ළමා හැකියැයි සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න? සංකල්පනාව ගණනය කරන්න. ගැබ් සැලසුම් කිරීමට ආකාරය

ඔබ එය කුඩා මනුෂ්ය දෙමාපියන් බවට පත් කිරීමට සූදානම් බව තීරණය කර තිබේ නම්, එය ළමා හැකියැයි සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන හිතන්න වෙලාව. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ විට, මෙම ක්රියාවලිය තමන් විසින් සිදුවන, නමුත් එය ඔබේ අනාගත දුව හෝ පුතා හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ශක්තිමත් උපත කරන බව වග බලා ගන්න පෙර අවස්ථාවට විවිධ සිදු කිරීමට යෝග්ය වේ. සඳහා සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ තොරතුරු සඳහා දරුවාගේ සංකල්පය, අපි අද කතා කරමු.

වෛද්යවරයෙක් ගෙන් උපදෙස්

මවක් බවට පත් කිරීමට අවශ්ය බව සෑම කාන්තාවක්, එය සංකල්පයක් කිරීමට පෙර වෛද්ය පරීක්ෂණයකට පෙනී කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. අපේක්ෂිත ගැබ් පෙර පමණක් 3-6 මාස කිහිපය තුළ එය වඩාත් හොඳින් කරන්න. පළමුව, ඔබ අනරිය (එය ඔබගේ සමස්ත සෞඛ්ය තීරණය කරනු ඇත), දන්ත වෛද්යවරුන් (බොහෝ ආසාදන ඇති carious දත් හරහා ශරීරගත කළ හැකි ලෙස) සහ, ඇත්ත වශයෙන්, ස්ත්රී රෝග පිළිබඳ වෛද්යවරයෙකු වෙත පැමිණ.

ඔබට දරුවකු පිළිසිඳ පෙර පහත සඳහන් වෛද්ය පරීක්ෂන හා ලබා වෛද්යවරුන් නිර්දේශ:

