විලුඹ වේදනාව: හේතු සහ ප්රතිකාර ලබා ඇත. විලුඹ වේදනාව ගමන් කරන විට

විලුඹ වේදනාව, පහත සලකා කරනු ලබන හේතු සහ ප්රතිකාර, වෙනස් යුක්ත විය හැකි අතර, විවිධ රෝග පිළිබඳ ව සාක්ෂි දීමට. අද අපි ඔබ ඔවුන් මිදෙන්නට හැකි ආකාරය මෙම අප්රසන්න එනම් ඇතැම් අය තුළ සිදුවන ඇයි ඔබට කියමි, මෙන්ම.

හේතු හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

"උදෑසන ඇරඹුනේ දුක්", - එවැනි පැමිණිල්ලක් බොහෝ විට ඔවුන්ගේ වෛද්යවරුන් රෝගීන් යොමු වන්න. එය අපගමනය සැබෑ හේතුව නම් නිසි වෛද්ය පරීක්ෂණ නොමැති තතු තුල, අසීරු බව සඳහන් කළ යුතු ය. කකුල් සියලු අප්රසන්න එනම් පසු දීර්ඝ ඇවිද යාමෙන් අනතුරුව රෝග සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් විය මෙන්ම, පැහැදිලිව ම කිසිදු වැදගම්මකට නැති තෙහෙට්ටුව හැක.

ඒ නිසා ජනතාව විලුඹ දැඩි වේදනාව නිතිපතා දැනෙනවා ඇයි ඔයා කොහොමද දන්නේ? මෙම අපගමනය ඇති වීමට හේතු සහ ප්රතිකාර වෛද්යවරයෙකු හඳුනා ගැනීම හා පත් කළ යුතුය. පළමුව, ඔබ පසුව වෛද්ය විශේෂඥ කිරීමට රෝගියා යොමු කළ හැකි චිකිත්සකයකු වෙත යොමු වන්න යුතුය.

ඇයි විලුඹ වේදනාව පවතී? හේතු

එවැනි අපගමනය ප්රතිකාර පළපුරුදු වෛද්යවරයෙකු විසින් සිදු කළ යුතු ය. එහෙත්, ඔබ ප්රතිකාර පවතින රෝග ආරම්භ කිරීමට පෙර, එය හඳුනා ගත යුතුය. රීතියක් ලෙස, නිවැරදි රෝග විනිශ්චය එක්ස්-රේ ලෙඩ අත් පා, සහ සම්මත පරීක්ෂණ විය යුතු ය.

නුදුරු අනාගතයේ දී ඔබ සායනයට පැමිණෙන කිරීමට නොහැකි වනු ඇත නම්, අපි ඔබට ඇරඹුනේ, වේදනාව ගැන සැලකිලිමත් වෙලා ඇයි ඔබට තේරුම් ගැනීමට ඇත. මෙම රෝගය සඳහා හේතු සහ ප්රතිකාර ද මෙම ලිපියේ ද්රව්ය ඉදිරිපත් කිරීමට නියමිතය.

තුවාල

ඔබ ක්රීඩා සකිය ෙහෝ, උදාහරණයක් ලෙස, උදෑසන ලකුණු වේ නම්, එය ඉතා පහසුවෙන් කිසිදු තුවාලයක් ලබා කුපිත විය. ඒ නිසා, විලුඹ වේදනාව බොහෝ විට උළුක්කු ligament (වළලුකර) නිසා වේ. මේ අනුව, පුද්ගලයෙකු වේදනාවක් නොමැතිව ඉවසා කිරීමට දුෂ්කර ඉතා ශක්තිමත් අප්රසන්න එනම් පැමිණිළි විය හැක.

මෙම වේදනාව සාමාන්යයෙන් විවිධ ක්රම ගසයි බව සඳහන් කළ යුතු ය:

• කැපුම්,
• දැවෙන;
• lumbago සමග.

කකුල තුවාල දී, යැපෙන හා වේදනාව ස්ථානය සිදුවූ දෙයකි. උදාහරණයක් ලෙස, අපහසුව පසුපස, සයිඩ් ද, එසේ පිටතට පැන නැගිය හැක.

අනිසි සපත්තු

ඇයි තවමත් විය හැකි ගමන් කරන විට විලුඹ වේදනාවක්? හේතු (එවැනි අපගමනය ප්රතිකාර පමණක් වෛද්යවරයා සංචාරයක පසු සිදු කළ යුතු ය) එවැනි එනම් බොහෝ විට අනිසි සපත්තු තෝරා සඟවා ඇත. මෙය සාධාරණ ලිංගික විශේෂයෙන් ඇත්ත. සියලු පසු, ස්ත්රී අඩි වඩාත් භයානක සතුරා ඉතා ඉහළ විලුඹ වේ.

