Lokhin - බෙරී මොන වගේ, එහි ප්රතිලාභ මොනවාද?

නියත වශයෙන්ම ඔබ බොහෝ දන්නා හෝ එක් වරක් බ්ලූබෙරි වැනි බෙරි සැළ විය. එහෙත් Lokhin ඔබ ගැන දැන සිටි බොහෝ දෙනා වනු ඇත? මොන වගේ බෙරී හා දේ බ්ලූබෙරීස් තියෙන්නේ? එය ඉතා සරලයි. එය එම බෙරි විවිධ නම් වේ. බොහෝ විට එය ඔවුන්ගේ මව් භාෂාව ලෙස, යුක්රේනය සහ ප්රදේශ Lokhin පදිංචිකරුවන් ලෙස හැඳින්වේ යුක්රේනියානු කවුරුන් සඳහා. මානව සෞඛ්ය මත එහි බලපෑම මගින් අධිතක්සේරු කිරීම අපහසු වන නිසා මෙම සුවිශේෂි බලාගාරය හිතකර ගුණ, හැකි තරම් ඉගෙනගත යුතුය.

විස්තර

මෙය සාපේක්ෂව කුඩා වන රොදක් ස්ථාපිත වේ: එහි සාමාන්ය උස 1-1.5 මීටර් ඉක්මවා නැත. glaucous කොළ බිත්තර හැඩය ඇත. විට මණ්ඩි Lokhin කුඩා සුදු-රෝස මල් අතු මත දිස් වේ. මොන වගේ බෙරි ක? එය නිල්-අළු පාට ටච් සමග නිල්-කළු වර්ණ ඇත. මෙම පඳුරු මල් සීමාව ඉදෙමින් සමය ලෙස, දිගු කෙළේ ය. මෙම කාලය Lokhin දී, ඉහත දී ඇති අතර, එහි අනාවරණය, එය එක් රැස් ලක් කර ඇත. ඖෂධීය අරමුණු සඳහා වැඩි වශයෙන් එය එකතු කරන්න. ගිම්හානයේ අග භාගයේ දී ප්රධාන වශයෙන් රැස් ආරම්භ කරන්න.

බෙදා හැරීම හා විශේෂාංග

ඔවුන් පෙනුම සමාන වන නිසා සමහර විට බ්ලූබෙරීස් බ්ලූබෙරීස් සමග පටලවා. දෙකම බහුල පඳුරු මත වර්ධනය, නමුත් බ්ලූබෙරීස් අඩු, රසද පැණිරස හා Lokhin වඩා කුඩා. මොන වගේ බෙරි හා ඕනෑම ස්ථානයක වර්ධනය? බ්ලූබෙරීස් මෙන් නොව, taiga කැමති, බ්ලූබෙරීස් සෑම තැනකම සොයා. , දුප්පත් ගල් හෝ swampy පස් මත, කඳුකරයේ එය එකතු කරන්න. කොකේසස් කඳු, Altay, වනාන්තර, tundra, taiga, වගුරු බිම් හා තෙත් බිම් - මේ සියල්ල ප්රයෝජනවත් පලතුරු තැනක් සොයා ඇත. තවමත් විශාල බෙරි හොඳින් ආලෝකවත් ප්රදේශවල එකතු කරනු ලබයි. බලාගාරය antifreeze, දැනටමත් ඉමහත්, හැගීම සහ උතුරු ප්රදේශ. ගෙඩි පඳුරු දේශගුණික තත්වයන් මත පදනම්ව, 11-18 වසර ජීවිතය ආරම්භ වේ. මෙම ශාකය වසර 90 කට වැඩි කාලයක් ජීවත් වෙන්නේ.

බෙරී Lokhin, 150 800 රූබල් (කලාපය මත පදනම්ව, ඇසුරුම් ගුණාත්මකභාවය, මිලදී ගැනීමේ ස්ථානය) සිට පරාසයක වන අතර එහි මිල, වෙනත් නම් ඇත. සමහර විට එය Durach, durnihoy, pyanichkoy හා සමාන වචන ලෙස හැඳින්වේ. ඉතා බොහෝ විට බ්ලූබෙරි අසල සිය කොළ සහ ශාඛා විෂ තෙල් අඩංගු වල් රෝස්මේරි, වර්ධනය බව, මේ නිසා ය. එකතු කූඩය තුළ බෙරි වැටී, නම් ledum පත්රය විඥානය නැතිවීම සමඟ, සමහර විට දැඩි, විෂ ඇති විය හැක.

මේ අතර උතුරේ Lokhin සියුම් බෙරී විශ්වාස, එහි එකතුව නිරවද්යතාව අවශ්ය, එය එකලස් කිරීම හා පවත්වාගෙන යාම, ආකෘති පත්ර වලට හානි තොරව කිරීම අපහසු වේ.

ව්යුහය

දැනටමත් දන්නා පරිදි, පෝෂ්ය පදාර්ථ Lokhin පොහොසත් වේ. ලාභ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් බෙරි මොන වගේ? විටමින් A, බී 1, බී 2, C, P, පීපී, ෆීෙනෝලීය සංයෝග, යකඩ, කැල්සියම්, සීනි, පොස්පරස්, කාබනික අම්ල විශාල ප්රමාණයක් කොටසක්, pectins, සෙලියුලෝස් ලෙස. මේ සියල්ල කට්ටලයක් පාහේ, පමණක් නොව, එහි කොළ දී බුෂ් ඵල පමණක් නොව අඩංගු බව පුදුමයට කරුණක් වේ.

