කොපමණ උපත ආරම්භ කිරීමට පෙර, සඳහා පුහුණු ඕවරයේ?

සියලු කාන්තාවන් පෙර බෙදාහැරීමේ හැකිලීම පෙනුම වන බව ඔවුහු හොඳින් දනිති. ගර්භාෂ හැකිලීම ප්රතිඵලයක් ලෙස ඇයගේ බෙල්ල දරුවා උපත ලබන හරහා හෙළි කරයි. ගර්භනී මැද සිට, කාන්තාවන් බොහෝ විට පුහුණු ඕවරයේ දැනෙනවා. ඔවුන් සිදු ආකාරය උපතට පෙර බොහෝ සඳහා ඔවුන් හඳුනා ගැනීමට ආකාරය, මේ ලිපියේ විස්තර කර ඇත.

පුහුණු සටන - ධර්මතාවය වන හෝ එලාම් ශබ්ද අවස්ථාවක්?

ගර්භාෂය මාංශ පේශි පටක සමන්විත ශරීරය වේ. එහි අඩු - ස්වාභාවික කායික ක්රියාවලිය. ගර්භණී කාලයේ දී, ගර්භාෂය අඩු කර ගත හැක, නමුත් ස්ත්රිය බොහෝ විට නොසලකා ඇත.

උපත ගැබිනි බොහෝ කලකට පෙර උදරය තුළ රිදෙනව වේදනාව සිදුවිය හැක. මේ අවස්ථාවේ දී, palpation තුළ ගර්භාෂය පසුව, පසුව ලිහිල් දැඩි හැක. එහි ප්රතිපලයක් ලෙස spasm prenatal හැකිලීම සමාන, නමුත් ඇත්ත ශරීරය පමණක් දරු උපත සඳහා සූදානම් වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගැබ් සගල අනාවරණය කර නැත.

පළමු පුහුණු ඕවරයේ ලෙස ඔවුන් විසින් නම් කරන කවුරුන් පසු, ජෝන් Braxton හික්ස් නම් අග XIX සියවසේ බ්රිතාන්ය ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ විස්තර කරන ලදී. තවත් පොදු නම කෙටි යෙදුම් පුහුණුව - බොරු හැකිලීම.

සමහර රටවල වෛද්යවරු, නොමේරූ උපත තර්ජනයක් ලෙස පුහුණු ඕවරයේ සලකා සහ ගර්භාෂයේ ක්රියාකාරකම් නතර සහ ඇගේ මාංශ පේශී ලිහිල් කිරීමට කාන්තාවක් පළමු රෝග ලක්ෂණ රෝහල්ගත කර ඇත.

Braxton හික්ස් හැකිලීම - ස්වභාවික කායික ක්රියාවලිය, ගර්භනී ශරීරය පිටත්ව යාමට සුදානම් වන කිසිදු වෛද්ය මැදිහත් අවශ්ය බව යි.

පසුගිය කාලය මුළුල්ලේ සියවසකට ඖෂධ වඩා ඔවුන් පෙනී සිටීමට හැකියාව සහ ඔවුන් හඳුනා ගැනීමට ආකාරය ආකාරය උපතට පෙර බොහෝ සඳහා, කුමන පුහුණු ඕවරයේ විස්තර පරීක්ෂා කළා.

හඳුනා ගන්නේ කෙසේද

එය පුහුණු ද මුල් අවධියේ දී තවමත් ගැබිනි සටන් ගැන ඉගෙනගත්තා වැදගත් වේ. න්යායික පුහුණුවක් සිදු කළ කාන්තාවන්, ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය වැඩි අවධානය යොමු වන අතර සිදු වන වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය. ඔවුන් පුහුණු අඩු ද හා ප්රතික්රියා කරන ආකාරය දැන විට ඔවුන් හඳුනා ගත හැක.

