සෞඛ්යඖෂධ

Dikul: එම මිනිසාට hernia දී නැවත සඳහා පෙරහුරු

බොහෝ දෙනා හඳුනන අඩු නැවත වේදනාව, යනු කුමක්ද. කොඳු ඇට පෙළ ක ව්යාධිවේදය හරහා පවා තරුණ වයස අවුරුදු, විවිධ හේතු මත සිදු වේ. බොහෝ අවස්ථා වලදී, මෙම මාංශ පේශි පද්ධතිය දුර්වල හා පටක වල රුධිර සංසරණය හා පෝෂණය කිරීමට නියමිතය. ඒ නිසා, කොඳු ඇට පෙළ බවට පත් වන රෝග සඳහා ප්රධාන ප්රතිකාර එක් භෞත චිකිත්සක.

දැන් එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි අයකර බොහෝ ක්රම තිබෙනවා. වඩාත්ම ජනප්රිය එකක් වන කතුවරයා ආචාර්යවරයෙකු Valentin Dikul වේ. පිටුපස hernia සඳහා අභ්යාස, වේදනාව සමනය ලෝකවාසීන්ට කාලය වැඩි පමණක් නොව උදව් කිරීමට ඔවුන්ට නිර්දේශ කර ඇත. එය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව පුද්ගලයෙකු උපකාර වන අද්විතීය Dikulja තාක්ෂණය. පමණක් නිවැරදිව නැවත සඳහා විශේෂ අභ්යාස ඉටු කිරීමට අවශ්ය වේ.

Dikul: ඉස්මතු ක්රම ඡායාරූප සහ ඉතිහාසය

මේ නව ක්රමය යොදා hernia සමග රෝගීන් සඳහා, දැන් දැන් බොහෝ වෛද්යවරුන් හා පුනරුත්ථාපන මධ්යස්ථාන. ආචාර්යවරයෙකු Valentin Dikul එය නිර්මාණය තමන්ගේ අත්දැකීම් මත පදනම් වූ, ඒ නිසා එක් එක් අභ්යාස වල සඵලතාවය සනාථ විය. මේ මිනිසා හිටපු සර්කස් සන්දර්ශනයක් සහ බරපතළ කශේරුකා තුවාල. Dikul ජීවිතය සඳහා රෝද පුටුවකට සීමා, වලංගු නොවන පවතින බව වෛද්යවරුන් විශ්වාස කළහ. නමුත් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ සුවපත් කිරීමට සහ ආශාව එය වළක්වා ගැනීමට ඔහුට උදව් කළා. ඔහු සර්කස් මුද්ද ආපසු, පමණක් නොව, සර්කස් Acrobat බවට පත් විය පමණක් නොව.

අනාගතයේ දී, මෙම මේරු දුරටත් විමසිය රෝගීන් පුනරුත්ථාපනය පිළිබඳ ප්රශ්නය අධ්යයනය කිරීමට ඔහු පෙලඹුණා. Valentin Dikul ආචාර්යවරයෙකු බවට පත් විය. ඔහු පවා මස්තිෂ්ක අංසබාග සහිත දරුවන් සඳහා, රෝගීන්, විවිධ කාණ්ඩ සඳහා අභ්යාස පද්ධතියක් සංවර්ධනය. ඇරඹුනි විසින් ඔවුන් වෛද්යවරුන් ආබාධිත අනාවැකි පල කරන අය පවා, ක්රියාකාරී ජීවිතයට ආපසු ගැනීමට ඉඩ ලබා දේ.

ම සුව අත්දැකීම් ආචාර්යවරයෙකු ඒ සියල්ල දුරටත් විමසිය දී කොඳු ඇට පෙළ කාර්යය නැවත හැකි වන අතර, නැවත ඉපදීම හැකි බව ස්නායු පටක ඔප්පු විය. මෝටර් ක්රියාකාරකම්, සංකීර්ණ ජෛව රසායනික ක්රියාවලීන් ආරම්භ රුධිර සංසරණය හා පරිවෘත්තීය ක්රියාකාරකම්. එය, ඔවුන්ගේ කාර්යය මාංශ පේශී නැවත ඇඟ ගැහෙන හා වේදනාව.

