ආපසු වේදනාව - දුෂ්ට.

මට කියන්න, කවදාවත් නැහැ ආපසු හානියක් හෝ අසනීප කවුද? කිසිවක් කළ නොහැකි බව එහි සිටින, හරි. ඒ ඇයි? මෙම ප්රශ්නයට නිවැරදි පිළිතුර ලබා දීමට වෛද්යවරයෙක් වෙන්න කිසිම හේතුවක්: කොඳු ඇට පෙළ ඉතා ව්යුහය එහි කටයුතු ප්රචණ්ඩත්වය උපාධි ගැන සඳහන් නොකලත්, විවිධ තුවාල එය වැඩි අවදානමක් කරයි. ආපසු වේදනාව බරපතල අවශ්ය හා එක් පවා එය රෝග ලක්ෂණයක් වඩා බහුකාර්ය නිසා, වයස පමණක් වැඩි, කියන්න තමන් වෙත ගෞරවනීය ආකල්පය විය හැකිය. ආපසු වේදනාව එක් එක් සමග, කොඳු ඇට පෙළ හා මෘදු පටක සමඟ සම්බන්ධව කළ හැකි කශේරුකා සන්ධි පවා අභ්යන්තර අවයව.

අපි ආපහු වේදනාව හේතුවක් ලෙස ක්රියා කළ හැකි වන සියලු රෝග, ලැයිස්තු ගත කිරීම සඳහා ආරම්භ නම්, මෙම නඩුව දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ ඇද්දී යා හැක. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හා අඩු නැවත වේදනාව, spondylarthritis හා radiculopathy, scoliosis හා herniated තැටිය ගැන සඳහන් නොකලත්, උග්ර වූ මේරු රුධිර සැපයුම ආබාධ - සැහැල්ලු හා වියා (pervosti) වැනි සියලු පිටුපස වේදනාව ඇති විය හැකි හා දැරිය නොහැකි, කසු කුසුවක්. හේතු නැවත වේදනාව, හා කෙටියෙන් ඒවා නම් නම්, මහත, දුප්පත් මවා පෙන්වන හා බර ඉසිලීම වේ. මීට අමතරව, එහි භූමිකාව ඉටු කළ හැකි අතර ආසාදන, මෙන්ම වෙනත් රෝග.

මේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය සාමාන්යයෙන්, එය ආපසු වේදනාව බරපතල සම්බන්ධයක් සඳහා කැඳවුම් බව පැහැදිලි ය, පැහැදිලි සහ. ආපසු වේදනාව මුහුණ මිනිසෙක් ගත කළ හැකි හොඳම විසඳුම, විශේෂඥ සම්බන්ධ කර ගැනීමට ය. ඔව්, ඔබ සමීක්ෂණ ගණනාවක් හරහා යන්න - ශ්රමික රෝග විනිශ්චය, ස්නායු විභාගය හා ඉතිහාසය අධ්යයනය සිට, සහ එක්ස්-රේ කිරණ, පරිගණක හා (හෝ) magnitnorezonansonoy ස්කෑන් ක්රමය හා detsitometriey සමග අවසන්.

එය බොහෝ විට මධ්යම හා මහලු අය පව් වඩා, අඩු නැවත වේදනාව මත නැවත ඕනෑම වේදනාවක් කපා හැරීමට ඉතා භයානක වන අපහසු ය. නිශ්චිත නැවත වේදනාව සඳහා ප්රමාණවත් රෝග විනිශ්චය තහවුරු පරාමිතීන් එවැනි ව්යාපාරයක් අමාරුවෙන් රෝග ලක්ෂණ ආතතිය, මාංශ පේශි තානය, neurologic තත්ත්වය සහ දේශීය hypertonicity උපාධිය ලෙස හඳුනාගෙන ඇති කාලය තුළ, සියුම් විමර්ශනයක් අවශ්ය. එය parastezii කලාපයේ සහ gipostezii මෙන්ම දණහිස Achilles වයසත් අවධානය යොමු කිරීමට, විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

ආපසු වේදනාව ප්රතිකාර - ඇත්ත, ඇය අයකරගැනීම, කාගේ භාවිතය නැවත වේදනාව නිසා රෝගය රෝග ලක්ෂණ සහන ලෙස අදහස් කර ගෙන ඇත විවිධ වෛද්ය ක්රම, සංකීර්ණ වන අතර,. ඒ නිසා, නැවත වේදනාව, විකලාංග නිවැරදි ක්රමය හා අනුකූල මත්ද්රව්ය ප්රතිකාර භාවිතය පෙන්නුම් කරයි. තවද, එය අතින් ප්රතිකාර, ව්යායාම ප්රතිකාර හා භෞත චිකිත්සක භාවිතා කළ හැක. paravertebral අවහිර හා interspinous පැවැත්වීම Postisometric ලිහිල් කිරීම, ද උදව් විය හැක. සමහර අවස්ථාවල දී, එය අක්රීය යාන්ත්රික ගැම්ම, සහ සැත්කම් පෙන්වයි.

නමුත් සියලු හොඳම - නැවත වේදනාව සමග ගනුදෙනු කිරීම සඳහා වඩාත්ම ප්රායෝගික ක්රමය මධ්යස්ථ භෞතික ක්රියාකාරකම් වන බව මතක තබා ගන්න. ඒ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වේදනාව නැවත වැළැක්වීම සඳහා වඩාත් විශ්වසනීය පියවරක් වේ. මීට අමතරව, එය මවා පෙන්වන අනුගමනය කිරීම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත - ඔබ හොඳ මවා පෙන්වන කොඳු ඇට පෙළ මත බර අඩු මතක තබා ගන්න. ද, overstrain නැහැ බර ඉසිලීම මග - සහ ඔබ ගන්න නම්, ඔබ උත්සවයට හැඩගැහෙන්න සහ කෙළින්ම ඔබේ නැවත තබා. එහෙත් -, ඔබේ බර ගැන සැලකිලිමත් වන්න! සම්පූර්ණත්වය බොහෝ කොඳු ඇට පෙළ මත බර වැඩි වේ. ඔබ මත ලබා ගැනීමට යම් දෙයක් අවශ්ය නම්, රවටා වාසි නැහැ, සහ කුඩා වංගුව උත්සාහ - සියලු විද්යාව වේ.