පුහුණු, අකලට පායන ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ:

1. මෙම ඉකිලි ප්රදේශයේ හා අඩු උදරය තුළ ඉදිකර හා රිදෙනව වේදනාව.
2. අකමිකතාව unevenness කප්පාදු.
3. උදරය එක් ප්රදේශයක පමණක් විදහාපායි.
4. Acronyms පැයට දක්වා 6 වතාවක් සිදු විය හැක.
5. බොරු ශ්රමය, ආපසු දෙන්නේ නැහැ වත්මන් අභිමුඛ දී නඩුව ලෙස.
6. දැඩි වේදනාව ඇති නොකරයි. කිට්ටු අවධානයක් කාන්තාවක් පවා එවැනි අඩු නිරීක්ෂණය නොහැකි විය හැක.
7. ක්රමයෙන් අතුරුදහන්. කාලය කුඩා ප්රමාණයක් පසු රැජින පහළ ගෙවයි හා මෘදු බවට පත් වෙයි.

සමහර ගැබිණි පුහුණු ඕවරයේ අවධානය යොමු කිරීම නියමිත දිනට ගණනය. , ඔවුන් මළවුන්ගෙන් ආකාරය උපතට පෙර බොහෝ සඳහා විවධ කිරීම අපහසු වේ. සාමාන්යයෙන්, පුහුණු අඩු වන අතර දෙවන හා තෙවන තෙවන වාරයේ දී සිදු වේ. කොපමණ පරම්පරා පුහුණු, අකලට පායන පසු පසු, එය පිළිතුරු කළ නොහැකි ය. බොරු හැකිලීම ඉදිරියේ ඇති හෝ නැති වත්මන් ගැබ් විනිශ්චය විසින් පියවරක් නොවේ.

හැකිලීම කාල සීමාව

බොරු දොස්තර තොරව ඕනෑම කාන්තාවක් අවම කර ගත හැක තීරණය කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ බෙදාහැරීමේ පෙර කොපමණ පසුගිය පුහුණු ඕවරයේ දැන සිටිය යුතුය. ගර්භාෂ මාංශ පේශි ආතතිය කාල සීමාව තුළ එම අඩු කිරීම් සමග විනාඩි 2 ක් දක්වා විය හැක. සාමාන්යයෙන් පුහුණු ඕවරයේ විනාඩියකටත් වඩා අඩු වේලාවකි. ඔවුන්ගේ පැවැත්ම අනුපාතය පැයට කිහිප වතාවක් දක්වා ඇත.

බොරු ශ්රම වාර ගණන හා තීව්රතාව වැඩි වන්නේ නැත.

ඇති වීමට හේතු

හැකිලීම Braxton හික්ස් හැකිලීම බොහෝ විට, ගර්භනී කාන්තාවන් යම් හැසිරීම් ඇති:

• අධික ක්රියාකාරකම්, ශාරීරික ක්රියාකාරකම්;
• මානසික පීඩනය (උදා, හැඟීම් නිසා අනාගත බෙදාහැරීමේ ජනතා උද්යෝගය);
• පිරී මුත්රාශයේ පැවැත්වීම;
• ලිංගික නොවීම ඉතා කිට්ටු සම්බන්ධතා.

බොහෝ අවස්ථා වලදී, කාන්තාවක් ගර්භාෂ හැකිලීම පුහුණු මඟහරවා ගත හැකියි. වෛද්යවරුන් කරදර හා උපත සන්සුන්ව සිටීමට නොහැකි, ජල ප්රමාණය පානය කිරීමට, ගැබිණි කාන්තාවන් උපදෙස්. පුහුණු ඕවරයේ සිටි අවස්ථාවක, මෙම නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය. පරම්පරා ගණනාවක්, තවමත් මුල් අවධියේ දී මේ වෛද්යවරයා වේ. වෛද්ය නිර්දේශ අනුකූල සාමාන්යයෙන් දරුවා බවට පත් කිරීම සහ නියමිත කාලය තුළ එය බිහි කල හැක.

මුල් අවධියේ දී බොරු ශ්රම

වෛද්ය, පුහුණු ඕවරයේ පෙනී විට කිසිදු නිශ්චිත අර්ථ දැක්වීම නැත. බෙදාහැරීමේ අඩු ආරම්භ කිරීමට කොපමණ අනාගතය මවගේ සිරුර මත රඳා පවතී. බොහෝ විට බොරු හැකිලීම ළමා රැගෙන මුල් මාස දී ඇති නඩු ඇත.

ගැබ් මුල දී බොරු ශ්රම පාහේ දැනුණේ නැත. ඔවුන්ගේ තීව්රතාව සහ වාර වැඩි උපත් ආසන්නය. භයානක දුරටත් විමසිය සංවර්ධනය අහෝසි කිරීම හා වැළැක්වීම සඳහා, උදරය සුළු නොදැනෙන, ඔබේ වෛද්යවරයා සම්බන්ධ වන්න.