විශේෂාංග Dikulja ශිල්ප ක්රම

මෙම සමහර විට කොඳු ඇට පෙළේ දුරටත් විමසිය රෝගීන් ඔවුන්ගේ රෝගී එකඟ වෙන්න සහ සම්පූර්ණයෙන්ම නැති එය ඉවත් කිරීමට උපකාර වන අභ්යාස එකම පද්ධතිය වේ. හා රෝගීන් සඳහා උදාහරණයක් ඉතා Valentin Dikul වේ. ඔහු සැලකිල්ලට රෝගය හේතු සහ ලක්ෂණ ගනිමින් නිර්මාණය කරන ලද නැවත hernia සඳහා අභ්යාස. කොඳු ඇට පෙළ මත තුවාල හෝ සැත්කම් පසුව පවා දැඩි දුරටත් විමසිය රෝගීන් තුළ සොයා ගැනීමට විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය සුවතා උපකරණ.

සමස්ත ක්රමය නීති ක්රමයෙන් බර වැඩි, සහ දැඩි ලෙස ක්රියාත්මක කිරීම, පුහුණු වැඩසටහන් විධිමත් බව මත පදනම් වේ. සාරය Dikulja ජිම්නාස්ටික් - ශක්තිය අභ්යාස සිදු සහ මාංශ පේශි පද්ධතිය ශක්තිමත් හා සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට උදව් කරන අභ්යාස දිවෙන දී. මෙම සංකීර්ණ අමතරව යෝග, වරම් ලබන්නට හා හුස්ම අභ්යාස අංග ඇතුළත් වේ. ඒ නිසා, එය ඇතැම් විට නැවත සඳහා යම් යම් අසාමාන්ය අභ්යාස අඩංගු වේ. කොඳු ඇට පෙළේ නියුරෝන නිසි තෝරා බර ද සහාය ඇතිව, යථා තත්වයට පත් කිරීමට බව Dikul විශ්වාස කරයි. එහෙත් පුහුණු සාර්ථකත්වය රෝගියා සහ ඔහුගේ ධනාත්මක ආකල්ප දරන උත්සාහය මත මූලික වශයෙන් රඳා පවතී.

කුමන රෝග අදාළ

මෙම පද්ධතිය ඉලක්ක කර කොඳු ඇට පෙළ යථා විවිධ දුරටත් විමසිය දී. හුදෙක් රෝග සමග ජීවත් වන ලෙස රෝගියා ඉගැන්වීමට නොව, එය සම්පූර්ණයෙන්ම Valentin Dikul සුව කිරීමට පෙලඹී තිබේ. මෙම තැටි හා කොඳු විනාශ නතර hernia ඇතිවීමට හා ලවණ තැන්පත් වැළැක්වීම සඳහා හැකි වූ osteochondrosis දී නැවත සඳහා අභ්යාස. විශේෂයෙන් තෝරාගත් බර තම කාර්යය සුමුදු වන පටක රුධිර සංසරණය හා පෝෂණය, වැඩි දියුණු කරන ලදි. එය සංකූලතා වැළැක්වීම වන අතර, රෝගියා නැවත Dikul විසින් නිර්මාණය කරන ලද සාමාන්ය ජීවිතයක් ඉලක්ක ක්රමවේදය, කිරීමට.

scoliosis සඳහා නැවත අභ්යාස ද ඉතා ඵලදායී වේ. බොහෝ විට මාංශ පේශි දුර්වල හා සම්බන්ධ වැරදි ඉරියව්ව. ඔවුන් එහි නිවැරදි ආකෘති පත්රය කොඳු ඇට පෙළ නැවත ශක්තිමත් නිසා. සාමාන්ය ඉරියව්වෙන් ශක්තිමත් මාංශ පේශි corset - එය එම මිනිසාට ඇති ස්ථම්භයේ ආබාධ හොඳම වැළැක්වීම ය.

නමුත් එකම බරපතල කශේරුකා ව්යාධිවේදය වැළැක්වීම සඳහා නොවේ Valentin Dikul තමන්ගේ ම පද්ධතියක් නිර්මාණය කර ඇත. සංවර්ධන ඕනෑම අවස්ථාවක දී එය ඉවත් කර ගැනීමට පිටුපස hernia උදව් සඳහා අභ්යාස. ශල්යකර්මයෙන් පසු පවා පුද්ගලයා සාමාන්ය සම්පූර්ණත්වයට ජීවිතය වෙත ආපසු යා හැක. එවැනි අභ්යාස ද මස්තිෂ්ක අංසබාග රෝගියාට හා තුවාල පසුව පුනරුත්ථාපනය කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.

