මෙම රැවුල වර්ධනය වේගවත් කිරීම සඳහා කෙසේද? ඉඟි සහ උපක්රම

දී වැඩිවියට පත් මිනිසුන් හමුවේ කෙස් වර්ධනය වීමට පටන් ගනියි. මෙම ක්රියාවලිය වීමේ වේගය වයසේදී මත මූලික වශයෙන් රඳා පවතී, නමුත් එය වේගවත් කිරීම සඳහා සමහර ක්රම ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ රැවුල වේගවත් වර්ධනය ඇවිලවීමට පහසුම ක්රමය තෝරා ගත හැකිය - උත්තේජනය මිලදී මත්ද්රව්ය. නමුත් එය මානව අවයව හා පද්ධති මත කුමන බලපෑමක් එහි බලපෑම අප්රකට ය. ඒ නිසා, මන්දගාමී කෙස් වර්ධනය සහ කිසිදු හානියක් නොමැතිව රැවුල වර්ධනය වීමට විශාල ආශාව පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී, ඔබ මෙම ලිපිය තුළ ඉදිරිපත් කරන ඉඟි සහ උපදෙස් භාවිතා කළ හැකිය.

නිසි පෝෂණය

එකම සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර එය බව ඒ නිසා ඔබගේ ආහාර වේලට කිරීමට - ඔබ එසේ ලබාගත වර්ධනය වේගවත් කිරීම සඳහා කළ හැකි ප්රථම සහ පහසුම දේ. එය මේ අවස්ථාවේ දී පූර්ව අවශ්යතාවක් ද්රව පානය කිරීමට ද වේ. මන්දපෝෂනය, දුර්වල සෞඛ්ය උඩු රැවුල සහ රැවුල මන්දගාමී බව යන කරුණ පෙරමුණ වර්ධන වේගය. ඒ නිසා, විටමින්, ඛණිජ ලවණ, biotin, යකඩ, අඩංගු ආහාර දිනපතා මෙනුව ඇතුළත්. මීට අමතරව මෙම ක්රියාවන් බව සිට - තම රැවුල වර්ධනය වීමට හොඳම ක්රමය, ඔවුන් සම තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඇති. අවශ්ය ද්රව්ය සමඟ ශරීරය එසැණින් සඳහා භාවිතා කළ හැකි අතර, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ විශේෂ සංකීර්ණ. keratin සමන්විත කෙස් පරිදි, මෙම සංරචකය වැදගත් වන අතර, ඒ වෙනුවට ප්රෝටීන් සහිත ආහාර ප්රමාණය වැඩි කිරීමට වග බලා ගන්න.

සම සත්කාර

සෑම දිනකම, ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කිරීමට විශේෂ අවධානයක් යොමු කරයි. "කොහොමද මේ සභාව විසින් රැවුල වර්ධනය වේගවත් කිරීම සඳහා?" - ඔබ අහන්න. රැවුල කොණ්ඩය තවදුරටත් වනු ඇත බොහෝ වේගයෙන් ඔබ ගැලවී යාමක් සම ඉවත් කිරීම හා එය moisturize නම්. මුහුණ බිදිති මගින් මතුපිට සිට මැරුණු සම ඉවත් කිරීම, උදාහරණයක් ලෙස, වාෂ්ප ගැලවී යාමක් සහ මුහුණේ ප්රතිකාර භාවිතා, ඔබ සිදුරු විවෘත කරන්න. මෙය වඩාත් ක්රියාකාරීව ඒවා සම තුලට වැඩෙන වැළැක්වීම කෙස් වර්ධනය කිරීමට අවස්ථාව ලබා දෙනු ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, වඩාත් වේගවත් හා ඝනැති බවට පත් වූ රැවුල වර්ධනය වේ.

ඉක්මනින් ඇති විය හැකි දීර්ඝ ලෙස රැවුල මුහුණේ සම්බාහන දායක විය හැක. එය පිදුරු වර්ධනය උත්තේජනය වන, කෙස්වල රුධිර ගැලීම වැඩි දියුණු කරන ලදි. ද රැවුල වර්ධනය වේගවත් යුකැලිප්ටස් තෙල් සම තුළට සර්ජිකල් හැකි උපකාර කරන්න.

මානසික ආතතිය නාශකයක්

ඔබ රැවුල වර්ධනය වේගවත් කිරීම සඳහා කෙසේ දැයි මා දන්නේ නැහැ නම්, ප්රධාන දෙයක් - ස්නායු වෙන්න එපා. පීඩාකාරී තත්වයන්, හිසකෙස් දීර්ඝ කිරීමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී එහෙත්, ඔවුන් අස්ථාවර සහ දුර්වල කරයි පමණක් නොවේ. , අත්දැකීම් සංඛ්යාව සීමා කරදර හා හැඟීම් පාලනය කිරීමට ඉගෙනගන්න. එය පීඩාකාරී තත්ත්වය සමග ගනුදෙනු කිරීමට විශාල ක්රමයක් - හුස්ම සහ ශාරීරික අභ්යාස, යෝග සහ භාවනා. වෙනත් දේ අතර, මෙම ක්රියාවන් ඔබ ශක්තිමත් හා වඩා දැඩි වනු ඇත. ඒ, සෞඛ්යමත් අයෙකු සහ රැවුල වඩා වේගවත් වර්ධනය වනු ඇත.