පුහුණු අඩු ආරම්භ වූ විට කුමක් කළ යුතු

ආකාරය උපතට පෙර බොහෝ සඳහා, ඔවුන් ප්රකාශ, ගර්භනී සන්ත්රාසය වන්නේ නැහැ නොහැක. බොරු ශ්රම සැබෑ සටනක් සඳහා සූදානම් වීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි. උදාහරණයක් ලෙස, ගර්භනී ප්රහාරය තුළ දරු ප්රසූතියේ දී භාවිතා කරන බව ශ්වසන පද්ධති පුහුණු කළ හැකිය:

1. ඊළඟ ඕවරයේ දී නිතර නිතර නොගැඹුරු හුස්මක් ගන්න. මෙම අභ්යාසය පෙනහලු දුම්රිය හා පහසු ප්රහාරය සමත් වේ.
2. ඕවරයේ අවසන් වීමෙන් පසුව ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න සහ ආශ්වාස හා සටන් කිරීමට සෙමින් ප්රශ්වාස කිරීමට.
3. ඔබේ නාසය මඟින් මන්දගාමී හුස්මක් කිරීම සහ ඔබේ මුඛයෙන් තියුණු ලෙස ප්රශ්වාස.

තවමත් පුහුණුව, අකලට පායන පහසුකම් සැලසීම සඳහා, පහත සඳහන් ක්රම දල්වා අඩු කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය:

• ඇඳ මත ඇලවෙන්න හා සැප පහසු තත්වයක් ගත;
• ජලය පානය;
• ගමන්,
• උණුසුම් නා ගන්න;
• විවේකී සංගීතය වාදනය.
• ධනාත්මක සිතුවිලි වෙත සන්සුන් හා පදයට.

එලාම්

රෝග ලක්ෂණ, වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය ඉදිරියේ වෙනස හඳුනා. සමහර අවස්ථාවල දී, පුහුණු ඕවරයේ නොමැති විට ගර්භණී තර්ජනය හඳුනා ගත හැක. ආකාරය, හා උපන් උචිත වන ගර්භාෂය වේගයෙන් අඩුවෙමින් ලබා පෙර බොහෝ සඳහා සියලු ගර්භනී කාන්තාවන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

රෝග ලක්ෂණ, වෛද්යවරයකු කිරීමේ අවශ්යතාව සංඥා කරන ප්රකාශනයන්:

• පිටුපස හා අඩු උදරය දැඩි වේදනාව
• ලේ ගැලීම, rheuma;
• කළල ක්රියාකාරකම් අඩු;
• ඇඟ ගැහෙන වාර ගණන වැඩි.

බෙදාහැරීමේ පෙර බොරු ශ්රම

ගැබ් ගැනීම පිළිබඳව පසුගිය සති පුහුණු ඕවරයේ වැඩි දියුණු කර ඇත. කොපමණ ශ්රම ආරම්භ, පසුව අදියර හරියටම පමණක් වෛද්යවරයා තීරණය කරන්න පුළුවන්. පසුගිය සති කිහිපය තුළ බොරු ශ්රමය, වැඩි වේදනාකාරී, සහ මේ නිසා ඔවුන් ප්රසූත කිරීමට ආරම්භ කරන බව එම කාන්තාවන් පෙනේ. ශ්රම ආරම්භයේ හරියටම CTG ක්රමය ගණනය කරන හැකිලීම වාර ගණන හා තීව්රතාව, විය හැකි සකසන්න. එය ගර්භාෂ හැකිලීම පිළිබඳ නිශ්චිත සංඛ්යාව, ඔවුන්ගේ ශක්තිය හා කාලය තීරණය කිරීම සඳහා ඔබට උදව් කළ හැක.

පසුගිය සති ඕවරයේ පුහුණුව උපන් harbingers. මෙම කප්පාදු බොහෝ උදේ හා සවස් කාලයේ දී සිදු වේ.

ඔවුන් සුමට හා ගැබ් ගෙල මෘදු දායක ඉදිරි උපත සඳහා එය සූදානම් ලෙස බොරු ශ්රමය, ශ්රමය සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.