සීතල පළමු ලකුණු සමඟ කළ යුතු දේ දැනගන්න. ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා සීතල පළමු සංඥාව දී බෙහෙත්

සීතල පළමු සංඥාව සිදු කළ යුත්තේ කුමක් දැයි හැම දෙනා ම නොදනිති. මෙම මාතෘකාවට මෙම ලිපිය කැප කිරීමට අපි තීරණය කළා.

සමහර සංඛ්යාලේඛන

වෛද්ය විද්යාව මගින් පෙන්නුම් කරන පරිදි, සාමාන්ය සීතල බොහෝ විට දරුවන්ට මෙන්ම, දුර්වල වූ ප්රතිශක්තියක් සහිත වැඩිහිටියන්ටද නිරාවරණය වේ. මීට අමතරව, මෙම රෝගය විශේෂයෙන් කනස්සල්ලට පත්වන්නේ ප්රධාන වශයෙන් ශීත ඍතුවේ-ශීත ඍතුවේ දී, කාලගුණය උණුසුම් සිට සීතල හා ශරීරය නාටකාකාර ලෙස වෙනස් වන විට සහ ශරීරය ප්රතිව්යුහ කිරීමට කාලය නැත. ආරෝග්යශාලා රෝග නිර්ණය කිරීම වෛද්යවරයෙකු විසින් ගිම්හානය තුලදී ද ඇත.

ඉතින් සීතල පළමු ලකුණු සමඟ ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්ද? අපි මේ ගැන කතා කරමු.

සීතල තර්ජනයට ලක් වන්නේ කුමක්ද?

ඔබ සීතල, දුර්වලකම සහ සීතල දැනෙන විට ඔබ වහාම අවදියෙන් සිටිය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ එවැනි වේදනාවක් නැවැත්විය නොහැකි නම්, ඉතා ඉක්මණින් ඔබ ඉතා ඉක්මනින් ඔබ තරමක් උස් වූ ශරීර උෂ්ණත්වය නොසලකනු ඇත, නමුත් ඔටිටිස්, නියුමෝනියා හෝ බ්රොන්කයිටිස් වැනි එවැනි සංකූලතාවයන්ට එරෙහිව පෙනී සිටින වඩාත් බරපතල රෝග ලක්ෂණ වේ.

සීතල වල ලක්ෂණ

එවැනි රෝගයක ලක්ෂණ සෑම කෙනෙකුටම පාහේ දැනගත හැකිය. මෙය මාංශපේශී සහ සන්ධිවල සහ ශ්වසන නාසයෙහි ඇතිවන කැක්කුම, ශක්තිමත් කැස්ස සහ උගුරේ ආඝ්රාණය ආදිය වේ. නිතිපතා වෙනස් වන සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වෛරස් නිසා සාමාන්ය සීතල හටගත හැකි බව සටහන් කළ යුතුය. මේ සම්බන්ධව, එන්නත තවමත් මෙම ව්යසනයෙන් පුද්ගලයා ඉක්මනින් සහ ඵලදායීව ඉවත් කළ නොහැකි බව සොයාගෙන නොමැත. නමුත් වෛද්යවරුන් තවමත් විවිධාකාර ඖෂධ ලබා දීමෙන් සීතලේ පළමු ලකුණු සලකන්නේ කෙසේදැයි දනිති. ඊළඟ කොටසෙහි සාකච්ඡා කරනු ලබන ඒවා ගැන ඔවුන් අවධානය යොමු කරයි.

අපි වෛද්ය උපකරණ ආධාරයෙන් සීතල ඉවත් කරමු

සීතලේ පළමු සංඥාව වෛද්යවරයකුගේ බෙහෙත් නොමැතිව ෆාමසි ඖෂධවල නිකුත් කරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් වෛද්යවරයා හමුවීමෙන් පසුව පමණක් මිලදී ගැනීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. සියල්ලට පසු, නුසුදුසු තෝරා ගත් ප්රතිකාරය රෝගියාගේ අසහනය ඇති තත්වය නරක් විය හැක.