කොඳු ඇට පෙළේ hernia: හේතු සහ ප්රතිකාර

එවැනි යථා බොහෝ විට බිම්බයන් තැටි දුරටත් විමසිය දී අවශ්ය වේ. මෙම කැළලි ලෙස හඳුන්වන බවට පත් වූ ඔවුන්ගේ කුඩා විස්ථාපනයක් හෝ කැළලි, විය හැකිය. හෝ හානි හෝ තැටිය පිළිබඳ annulus fibrosus සම්පූර්ණ විදාරණ සමඟ මනා hernia. මෙම තත්වයන්, අත් පා නිසි ලෙස innervation හා අපහසු උල්ලංඝනය පිටුපස දැඩි වේදනාව ඇති විය.

Hernia නිසා බිම්බයන් පේශි හා බන්ධනීයන්ට දුබලකම විවිධ හේතු සඳහා පෙනී, නමුත් පටක වල පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් උල්ලංඝනය කිරීමට බොහෝ දුරට නිසා මෙන්ම,. කුපිත වූ තරවන තැටිය තුවාල විය හැක, මානසික ආතතිය, තරබාරු බව, එය සෑදලයන් ජීවන රටාව. ආරම්භ කිරීමට පෙර hernia ප්රතිකාර, එහි ඇතිවීමට හේතු සොයා, ඔවුන් තුරන් කිරීම සඳහා උත්සාහ කළ යුතුයි. ඒ නිසා, ප්රතිකාර සඳහා ක්රම හැම විටම තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ. ප්රතිකාර සංකීර්ණ විය යුතු අතර අවශ්යයෙන්ම භෞතික චිකිත්සාව ඇතුළත් කළ යුතුය.

ඇයි ජිම්නාස්ටික් hernia ඵලදායී

විශේෂයෙන් දියුණු අභ්යාස කොඳු ඇට පෙළ නිසි එල්බී සහතික සහ එම මිනිසාට සිට බර අතිසාර්ථක වන මාංශ පේශි පද්ධතිය, තව තවත් ශක්තිමත් වෙනවා. තව ද, ව්යාපාරය හා පටක පෝෂණය රුධිර ගැලීම වැඩි දියුණු කරන ලදි. බව පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් උල්ලංඝනය බොහෝ විට කොඳු ඇට පෙළේ දුරටත් විමසිය නිසා වේ වේ. මෙම සංකල්පය ඔබේ පද්ධතිය Valentin Dikul නිර්මාණය කිරීමට පැවැත්විණි. පිටුපස hernia සඳහා අභ්යාස ලක්ෂණ හා රෝග දේශීයකරණ ගැලපෙන පරිදි එය වර්ධනය විය. ආචාර්යවරයෙකු ද එය උදර මාංශ පේශී දෙපාද ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වැදගත් වන බව විශ්වාස කරයි.

කොඳු ඇට පෙළේ hernia සමග සියලු රෝගීන් සඳහා ශාරීරික ව්යායාම අත්යවශ්ය වේ. ඇත්තෙන්ම, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නොමැතිවීම සමග ව්යාධිවේදය ගැන ප්රගමනය සඳහා ප්රමුඛ පෙළේ, මාංශ පේශී හා බන්ධනීයන්ට atrophy ඇත. දුර්වල මාංශ පේශි පද්ධතිය රෝද දිගටම විරූපණය වීමට ඇත, නිවැරදි තත්ත්වයකට කොඳු ඇට පෙළ පැවැත්වීමට නොහැකි වනු ඇත. ඇත්තෙන්ම, මුළු බර රියදුරු විට, පවා ශරීරයේ බර සාමාන්ය අඩු දී අස්ථි හා කාටිලේජ මත වැටෙනු ඇත.

එය hernia තුළ කරන්න හොඳ නැති දේ

මෙම රෝගය ඕනෑම ශාරීරික ව්යායාම සකල ලෝකවාසීන්ට දී ආරම්භ කළ යුතුය. මුලින්ම, අභ්යාස උපදේශක මග පෙන්වීම යටතේ සිදු කර ඇත. ඇත්තෙන්ම, එම මිනිසාට hernia - ඇති වන වැරදි පියවරක් බරපතල සංකූලතා ඇති විය හැකි තත්වයකි. ස්නායු අවසානය, රුධිර වාහිනී, හෝ දේශීය සුෂුම්නාව හානි පිළිබඳ තැටිය ඊටත් වඩා පීඩනය අංශු මාත්රයක හෝ මාරුව. ඒ නිසා Dikulja නැවත විශේෂයෙන් ව්යාධිවේදය ලක්ෂණ වලට ගැලපෙන ආකාරයට සකස් hernia හැසිරෙන්නේය. සහ ප්රායෝගික විට, රෝගියා අනතුරු ඇඟවීමට අවශ්ය බව යම් සීමාවන් තිබේ:

