්ෂිණාවර්තව - උකුළ මත සම්බාහන ඔහුගේ බඩ මත බැස අප් සහ. බැංකුව බඩ පුරා සම එරෙහිව ඇලව හා ධාවනය කිරීමට පටන් ගනියි. ද "පහළ-අප්" තුළ ඉණ ප්රදේශය වැඩ කළා. අරය වෙනස් විය හැක. මෙම තට්ටම් විසින් බැංකු ඉතාම දුෂ්කර හා බොහෝ විට රක්ෂා එල්බ. එම නිසා එය කෙළින් කොටළුවා යටතේ නමන්න කිරීමට, මේ තත්වය ගැනීමට වැදගත් වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ පය පුටුවක, දණ නැවීම කල හැක.

සම්බාහන උපාධිය ලබා ගැනීමෙන් අනතුරුව, බැංකු ගමන් කරමින් ඔබේ අත මේ ස්ථානය සම්බාහනය. පළමු පටිපාටිය ප්රශ්නය ප්රදේශයේ සෑම ප්රදේශයේ කෙටි, පහක් පමණක් ව්යාපාර කිරීමට යහපත් වේ. පසුව සම්බාහන සම ප්රදේශයේ එක් නිරාවරණ කාලය විනාඩි 10 කට නොවැඩි විය යුතුය.

නැංගුරම් ක්රියාත්මක

cellulite බැංකු සම්බාහන සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා සිදු කරනු ඇත පසු, කලාපය සමග ප්රතිකාර කළ හැක තදින් අපි ගැන සමඟ ආවරණය කරනවා සහ ඒ නිසා පැය භාගයකට පමණ නැගී කරමු. එය හුදෙක් පමණ පෙනී සිටීමට හා ශාරීරික යෝග්යතා කරන්න නොවේ නම්, ඇති වූ බලපෑම වැඩිවී ඇත. මෙම ක්රියාවලිය පසු, අතිරික්ත තරල පිටතට පැමිණ චිත්රපටය යටතේ පවතිනු ඇත. එවැනි ප්රතිකාර උපාධිය ලබා ගැනීමෙන් අනතුරුව, cellulite විරෝධී ක්රීම් අයදුම් කිරීමට වග බලා ගන්න. ඉටු සම්බාහන දිනකට නිර්දේශ කරනු ලැබේ, පාඨමාලාව වෙනස් විය හැකිය - දස ගුණයක් සිට මාසය. වෙනස්කම් ප්රතිකාර හතරක් පමණ පසු දෘශ්යමාන වනු ඇත.

ඔබ සලකා බැලිය යුතු තවත් දෙයක් මොකක්ද

ද, ගෙදර cellulite සම්බාහන ඉවුරු ඇත්තටම ඵලදායී විය, එය ක්රීඩාව සමඟ එක්ව සිදු කළ යුතු ය. නමුත් එය සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර මූලධර්ම අතපසු නොකරන එක හා සමානව වැදගත් වේ. තවද, ඒ සඳහා අනුගමනය තුළ, එය යෝග්ය ගම්මිරිස්, ඉඟුරු හා දෙහි ස්වල්පයක් සංරචක අඩංගු පරෙස්සම් විය මාර්ගයෙන් භාවිතා කිරීමයි. සම දැනටමත් දරුනු හා දැඩි නිෂ්පාදන එවැනි අසාමාන්ය උද්දීපනයක් දායක නිරාවරණය. බැංකුවේ ක්රියා පටිපාටිය තුළ "බේරෙනවා" හැක. එය ඔබ ඉතා දුර්වල එය දරුණු ලෙස ස්පෙකියුලම් කුඩා ශරීරය සවි පෙර තවත් තද බව පවසයි. මෙම Massager (බොහෝ වසා ගැටිති ඇත) දණහිස හා අභ්යන්තර රෝහල් අධ්යක්ෂවරයා යටතේ ධාවනය නොවන බව අමතක කරන්න එපා ද වැදගත් වේ.

Contraindications

ගෙදර සම්බාහන කපිං කරන්නේ කොහොමද වටහාගත්, එය එහි contraindications ගැන ඉගෙනගන්න අවශ්ය වේ. පළමුව, මෙම ක්රමය ඉතා සංවේදී සම සමග කාන්තාවන් සඳහා සුදුසු නොවන බවයි. එය අතින් සම්බාහන සහ වෙනස් ආත්මය මනාපයක් දෙන්න වඩා හොඳ වේ. රෝග හෝ catarrhal රෝග එවැනි ප්රතිකාර exacerbations දී පිළිගත නොහැකි ය. දරුවන් සෑදීම හා පසු ප්රසව කාලය තුළ කාන්තා (1.5 මාස.) එසේම මෙම ක්රියා පටිපාටිය සිදු නොවිය යුතුය. ශිරා ක්ෂ්යානියකින්, varicose නහර සහ ඒ හා සමාන සනාල රෝග ඇති අය, ද, සම්බාහන හැකි නිරත නොහැක. මීට අමතරව, තවත් දුරටත් විමසිය, දැවිල්ල සහ ආසාදනය ඉදිරියේ ප්රවේශම් විය යුතු අතර වෛද්යවරයා පිළිබඳ උපදෙස් ලබාගත යුතුය. අමතක කරන්න එපා ඒ නිරෝගී බව ඉතා වැදගත් වන අතර, එය ආරක්ෂිතව ක්රියා කිරීමට හොඳම දේ.