භාවිතය

ලබා ගත හැකි මනඃකල්පිත එකතු විවිධ එය භාවිතා කරන්න: අනුභව නැවුම්, තම්බා ජෑම්, පිසූ පළතුරු බීම, අතුරුපස, කැන්ඩි, kvass, ජෙලි, වයින්, ජෙලි, සීනි සමග ආලේප.

ඉතා ලස්සන සහ ශීත බෙරි Lokhin, හිමාංකයට ක්රියාවලිය නිෂ්පාදන ප්රයෝජන ගුණ බලපාන නීතියක් නොවේ, විශේෂයෙන්ම නිසා. ශීත ස්වරූපයෙන් එය ගබඩා වසරක් හෝ ඊට වැඩි විය හැකිය. බෙරි සඳහා ගබඩා ධාරිතාව මුදා තබා ගත යුතුය, විදේශ මැලව මිලදී නැත.

ප්රතිලාභ

බ්ලූබෙරීස් - ඉතා ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන. එය, සාන්ද්රණය වැඩි දියුණු protivoskleroticheskoe, kapillyaroukreplyayuschee, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, දිනපතා ඇස්ප්රින් බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. මෙහි බෙරි Lokhin ඇත!

මෙම බෙරී ගනිමින් ජනතාවගේ නිරීක්ෂණ, කොළ, මෙන්ම පලතුරු රුධිර සීනි අඩු කිරීමට උදව් කරන බවයි. Enterocolitis, අඩු ආම්ලිකතාවය සමග gastritis, cystitis බ්ලූබෙරි යුෂ හෝ Puréed බෙරි කිරීමට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

එය laxative ලෙස පඳුරු කොළ කසාය භාවිතා කරන්න. මීට අමතරව, වැඩි මෙම ෙහොදි සහ දියවැඩියාව, හෘද රෝග හෝ රක්තහීනතාවය ප්රතිලාභ වේ. මුත්රා පද්ධතියේ උණ, දැවිල්ල හා ප්රයෝජනවත් බෙරි සිට සීතල බීම නම්.

සියලු යුෂ Lokhin වඩාත් ප්රයෝජනවත් බව විශේෂඥයන් විශ්වාස කරනවා. එය වඩා වටිනා දෙළුම් පවා බොන්න වඩා. බ්ලූබෙරි යුෂ අද්විතීය ප්රතිඔක්සිකාරක, ලක්ෂණ පෙන්වයි බව, සහ යුෂ දී මෙම ද්රව්යයන් වෙනත් ඕනෑම බෙරී යුෂ වඩා කිහිප ගුණයකින් වැඩි Lokhin.

වයස අවුරුදු සම්බන්ධ වෙනස්කම් සමග සම්බන්ධ මතකය අහිමි ප්රමාද කිරීමට, ඔබට යුෂ Lokhin ලීටරයක අඩක් පමණ පානය කිරීමට අවශ්ය වේ.

බ්ලූබෙරීස් තවත් රසවත් දේපල සොයා ගෙන - එය මේද නාවිකයින් සේවයෙන් මිදවීම දායක වන ද්රව්ය අඩංගු වේ. මෙම බර අඩු කිරීමට කැමති අය සඳහා බෙරී අත්යවශ්ය වේ. මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා, එය කිසිදු ආකාරයකින් භාවිතා කළ හැක, එය ශාක කොළ කසාය බොන්න ප්රයෝජනවත් වේ.

Contraindications

"අනුමත සෑම දෙයක්ම" කියමින් පෙම්වතුන් ඖෂධීය අරමුණු සඳහා මෙම බෙරී භාවිතා සඳහා විෙශේෂෙයන් නම් පැමිණියේය. පඳුරු පලතුරු හා කොළ අඩංගු ඔක්සිහාරක විශාල ප්රමාණයක්, මාංශ පේශී සඳහා ඔක්සිජන් සැපයුම් අඩු කර ගත හැකිය යන කාරනය. මෙය, අනෙක් අතට, ඔවුන්ගේ වැඩ කටයුතු කඩාකප්පල් කිරීමට යොමු කරයි.

පෝෂණ තොරතුරු

කැලරි Lokhin අඩු - 39 kcal. බෙරි එකසිය ග්රෑම් 1 ග්රෑම් ප්රෝටීන්, 0.5 g මේදය හා කාබෝහයිඩ්රේට 6.6 g අඩංගු විය.

මොන වගේ Lokhin බෙරී කුමන තේරුම් ගැනීමට නම්, එහි පෙනුම පිළිබඳ විස්තරයක් දැන ගැනීමට ප්රමාණවත් නොවේ. අපි, පරිවෘත්තීය යථා තත්වයට රුධිර සීනි අඩු කිරීමට සහ බර අඩු හා සමස්ත සෞඛ්ය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා උදව් කිරීමට උපකාර කළ හැකි මෙම වටිනා නිෂ්පාදන ආහාරයට ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය වේ. මෙම බෙරී ද ඉතා රසවත් ය, ඒ නිසා යථා ප්රයෝජනවත් පමණක් නොව, විනෝද එය සමග ගෙන ඇත.