භීතිකාව - බිය පදනම් විරහිත වේ

හෝ දෙයක් කිරීම හෝ කෙනෙකු වෙනුවෙන් එක් එක් පුද්ගලයාට බිය වේ. අනතුරු සහ අවදානම් නොදන්නා අයට පමණක්, කිසිම දෙයක් බිය නැහැ - මූලධර්මය දී, එය සාමාන්ය දෙයක්. එහෙත් ඇති සුපුරුදු බිය හා භීතිකා ඇති වන අතර, ඔවුන් එකිනෙකාගෙන් වඩා බෙහෙවින් වෙනස්. ඔබ බිය මිදෙන්නට නම් ප්රතිපත්තිමය නොහැකි අවශ්ය, වටිනා භීතිකා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, නමුත්.

කිසිදු බලපෑම් හේතු නොමැතිව සිටින බව හැමෝම දන්නවා. සියල්ල ම විසින් සිදු, නමුත් යම් යම් පූර්ව කොන්දේසි විසින් නියමිතය. එහි කිසිදු මානව හැඟීම්, උද්යෝගය, ප්රීතිය, එසේ ඇති දෙයක් පවා බිය. එය මීට පෙර හේතු නොදැන, යමක් ඉවත් කර ගැනීමට නොහැකි වන්නේ ඒ නිසයි. මෙම ක්රමය ද බිය එරෙහිව ක්රියා: ඔවුන් සමඟ සටන් කිරීමට පෙර, ඔබ අවංකව ඔවුන් කරන්නේ කුමක්දැයි පිළිගන්න අවශ්යයි. කෙසේ වෙතත්, එකම බැලූ බැල්මට එය පහසු කරන්න.

කුමක්ද භීතිකා බිය වඩා වෙනස් වන්නේ මන්ද? බිය ආන්තික හෝ ජීවිතයට තර්ජනයක් එල්ල වන තත්වය පොදු, සාමාන්ය ප්රතිචාරය යි. නිසා ඇතිවන ස්වයං ආරක්ෂා සහජ බුද්ධියක්, එය නොමැති හුදෙක් වැඩ කරන්නේ නැහැ වන.

සම්පූර්ණයෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සාමාන්ය තබා මනුෂ්ය ස්වභාවය නිසාම ඒ බියට පත්ව, ඔවුන් නිසා නිසා, සියල්ලටත් වඩා, ස්වයං-ආරක්ෂක සහ ස්වයං-ආරක්ෂා පැවැත්ම පිළිබඳ සහජ බුද්ධියක් ලෙස සලකනු ලැබේ. මෙම උදාහරණයක් ලෙස, උසින් යුත් බිය, ගැඹුරු ජලය, ලැව් ගිනි, සර්පයන් සහ වෙනත් භයානක උරගයන්. ඒ නිසා, එවැනි බියක් නම් මිස, සටන් නොකළ යුතුය, සමග, ඇත්ත වශයෙන්, ජීවිත කාලය වන සිහිනයක් නොවේ, ඉහළ උසකින් වෘත්තියෙන්, ගිනි නිවන භටයෙක් හෝ submariner වේ.

සමහර විට, කෙසේ වෙතත්, බිය භීතිකාව බවට වර්ධනය, සහ මෙම වෛද්යවරයකු බරපතළ හේතුව වේ. භීතිකාව - පැහැදිලි කිරීමට නොහැකි බව බිය. ඔහු හුදෙක් තහවුරු නොකල නෑ එය එම නිෂ්ඵල කිරීමට, පැවැත්ම සඳහා අවශ්ය නොවේ, යුක්ති සහගත නොවේ. භීතිකාව - යමක් ඇති බිය, සාමාන්යයෙන් ඉතා හානිකර හෝ අන්තරාය නැවත නැවත ගුණ.

උදාහරණයක් ලෙස, බිය - කෘමීන් මමනම් බියෙන්, ජනතාව, දහනය පාලනය කිරීමට යන්නේ නැහැ විට, වඩාත් කාර්යබහුල බවට තරණය නැහැ, සහ මී මැස්සන් ඇති ගිම්හාන සුලි බඹර කට, පළතුරු සමග දස වන මිල අධික බන්දේසි මගහැර යන්නට කරනු ඇත. නමුත් භීතිකාව - එය නිසා ගෙදර වාඩි bezvylazno සහ ජනේල පවා විවෘත නැහැ භයානක කෘමීන් හමුවීමට බිය වේ. පසුව හදිසියේම යමක් පියාසර විසින්.

