ඔවුන්ගේ හැකියාවන් මිනිසුන් අවිනිශ්චිත

, මෑතක දී, එය බොහෝ විට ඉතා අප්රසන්න, ගැටළුව, ඔවුන්ගේ හැකියාවන් තුළ ඇති විශ්වාසය එනම් නැතිකම, ශාරීරික නිසි සදාචාරාත්මක වේ. විශේෂයෙන් දුක් මිනිසුන් සමග නඩුව වේ. එහෙත් වාසනාවකට මෙන්, එම ප්රශ්නය විසඳා ඇත. ආරම්භ කිරීම සඳහා, සටන් කලා කොටසේ අරඹන්න. හොඳම විකල්පය කරාටේ හෝ වුෂු නොව, කොටුව නම් (නැති ඕනෑම, වැදගත්, සාමාන්ය නමුත්, තායි වුවත්, තේරීම ඔයාගේ). සෞඛ්ය ඉඩ දෙන්නේ නැහැ? කැමති වෙනත් ඕනෑම ක්රීඩාවක් කිරීමට නොහැකිය. මම ඇයි සටන් කලාවන් පැහැදිලි. යන කාරනය එය වෙලාව, ඔබ එහි දිනා ගැනීමට එවැනි කැමැත්ත දෙන්න කවදාවත් බව වන අතර, දෙවනුව ඔබ ඔබේ ශරීරය ශක්තිමත් කරනු ඇත, සහ වඩාත්ම වැදගත් ලෙස වගේ දැනෙනවා සැබෑ මිනිසා ඔබ තමන් ආරක්ෂා කිරීමට ඉගෙනගන්න පුළුවන් තෙවැනි, (ඒ සඳහා ජාන ස්තුති). ප්රථම ස්ථානය වුවත්, ඇත්ත වශයෙන්, විශ්වාසය වේ. එතන ඉන්න රෙදි වැඩ කරන්නේ නැත, පන්තියේ නිවාඩු සහ එය පුහුණුකරු සමග සාකච්ඡා කරන පුහුණු, සියලු සහභාගී වීම සඳහා නීතියක් බවට පත් නොවන ප්රධාන දෙයක්. දැන් සටන් කලා වර්ගවල පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීම්. ඇත්ත ", ශරීරය පුරා ආත්මය උසස් බව" එක් එක් තම, නමුත් මූලධර්මය මත සටන් පද්ධති හා මෙම පුහුණු පළමු විනාඩි ඔබ මූලික වශයෙන් ශක්තිමත් විය ඉගැන්වූ ලබන්නේ, පසුව පමණක් පිටත බවයි. පදයට එය පුහුණු ආරම්භයේ දී ප්රධාන දෙයක්. ඇත්තෙන්ම එය ශක්තිමත් ස්ථිර බලපෑමක් බවට පත් කිරීමට ඉක්මනින් බොහෝ පුහුණු සමග, දින කිහිපයක් දැනෙනවා ඔබ ව්යායාම් සහිත නිවාඩු විට, දරුවන් ලෙස මට පරීක්ෂා, දඩ ක්රියා කරයි. ඊළඟට, බොක්සිං ගැන, එහි අධ්යාත්මික පදනම පමණක් තායි බොක්සිං (Muay තායි) දී, සුපුරුදු බොක්සිං ස්ථානෙය් නොවේ, නමුත් සියලු පුහුණු දිනා ගැනීමට කැමැත්ත නොසැලෙන වර්ධනය පිළිබඳ එහි අවධානය යොමු කර ඇත, ඔබ ඇත්තටම ශක්තිමත් බව හැඟීම, ඊට බොහෝ කලකට පසුව එන අභ්යාස දුසිම් ගනනක් පසු. යහපත් සිට එය ඔබ ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේදැයි ඉක්මනින් දැන ගැනීමට අවශ්ය නම්, ප්රයෝජනවත් වන වේගවත් පුහුණු තාක්ෂණය, සඳහන් කිරීම වටිනවා. එය, ඔබ නොවන සටන් කලාව නම් ගොඩක් දුක් වෙනවා නම් තවමත් හොඳ අදහසක් ඇති වූ බලපෑම හා සමාන නොවේ නමුත්, ක්රීඩාව උපකාරී වේ, නමුත් හොඳ අදහසක් නැත.

දෙවන ස්වයං ඊශ්වරවාදයට හා දිරිගැන්වීමේ (ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ ඔබ සියලු හැකි බව යෝජනා කිරීමට වනු ඇත එහිදී) වල සඵලතාවය වේ. එය හොඳින් ක්රියාත්මක වන නමුත් ඕනෑවට වඩා අමාරුවෙන් ලබා දෙන බව විශ්වාස කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට එහි ඇත, සහ පුහුණු අත්දැකීම් සමඟ එන. මේ බලපෑම මිනිසාගේ පැත්තෙන් විශ්වාසය බලපෑම අනුලෝමව සමානුපාතික වේ. මෙම ප්රතිලාභ යෝජනා විය හැක. කිසිදු සීමා තිබෙනවා, ඒ සියල්ල එක් එක් පරිකල්පනය මත රඳා පවතී.

ඔවුන්ගේ උත්සාහය බාල්දු කරන්න ප්රධාන දෙයක්. ඔබ ඇත්තටම වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම්, එහි ප්රතිඵලය ඉක්මනින් පැමිණ, නමුත්, එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම පහසු වනු ඇත බව ඉන් අදහස් කරන්නේ නැහැ. මහා බලපෑමක් මාර්ගය වන විට, ක්රම දෙකම එකක් බවට ඒකාබද්ධ දෙන්න. ඒ නිසා අවිනිශ්චිත ඉක්මනින් අතුරුදහන්.