ක්රීඩා හා යෝග්යතාවය, පාපන්දු
නිසි පාපන්දු පන්දුවට වේගයෙන් පහර ආකාරය පිළිබඳ ඉඟි කිහිපයක්
එය තවමත් හොඳින් ඕනැතරම් කිරීමට හැකි විය යුතුය සඳහා, මහා ක්රීඩකයන්, විශිෂ්ට තාක්ෂණය සතුව ඇති ප්රමාණවත් නොවන බවට පත්වීම. මේ අවස්ථාවේ දී, ක්රීඩාවේ ප්රධාන nuance විරුද්ධවාදීන් පසු ආරක්ෂකයන් ඉතිරි, යන කරුන තුල යි, "ක්ෂේත්රයේ" ස්ට්රයිකර් සැලසුම් කර ඇති දොරටුව පැත්තෙන් බවට පියාසර කරන ලදී. පිලි තාක්ෂණයට පමණක් වෙඩි බොහෝ වෙළඳ නොවන අතර පොත් ගොඩක් ලියා, පමණක් නොව, ගණිතමය ගණනය කිරීම් මාලාවක් උසස්. සියල්ල තිබිය දී, ප්රධාන තවමත් ප්රගුණ කොට, එවැනි ක්රම සංවර්ධනය කිරීමයි. මෙම ලිපියෙන් අපි "පියාසර තහනම් මත" නිසි "පොළොවේ" විධිවිධාන වලින් පාපන්දු පන්දුවට වේගයෙන් පහර කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ කරුණු කිහිපයක් බලන්න අතර.
මම ඉතා හොඳින් න්යාය දන්නවා, නමුත් එය ප්රායෝගික පුහුණුව තොරව නිෂ්ඵල ය. එකම පුහුණු කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ ඔබ වෙනුවෙන් පරිපූර්ණ ශරීරය තත්ත්වය සොයා ගත හැකි, සහ වැඩ වර්ජන සිය ගණනක් ඕනෑම අවස්ථාවක, පෙන්වන්න, කෙසේද පියාසර ගෝලයක්. තෙරුම් ගැනීම සඳහා පන්දුවට වේගයෙන් පහර ආකාරය පාපන්දු දී, එය බිත්තියේ ඉදිරිපිට සිරස් ඉරි දෙකක් පත් කිරීමට අවශ්ය වන්නා වූ බිම පැහැදිලි කරුණ, තෝරා ගැනීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඊළඟට, ඔබට රියදුරු කණුවක් ඇදී ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය වන්නා වූ පරාසය, ආරම්භ කළ හැක. එම අවස්ථාවේ දී එය අවශ්ය හා ඒවා ක්රියාත්මක පසු වේ ඉලක්කය කරා යා.
දැන් පන්දුව ගුවනේ පාවෙන විට ගේ නඩුව ගැන කතා කරමු. මෙන්න ක්රීඩකයා වඩාත් නිවැරදි හා ශක්තිමත් පහර ඇත, එය වෙනස් කිරීම සඳහා ආකාරය ක්රීඩකයා දන්නා බව ලබා. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඉතිරි වැදගත් වේ. ඔබ ක්ෂේත්රයේ ඉතා පහසු නැත හෝ එය ඉතා සමීප වේ ළඟා නම්, එය ඕනැතරම්, සහ එය නතර කිරීමට උත්සාහ කරන්න හොඳම වේ. මෙම වැටීම තුල වැඩ වර්ජන ඇතුළත් වේ. එය ද, ඔවුන් සියල්ලන්ටම පංකා සතුටු පෙන්වීමට හා දර්ශනීය ඕස්ටේලියාවේ එකතු කිරීමට ක්රීඩකයා ක්රියාත්මක බවත් අමතක කළ යුතු නැහැ. බොහෝ විට ඔවුන් අහඹු ලෙස සිදු කෙරේ. මෙම goalkeeper හෝ ස්ථාපනය අප්රාණික සාම්ප්රදායික බිත්ති සමග දොරටුවෙන් සමාන ක්රමයක් හොඳම දැනුම ව්යාප්ත කිරීම.
පොදුවේ ගත් කල, බලපෑම, ඒකාබද්ධ බලය හා නිරවද්යතාව විය යුතුය. පාපන්දු පන්දුවට වේගයෙන් පහර කරන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට, වඩා හොඳ නවක සාමාජිකයන්ට ප්රයෝජනවත් විය ස්ථාවර ෂෙල් ආරම්භ, පසුව ෙනොෙවනස්ව හෝ පියාසර මාරු වීමට. එය වැඩ කිරීමට හා පෙර ආඝාතය dribbling ද වැදගත් වේ. ඔබ වෘත්තිකයන් දෙස බලන විට - ඔවුන් වඩාත් විවිධ කොන්දේසි සහ තනතුරු සොයා ගැනීමට හැකි වන අතර, කුමන ක්රීඩකයන් සාමනේර කිරීමට වෑයම් දැරිය යුතුය.
Similar articles
Trending Now