පසු ප්රසව එළඹීමේදී. ගෙදර දුර ලකුණු මිදෙන්නට කෙසේද

සම මත පෙනී ගැසීමක් ලකුණු - ඉතා ස්වභාවික සංසිද්ධියක්. නමුත් බොහෝ කාන්තාවන් ඔවුන් නිසා එහි බාර් එකතුවට අපි පෙනුම අපහසුතා ඇති කරයි. මෙම ලිපියෙන් අපි මිදෙන්නට ආකාරය දෙස බලන ඇත , නිවසේ ඇති දුර ලකුණු එවැනි සාම්ප්රදායික සහ විකල්ප වෛද්ය නවීන තාක්ෂණික ක්රම වල වාසි ලබා ගනිමින්. ආරම්භ කිරීමට, මොන සත්ය දුර සොයා ගමු.

බිහි කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ බොහෝ විට විරාම චර්මාභ්යන්තර මේදය ඇත. මෙම ස්ථාන දී, සම්බන්ධක පටක කාලයත් පිහිටුවා ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, අපි පපුව හෝ උදරය තුළ දිගු සම බලන්න. මේ දුර ලකුණු, ද "දුර ලකුණු" ලෙස හඳුන්වන වේ.

නිසි පෝෂණය - දුර ලකුණු හන්දි යතුර

ආහාර අපගේ ශරීරයට පිහිටුවීමට හැඳින්වේ. දුර ලකුණු හන්දි මාර්ග අවධානය යොමු, එය ආහාර ගැන සඳහන් කිරීමට අවශ්ය වේ. ගැබ් ආහාර වේලට පසුව ගසාගෙන වෙන්න එපා. එය ස්වාභාවික ආහාර අනුභව කිරීමට වඩා හොඳ වන අතර, ඔබට එය පහසුවෙන් සැපයුම හා taut කරමින්, සම නවතාදමා තිබු හැකි වනු ඇත.

මිදෙන්නට ආකාරය පියයුරු මත, දුර ලකුණු මෙන්ම ශරීරයේ අනෙකුත් ප්රදේශවල? ස්වභාවය ලබා දෙන බව සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කරන්න. බොහෝ පළතුරු සහ එළවළු, මුහුදු ආහාර, එළවළු පෝෂ්ය පදාර්ථ ඇත. ඔවුන් සම සුමට හා එය ඉල්ලුම් නම්යතාවය දෙන්න. දියර පානය. දුර ලකුණු තුරන් කිරීම සඳහා වෙනත් ක්රම අතර සම්භාවනීය විලවුන් විය හැක. කොලජන් මත පදනම් විලවුන් සර්ජිකල් භාවිතා කරන්න.

Masloterapiya

ගෙදර දුර ලකුණු මිදෙන්නට ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට, ජන පිළියම් වෙත හැරී. ප්රථම වරට පරීක්ෂා ක්රමය - තෙල්, සියලු වර්ගවල. ඉතා ඵලදායී එරෙහිව දුර ලකුණු කිරීමට භාවිතා linseed, ආමන්ඩ් හා ඔලිව් තෙල්, වන ද ඇතුළත් වන විටමින් ඊ මුඛයේ ප්රශ්නය වැනි ප්රදේශ ෙතල් වර්ග, ඔබ කැමැත්ත වේවා හැකි කිරීමට යළි ගොඩනැංවීමේ ශෛල දී විවේකයක්.

සම වර්ගය තීරණය කුමක්ද තෙල් සම තුළට අරියාලේ. සම තෙල් සහිත වේ නම්, එය පරිපූර්ණ කොට්ටම්බා තෙල් වේ. 1: වියළි සමට 1 අනුපාතය තුළ ආමන්ඩ් සහ එළවළු තෙල් සංයුතිය යාවත්කාලීන කිරීමට හොඳම. ඕනෑම වන තෙල් වර්ග එකතු කිහිපයක් බිංදු වල ඇරෝමැටික එස්ටර පැහැදිලිව කැමැත්ත වැඩි දියුණු ඔබේ සෞඛ්ය හා මනෝභාවය.

විද්යාත්මක පර්යේෂණ පහත සඳහන් කරුණු ගැන කියන්න: භාවිතා කරමින් රෝස්මේරි ක ෙතල් වර්ග, වල් කෙටි කාලීන දුර ලකුණු ඉවත් කළ හැක, ඉහළ, neroli. විශිෂ්ට විටමින් මිශ්රණය - මෙම තෙල් කෝමාරිකා යුෂ මිශ්රණය ඇති ඉස්තරම් ක්රියාත්මක ලබා දෙයි. වඩාත් සුදුසු ජලය ප්රතිකාර සවස අරියාලේ: පාම් මත වත් කර සම්බාහන ව්යාපාර දිවෙන අභ්යාවකාශය අරියාලේ තෝරාගත් තෙල් ටිකක්.

Fizzaryadka සහ මාළු තෙල්

දුර ලකුණු ඉවත් කිරීම - පටිපාටිය වේගයෙන් නොවේ. එය එකකට වඩා වැඩි දවසක් ගත වනු ඇත. සහ ඉවත් කිරීමට ආකාරය හඳුනාගත කිරීමට දරු ප්රසූතියෙන් පසු දුර ලකුණු ගෙදර, ඔබ නිසි සම ආරක්ෂණ ඉගෙන ගැනීමට අවශ්ය වේ. පැහැදිලිව ම කිසිදු වැදගම්මකට නැති fizzaryadka - පළමු වැන්න නම්, ඔබ සුවතාවය වැළැක්වීම අවශ්ය වේ. ඔබ උදාහරණයක් හැකි, පර්වතය මාධ්ය, උදේ ආලෝකය ජිම්නාස්ටික් අභ්යාස කරන්න. දෙවනුව, භාවිතය මාළු තෙල්. කරල් ස්වරූපයෙන් එහි විශේෂයෙන් නිෂ්පාදනය. සම සුමට සහ ශාක කොටස් සමග ක්රීම් උපකාර කරන්න. නමුත් ඔවුන් ප්රතිඵල අත්කර ගැනීමට දීර්ඝ කාලයක් සඳහා භාවිතා කළ යුතුය.

සහභාගි වන වෛද්යවරයෙක් උපදෙස්

සමහර විට ගෙදර දුර ලකුණු මිදෙන්නට ආකාරය පිළිබඳ වැඩි උපදෙස් සඳහා, විශේෂඥ වෛද්යවරයකු වෙත යොමු වන්න. විභාගයට පසු, ඔබ ප්රතිකාර පාඨමාලාවක් භාර කිරීමට හෝ දුර ලකුණු ස්වයං-ඉවත් කිරීම සඳහා යම් යම් ප්රබල උපදෙස් දෙන්න පුළුවන්. ප්රතිකාර, එසේ නම්, රීතියක් ලෙස, පළමු මාස හය නොනැසී නියම කරයි නම්. පියයුරු-ආහාර ප්රතිකාර කාලය තුළ ද තහනම් කර ඇත.

මේ අනුව, ඔබ වෙනුවෙන් ගෙදර දුර ලකුණු මිදෙන්නට ආකාරය තෝරා. , විශේෂඥ උපදෙස් නියමිත ප්රතිකාර භාවිතා කිරීමට හෝ ජන ක්රම භාවිතා කරන්න. ඕනෑම අවස්ථාවක, පුළුල් හා කාලීන පියවර - දුර ලකුණු එරෙහි සටන ජය ගැනීමට ප්රධාන යතුර.