  • මෙම සංයුක්ත තැටිය අවතැන් හඟවන්නක් විය හැක ලෙස, අභ්යාස වේදනාව පෙනුම ගෙන කළ යුතු නොහැක;
  • පුහුණු සහ රෝගය බරපතල අදියර මූලික අදියර කොඳු ඇට පෙළ රජුනි මත අභ්යාස ඉටු කිරීමට නිර්දේශ කර නැත,
  • විශේෂයෙන් එම මිනිසාට දී, පැනීම, ගැටිති කම්පන හා තහනම්;
  • ව්යායාම තුළ හදිසි ව්යාපාර වළක්වා ගැනීමට අවශ්ය වන බවත්;
  • කෙලින්ම කොඳු ඇට පෙළ අධික බරක් ලක් කළ නොහැකි, එය වඩා වේගවත් සුව කිරීමට හේතු නොවනු ඇත, සහ ප්රති-ඵලදායී.

ජිම්නාස්ටික් කාර්ය

ඇයි නැවත Dikulja hernia සඳහා එය එසේ ඵලදායී අභ්යාස ද? මෙම මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතිය ව්යුහ විද්යාව සහ කායික පිළිබඳ දැනුම, කොඳු ඇට පෙළ විවිධ දුරටත් විමසිය රෝගීන් බොහෝ අධ්යයනය, හා රෝගය ජය, තමන්ගේ ම අත්දැකීම් සඳහා මෙම පුද්ගලයා පහත සඳහන් කාර්යයන් ඉටු කරයි අභ්යාස කළ එවැනි ක්රමයක් නිර්මාණය කිරීමට අවසර ඇත:

  • වේදනාව සහ මාංශ පේශි ඇඟ ගැහෙන අතිසාර්ථක;
  • කොඳු ඇට පෙළ පේශීන් corset ශක්තිමත්;
  • රුධිර සැපයුම හා පටක පෝෂණ normalizes;
  • එය හොඳ මවා පෑමට නිර්මාණය හා තැටි මත පීඩනය නිදහස් කිරීමට උපකාර කිරීම, කොඳු ඇට පෙළ දක්වා වැටී;
  • රෝගියා නැවත නිසි සුපුරුදු ක්රියාකාරකම් සිදු කිරීමට, ගමනාගමන වැඩි කරයි.

රැකියා මූලික නීති

Dikulja නැවත අභ්යාස කශේරුකා hernia ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. ඔවුන් රෝගීන් සාමාන්ය ජීවිත ගත කිරීමට නැවත ලබාගත හැකි වේ. නමුත් මේ සඳහා ඔබට සමහර නීති රීති විසින් යෙදී කල යුතුය:

  • ආචාර්යවරයෙකු වහාම වේදනාව අතුරුදහන් පසු පන්ති ආරම්භ නිර්දේශ;
  • දිනපතා සිදු කිරීමට අභ්යාස, ඔවුන් සඳහා වැය කළ මුළු කාලය, පැයකට වඩා අඩු විය යුතු නැහැ, එය 2-3 පමණ දිනකට වරක් ගත කිරීමට හොඳම ය;
  • එක් එක් කාර්යය සඳහා නැවත නැවත තවත් 10 කට වඩා වාර සිදු කළ යුතු අතර, නැවත නැවත යෙදී සංඛ්යාව ක්රමයෙන් වැඩි;
  • බර ද මාංශ පේශී ශක්තිමත් සමග ක්රමයෙන් වැඩි;
  • රැකියා ඔවුන්ගේ හැඟීම් හොඳින් සවන් දෙන්න යුතුය;
  • ඔබ වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරන බව එම අභ්යාස සිදු කල හැක්කේ,
  • වේදනාවක් නොදැනෙන පෙනුම සමග තීව්රතාව අඩු කිරීම හෝ සම්පූර්ණයෙන් අභ්යාස නතර කිරීමට අවශ්ය වේ.