ඒ නිසා, එවැනි සපත්තු පැළඳ විලුඹ ප්රදේශයේ දැඩි "වෙඩි" වේදනාව ඉස්මතු පහසුවෙන් දායක විය හැකි අඩු අන්ත, ක අධි බර කිරීමට යොමු කරයි.

මෙම මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතිය සමඟ ගැටලු

නියත වශයෙන්ම සෑම කෙනෙක් ම මෙතෙක් විලුඹ වේදනාව කරදර. හේතු සහ සඳහන් අපගමනය ප්රතිකාර හඳුනාගෙන ගෙදර ස්වාධීනව සිදු කළ හැක. එහෙත් මෙය, අසහනය බරපතළ අසනීපයක් ප්රතිඵලයක් ලෙස මතු නො කරන්නේ නම් පමණි.

මට ඒ දේ රෝග විලුඹ වේදනාව ඇති විය හැක? පහත ඔබගේ අවධානයට යොමු කිරීමට ඉදිරිපත් කර ඇති මෙම රෝගය වේදනාව, රෝග නිර්ණය හා ප්රතිකාර හේතු.

ආතරයිටිස්

ආතරයිටිස් සමඟ විලුඹ වේදනාව - ඉතා සුලභ සංසිද්ධියකි. සියලු පසු, එවැනි අපගමනය ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය සමග සමග phalanx බැඳ තබන රෙදි අඩුක්කුව ඔස්සේ විහිදී ඇති calcaneus. සාමාන්යයෙන් ක්රමයෙන් වැඩි අසහනය ආතරයිටිස්. උපරිම වේදනාව උදෑසන තුළ ය.

මෙම රෝගය බැහැර කිරීම සඳහා, ඔබ විභාගය කරන්න සහ ප්රතිකාර නියම කරන වෛද්යවරයකු උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. ඔබ ඉක්මනින් වේදනාව ඉවත් කිරීමට අවශ්ය නම්, එය අඩි සම්බාහන කරන්න කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය අභ්යාස පසු ආපසු එන්න වුවද.

calcaneal කඩිනම් කරනු

බොහෝ විට ඇරඹුනේ, දැඩි වේදනාවක් කඩිනම්. හේතු සහ මෙම රෝගය ප්රතිකාර පමණක් වෛද්යවරයා නිශ්චය කිරීම සහ සහ එක්ස් කිරණ ලැබීමෙන් පසුව පමණක් කළ යුතුය.

සාමාන්යයෙන්, පෙළඹවීම නිසා සම යටතේ ලුණු සමුච්චය කර ගැනීමට ජනනය වේ. ඔවුන් ඉහළ යත්ම, ඔවුන් පාදයේ ඉතා ශක්තිමත් වේදනාව හේතුවක් බවට පත් විය හැක, ඒ වෙනුවට, විලුඹ. විශේෂයෙන් එය ගමන් අතර, මෘදු පටක මත විට ඝන තරකිරීම පීඩනය වෙලා තිබෙනවා. ආතරයිටිස් පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී මෙන්, වේදනාව උදෑසන ඉතාමත් දැඩි වෙලා තිබෙනවා.

පතුල් පටල ප්රදාහය

මෙම මගහැරයාම අඩි සමස්ත දිග දිවෙන සම්පිණ්ඩණය නිර්මානය කිරීම යි. පුද්ගලයෙකු ද දැඩි හා බලවත් අපහසුතාවයට සපත්තු නම්, එය නැවත ඇතිවීම ඉතා ඉක්මණින් ගිනි අවුලුවා බවට පත් වෙන්න පුළුවන්. එනම්, එම තත්ත්වය ශිෂ්ඨ ක්රමික වේ ලවණ තැන්පත්. කාලයත්, නැවත ඇතිවීම ඉතා පහසුවෙන් ලෙස මෙම ව්යාධිවේදය ගැන පෙනුමක් ඇති විය හැකි විලුඹ කඩිනම් කරනු.