වර්තමානයේ මෙම භයානක නොවන රෝගවලින් සෑහෙන ඖෂධ ප්රමාණයක් තිබේ. ඔබ දන්නා පරිදි, ඒවා රෝග ලක්ෂණවල ඖෂධ ලෙස හැඳින්වේ. බොහෝ විට සීතල පළමු සංඥාව භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, එවැනි පිළියම් සාර්ථක ලෙස හා ඉක්මනින් පවතින රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීම, එනම්: අධික උණ, ශරීරය තුළ දුර්වලතා, නාසික තදබදය සහ ඉදිමීම. වෛරසයට තවත් ස්වාධීන අරගලයක් සඳහා ඔබේ සිරුරේ ශක්තිය තිබේ නම්, ඖෂධ නැවැත්වීමෙන් පසු මෙම රෝග ලක්ෂණ ඔබට ආපසු නොපැමිණෙයි. ඔබේ ප්රතිශක්තිය දුර්වල නම්, ඔබ එක් වරකට වඩා බෙහෙත් ගැනීම අවශ්ය වේ. නමුත්, ඉහත සඳහන් කළ පරිදි එය කළ යුත්තේ වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ පමණි.

සීතල වැළැක්වීමට සැලසුම් කර ඇති අරමුදල් ලැයිස්තුව

සීතලේ පළමු සංඥා මොනවාද? රෝගය අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ මකා දැමිය හැකි ඖෂධ වලට පහත සඳහන් දෑ ඇතුළත් කළ හැකිය:

• "Coldrex";
• "ෆර්න්ක්ස්";
• "ටෙරාෆ්ලූ."

රීති ලෙස, මෙම නියෝජිතයන් ටැබ්ලට් හෝ පානයක් ලෙස භාවිතා කරනු ලැබේ. මෙම ඖෂධවල සුරක්ෂිතම "ෆර්න්ක්ස්" ලෙස සැලකිය හැකිය. සියල්ලට ම ඔහු ඉතිරි සියල්ලට වඩා අඩු ප්රතිවිරෝධතා තිබේ. දියවැඩියාව, අධිරුධිර පීඩිත රෝගීන් සහ අවුරුදු 7 කට පසුව පවා දරුවන්ගේ දියවැඩියාව වැලඳී ඇත.

ඖෂධ "Coldrex" මෘදුයි. එබැවින් රෝගියාගේ තත්වය එතරම් බර නොවන විට එය භාවිතා කිරීම නිර්ෙද්ශ කළ යුතුය. මාර්ගය වන විට මෙම ඖෂධයේ පදනම "පැරසිටමෝල්" වේ. මෙම ඖෂධ උද්දීපනය කරන ලද ශරීර උෂ්ණත්වයේ දී විශේෂයෙන් ඵලදායී වන්නේ එබැවිනි.

ටෙරාෆ්ලූ ලෙස, මෙම ඖෂධ ගැනීම සඳහා වෛරස් රෝගයක් ප්රබල ලෙස ප්රකාශයට පත් වුවහොත් පමණි. සීතල පළමු සංඥාව ළමුන්ට නිර්දේශ නොකළ යුතු ය.

සීතල වැළැක්වීම සඳහා ඖෂධ මිලදී ගැනීම , එය ඖෂධ සියල්ලම ගිනි අවුලුවන සංසිද්ධිවලට සාර්ථකව මුහුණ දිය නොහැකි බව මතක තබා ගත යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් ටික කාලෙකට රෝග ලක්ෂණ තුරන් කරමිනුයි, නමුත් ඔවුන් කිසිදු රෝගයකින් සුව කරන්නේ නැත.

