පරිගණක සහ ගර්භණී: ඕනෑම අහිතකර බලපෑම හා එය වළක්වා ගැනීමට ආකාරය තිබේද?

අද, අනාගත මව්වරු බහුතරය පෞද්ගලික පරිගණකයක් නොමැතිව දැනටමත් මගේ ජීවිතය හිතාගන්නවත් බැහැ. ඔවුන් වැඩ සහ ගෙදර එය භාවිතා කරන්න. ඒ නිසා, රාජ්ය හා එක් කාන්තාවක් පමණක් දරුවෙක් කිරීමට සැලසුම් කර ඇති බව පරිගණක ගැබ් එසේ නම්, ඒ කෙසේ බොහෝ තුළ හානිකර යන්න පුදුම.

එය මේ ප්රශ්නය කිසි පිළිබඳ සම්මුතියක් බව හැරෙනවා. පරිගණක සහ ගර්භනී තවමත් ලැබී නැත, අනුකූල නැත, බව සඳහන් කරයි බව අධ්යයන ප්රතිඵල. කෙසේ වුව ද, හානියක් නොමැති ගැන කතා කළ අය වේ.

මෙය මූලික වශයෙන් පරිගණක සාපේක්ෂව නව, ඔවුන් නිරන්තරයෙන් වැඩි දියුණු පත්වීම යන කරුණ නිසා ය. මීට අමතරව, ගැබිණි කාන්තාවන් පිළිබඳ ව පරීක්ෂණ කිසිවෙක් නැත, පවත්වයි ඔවුන් සතුන් මත තබා ඇත. හා ද බිළින්දා අදාළ වෙනත් සාධක බැහැර කිරීම ඉතා දුෂ්කර ය. ඒ නිසා පරිගණකයේ ගැබ් බලපෑම පමණක් භාවිතා කරන්නන් පරම්පරා කිහිපයක් ගවේෂණය, විශ්වාස කටයුතු ඇස්තමේන්තු කළ හැක, සහ එය පමණක් අපගේ මුණුබුරන් කරන්න පුළුවන්.

කෙසේ වෙතත්, හැකි නම්, තවමත්, ඔවුන් වෙනුවෙන් වැඩ කිරීම ප්රතික්ෂේප කරන බව වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරමු. එසේ නොවේ නම්, අවම වශයෙන් දිනකට පැය තුනක් දක්වා පරිගණකය ගත කරන කාලය සීමා කිරීමට. එය දැනටමත් ඔහු පිටුපසින් පෙනී සිටින අනාගත මවුවරුන්,, තර්ජනය බව තහවුරු වේ ගැබ් අවසන් එය නොසලකා හරින අය ගැන වඩා වැඩි ය.

උවදුරු අවරෝහණ ක්රමයට ගැබ් මත ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන සාධක කටයුතු සම්පාදනය:

• malformations (රසායන, ඖෂධ ඇති කරන අරමුදල්, විෂ හා භාවිතය teratogenic ආචරණ) ;
• විකිරණ මාත්රා ප්රමාණය;
• මත්පැන් සහ එහි ආදේශක, සකිය සහ උදාසීන දුම්පානය,
• ගර්භනී සමයේ ලෙස බෝ වෙන රෝග,
• කාන්තාවන් පරිවෘත්තීය රෝග,
• අනිසි ආහාර (පෝෂ්ය පදාර්ථ හිඟයක් මෙන්ම, එහි අනිසි එකතුවක්);
• වැරදි දින චර්යාව (කිසිදු තරාතිරමේ සහ නැවුම් වාතය, එම තත්ත්වය තුළ සිටම);
• එක්ස් කිරණ සහ අල්ට්රා සවුන්ඞ්;
• රූපවාහිනී, පිටපත් යන්ත්ර, මොනිටර්, විදුලි උපකරණ හා අනෙකුත් මාර්ග විද්යුත් චුම්භක ක්ෂේත්ර.

පසුගිය මාර්ගය, රූපලාවන දව සහ ඇතුළත් hypothetically හානිකර දේවල් ලැයිස්තුව ආරම්භය සිදු වන්නේ ජාන වෙනස් කළ ආහාර. එනම්, ඔවුන්ගේ හානිකර බලපෑමක් ඇති නමුත් තවමත් ඒ විද්යාත්මකව ඔප්පු කර ඇත, නමුත් උපකල්පන පමණි.

කෙසේ වෙතත්, පරිගණක හා ගැබ් ඒකාබද්ධ කිරීමට නොහැකි යෝග්ය නිසා විද්යුත් චුම්භක විකිරණ, පමණක් නොව, නිසා වෙනත් සාධක පමණක් නොවේ:

• දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ තත්ත්වය වාඩි pelvis දී ලේ එකතැන පල්වීම හා දුප්පත් කළල ඔක්සිජන් සැපයුම, සහ haemorrhoids සංවර්ධනය කිරීමට යොමු කරයි;
• තොරතුරු විශාල ප්රමාණයක් සිට විඩාව;
• ක unventilated කාමරයේ වැඩ;
• මානසික ආතතිය,
• දැනටමත් ගර්භනී දුක් වන අතර ඇස් හානිකර බලපෑම්;
• අමුතු තත්ත්වය සහ, ඒ අනුව, පරිහානීය තැටිය රෝග ඇතිවීමේ අවදානම ඇති කොඳු ඇට පෙළ මත අතිරේක බරක්.

මාර්ගය වන විට පරිගණක වැඩ අහිතකර නිෂ්පාදනය කිරීමයි. ඒ නිසා, නීතිය යටතේ සේවායෝජකයා ඇගෙන් ගැබිනි කාන්තාවක් ආරක්ෂා කර ගත යුතුයි.

ඔබ ශිෂ්ටාචාරයේ මෙම ජයග්රහණය අත්හැර යන්නේ නැත නම්, නීති කිහිපයක් ක්රියාත්මක අවම බලපෑමක් සහිත පරිගණක සහ ගර්භණී ඒකාබද්ධ කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

• ඉහළ ගුණාත්මක LCD monitor භාවිතා කරන්න. ඔබ ආලෝකය ප්රභවයක් ඔහු සහ වම් සඳහා නොවන බව ඒ නිසා සංවිධානය කිරීමට අවශ්ය වේ.
• සෑම පැය, විනාඩි 15 ක් සඳහා විවේකයක් ගන්න. ඔහුගේ ඊළඟ චාරිකාව අතරතුර දී, එළිමහනේ වඩා හොඳ ඇස් ඇතුළු අභ්යාස, කරන්න.
• පහසු පුටුවක මිලදී ගැනීම් සහ නිවැරදි ඉරියව්ව වාඩි.

මේ අනුව, පරිගණක හා ගර්භනී ඒකාබද්ධ කිරීමට නොහැකි හොඳම වේ. කෙසේ වෙතත්, පාහේ කළ නොහැකි මෙම ඉටු කිරීමට අද ලෝකයේ, එසේ ඔබ නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමට, අහිතකර බලපෑම අවම වන අවශ්යයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ගර්භණී කාලයේ දී, ස්ත්රී ශරීරය තුළ සියළුම පද්ධති පලිය කටයුතු කරමින් සිටින අතර දැඩි බරක් අත්විඳිමින්, ඒ නිසා අතිරේක පරීක්ෂණ ඔවුන් හෙළිදරව් කරන්නේ නැහැ.