වෙනත් හේතු

වෙන මොනවද විලුඹ වේදනාව ඇති විය හැක? කාන්තාවන් පමණක් නොව, මිනිසුන් පමණක් නොව එය ඉතා පොදු පැමිණිල්ලක් වේ, - (හේතු, රෝග ලක්ෂණ හා ප්රතිකාර මෙම ලිපිය තුළ සාකච්ඡා කරනු ලැබේ) "එය විලුඹ රිදෙනවා." මෙම ව්යාධික තත්වය Achilles අස්ථියේ ක දැවිල්ල, මෙන්ම ප්රතික්රියක ආතරයිටිස් ඉදිරියේ හඟවන්නක් විය හැක. මීට අමතරව විලුඹ, අප්රසන්න එනම් සමහර බෝවන ක්රියාවලි තුළ සනිටුහන් කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, chlamydia හෝ ලිංගිකව සමිප්රේෂණය වෙනත් රෝග සඳහා, ආසාදන ඉතා පහසුවෙන් calcaneal අස්ථියේ දී දැවිල්ල සංවර්ධනය කිරීමට දායක විය හැක. අවසානයේ, මේ විශේෂයෙන් රාත්රියට, දැඩි වේදනාව කිරීමට හේතු වනු ඇත.

මම කවුද හා සම්බන්ධ විය හැකිය?

ගමන් කරන විට මේ සම්බන්ධයෙන් ඔබට විලුඹ වේදනාවක් කරදර විට එය විශ්වාස පුද්ගලයා දැනෙනවා නොහැකි ය. හේතු සහ අප ඉහත විස්තර කර ඇති මෙම රෝගය ප්රතිකාර ලබා ඇත. කෙසේ වෙතත්, ප්රතිකාර තව ටිකක් අවධානය කැප කිරීමට යෝග්ය වනු ඇත.

දන්නා පරිදි, විලුඹ වේදනාව මිනිස් සිරුර තුළ අපගමනය රෝග ලක්ෂණයක්. එහි ප්රතිකාර ක්රමය තෝරා හේතුව මත රඳා පවතින්නේ ඒ නිසාය. එය හෙළි කිරීම සඳහා අනරිය හෝ විකලාංග traumatologist පැමිණිය යුතුය. ද, රෝගියා එවැනි ශල්ය වෛද්ය, ස්නායු හා පෙරේරා මහත්මයාට ප්රතිකාර ලෙස වෛද්යවරුන් සමග සාකච්ඡා අවශ්ය විය හැක.

වෛද්යවරයෙකු වෙත පසුගිය සංචාරය සම්පූර්ණ වෛද්ය පරීක්ෂණ පැවැත්වීමට පසු යුතු අතර පසුව රෝග විනිශ්චය කිරීමට හා ප්රතිකාර නිර්දේශ කිරීමයි.

රෝගය වැළැක්වීමේ

ඇරඹුනේ, දී අසහනය ඔබ කරදර කරන්නේ නැහැ, එය ඔවුන්ගේ ඇති ෙනොවීම සඳහා නිතිපතා වළක්වා ගැනීමට පියවර සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මේ අනුව, නොතකා පුද්ගලයා අඩි හානියක් ඇයි, පහත දැක්වෙන අයදුම්:

1. වැඩි කමට සමග සටන් (සහ වැඩි දියුණු). වැඩි කමට පසු සැලකිය යුතු පා මාංශ පේශි පටක මත බර වැඩි වේ.
2. අත්පත් කර ගැනීම සහ විශේෂ විකලාංග ඇතුලත ඇඳගෙන. මෙම පැතලි ඇති අය විශේෂයෙන් ඇත්ත.
3. සෙන්ටිමීටර 5 ට වඩා ඇති වූ විලුඹ, සුවපහසු සහ නිදහස් සපත්තු පැළඳ. මාර්ගය වන විට, ඇඳීමට සපත්තු වූ විලුඹ තොරව නිර්දේශ කර නැත.
4. පහළ අත් පා සඳහා දෛනික, භෞත චිකිත්සක.

විලුඹ වේදනාව සමඟ රෝගියාගේ විභාගය

ඉහත නිර්දේශ අනුකූල වැඩ කරනවා නම් යන්නේ නැත, සහ ඉතා ඉක්මනින් ඔබ විශේෂයෙන් පාද හා ඇරඹුනේ, වේදනාව දැනුණා, අපි ඔබ වහාම රෝහල වෙත යන්න බව නිර්දේශ කරමු.

මෙවැනි රෝගීන් අධ්යයනය ඔවුන්ගේ පැමිණිලි කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. විලුඹ වේදනාව අමතරව, මානව හා ඒ හා සමාන සන්ධි දී හැඟීම බාධා විය හැක. ඒවා ස්ථානගත වඩා බෙහෙවින් වෙනස් විය හැක.