සීතල පළමු සංඥාව තුල ජනක පිළියමක් ඇත

වෛරස් රෝග ඉක්මනින්ම පිටව යන්නේ නැහැ. මේ සම්බන්ධයෙන් ඔබ ඖෂධවලින් ආශ්චර්යයක් අපේක්ෂා නොකළ යුතුයි. එපමණක් නොව, විකල්ප ඖෂධයේ ආධාරකරුවන් සමහරක් සීතල පළමු සංඥාවෙහිදී ඖෂධ නොගත යුතු බව තර්ක කරති. ඇත්ත වශයෙන්ම, අද දින කෘත්රිම රසායනික සංයෝග අඩංගු නොවන ජනක පතිකර්ම රාශියකි.

එබැවින්, රෝගය සම්පුර්ණයෙන්ම බලයෙන් "ගිලී යාම" වැළැක්වීම සඳහා ගනු ලබන ක්රියාමාර්ග මොනවාද?

ඇඳ විවේකය

සීතලේ පළමු සංඥා මොනවාද කරන්නේ? ආරම්භ කිරීමට, ඔබ වැඩ, අධ්යයනය හා අනෙකුත් එදිනෙදා ගැටළු අමතක කර, ඔබ සඳහා විවේකයක් පිළියෙල කිරීම අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත් එය නිවැරදිව සංවිධානය විය යුතුය. මෙය කිරීමට නම් කාමරයේ වාතාශ්රය, වියළි හා උණුසුම් ඇඳුම් මාරු කිරීම, පසුව ඇඳේ සැතපී ඝන බ්ලැන්කට්ටුවක් පිටුපස සැඟවී තිබිය යුතුය. කාමරයේ සීතල නම්, ඔබට නැවත සවිකළ හැක.

පිරිසිදු කිරීම

ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා සමස්ත ශරීරයටම පහර දීම වැළැක්වීම සඳහා දැනටමත් ඇති ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ පවිත්ර කිරීම සඳහා එය උදව් විය යුතුය. මේ සඳහා වැඩි උණුසුම් ද්රවයක් පානය කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. රෝගියාට නිසල නහයක් හා මුඛයෙකුගේ උගුරක් තිබේ නම්, එය නසොෆරිනැක්ස්වල නිසි සේදීම සඳහා වූ ෙබ්කිං සෝඩා ද්රාවණයක් භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ. (උණුසුම් නිවාගත් ජලය 1 කුසලානකට ආහාරයක් රසවත් කෑමක්). මීට අමතරව, වඩා වැඩි ක්ෂුද්ර ජීවී නිෂ්පාදන (ලූනු, සුදුළූණු, ලෙමන්, ඉඟුරු, ආදිය) භාවිතා කළ යුතුය.

ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කිරීම

ඔබ දන්නා පරිදි, සීතල ප්රහාර එල්ල කරන්නේ, එම ප්රතිශක්තිය දුර්වල වී ඇති අය පමණි. එය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ විටමින් වැඩි ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කළ යුතුය. කවුරුහරි ඖෂධීය පැල්ලම් සඳහා ඔවුන්ගේ මනාප ලබා දෙයි, පැණි, ඉඟුරු හෝ ලෙමන් සමඟ උණුසුම් තේ කෝප්පයක් බොන්න. ප්රභේදයක් ලෙස, ඔරිගානෝ, ශාන්ත ජෝන් වොට්, විබුරුමම් හෝ රෝස උණ වැනි එවැනි ඖෂධ පැළෑටි සහ පලතුරු කසාය භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත. මෙම අමුද්රව්ය විටමින් C අවශ්ය විට ඔබේ සිරුරට තෙතමනය තීව්ර වනු ඇත, සහ ඔබට වහාම දැනෙනු ඇත.

ශ්වසන ක්රම සහ තාප ක්රියාමාර්ග

සීතලේ පළමු සංඥා මොනවාද කරන්නේ? විශේෂයෙන් ඔබ උගුරේ උවදුරු තිබේ නම්? සෘතුමය වෛරස් රෝග සමග, රෝගියා බොහෝ විට බොහෝ විට ඔහුගේ සන්සිල් ඉදිමී හා ඉදිමුණු බවට චෝදනා කරයි . රෝගියෙකුගේ තත්වය සුව කිරීමට සහ අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඔහුට සමනය කිරීම සඳහා, ඔබ ආශ්වාස ක්රියාවලියන් 2-3 වතාවක් දිනක් සිදු කළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ විසින් සූප ඔෙරගනයෝ හෝ වෙනත් විසඳුම් භාවිතා කළ හැකිය.

ඔබ ඒකාබද්ධ සන්ධි තුළ ශක්තිමත් සිල්ලර සහ වේදනාව දැනෙනවා නම්, උනුසුම් උණුසුම් තටාකයක් ආධාරයෙන් ඔබ උණුසුම් කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. එවැනි ක්රියාපටිපාටියකින් පසුව, ඔබ ඔබේ පාද වියළිය යුතු අතර උණුසුම් තේජස් පැළඳිය යුතුය. මාර්ගය වන විට, ඔබ උණුසුම් තේ හෝ අතුරුපස හැඳි යුවලක් කසාය කළ යුතු, මත්පැන් tinctures සමග උණුසුම් තබා ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, අසනීප දරුවාට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම ක්රමය භාවිතා නොකළ යුතුය.

ශීත ඍතුවේ පළමු ලකුණු ඉවත් කිරීම සඳහා ඉහත අවශ්යතාවයන් සපුරාලමින්, ඔබ එය කෙටිම මොහොතෙන් ලබා ගත යුතුය.

සීතල වැළැක්වීම

රෝගය වැළැක්වීම පහසු නොවන බව ප්රඥාව බොහෝ දෙනා දන්නවා. ඇත්ත වශයෙන්ම, ශරත් සෘතුවේ-ශීත සමයේ දී අසනීප විය යුතු නමුත් අවුරුද්දේ නව කාලය භුක්ති විඳීමට නම්, සරල නීති කිහිපයක් අනුගමනය කළ යුතු ය. අපි ඒවා විස්තර කරමු.

• විටමින් ලබා ගැනීම. එක් එක් ඖෂධය නිසි මට්ටමේ සිට ප්රතිශක්තිකරණය පවත්වාගෙන යාම සහ වෛරස් බැක්ටීරියා ගුණ කිරීම වැළැක්වීම සඳහා විටමින් සංකීර්ණ විකිනීම. වැඩිහිටියන් විටමින් සී භාවිතා කළ යුතු බව විශේෂයෙන් සඳහන් කළ යුතුය. වැඩිහිටියෙකු සඳහා දිනපතා සාමාන්යය 60 mg පමණ වේ. මාර්ගය වන විට, ඔබ ඖෂධීය නිෂ්පාදන විශ්වාස නොකරන්නේ නම්, ඔබ කොළ පලතුරු භාවිතයෙන් එවැනි ද්රව්යයක් ලබා ගත හැකිය: දොඩම්, ටැන්ඩිනින්, ලෙමන්, ආදිය.
• ස්වභාවික ෆයිටොන්කයිඩ් භාවිතය. මෙම ද්රව්ය ඵලදායී හා ඉක්මනින් බැක්ටීරියා විනාශ කරයි. ෆයිටොන්කයිඩ් අඩංගු නිෂ්පාදන: පැණි, සුදුළූණු, ළූණු, කරාබු නැටි සහ කුරුඳු.

මීට අමතරව, සරත් සෘතුවේ-ශීත ඍතුවේ දී, විශාල සංඛ්යාවක් ජනයා වැළැක්විය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මේ හෝ මේ කාමරයේ බොහෝ මිනිසුන් සිටී නම්, ඔවුන් අතර බෝවන රෝග පැතිරනු ඇති අතර ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකු අවම වශයෙන් එක් සම්භාවිතාවක් ඇත . එවැනි සාන්ද්රණය ඔබට නොවැළැක්විය හැකි නම්, එසේ නම්, එය ආවරණයක් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.

උණ එන්නත් වර්තමානයේ ඉතා ජනප්රිය වී ඇති බව කිව නොහැකිය. ඔබට ආශාවක් තිබේ නම්, වෛරස් රෝග වැළැක්වීම සඳහා එන්නත් භාවිතා කළ හැකිය.