තෝරා කෑන්

ඔබ ක්රියා පටිපාටිය ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඇත්තෙන්ම, cellulite ඉවුරු මිලදී ගැනීමට වේ. නුසුදුසු මෙවලම් භාවිතය සමඟ නිවසේ සම්බාහන පමණක් අපහසුතා ගෙන ඇත. තමන් අතර බැංකු පින්තූර සහ වියදම වෙනස් කළ හැක. ලාභම - වීදුරු ඇත, නමුත් ඔවුන් පසුව බොහෝ ස්වාධිපත්යය අහිමි වුණා. තත්පර 10 ක් කපු දැවෙන fakelok තබා භාජන තුළ රික්තයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා. සඳහා පුළුස්සා ගැනිමට නොහැකි, ඔබ වග බලා ගන්න වීදුරු උණුසුම් නොවන බව කළ යුතුය. එසේම මෙම ද්රව්ය සම්භාහනය සම්පීඩිත හා රික්තක නිර්මාණය කළ හැකි රබර් තුණ්ඩ, වේ. තවත් විකල්පයක් - සියුම් ශරීරය සඳහා සුදුසු වේ ඇති අතර, එය රබර් කිරි බැංකුව මිලදී ගැනීමට වේ. ඇය තව තවත් ටිකක් මිල අධික, නමුත් භාවිතා කිරීමට පහසු වේ. ද සිලිකන්, උණ, රබර් වලින් සාදන ඖෂධ වැනි සම්භාහනය සොයා. මීට අමතරව, නිර්මාණය වඩා මිල අධික චුම්බක චූෂණ කෝප්ප සමග සරල වන අතර ඇඟිලි මිරිකීමට අවශ්ය නොවන උපාංග,. වඩාත්ම ජනප්රිය හා ජනප්රිය සිලිකන් වේ. එක් එක් නිෂ්පාදන සෑම විටම උපදෙස්, එය සම්බාහන බැංකු ඵලදායි ලෙස භාවිතා කිරීමට හැකි වන, පහත සඳහන් ඉදිරිපත් විය යුතුය.

"බැංකුව ආශ්චර්යය": පාරිභෝගික විචාර, වාසි සහ අවාසි

බොහෝ කාන්තාවන් මේ වන විටත් මෙම cellulite විරෝධී නියෝජිතයා අත්. ඔවුන්ගෙන් සමහර මාස කිහිපයකට විනාඩි 15 දිනපතා "ආශ්චර්යය-බැංකුව" භාවිතා අතර, එහි ප්රතිඵලය සෑහීමට පත් විය. මේ අවස්ථාවේ දී, දැරිය සම ස්වාධිපත්යය අහිමි නමුත්, බොහෝ දේවල් කිරීමට නොවේ උදුරා ගන්න උත්සාහ කළා. සති කිහිපයක් පමණක් පසු ප්රතිඵලයක් පසක් විය: ඉණ හා පැති අමතර අඟල් යන්න පටන්ගත්තා. නමුත් වෙනත් සමාලෝචන මෙම කෑන් අයදුම් කිරීමෙන් ස්වාධිපත්යය අහිමි විය ආරම්භයේදී ඔවුන්ගේ පාද මත ගැහැනු හා දින කිහිපයකට පසුව ගොස් නැත ඇති කේශනාලිකා ශුද්ධ, පෙනී බවයි. ද, සම්බාහන cellulite බැංකු අතිසාර්ථක, නමුත් 100% ක් බව අදහස් වේ. එහෙත්, මේ කිසිම දෙයක් කිරීමට පෙර මෙම ප්රශ්නය එරෙහි සටනේ දී ඇත්තටම උදව් එහිදී නඩු. මේ කාන්තාවන් වැළැක්වීම සඳහා මෙම ක්රියාවලිය සිදු.

වාසි සහ අවාසි

cellulite මිදෙන්නට වෙනත් ඕනෑම ක්රමයක් මෙන්, එය ද එහි ම ශක්තීන් සහ දුර්වලතා ඇත. ඇති වාසි ක්රියා පටිපාටිය කාර්යක්ෂමතාව, ක්රියාත්මක කිරීම සහ අඩු වියදම් ද්රව්ය පහසුවෙන් ඇතුළත් වේ. ද මෙම අවස්ථාවට දීර්ඝ කාලයක් ගත නොවීය අතර මෘත ශරීරය මත නිසි ක්රියාත්මක සමග ස්වාධිපත්යය අහිමි ඉතිරි කරනු ඇත.

මෙම ක්රමය අවාසි පහත සඳහන් වේ:

• ගිම්හාන භාවිතය සඳහා සුදුසු නොවන ක්රියා පටිපාටිය පසු රත්පැහැ ගැන්වීම නොමැති නිසා, සහ ස්වාධිපත්යය අහිමි වන දවස් වල හරිම බිසී භාවිතය දී.
• වර්තමාන වේදනාව. ඔවුන්ගේ තීව්රතාව බැංකු මිරිකා ශක්තිය හා තනි පුද්ගල වේදනාව එළිපත්ත මත රඳා පවතී.
• නහර varicose කිරීමට නැඹුරුතාවයක් පවතී නම්, ඔබ වැඩ නොකරන අතර, කේශනාලිකා ක විදුලි බල පද්ධතියට දැකිය හැක.
• ශරීරයේ ඇතැම් ප්රදේශවල ස්වාධීන සම්බාහන සිදු කිරීමට අපහසු වේ.

අවසාන වශයෙන්, එය ප්රතිඵලයක් ඔබ cellulite, මෙන්ම ඔබේ දැඩි උත්සහයක් පෙළෙන කොපමණ කාලයක් මත රඳා පවතින බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. එසේම, ක්රියාකාරී ජීවිතය ගැන අමතක කරන්න එපා සහ ස්වභාවය ඇවිදින.