එය ද අඩි එම විස්තර වේදනාව අමතරව, රෝගියා පිටුපස ව්යාපාරය කිරීමට නොහැකි වන පැමිණිලි හැකි බව සඳහන් කළ යුතු ය. විභාග, රෝගියා, වෛද්යවරුන් බොහෝ විට ඉදිමීම සහ පවා රත්පැහැ ගැන්වීම ඇරඹුනේ පිළිපදින්න.

රෝගියාගේ වෛද්යවරයා සම්මුඛ පරීක්ෂණ පසු ඔහුගේ රෝගී ඉතිහාසය විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔවුන් ඔහු යන්න උදෑසන තද ගතිය තුළ, chlamydial ආසාදන බිහි කළාය එසේ මත පැමිණිලි යන්න පුද්ගලයෙකු පෙර අඩි තුවාල ඇති දැයි සොයා ඇත, එකම මාර්ගය. සමස්ත මෙම සහ වෙනත් දත්ත අවශ්යයෙන්ම විලුඹ අසහනය සැබෑ හේතුව හඳුනා ගැනීමට වෛද්යවරයා කිරීමට රැඳවියන් පොළඹවන ලෙසටද.

අපි මෙම රෝගය, ඉතිහාසය, මෙන්ම පරීක්ෂා කිරීම හා සමීක්ෂණ අධ්යයනය කරනවා නම් නිවැරදි රෝග විනිශ්චය සකස් කිරීමට දායක නොවන, එය රසායනාගාරයක් සහ හෙබවූයේ විභාග පැවැත්වීම සඳහා අවශ්ය වේ. සාමාන්ය නීතියක් ලෙස, එය පහත සඳහන් ෙද් ඇතුළත් ෙව්:

• ලේ මුළු (විය හැකි leukocytosis, රක්තහීනතාවය, ankylosing spondylitis රූමටික ආතරයිටිස් වැනි අපගමනය හෝ ESR වැඩි).
• ලේ ජෛව රසායනික විශ්ලේෂණය කරන්න (උදා, යූරික් අම්ලය රක්තවාතය, දියුණු වැඩි).
• ක්ෂුද්ර ජීව විද්යාත්මක පරීක්ෂණ. එය chlamydia හඳුනා ගැනීම සඳහා මු්ර ක ගාමින් වැනි විශ්ලේෂණයන් ඇතුළත් විය හැක. ප්රතික්රියක ආතරයිටිස් සංවර්ධනය පිළිබඳ සැකය තිබෙනවා නම් මෙම අධ්යයනය කර ඇත.
• එක්ස් කිරණ පරීක්ෂණ. මෙය ඇරඹුනේ, වේදනාව සඳහා විභාග වඩාත් ජනප්රිය ක්රම වලින් එකක් වේ. නීතියක් ලෙස, මේ පින්තූරේ ඉතා හොඳින් යම් ව්යාධිවේදය ලක්ෂණයක් බව සියලු නිශ්චිත වෙනස්කම් බලන්න කර ඇත.
• onco-සලකුණු පිළිබඳ පර්යේෂණ. මාරක සැකපිට තිබේ නම් එවන් විශ්ලේෂනයක්, අනුයුක්ත කර ඇත.
• මස්තු විශ්ලේෂණය (රූමටික ආතරයිටිස් නොවේ.)
• අස්ථි, පීටර් කටුවක. මෙම අධ්යයනය සැක osteomyelitis හෝ අස්ථි ක්ෂය රෝගය පිළිබඳ නඩු සිදු කරනු ලබයි. වැපිරීම සඳහා ද්රව්යමය මෘදු පටක හෝ අස්ථි හෝ අස්ථි රෝග වැළඳීමට සැරව අභිලාශය විසින් ගනු ඇත.

වැඩිදුර පියවර සම්බන්ධයෙන්, ඔවුන් රෝගියාගේ වයස සහ සායනික ප්රකාශනයන් මත රඳා පවතී. දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ අදාල පුද්ගලයා විලුඹ ප්රදේශයේ වේදනාව නම්, වෛද්ය පරීක්ෂණ වඩාත් සැලකිලිමත් විය යුතුය.

ජන පිළියම්

ඉක්මනින් විලුඹ වේදනාව මිදෙන්නට සිහි විකල් ස්ථානය අයිස් කෑල්ලක් සඳහා ඉල්ලුම් හෝ විනාඩි 20 ක් සඳහා සීතල ජලයේ අඩි පැවැත්වීමට කළ හැක. ඉන් අනතුරුව, ඕනෑම antiinflammatory ක්රීම් දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි මේස් ඇඳීමට හා පැය දෙකක් පමණ ඉතිරි දී බොරු කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ.