බොක්සිං දී හැලහැප්පිලි අස්සේ මොනවාද

බොක්සිං හැලහැප්පිලි අස්සේ - එය සෑම සාමනේර ප්රහාරක කිරීමට සුළුය. පැහැයද සහ කෙළින්ම සිට: දිශාවට ඔවුන් වර්ග දෙකකට බෙදා ඇත.

බොක්සිං කම්පනයන්ට වර්ග දහයක් කට වඩා ඇත, විවිධ වේ. ඔවුන් සියලු දිග හා දිශාව එකිනෙකට වෙනස් වේ. නීතියක් ලෙස, එය වර්ජනය අයදුම් කරනු ලබන දී දුර මත රඳා පවතී. අත ද, විවිධ ආකාරයට ගමන් කරමින් සිටී. දිගු පරාසයක වර්ජනය නම්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම සමතලා කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. විට ආසන්න අර්ධ නැවුණු අත ගියා.

බොක්සිං වඩාත් ජනප්රිය පහර කනු - මෙම, ඇත්ත වශයෙන්, කෙළින්ම. කිහිපයක් වර්ග තිබේ. නම බොක්සිං පන්ච්, ඔවුන් විසින් හා විශාල වන අතර, එකම වර්ගයේ වුවත් - වෙනස්. උදාහරණයක් ලෙස, හරස් නැත. එහි විචලනය වඩාත් බලවත් සැලකෙන සෘජු බලපෑම, මේ ආකාරයේ. එය වඩාත් හොඳින් අත් අදාළ, දකුණු සහ වම් සංස්කරණ පවතී. ඔහුගේ මරණයට ඉක්මන් හරිම දරුණු හස්තයකින් ආරම්භ වීමත් සමග.

ඒ අතර ම, සටන් දකුණු පාදය තල්ලු තියුනු ලෙස ඉදිරියට ගමන් කරයි, අනෙක් පාදයේ බර මාරු. මුහුම් පිලි වඩාත් බලවත් වර්ග එක් සලකනු ලැබේ.

මෙම සිද්ධිය පිළිබඳව බොක්සිං කෙළින්ම හැලහැප්පිලි අස්සේ පහසුවෙන් සතුරා බිම පුළුවන්. මෙම ප්රහාර එල්ල තරග පිළිමළුන් පිටුදැකීමේ වියහැකි හදවත කඩ හේතු සහ. හැලහැප්පිලි අස්සේ අයදුම් මානව අක්මාව හුස්ම අඩාල ශිෂ්ඨ ඇඟ ගැහෙන, syncope එන්න පුළුවන්. සූර්ය plexus - මෙම තත්තත්වයකින් රාජ්ය පුද්ගලයෙකු පැදවීමට හැකි සම්බන්ධතා අවදානමක් කාරණය. සරල පහර මේ ස්ථානය කම්පන බවට විරුද්ධවාදියෙකු අවුලට සහ යම් අවස්ථාවක ඔහුගේ හුස්ම span නතර වෙනවා.

අක්මාව පිළිබඳ ප්ලීහාව සමාන ප්රහාරයක් එල්ල පහර සහ එම එනම් හේතු වේ. සිතේ පහර ද භයානක ඇත - ඔවුන් හද ගැස්ම බිඳ.

අපි දැන් අනෙකුත් ප්රභේද හැරී. Uppercut - මෙම නිකට හෝ සතුරා ශරීරය පහර අදහසින්, පහළ සිට ඔහුගේ හස්තයකින් ඉදිරියට යෝජනාව.

බොක්සිං හැලහැප්පිලි අස්සේ මේ පිළිබඳ අදහස් දැක්වූ, එය රුසියානු කියන්න කොක්කෙන් නොසලකා කිරීමට ද නොහැකි වේ, හෝ නම් - කොක්කෙන්. මැතිවණයේදී අවශ්ය නොවන මේ පැත්තේ බලපෑම. ඔහු සිරුර මත හෝ ප්රතිවාදියාගේ හිස ඔහුගේ වැලමිට අත් නැමී අදාළ වේ. එවැනි ප්රහාරයක් එල්ල පාහේ ක්ශනිකව නෙත්මාල් කිරීමට හැකි වේ, නමුත් එය ඉතා අපහසු වේ තාක්ෂණික යෙදුම්.

සඳහා මා අවධානය යොමු කිරීමට කැමතියි ඊළඟ ප්රහාරය, - මෙම එන්නත. මෙම ප්රධාන බොක්සිං හැලහැප්පිලි අස්සේ එකකි. දුරින් එය අදාළ වේ. මෙම ප්රහාරය එල්ල බලය හැරී ප්රතිවාදියාගේ සූදානම් කිරීම සඳහා යොදා ගනී.

මෙම - බොක්සිං ප්රධාන ප්රහාරයක් එල්ල කිරීම. කෙසේ නිවැරදි පන්ච් බෙදාහැරිය? ඔබ ඉක්මන් විය යුතුයි. බලය මගින් සංලක්ෂිත පවා පුද්ගලයා, සමහර විට තට්ටු කළ නොහැක. ඔහු ඉක්මනින් එය පහර බව නිසා සියලු. නම්, කෙසේ වෙතත්, සෙමින් ජනතාව පහර, කිසිදු වෙනස් මාංශ පේශීන් - තැනෙකි පන්ච් වේ. ප්රමාණවත් තරම් වේගය වර්ධනය කිරීම සඳහා, ඔබ කුඩා pear තුල මත කුසලතා මුවහත් කිරීමට අවශ්ය වේ.

එය මානසික සාධකය බොක්සිං ඉතා වැදගත් වේ. සමහර ගොඩක් දුර යන්න බිය වේ, සතුරා බිය වේ. ව්යාපාරය විසින් නොදැනුවත් සීමාකම් සහ වැඩ වර්ජන බොඳ වෙමින් පවතී. කුමක් සිදු වන්නේ ද යන්න ඈත් කිරීමේ හැකියාව - ඒ මූලික උපග්රහනය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සම්පූර්ණයෙන්ම නැහැ - එසේ ඔබ ලබා ගැනීමට හා හකු හැක. නමුත් පසෙකට සියලු බාහිර හැඟීම් පසෙකට - ඉතා වැදගත් වෙනවා. එකම ක්රමය වන්නේ බොක්සිං ශක්තිමත් හා විශිෂ්ට ජයග්රහණයක් අත්පත් කර ගැනීමට සමත් වේ.

බලගතු පහරක් එල්ල කළ නොහැකි - ඔබ නොතකා ඔබේ කායික ලක්ෂණ හුදෙක් එක තැන පල් වනු ඇත, ගමන් කළ යුතුයි. බොහෝ බලවත් එය කිරීමට පහසු වන වෙනත් කිසිදු තනතුරක්, වඩා මෙම පියවර මත ප්රහාරයක් එල්ල කිරීම.

ඔබ කොක්කෙන් හෝ එන්නත වැය වැඩි බලයක් දේ තත්ත්වය මත රඳා පවතී මේ මොහොතේ ඔබගේ කකුල් උරහිස් නැවත, - පුරා අපට සටන් කිරීමට අවශ්ය වේ. හොඳින් අර්ථ දක්වා ස්ථානය යම් ආකාරයක ඉලක්ක - ඔබ නෙත්මාල් කිරීමට අවශ්ය නැහැ.

අප මේ විස්තර සහ ඉඟි මෙම සටනේ ඔබට උපකාර කරනු ඇතැයි මා විශ්වාස කරනවා කරමු.