සෞඛ්යයරෝග සහ කොන්දේසි

මුහුණේ ඇතිවන ආසාධනය විය. ගැටලුව විසඳන්න.

මුහුණේ සම සමේ අග්කුබැඳීම්, කලු නාඩු, කළු ලප, පිහිනීම සහ දැවිල්ල ඇති වීම, ලොකුම සුභවාදියෙකුගේ මනෝගතිය උදුරා ගත හැකිය. ප්රීතිය වෙනුවට, එදින උදෑසන සිට එම සමෙහිම හිමිකරු දුෂ්චරිතයට පත්වේ. විවිධාකාර තානීය ක්රම මගින් මැසීමේ උත්සාහයන් ඇරඹී ඇති අතර, නිර්මාණය කරන ලද තත්වය වඩාත් උග්ර කරයි. ඉතින් කොහොමද මුහුදේ ඉදිමුම ඉවත් කිරීම සහ ආරම්භ කිරීමට ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද?

කිසිම අවස්ථාවක අප බලාපොරොත්තු සුන්වී නොසිටි නමුත් ක්රියා කිරීම සඳහා වඩාත් හදිසි ආකාරයෙන් ආරම්භ වේ. මුලදී මුහුණට මුහුණ ගිනි ඇතිවීම වැනි එවැනි අප්රසන්න ගැටලුවක් ඇතිවීමට හේතු අපි සොයා බලමු. අපගේ සමේ මානසික හා ශාරීරික තත්ත්වය පිළිබිඹු වේ. දේශගුණික තත්ත්වයන්, ක්ෂණික උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම්, වියළි වාතය, ප්රමාණවත් හෝ නුසුදුසු සම රැකවරණයක් වෙනස් වීම නිසා මුහුණේ ඇතිවන අවපීඩනය ද දැකිය හැකිය. සමහරවිට එය රූපලාවන්ය ශිල්පීන් විශාල සංඛ්යාවක් නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම විය හැකිය. එහෙත් වඩාත් මූලික හේතුන් වන්නේ නිරන්තර පීඩනය හා වැරදි ආහාර වේලයි. ආහාර සමබර නොවන නම්, හානිකර ද්රව්ය අක්මාව තුළ එක තැන පල්වීමට පටන් ගනී. එහි සිට අව්ව ඇනීම්, උද්දීපනය හා උගුරේවිමේ ඇතිවන රුධිරයට අවශෝෂණය වී ඇත.

රතු පැහැයෙන් ඉවත් කර සම සමසේ සැලකිල්ලට ගන්නේ කෙසේද? ඉවත් කිරීමේ ආරම්භය ආහාරයේ වෙනසක් විය යුතු බව පැහැදිලි වේ. බඩවැල් පිරිසිදු කිරීම උදෑසනක කුසගින්නෙන් බඩට වතුර වීදුරුවක් පානය කිරීමට ඔබට තරමක් ලුණු දැමිය හැක. හොද යෝගට් කෝප්පයක් පසු පැයක් මයික්රොෆ්ලෝරා බීම. මත්පැන් අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. වියළී ගිය සමට විශේෂයෙන් මෘදු ස්වභාවයක් හා සැලකිල්ලක් තිබිය යුතුය, එබැවින් සේදීම සඳහා සබන් භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳයි, නමුත් මෘදු නිෂ්පාදන (පෙන, කිරි) භාවිතා කරන්න. ඔබගේ සම මත ආරක්ෂිත ක්රීම් යොදන ලෙස පිටතට යාමට පෙර අවම වශයෙන් පැයක්වත් රීතියක් ලබා ගන්න. මෙය මුහුණ දෙමින් ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා උපකාරී වේ.

රතු පැහැයෙන් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? මෙම ගැටලුව සඳහා සටන් වැදීමේ හොඳම ක්රමය විවිධ ඖෂධ පැළෑටි, ආලේප සහ කීම් වේ. ඖෂධ පැළෑටි මත, ඔබ මුහුණේ ඉළ ඇටයක් ඉවත් කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම වාෂ්ප බීම සෑදිය හැකිය. සම මතුපිට සමෝසමය. පුළුල් enamelware ගන්න, එය එය hop දී එක් හෝ දෙකක් හැදි වත්, එය මත උතුරන වතුර වත් කර සහ චිකිත්සක ජෝඩු වෙත යොමු. උඩින්, යුගල පමණක් මුහුණට පමණක් ක්රියාත්මක වන පරිදි විශාල තුවායක් ආවරණය කිරීමට වග බලා ගන්න. වියළි සමට විනාඩි තුනක් පවතී. මැලවුණු සමට විනාඩි දහයක් දක්වා ජලයේ සුවපත් විය හැක. සුව කිරීමේ ක්රීම් භාවිතා කරන්න. එවැනි ක්රියාවලියකින් පසු වඩාත් ඵලදායී ප්රතිලාභයක් ලැබෙනු ඇත. Parsley සිට සම්පීඩක මුහුණ පුළුස්සා දමයි. සමේ, පිරිසිදු කිරීම, සිනහව හා රතු පැහැයෙන් සැහැල්ලු කිරීම සඳහා හොඳම මාර්ගය මෙයයි. ඔබේ මුහුණේ පිස්සි ගෙටිටි තුවා කසාය සහ විනාඩි 20 ක් හෝ 30 ක් තබන්න. එවැනි ක්රියාපටිපාටියකින් පසුව සෝදා ගැනීමට නොහැකි ය. විශිෂ්ට විරෝධී ගිනි අවුලුවන ක්රියාවක් වන්නේ හොට් කෝටු ක කසාය වලින් සෑදූ සම්පීඩයකි. විවිධ මැටි වර්ග වලින් ආවරණ ආලේපනය ඉවත් කිරීම සඳහා පුළුල් ලෙස භාවිතා කළ හැකි නමුත් හොඳම ඒවා නිල් ලෙස හැඳින්විය හැක. පිරිසිදු ජලය සමග එය විසුරුවා හරින අතර මිනිත්තු 15 කට මුහුණ දෙයි. උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. සුව කිරීමේ ක්රීම් යොදන්න.

මුහුණේ ඇතිවන දැවිල්ල ඉවත් කිරීම සඳහා අප දැනටමත් සොයාගෙන ඇති අතර, දැන් "දැවිල්ල වළක්වා ගැනීම සඳහා කුමක් කළ යුතුද යන්න" පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක්. දවස පුරාම මුහුණට මුහුණ පෑමට නරක පුරුද්දෙන් මිදීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ගෙදර සිටින විට අඩුපාඩු භාවිතා කරන්න එපා. සියලු කීම්, දියර සහ ටොනික්ස් ප්රතිඝතිදාරක සහ ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් තිබිය යුතුය. ඔබ රාත්රී ක්රීම් යොදන්නේ නම්, කල්තියාම එය ටැප් එකෙන් ඉවත් කරන්න. බොහෝ විට ඇඳ ඇතිරිලි වෙනස් වේ. කුඩා සුරතල් සුරතල් සතුන් සහ ඔබේ කොට්ටය මත තබා නොගන්න. විටමින්, පලතුරු කන්න සහ හැකි තරම් නොපෙනෙන වාතය වෙත යන්න. ශක්තිමත් බීම, සිගරට් දුම, කෝපි සහ කළු තේවලින් වළකින්න. එය යුෂ, ස්වාභාවික හා හරිත තේ වෙනුවට ඒවා වෙනුවට ඒවා වෙනුවට.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.