නිෂ්පාදනය හානිකර

මේ දක්වා ලොව පුරා රුසියාවේ සහ අනෙකුත් රටවල් දෙකම නිෂ්පාදනය ව්යාප්ත වීම, නව ශාක, කර්මාන්ත ශාලා, සහ නව ඉහළ වැටුප් සහිත රැකියා විවෘත වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ජනපදය ආර්ථිකය සඳහා - පැහැදිලි ප්ලස් නමුත්, ජනගහනය සෞඛ්ය සඳහා ප්රතිවිපාක කුමක් මෙම උත්ශ්රේණි කිරීම ද?

බොහෝ විට අප කිහිපයක් අවම වශයෙන් එක් වරක් වත් කල්පනා: "තවද අනුපාතය කම්කරු සංග්රහයේ තුළ නියම කර යන්න, මගේ රැකියා ස්ථානයේ?". අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ අවස්ථාවලදී, නිෂ්පාදනය හානිකර සියලු අවසර සීමාවන් ඉක්මවා යයි. බරපතළ අසනීප හෝ තුවාල ඇති කරන හානිකර ද්රව්ය ශරීරය මත ඇතිවන බලපෑම ගොදුරක් බවට පත් නොවීම සඳහා, ඔබ පරදුවට දේ ගැන පැහැදිලි විය යුතුය. රැකියා ස්ථානයේ දී හානියක් දේ, අපි දැන් බලමු.

නිෂ්පාදනය උවදුරු වර්ග 3 කට බෙදා දැක්විය හැකිය:

• ශාරීරික,
• රසායනික,
• ජීව විද්යාත්මක.

මිනිසා සහ සෞඛ්ය ඔහුගේ රාජ්ය සෞඛ්ය මත ඇති කරන බලපෑම, අඩු හෝ වැඩි උෂ්ණත්වය වන අතර, ආර්ද්රතාවය, කාර්මික ශබ්ද, සුළං වේගය, භෞතික සාධක අයනීකරණ විකිරණ . කාබනික හා අකාබනික ද - (විකිරණ), ආදිය රසායනික සාධක කාබනික සංයෝග නයිට්රජන්, ඇති කෙසේ හෝ, විශාල ශාක කම්කරුවන් හා සම්බන්ධ වන්න. ව්යාධිජනක ජීවීන් විසින් ඉදිරිපත් ජීව විද්යාත්මක සාධක (වෛරස්, දිලීර, බැක්ටීරියා), එහි සංයුතිය ආරවුල් අඩංගු හා ජීවන රෝග කාරක සෛල නිෂ්පාදන, සහ, ඇත්තෙන්ම, නිෂ්පාදනය වික්රියා ලෙස භාවිතා ක්ෂුද්ර ජීවීන්.

නිෂ්පාදනය සඳහා හානියක් සඳහා, ඇත්තෙන්ම, පුද්ගල ආරක්ෂක උපකරණ සඳහා මුදල් නිකුත් (විෂබීජ නාශක සඳහා, විශේෂ සපත්තු, විශේෂ ඇඳුම්, ආවරණ සහ අදහස් නිවාඩු සහ සති අන්ත, නිදහස් සනීපාරක්ෂක, වෛද්ය සහ රෝග නිවාරනය කම්කරුවන් හා, අතිරේක දින අතිරේක මුදල් ගෙවීම් ලබා et al.). 16.02.09 දින සෞඛ්ය අංකය 45H අමාත්යාංශයේ නියෝගයක් හානිකර තත්ත්වයන්, හෝ වෙනත් සමාන කිරි නිෂ්පාදන (උදා: යෝගට්) සඳහා කිරි ආහාර ලබා දෙන ලදී. නිෂ්පාදනය හානියක් කිරි සඳහා ප්රසාද සැබෑ රැකියා දින තුළ සිදු කළ යුතුය. ලීටර් 0.5 ක මුදලක් දී දවසේ ප්රථම භාගය තුළ දී කිසිදු කරුණක් හානිකර කිරි සඳහා ලැයිස්තුගත දී වෙනස් වීමක් කොපමණ පැය සඳහන් කළ යුතු ය. යෝගට්, යෝගට්, පැසවීම බේක් කිරි, යෝගට් ග්රෑම් 500: කිරි සමාන වෙනත් නිෂ්පාදන සමඟ ආදේශ නම්, පහත සඳහන් පරිදි ඔවුන්ගේ ප්රමාණය විය යුතුය. බොහෝ විට හාම්පුතුන් චීස් (අවම වශයෙන් 24% ක ස්කන්ද සමග මේදය ග්රෑම් 60) හෝ ගෘහ චීස් (ග්රෑම් 100) ලබා දෙයි. ඔබ කිරි නිකුත් කිරීම සඳහා මුදල් සමාන වෙනුවට කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, සේවා යෝජකයා ඔබ මෙම ප්රතික්ෂේප කිරීමට අයිතියක් නැහැ.

කිරි නිෂ්පාදන භාවිතය

ඔවුන් එම පුද්ගලයා සඳහා අවශ්ය ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු නිසා කිරි නිෂ්පාදන ප්රතිලාභ, කතා කිරීමට ඉතා දිගු කාලයක් විය හැක. ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට්, මේද, විටමින්, bifidobacteria, ප්රතිඔක්සිකාරක - කිරි නිෂ්පාදන වල සංයුතිය සොයා ගත හැකි දේ පමණක් කුඩා ලැයිස්තුව. කිරි කන්න සෑම දිනකම පානය, පුද්ගලයෙක් "නරක" සමාගම් මත රැකියා තුල දී ලබා ශරීරයේ පෝෂ්ය පදාර්ථ ඌනතාවය, විෂ, පවතිනවා. විද්යාඥයන් නැවත නැවතත් කිරි පරිභෝජනය කරන අය, වැඩි දියුණු කරන බව පෙන්වා දී ඇති අතර ශරීරයේ පරිවෘත්තීය සාමාන්ය ආහාර ජීර්ණ ක්රියාවලිය, රෝගී හා microflora රාජ්ය.

නමුත් එය කිරි නිෂ්පාදන අපචාර කිරීමට අවශ්ය නොවන බව ඔහු සිහි වටී. මිනිස් සිරුර තුළ කිරි මේදය අතිරික්ත කැල්සියම් පරිවෘත්තීය බාධාවක් හා ශෛලිය පෙනුම සඳහා හෘද රෝග ඇති විය හැක. අවශ්ය තත්වයන් නිසා මේදය අවම ප්රතිශතයක් කිරි නිෂ්පාදන, මිලදී ගන්න. එවැනි ගෘහ චීස් හෝ චීස් වැනි කිරි නිෂ්පාදන, බොහෝ විට සතියකට 2-3 වඩා ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට නිර්දේශ කර නැත.