සිහිනය

රාත්රියේ ඔබ රැවුල වර්ධනය වේගවත් කරන ආකාරය ගැන සිතන්නේ නම්, වහාම මෙම කටයුතු ඉහළ දෙන්න. නිදා ගැනීමට රාත්රියේ! නින්ද නොමැති වීම ඉපනැලි වර්ධනය සඳහා බාධා සාධකයක් වේ. ඉතිරි රාත්රී මිනිස් සිරුර දුෂකරතාවයෙන් තුල, අපි ආතතිය නිදහස්, දිනකට වැය. ද සිහිනයක් සිරුරේ සෛල යාවත්කාලීන හා ඒ නිසා රැවුල වර්ධනය වේගවත්.

නිපදවයි

තරුණ වයස අවුරුදු, පිරිමි ළමුන් රැවුල වර්ධනය උත්තේජනය කරන ආකාරය ගැන හිතන්නේ නැහැ. එසේ ලබාගත මුල් පෙනුම විශාල ප්රමාණයක්, ශරීරය විසින් නිපදවයි නිෂ්පාදනය හේතු ලෙස ඔවුන්, එය අවශ්ය නොවේ. මේ සඳහා හේතුව වැඩිවියට පත් හා හෝමෝන වෙනස්කම් බවට පත් වෙයි.

නිපදවයි හා රැවුල වර්ධනය මුදල වැඩි කිරීමට වැඩිහිටි පිරිමි එවැනි බර ඉසිලීම ලෙස බලය අභ්යාස, ක්රමය වේගවත් කළ හැක. මේ අවස්ථාවේ දී, එහි ප්රතිඵලයක් අත්කර ගැනීමට අවශ්ය තත්ත්වයක් දුම් නැවැත්වීෙම් වේ.

ඉඟි සහ අනතුරු ඇඟවීම්

ඔබ දිගු හා ඝන රැවුල වර්ධනය වීමට තීරණය කරනවා නම්, ප්රධාන දෙයක් - ඉහත නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමට ආශාව එය ගැටලුවක් නෑ. උදාහරණයක් ලෙස, විටමින් අධික පරිභෝජනය කෙස් වර්ධනය මන්දගාමී පමණක් නොව හැකි, පමණක් නොව, බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති විය.

කෙස් රැවුල් වයස වේගයෙන් දිගු කිරීමට නැඹුරු. ඒ නිසා, ඔබ තරුණ, සහ ඔබ "බිඳ" වෙත ආරම්භ වන රැවුල ඇති නම්, ටිකක් ඉන්න.

ආර්ථික වර්ධන වේගය ස්ටල් ආරය, ශරීරය තුළ අත්යවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්රමාණය මත නොව, මට්ටම මත පමණක් නොව රඳා පවතී හෝමෝන. පද්ධතිය තුළ පැහැර හරිනු ලැබුවෙහොත්, රැවුල වර්ධනය වේගවත් කරන ආකාරය ඉලක්ක ශරීරයේ උත්සාහයන් නිෂ්ඵල වනු ඇත.

ඔබේ හිසකෙස් වර්ධනය මන්දගාමී වී තිබේ නම්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම කැපිය. නව රැවුල වර්ධනය වීමට පටන් ගන්න. සමහර විට රැවුල සමහර විට, හිසකෙස් වර්ධනය සක්රිය - නෑ, නමුත් එය කල්තියා එය අනුමාන කිරීමට අපහසු වේ.

ඖෂධ ඖෂධ

තම රැවුල වර්ධනය කිරීම සඳහා, විශේෂයෙන් ම උත්සාහ කළ නොහැක. drugstores බව ඔවුන් ඇති කරන, ශරීරයේ එම ප්රදේශයේ කෙස් දීර්ඝ කිරීමේ ක්රියාවලිය කඩිනම් බවයි. මෙම ඖෂධ "මොනොක්සයිඩ්", "Regeyn" සහ "Rogaine" ඇතුළත් වේ. ඔවුන් සියලු පියවර එම යාන්ත්රණය ඇති අතර සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නැත. එවැනි වාහනවල ඩයි වර්ග හෝ හෝමෝන අඩංගු නැහැ. එකම contraindication: ඔවුන් මත්පැන් අඩංගු ලෙස මෙම ඖෂධ සංවේදී සම මත භාවිතය සඳහා නිර්දේශ නැත.

ඔබ තරමක් ඉක්මණින් දිගු හා ඝන රැවුල වර්ධනය විය හැක මෙම සරල ක්රමයක් පහත සඳහන්.