ක්රීඩා සහ යෝග්යතාවඅන්තවාදී ක්රීඩා

රුසියාවේ වඩාත් කම්පන සහගත ක්රීඩාව

ජීවිතයේ ඉතා ඉක්මණින් ගලා එයි, එය විවිධ තත්වයන්, ආතතිය, ආර්ථික හා දේශපාලන වෙනස්කම් සිදු වේ. ස්ථිර රැකියාවක් නිසා ජනයා ඔවුන්ගේ සෞඛ්යයට වැඩි අවධානයක් යොමු කරති. එහෙත්, සැමට ප්රීතිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට කැමති වුවද. විද්යාඥයන් හා වෛද්යවරුන් පර්යේෂණයට අනුව, එය නිරෝගීව සිටීම සහ දිගු කලක් තරුණ හා ලස්සන පුද්ගලයෙකු ලෙස දිගටම සිටීම සඳහා ක්රීඩා කටයුතුවල නියැලීම අවශ්ය වේ.

කෙසේ වෙතත්, ප්රතිලාභ වලට අමතරව, තුවාල සිදුවිය හැකිය. ඔලිම්පික් ක්රීඩාව පිළිබඳ විශේෂඥයන් විශේෂඥයන් විසින් පවත්වන ලද අතර බොක්සිං ඉතාමත්ම කම්පන සහගත බව පිළිගත්හ.

අනතුර කුමක්ද?

බොහෝ දරුවන් දෙමාපියන් තම දරුවන්ට විශාල ක්රීඩාවක් ලබා දෙයි. ඔවුන්ගේ දරුවා ඉහළ මට්ටමින් ජයග්රාහකයෙකු බවට පත්වනු ඇත. එහෙත්, එය ජයග්රහණ පමණක් නොව, අනාගත ක්රීඩකයාට සාර්ථකව මුහුණ දිය හැකි බවටත් ඔවුන් සිතන්නේ නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම දරුවෙකු තම දරුවාට ඉතා කම්පාකාරී ක්රීඩාවට ඉඩ නොදී උත්සාහ කරනු ඇත. උදාහරණයක් වශයෙන්, බොක්සිං ක්රීඩකයන් බොහොමයකට තුවාල, මොළයේ කම්පන, කැඩීම් සහ ඉහළ කොටසේ ඇති අවුල් කිරීම්. එමෙන්ම සෑම දෙවන බොක්සිං ක්රීඩකයකුටම කැඩුණු නාසයක් තිබේ. ඔවුන්ගේ වෘත්තීය අසනීප මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය සමග ගැටලු ලෙස හැඳින්විය හැක . ඇත්තෙන්ම, සෑම කෙනෙකුටම දරුවාට වඩාත්ම කම්පිත ක්රීඩාව තෝරා ගැනීමට අවශ්ය නොවේ.

භයානක ක්රීඩා වල ශ්රේණිගත කිරීම

තුවාල වලට අනුව පැසිපන්දු දෙවන ස්ථානයට පත් කර තිබේ. මූලික වශයෙන් තුවාල සිදුවීම, තියුණු චලනයන්, අනර්ථකාරී උනුසුම් කිරීම සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, විරුද්ධවාදියා සමඟ භෞතික සබඳතා වේ. මෙම ක්රීඩාවෙහි ප්රධාන වශයෙන්, කකුල් වේදනා, ඉස්කුරුප්පු, ඉස්කුරුප්පු, ලිංගමර්රතාය බිඳීම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. මෙම ක්රීඩා වෛද්යවරුන්ගේ සියලුම ක්රීඩකයින්ගේ වෘත්තීය රෝගය මැනිකස්ගේ හානිය ලෙස හැඳින්වේ . නාමයෙහි තුන්වන ස්ථානයේ "වඩාත්ම කම්පිත ක්රීඩාව" පාපන්දු පැමිණියාය. මේ ආකාරයේ ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වය බොහෝ මිනිසුන් හා නූතන ලෝකය හා ස්ත්රීන් අතර ප්රසිද්ධය. ඔහු "වඩාත්ම කම්පිත ක්රීඩාව" ලෙස වර්ගීකරණය කළේ ඇයි? ඇත්ත වශයෙන්ම, වසර සඳහා, සංඛ්යාලේඛන අනුව, ක්රීඩකයන්ට තුවාල සියයකට හා පනස්දෙනෙකුට තුවාල සිදු වේ. ක්රීඩකයාට විශාල හෘදයාබාධ ඇතිවේ. හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති වන අතර, මෙම ක්රීඩාව තුළ මාරක ප්රතිඵලයද ඇත.

සමහර ප්රතිඵල

ඉහත කී ශ්රේණියේ කම්පන ක්රීඩාව දිගටම කරගෙන යා හැකිය. පූර්ණ අයිතිය සමඟ hockey, අශ්වයා පිටි, කිමිදීම, ජිම්නාස්ටික්, ඇටකටෝට් සහ වෙනත් බොහෝ අය ඇතුළු විය හැකිය. සංඛ්යාලේඛන පෙන්වා දෙන පරිදි, වෘත්තීය ක්රීඩකයින්ගේ බරපතළ තුවාල සාමාන්යයෙන් වයස අවුරුදු 17 සිට 19 දක්වා වේ. සෞඛ්යයට අනතුරක් හා හානියක් තිබියදීත්, බොහෝ ක්රීඩකයින්ට වෘත්තීය ක්රීඩාවට ගොස්, මහත් ජයග්රහණ ගැන සිහින දකින නිසා.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.