1. සම්පූර්ණ රුධිර (ලද ඇඟිලි) සහ urinalysis.
2. ස්ත්රී රෝග පිළිබඳ වෛද්යවරයෙකු විසින් සම්මත විභාගය, colposcopy - ගැබ්ගෙල ව්යාධිවේදය තුරන් කිරීම සඳහා ඉඩ සලසා දෙන අධ්යයනය.
3. ප්රජනක සෞඛ්යය සාධකය තීරණය කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ. එපමනක් නොව, අධ්යයනය කාන්තාවන් පමණක් නොව, තම දරුවා අනාගතය පියාට පමණක් නොව සිදු කළ යුතුය. හැකි දෙමාපියන් දෙකම ප්රජනක සෞඛ්යය සාධකය ධන නම්, හැම දෙයක්ම හොදින්. කිසිදු නම්, එවිට ඔබ ප්රජනක සෞඛ්යය සාධකය ප්රතිදේහ මත විශ්ලේෂණ භාර කරන ලෙස ඉල්ලා සිටිනු ඇත. එවැනි අධ්යයන සෘණාත්මක ප්රතිඵල හොඳ පුවත් වනු ඇත, ධනාත්මක ද ගැබ් නො හැක්කක්, එය තත්ත්වය ගැලපුම් අවශ්ය ලෙස බවයි. මීට අමතරව, මේ අවස්ථාවේ දී, විශේෂඥයන් විශ්ලේෂණය කරනු ඇත ලේ කණ්ඩායම් ගැළපුම දෙමාපියන්.
4. ඊනියා Torch-සංකීර්ණය. යොදා ගන්නා මෙම පර්යේෂණ, එය උවමනා වූයේද ලේ, හර්පීස්, cytomegalovirus, රුබෙල්ලා, toxoplasmosis සහ chlamydia ලෙස, කලලරූපය නිසි සංවර්ධන තර්ජනය කරන එවැනි භයානක රෝග ප්රතිදේහ හඳුනා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. ඔබ රුබෙල්ලා සමඟ ළමා හානියක් නම්, එය ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් උනන්දු විය සම්පූර්ණයෙන්ම නිෂ්ඵල බව මතක තබා ගන්න. මෙම රෝගය උග්ර ශ්වසන ආසාදන මුවාවෙන් බොහෝ විට වන බැවින්, ඒ සඳහා ප්රතිදේහ ඉදිරිපිටදී හඳුනා පමණක් රසායනාගාර පරීක්ෂණ මගින් හැකි ය.
5. ආසාදන මත විශ්ලේෂණය: ලිංගික තුවාලවලින් ගන්නා හා PCR. මෙම අධ්යයනය සාමාන්ය ගැබ් සඳහා අනතුරුදායක විය හැකි සැඟවුණු ආසාදන, හෙළි කරනු ඇත. තව ද, මෙම විශ්ලේෂණය දෙදෙනා ගත යුතුය.
6. ශ්රෝණි අවයව අල්ට්රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණය. කාන්තාවගේ ලිංගික පද්ධතියේ ඕනෑම අසාමාන්යතා ඉදිරියේ ඇති හෝ නැති වූ විට මෙම අධ්යයනය උපකාරී වනු ඇත.
7. බාසල් ශරීර උෂ්ණත්වය අවස. ඔහු ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ ඔබගේ ඩිම්බ කෝෂ වැඩ අදහසක් ලබා දෙනු ඇත. කාල සටහනක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා, ඔබ හැමදාම එකම වෙලාවට 6 සිට උදෑසන 8 කණිසම දක්වා වූ කාලය තුළ, නැඟිට අවශ්ය නොවේ, ගුද මාර්ගයේ උෂ්ණත්වය මැනීම. පාලන තන්ත්රය එක් එක් උල්ලංඝනය (උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ නිදි නම්, ඔබ මෙම ක්රියාවලිය ගැන අමතක හා පසුව එය ක්රියාත්මක, සහ යනාදි. පී), මෙන්ම විශේෂ අවස්ථාවන් (ලෙඩ රෝග, ඖෂධ ගැනීම, බැඳීම, නින්ද ආබාධ, ඔසප් වීම, පුටුවක් උල්ලංඝනය, සහ යනාදි. ඊ.) විශේෂ තීරුව තුල නිමිත්තෙන් අවශ්යයි. දත්ත තොරතුරු ලෙස, ඔවුන් පැදි තුනක් නොඅඩු කාලයක් අදාල කරුණ නිවැරදි කිරීමට අවශ්ය වේ.
8. ඔබගේ ඔසප් චක්රය, අවිධිමත් මිල අධික කුංකුම හා වේදනාකාරී, හෝ, ඒ වෙනුවට, දුප්පත් නම්, ඔබ තෙල් සහිත සම, නොමැතිකම හෝ අධික ශරීර බර, ශරීර කෙස් වර්ධනය මෙන්ම, බාසල් උෂ්ණත්වය අල්ට්රා වන කාලසටහන කිසිදු අපගමනය එහි ඇති වේ, එවිට වෛද්යවරයා හෝමෝන තත්ත්වය තීරණය කිරීම සඳහා අවශ්ය හෝමෝන මත විශ්ලේෂණ නියම කරනු ඇත. මේ අධ්යයනය සඳහා උවමනා වූයේද ලේ පරිත්යාග කිරීමට අවශ්ය වේ.
9. කැටි ගැසීම්. එය ලේ කැටි ගැසීම් විශ්ලේෂණයකි. මෙම අධ්යයනය ඉතා වැදගත් වේ. මෙම කැටි ගැසීම පද්ධතිය රුධිරය සහ ඔක්සිජන් සැපයුම් හා ගර්භාෂයේ පෝෂක ද්රව්ය කලලයක් ගලා මත රඳා පවතී කොතරම් හොඳින් නිසා. ඒ නිසා, එය ගර්භනී පෙර පවතින උල්ලංඝනය නිවැරදි කිරීමට හොඳය.
10. තීරණය කිරීම සඳහා වූ Assays lupus anticoagulant ක phospholipids හා කොරියොනික් ගොනඩොට්රොපින් කිරීමට ප්රතිදේහ. මෙම අධ්යයන මුල් දායක වන සාධක හඳුනා ඇත ගබ්සා. මේ නිසා, පවා පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර, ඔබ යන්න පිළිබඳ එහි මේ පැත්තේ සිට සැලකිල්ල සඳහා හේතුව තීරණය, සහ සුදුසු ක්රියාමාර්ග ගත හැක.
11. මූලික පරීක්ෂණ සහ විශ්ලේෂණ ප්රතිඵල මත පදනම් වූ චිකිත්සකයකු හෝ ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ තවත් විශේෂඥ උපදෙස් ලබා ගැනීමට අවශ්ය තීරණය විය හැක (endocrinologist mamologist, ජාන විද්යාව හා ටී. ඩී.)

ගැබ් ගැනීමක් සැලසුම් කිරීමට ආකාරය: ඔවුන්ගේ ඔසප් චක්රය තුළ විමර්ශනයට

ඔබ, වෛද්යවරයෙක් හා නාරිවේද සමග සුව දත් උපදෙස් විට, අවශ්ය සියලු පරීක්ෂණ සමත්, අප විසින් මේ දරුවා යන සංකල්පය ගැන කෙලින්ම කියලා හිතන්න පුළුවන්. ඔබ ඉක්මන් කරන්න නැති නම්, එසේ නම් සේක් දැ යි වියවුල් නැවත වරක් මෙම ප්රශ්නය තේරුමක් නැත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ දීර්ඝ කාලයක් පුරා බලාසිටි මොහොත හැකි ඉක්මනින් පැමිණ සිදු කිරීමට අවශ්ය නම්, අප කලින් යන සංකල්පය, හෝ ඒ වෙනුවට, වඩාත් සුදුසු කාලය ගණනය කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය.

අපි මෝචනය තීරණය

විශේෂඥයන්ට අනුව, සංකල්පය චක්රය ඕනෑම දවසක සිදුවිය හැක, නමුත් ඩිම්බ මෝචනය කාලය සඳහා වැයවේ කිරීමට බොහෝ දුරට ඉඩ. එය කාන්තාවක් පහසුවෙන් තමන් හඳුනා ගත හැකි ලක්ෂණ. ඔවුන් ලිංගික පත්රිකාවක් සහ ඩිම්බ කෝෂ තුළ ඒකපාර්ශ්වීය paroxysmal වේදනාව පෙනුම ඇති තරල වැඩි කිරීම කින් සමන්විත වේ. මේ කාලය තුළ දී ලිංගික සංසර්ගය අවදානමක් ඇත නම්, ඔබ බොහෝ දුරට ඉඩ ගැබ් ගැනීමට හැකි වනු ඇත.

කෙසේ නමුත්, සියළු නොව සාධාරණ ලිංගික ස්වාධීනව මෝචනය කාලය සොයා ගත හැක. ඔබ ඔවුන්ගේ සංඛ්යාව අයත් හෝ වග බලා ගන්න කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ ඖෂධ අලෙවි කරන බව විශේෂ පරීක්ෂණ මිලදී ගත හැකියි. ඒවා භාවිතා ඔබ ධනාත්මක ප්රතිඵල ලබා තෙක් LMP මස 9 වැනි දින සිට ආරම්භ වන, අවශ්ය වේ.

, ළමා හැකියැයි සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න , ඩිම්බ මෝචනය වූ දින ගණනය ඔසප් චක්රය කාල සීමාව මත පදනම්? බොහෝ කාන්තාවන්ට මෙම ක්රමය මත වාරු වෙමින් සිටිති ඇත. ඒ නිසා, ඔබ චක්රය දින 28 සදාතන නම්, බොහෝ අවස්ථාවලදී මෝචනය 14 වෙනිදා වැටේ. කෙසේ වෙතත්, වැරදි විය, එය යෝග්ය තරමක් කාලය පරාසය වැඩි කිරීමට නොවේ. ඔබ වාචික උපත් පාලන (පෙති) ගැනීමට නම් සංකල්පය ලේසියෙන්ම බලාගන්න පුළුවන් ගණනය කරන්න. වැදගත් කරුණ නම්, චක්රය කාලය අහෝසි කිරීම පසු වෙනස් කළ හැකි වන අතර, මෙම කාන්තාව මෝචනය වන දිනය තීරණය කිරීමට අපහසු වනු ඇත. ඒ නිසා, ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට පෙර, එය බුද්ධිමත් මාස කිහිපයක් රැඳී සිටින්න, ඔහුගේ මෘත දේහය බලන්න වේ.

පිළිසිඳ ගැනීමට හිතකර ආකල්පයක් තිබෙනවා ද?

ගැබ් සැලසුම් කිරීමට ආකාරය පුදුම, මේ විෂය පිළිබඳ විවිධ මිථ්යා මත රැවටෙන්න එපා. අද දින ඔබ බොහෝ විට මෙම හෝ සමීප තුළ හවුල්කරුවන් විසින් භාවිතා කරන ඉරියව්ව ඉක්මනින් ගැබ් ගැනීමට උපකාර වන ඇහෙනවා යන කාරනය තිබිය දී ම, මේ සියල්ල අලස සමපේක්ෂනය වැඩි දෙයක් නොවේ. පක්ෂපාතිත්වය එවැනි ප්රකාශ තහවුරු කිරීමට විද්යාත්මකව ඔප්පු තනි නැත. ගැබ් සගල පසු ශුක්රාණු ඇවෑමෙන් අවහිර නොවන බව රාජ්ය සෑම විටම ඇත. මෙම නඩුවේ නිර්දේශ කළ හැකි එකම දෙය නම්, - ශුක්රාණු හැකි තාක් කල්, යෝනි මාර්ගය තුළට (උදාහරණයක් ලෙස, එක් ස්ත්රියක් සිය පිට මත පිහිටා ඇති විට) ප්රමාද වූ බව එවැනි තනතුරක් තෝරා ගැනීමට ය.

ලිංගික සංසර්ගය පසු ටිකක් නිදාගන්න

ඔබ බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති අවශ්යතාව පහළ සංකල්පය සඳහා පැය කාලක් පමණ ඇය නැවතත් මත ලිංගික හැසිරීම පසු, ඔහුගේ කකුල් ඔසවා බොරු බව නිර්දේශ අසා ඇත. ඇත්තෙන්ම, කකුල් ඔසවා කිරීම අවශ්ය නොවේ. එහෙත්, ලිහිල් විනාඩි කිහිපයකින් ඔහුගේ පිටේ බොරු හෝ හැකි වහාම නා ගන්න. මෙම තත්ත්වය, ශුක්රාණු වැඩි ගැබ් සගල ළඟා කිරීම සඳහා ඉඩ ලබා දෙනු ඇත.

ඒ සඳහා බොහෝ උද්යෝගයෙන් නො විය යුතු

බොහෝ දෙනෙක්, ඩිම්බ මෝචනය තුළ තව තවත් ලිංගික බව විශ්වාසය දිනා, ගර්භනී සැලසුම් කිරීමට ආකාරය ද යන ප්රශ්නය සලකා බලා, පිළිසිඳ ද යන සැකය වැඩි ය. සත්තකින්ම මෙම සත්යය නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනිස් වර්ගයා ශක්තිමත් අර්ධ සමහර නියෝජිතයන් ejaculations ඇති නිතර නිතර සිදුවන ජලගැලූම් උවදුර පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී ශුක්රාණු සංඛ්යාව අඩු වේ. ඒ නිසා, ඔබ බොහෝ විට ප්රමාණවත් තරම් ලිංගික කැමති නම්, මිනිසා අර්ථයෙන් එය නිතර නිතර සංසර්ගයේ පසු හා ගුණාත්මක අඩු නැත යන්න තීරණය වනු ඇත, විශ්ලේෂණය සඳහා ශුක්රාණු ඉදිරිපත් කිරීමට කරයි.

විටමින් ගැනීමට

නියත වශයෙන්ම ඔබගේ ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ හෝ internist විමසා සඳහන් අයිතමය. අප සියලු මිනිස් සිරුර විවිධ විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සමස්ත සංකීර්ණ අවශ්ය බව ඔබ දන්නා බැවින්. විශේෂයෙන් ම, දරුවෙක් එය කාන්තාවක් කෙරෙහි අවධානය යොමු විය. ඒ නිසා, වෛද්යවරුන් සංකල්පය, ෆෝලික් අම්ලය පෙර prenatal විටමින් ගැනීමට ගැබිනි මෙන්ම, තම ස්වාමිපුරුෂයන් හා හවුල්කරුවන් බවට පත් කිරීමට සැලසුම්, එම සාධාරණ ලිංගික බව නිර්දේශ කරමු. මෙම මූලද්රව්යය උදාහරණයක් ලෙස, ඇතුළත් කළල ස්නායු නල දෝෂ, අවදානම අඩු, සංජානනීය කශේරුකා hernia.

මානසික ආතතිය වළක්වා

ගැබ් ඇතිවන නිරන්තර බලාපොරොත්තු ද මානසික ආතතිය කාරුණික නිසා, ඕනෑම බාහිර සාධක පමණක් එය උග්ර විය හැකියි. මෙය, අනෙක් අතට, උදාහරණයක් ලෙස, ඩිම්බ මෝචනය කාලය පැටවීමට පිළිබිඹු කළ හැකිය. ද, මානසික ආතතිය ඇති බිය හා ලිංගික රෝග විවිධ ඇති විය හැක.

සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්

ළමා හැකියැයි සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න ද යන ප්රශ්නය සලකා, ශාරිරික අභ්යාස කිරීමට අවධානයක් යොමු කරයි. කෙසේ වෙතත්, සියලු පියවර එකඟව කටයුතු කළ යුතුය. ඇත්තෙන්ම, පොදුවේ භෞතික ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීමට හේතු විය හැකි මෝචනය නොමැති.

නිසි පෝෂණය

ඔබ මෙය කිරීමට, ගර්භනී සඳහා සූදානම් තුළ, අනම්ය ආහාර වේලක් ඔබේ සිරුර ලෝකයෙන් තුරන් කිරීමට වරින් වර භාවිතා කරන්නේ නම් ඉතා අහිතකර වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ බර, අනෙක් අතට තරබාරු බව පෙළෙන හෝ, නම්, එහි රාජ්ය නැවත සාමාන්ය ගෙන, පසුව පමණක් ළමා හැකියැයි උත්සාහයක් ගත යුතුය.

දුම්පානය නතර

ඇත්ත වශයෙන්ම, මේ නරක පුරුද්ද අත්හැරීමට, එය කාන්තාවන් ගැබ් සැලසුම් සඳහා පමණක් නොව හොඳය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ දුම්පානය හා ළමා පිළිසිඳ ගැනීමට අවශ්ය නම් දුම්කොළ රඳා හන්දි නම් සැලකිය යුතු මවක් බවට පත් වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ. මෙම දුම් පානය හෝර්මෝන සහ ඩිම්බ මෝචනය මට්ටම බලපාන, ස්ත්රී ශරීරය ප්රජනන පද්ධතිය මත අහිතකර බලපෑමක් ඇති බව යන කරුණ නිසා ය.

මත්පැන්

පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර කොපමණ බීම ගැන ප්රශ්න, ගර්භනී සැලසුම් කරන සාධාරණ ලිංගික බොහෝ. විශේෂඥයන් විශාල ප්රමාණ වලදී මත්පැන් පානය පළමු උත්සාහය පෙර මාස කිහිපයක් නතර කළ යුතු බවයි. කෙසේ වෙතත්, අනුමත කරමින් පානය මත්පැන් ඉතා පිළිගත හැකි ය. උදාහරණයක් ලෙස, වයින් රාත්රී ආහාරය වීදුරු පසු බීමත්ව ඔබගේ ප්රජනන කාර්යය මත ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති නොවනු ඇත, නමුත් ඒ වෙනුවට, සැහැල්ලුවීම ප්රවර්ධනය හා ආතතිය අඩු කරනු ඇත.

මිනිසෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට සූදානම් වෙද්දී?

එය ගර්භනී හා ගර්භාෂයේ නිසි සංවර්ධන කාන්තාවන් මත සම්පූර්ණයෙන්ම රඳා පවතින බව විශ්වාස කිරීමට අවශ්ය නොවේ. ඒ නිසා, අනාගත පාප්තුමා ද අවම වශයෙන් සංකල්පය සැලසුම් කරන අවස්ථාවේ දී නරක පුරුදු, හොඳ ආහාර ඉවත් හා ඔබ වෛද්යවරයකු යෙදවීමට නියමිත අවශ්ය සියලු පරීක්ෂණ සහ අධ්යයන, සම්මත වීම, ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය පිළිබඳ අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්ය වේ.