භීතිකාව - ඉතා අප්රසන්න හැඟීමක්, මුළුමනින්ම තියුණු විඥානය හා ලබානොදීම, ප්රමාණවත් ගැනීමට පුද්ගලයකු තාර්කිකව දේවල් දෙස බලා තර්කානුකූලව හිතන්න. අත්දැකීම් ස්වාමියා මනස හා පුද්ගලයෙකු මෝඩ පවා භයානක දෙයක් කරන්න පුළුවන්.

උදාහරණයක් ලෙස, ඒ වෙනුවට මෝඩ භීතිකාව - තට්ට, ඊනියා peladofobiya ඇති බිය. එය විහිලු ශබ්ද, නමුත් ඇත්තටම එය ගොදුරු වූ අය ද වෙති. හෝ, අනිත් අතට, pogonofobii පෙළෙන - රැවුල බියෙන්. ඔව්, විකාර වෙන කිසිවක් නොව, සැබෑ විකාර. බොහෝ අය සිය භීතිකා හේතුව දන්නවා. තවත් සමහරු, කෙසේ වෙතත් එය හඳුන්වන්නේ නැත, සහ ඉන් අනතුරුව, මනෝ බැලිය යුතුය.

භීතිකාව - කාංසාව, අමාරු, දහඩිය, මුඛය වියළි වීම, හෝ හුස්ම සිරවීමෙන්, වෙව්ලන හා පපුවේ වේදනාව පවා සමග A, ස්ථාවර නිරන්තර හා අහේතුක බිය. චන්ද්රිකා භීතිකා ඔක්කාරය, බඩට නරක හැඟීමක්, කරකැවිල්ල, සහ ක්ලාන්ත ගතිය හා වස්තු ඉහවහා යන හැඟීම සහ ඔවුන්ගේ පෞද්ගලිකත්වය විය හැක. භීතිකා සම්පූර්ණ උමතුවක්, බඩඑළිය යාම, හෝ, ඒ වෙනුවට, උණ, ශරීරයේ ඇති හිරිවැටීම් හෝ හිරි වැටීම දක්වා, ස්වයං පාලනය අහිමි විය හැක.

වඩාත් පොදු භීතිකා බව සැලකේ සමාජ භීතිකාව (ප්රසිද්ධියක් ඇති බිය, අනිත් අයගේ අවධානය, ජනතාවගේ බියෙන් දෝෂ, නින්දාවට හා ලජ්ජාව) සහ agoraphobia (ජනතාවගේ සංඛ්යාව හදිසි අවස්ථාවකදී උපකාර කිරීමට නොහැකි වනු ඇත තත්වයක් බවට ලබා බිය). මෙම භීතිකාව ඉතිරි හුදකලා කැඳවා විවිධ ස්රාවය කරයි. මෙම උදාහරණයක් ලෙස, බළලුන් බිය, මකුළුවන්, වේයන්, එඩිතර, බල්ලන්, උසින් යුත් බිය, ජල විදුලි, සමග ගැඹුර හෝ ගිගුරුම් සහිත අඳුරට ඇති බිය, ගිනි, මුහුද, වැසි, සංවෘත අවකාශය, පිටසක්වල දෙයක්, ජනතාව, විවේචන හා වඩා තවත් බොහෝ අය.

ඔබ පවා මෙම කෙටි ලැයිස්තුව සිට දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, එවැනි බියක් අර්ථය ගැන කිසිම අදහසක් නෑ. හා භීතිකා, ක්රියා ජීවිත වලට මැදිහත් සහ මානසික ආතතිය ඇති කිරීමට පුද්ගලයෙකුගේ හැකියාව බලපෑම් කරනවා නම් ඔබට අවශ්ය ඔවුන් සමඟ සටන් කරන්න. එය භීතිකාව සුව කිරීමට කෙසේද? පළමුව, විශේෂඥ වෛද්යවරයකු වෙත යොමු. හා වෛද්යවරයා විසින් දැනුම් දෙනු ඇති පහසුම ක්රමය, - එය ක්රමයෙන් එසේ අහේතුක බිය ඇති බව වස්තුව තමා accustoming බල ඇත. මීට අමතරව, ඊශ්වරවාදයට, ස්වයං-ඊශ්වරවාදයට භාවිතය. එය භීතිකාව මිදෙන්නට හැකි වනු ඇත විට, ජීවිතයේ වඩා හොඳ වනු ඇත.