තාක්ෂණය Dikulja පිළිබඳ පාඩම විශේෂාංග

පුහුණු වල සඵලතාවය සඳහා බොහෝ වැදගත් තත්ත්වය - එක් එක් රෝගියාට තනි ප්රවේශයකි. ඒ නිසා, එක් අයෙකු, මාස හයයි, ප්රතිකාර සඳහා අවශ්ය තවත් කළ හැක - වසර ගණනාවක්. එය රෝග බරපතලකම සහ රෝගියාගේ මාංශ පේශී ශාරීරික යෝග්යතාව පිළිබඳ උපාධිය මත රඳා පවතී. රැකියා සඳහා ලබා ගැනීම, අඛණ්ඩව කියාත්මක කිරීමට පියවර ගත යුතුය. Hernia කලාතුරකින්, ඇවිල්ලා බොහෝ විට එය ව්යාධික ක්රියාවලිය හා පටක විනාශ වසර ගණනාවක් විසින් පෙර වේ. ඒ නිසා, බොහෝ කාලයක් ඔවුන් නැවත අවශ්යතාව. එය රෝගියාට සාර්ථකත්වය සඳහා පිහිටුවා ඇති අතර පන්ති බාධා නොවන බව වැදගත් වේ.

මෙම ආචාර්යවරයෙකු විසින් නිර්මාණය කරන අභ්යාස සමස්ත ක්රමය, අවස්ථා තුනකට බෙදා ඇත.

  1. පළමුව, ශරීරය පසුව පැටවීම සඳහා සකස් කර ඇත. මෙම පියවර සෑදලයන් ජීවන රටාව හේතු සහ දුර්වල මාංශ පේශී ඇති අයට විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
  2. දෙවන අදියර අභ්යාසය සන්ධි හා බන්ධනීයන්ට ශක්තිමත් මාංශ පේශි තානය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා.
  3. මෙම සංකීර්ණ කොඳු ඇට පෙළ පිළිබඳ සැලසීම සහ නම්යශීලී වැඩි කිරීමට, බිම්බයන් මාංශ පේශී වර්ධනය කිරීමට අභ්යාස ඇතුළත් කිරීමෙන් පසුව පමණි. මෙම කඩිනම් පාඨමාලාව රෝගය තවදුරටත් ප්රගමනය වළක්වා ගැනීමට සහ බොහෝ අවස්ථාවල දී සම්පූර්ණ සුව කිරීමට දායක වේ.

ඔබ යම් දුරටත් විමසිය නිරත වෙන්න පුළුවන්. නමුත් මීට පෙර Valentin Dikul විසින් නිර්මාණය කරන ලද පන්තියට, වඩාත් ඵලදායී පද්ධතිය, ආරම්භ කරන ලදී. දෙස ආපසු සඳහා අභ්යාස තැටිය කැළලි සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය ඒවා යළි සහ hernia සංවර්ධනය වළක්වා ගත හැක. පන්තියට දිනකට පැය වඩා වැඩි මුදලක් වියදම්, පුද්ගලයෙක් වසර ගණනාවක් සඳහා කොඳු ඇට පෙළේ සෞඛ්ය සුරක්ෂිත කළ හැකිය.

එම මිනිසාට hernia ඵලදායී දේ අභ්යාසය

කිහිපයක් විවිධ පද්ධති ආචාර්යවරයෙකු Valentin Dikul නිර්මාණය. විවිධ මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ශක්තිමත් කිරීම කරන බැවින්, එම මිනිසාට කොඳු ඇට පෙළ, උරස් හෝ ගැබ්ගෙල ක hernia දී නැවත සඳහා අභ්යාස, සුළු වශයෙන් වෙනස්. ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න , දිවෙන අභ්යාස , උදාහරණයක් බාර්, හුස්ම අභ්යාස, යෝග හා නමකුත් අංග මත visy. සංකීර්ණ තනි තනිව තෝරාගෙන තිබේ. එය නැවත සඳහා විවිධ අභ්යාස ඇතුලත් කර ගත හැක. Dikul ඇත නිර්දේශ කරයි:

  • මූසිකය විසින් අහිමි විශේෂ සරනේරු, මත visy;
  • අභ්යාස "බිම්" - වැළමිට හා පයේ ඇඟිලි වැතිර අවධාරණය;
  • , කකුල් ඉවත් ඔහුගේ පිටේ බොරු;
  • දණ අත බෝ කිරීම නැවුණු කකුල් ඔබේ නැවත වැතිර;
  • සෙමින් පසුගාමී සහ මම ඇරල දාල, ඉදිරියට ශරීරය නැමී,
  • මෙම crossbar මත visy.

පිටුපස සඳහා අභ්යාස ආදර්ශමත් Dikulja

මඳ වෙහෙස මතුපිට බෙලහීන තත්ත්වයකට සිදු කළ අභ්යාස hernia කටී කොඳු ඇට පෙළ බොහෝ. රබර් පටි - සමහර අතිරේක උපාංග අවශ්ය වේ. වෙනත් අභ්යාස ඔබ සෙලෝපේන් භාවිතා කළ හැකි වන පහසුකම්, බිම මත ලිස්සා සම්බන්ධ වේ. එසේ නම්, සංකීර්ණ hernia විය හැක්කේ කෙසේද?

  • මුලින්ම ඔබේ මාංශ පේශී දක්වා උණුසුම් කිරීම වාසියකි. එය, නැඹුරු වීම විය හැක භ්රමණය, දිවෙන. සියලු ව්යාපාර සියුම්ව හා සෙමින් සිදු කර ඇත.
  • කකුල් වළළු ලොක්, ඔබේ පිටුපස නිදාගන්න. බිම සිට තම උරහිස් නොගෙන සෙමෙන් ඔබේ වම්, බිරියත් ඔසවා අයිතිය, එය පුළුල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. අනිත් පැත්තට නැවත නැවත සිදු කරන්න.
  • ඔබේ නැවත වැතිර, පපුව මත ඔබේ අත් හරහා. ඩූඩ් ඔහුගේ ඉහළ අමුතුවෙන් කිව හා කකුල් ගනිමින් තොරව, එක් හා අනෙක් දිශාවට සමහර අමතර පියවර ගැනීමට.
  • මේ හා සමාන අභ්යාස මෙම කාලය ශරීරයේ පහළ කොටස ලිපි ද්රව්ය හා ඉහළ බිම හරහා ලිස්සා, සයිඩ් නැම්මක් කරගෙන යන බව ය.
  • පහළ ස්ථාවර, අවි ආයුධ, කෝටුවක් පැවැත්වීම. සෙමින් කෙළින්ම ඔබේ නැවත තබා ඔහුගේ අත් පහත හෙලන, පහළ හේත්තු. තරමක් නැවුණු කකුල්.
  • රබර් බෑන්ඩ් ඔහුගේ වම් අතේ කෙළින්ම ස්ථාවර, වන අවසන් ස්ථාවර අඩි වේ. ඔබේ හිස පිටුපස ඔබගේ දකුණු අත තබා සෙමින් පටිය විරුද්ධත්වයට එරෙහිව, දකුණට හේත්තු.
  • ඔහුගේ බඩ මත බොරු කීම, තම අත් කකුල් අගුලු දමා, ඔහුගේ කලවා පොළොවට වැළඳ ගත්තේය. සෙමින් තත්පර කිහිපයක් ඉහළ තත්වයක pausing, ඉහළ අමුතුවෙන් කිව කිරීමට ඉලක්ක කර ඇත.
  • සෙමින් ඔබගේ පපුවට දණ අදින්න නැවුණු කකුල් ඔබේ නැවත වැතිර.

Dikulja පටිපාටිය සමාලෝචන

රෝගීන් ක්රියාකාරී ජීවිතයට ආපසු උදව් කිරීමට නිර්දේශ සහ සතිපතා පන්ති බරසාරව. මෙම තාක්ෂණය පෞද්ගලික අත්දැකීම් මත පදනම් වේ, එම නිසා එය 100% ක් ඵලදායී වේ.

බරපතල දුරටත් විමසිය ඉවත් වී ඇති රෝගීන් විචාර, අපහසු වූ බව ය. මම දිනපතා නිරත වීමට සිදු විය. එහෙත් ප්රතිඵලය වී ඇත්තේ, ප්රයත්නයක් වටී - එය පමණක් වේදනාව නොවේ පමණක් නොව, කොඳු ඇට පෙළ ක එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි සහ නැවත ස්ථාපිත කිරීමට ක්රියාකාරී ජීවිතය වෙත ආපසු යන්න. මෙම සුවිශේෂී තාක්ෂණය Dikulja බව: අභ්යාස රෝගය සමග ජීවත් වන ලෙස රෝගියා උගන්වන්නේ නැත, සහ සම්පූර්ණයෙන්ම එය සුව. උදව් රෝගීන් 10 කට වඩා වැඩි දහසක් සුව සමග මෑත වසර කිහිපය තුළ දී - ඒ නිසා, එය එසේ ජනප්රිය වේ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.