සෞඛ්යමානසික සෞඛ්ය

ඇයි නපුරු සිහිනයක් වේ: හේතු

ඇයි නපුරු සිහිනයක් වන අතර, බොහෝ විට එකම? මෙම ගිණුම මත, බොහෝ අනුවාද, අධ්යයන සහ න්යායන් ඇත. සිහින - මිනිස් ජීවිතයේ ටෙරා-incognita වේ. ඒ නිසා, මේ දක්වා පුළුල් ප්රතිචාරයක් නැත. නමුත් සාරාංශ කර ඇති ජනතාව බියකරු සිහින ඇති හේතු ගෙනහැර දැක්වීමට හැකි උපකල්පන, ගොඩක් තිබෙනවා. මෙම කල්පිත වෛද්ය සහ මානසික වශයෙන් පර්යේෂණ මත පදනම් වී ඇත.

මානසික බියකරු සිහින හේතු

මනෝ බියකරු සිහින ප්රතිඵලයක් වන බොහෝ ඉඩ ජීවිතයට, තීරණය කරන්න. එය ඛේදජනක සිදුවීම්, ආදරය කරන අය මරණය, දැරිය අසනීප, සේවයෙන් පහ, හෝ වැඩ තියුණු වෙනසක්, ක්රියාකාරකම් විෂය පථය සිදු විය. සැබෑ ලෝකයේ ඉදිරියේ ප්රමාද හා රාත්රී ත්රස්තවාදී හෘදසාක්ෂිය හරහා වත් කරන සමහර නොවිසඳී අවස්ථාවන්. මනෝ ද බියකරු සිහින ජනතාව hypochondriac, කනස්සලු උපරිම දායකත්වය, අවිනිශ්චිත, සෘණ මනසක් හා ඕනෑවට වඩා සංවේදී සිත් සතන් බව නිරීක්ෂණය කර ඇත. තවත් හේතුවක් නම්, නපුරු සිහිනයක්? එය නිදන්ගත මානසික ආතතිය, සැබෑ ගැටුම්කාරී තත්වයන්, නින්ද නොමැතිකම, මුළු තෙහෙට්ටුව ප්රතිරාවයකි විය හැක. මනෝ රාත්රී චිත්රපටයක් කිරීම නතර කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ ද? පළමු වැන්න නම්, එය පෞද්ගලික ගුණාංග පැමිණෙන විට, එසේ නම්, වෙනස් කිරීමට ජීවිතය දෘෂ්ටිය සංශෝධනය, සර්ව ශුභවාදී වන්නට, මේ දක්වා ඉගෙන ගැනීමට, ඔබ ගැන විශ්වාසයක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන්න. දෙවනුව, ප්රමාණවත් තරම් නින්දක් ලබා, ඔබේ ජීවන රටාවට වෙනස්, ගුවන් නිතර නිතර වේ නරක සියල්ල තත්ත්වයන් හරහා ගමන් කරන්නේ නැත.

බොහෝ විට බියකරු සිහින ඇති ඇයි?

මනෝ අනුව, ඔවුන් මිතුරන් හරහා ගමන් කරන පුද්ගලයාගේ ජීවිතය, හැරවුම් ලක්ෂ්යය විය හැක, එය කල් පිරෙන ගනී මීළඟ අදියර ඇතුල්. බොහෝ විට එවැනි සිහින පසුපස හඹා සැඟවී, ඔහු labyrinth පිටතට එන ආකාරය නිරූපණය, කොල්ලකාරී මෘගයා සමඟ උගුලක් හෝ සටන් ගැළවෙන. බොහෝ විට බියකරු සිහින, අපගේ දෛනික ජීවිත පිළිබඳ සහජීවනයෙන් වෙසෙන අතර, මේ සංකේතික ඔවුන්ගේ දරුවන්ගේ අනාගතය මුදල් රාජ්ය පිළිබඳ සැලකිලිමත්, සෞඛ්ය, සහ නියෝජනය කරයි.

ඇයි නපුරු සිහිනයක් වේ: වෛද්ය හේතු

නපුරු සිහිනයක් පිරිසක් නැවතී, රාත්රී ඉරුවාරදය, arrhythmia ලබා ඇතැම් ඖෂධ හේතුව විය හැක. එපමනක් නොව, සමහර අවස්ථාවලදී බව පෙන්වා දේ බියකරු සිහින එවැනි ඇල්සයිමර් හා පාකින්සන් ලෙස රෝග පූර්ව ව හයන් වේ. රෝගීන් මේ හා තද හිසේ කැක්කුම ඇති රාත්රි, අකලට පායන සිදු අයට ගොදුරු නොවන අඩු වැඩි විය හැකි 3 වතාවක් බිහිසුනු දර්ශන, arrhythmia පෙළෙන බව ඔහු ඔප්පු කළා. බොහෝ විට, කෙසේ වෙතත්, හේතුව හැසිරීම උල්ලංඝනය කරමින්, ක්ෂණික අක්ෂි චලන නින්ද වේදිකාව මත ය. මෙහි දරුණු චිත්රයක් සංවර්ධනය ලබා නොවන සමහර 'ස්විචය ", නැත. එහෙත් මේ අවස්ථාවේ දී එය වැඩ කරන්නේ නැහැ එය මොළයේ (එවැනි ඇල්සයිමර්ස් රෝගය හෝ පාකින්සන් වැනි) හානිය වෙනුවෙන් වගකිව නිසා. නින්ද නොයාම පෙළෙන ජනතාව, ද අප්රසන්න දර්ශන වලින් පෙලෙන හැක. නිතර නිතර awakenings හා අස්ථාවර නින්ද නැවත නැවතත් නපුරු සිහිනයක් අත් බල. අප්රසන්න දැක්ම ද නිදන කාමරය තුල හිටින් හෝ සීතල රූපවාහිනී, චිත්රපට, පරිගණක ක්රීඩා බලා, සවස කන ප්රතිඵලයක් විය හැකිය. ඇයි නපුරු සිහිනයක් තවමත් ද? දැක්ම පිළිබඳ වෛද්ය ස්ථානයේ සිට, මේ දර්ශන බොහෝ විට විෂාදනාශක, මත්පැන්, මත්ද්රව්ය, දුම් පානය, හානිකර ආහාර ලෙස හැඳින්වේ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.