සෞඛ්ය, කාන්තා සෞඛ්ය
ඔබ කළ යුතු දේ මාසික යැවීමට ද? සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව හා ජන ක්රම
ප්රමාද ඔසප් වීම බොහෝ කාන්තාවන් ස්නායු හේතු වේ. චක්රය උල්ලංඝනය ප්රජනක පද්ධතියේ, දුෂණ, ගැන, පමණක් නොව, ගර්භනී ගැන පමණක් කතා නැහැ. පසුව බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා ආරම්භ නම් මීට අමතරව, ඔසප් කාලය, පරිකල්පනය සැලසුම් බාධා විය හැක. ඔබ මාසික යන්න කළ යුතු දේ ගැන සලකා බලන්න.
ශරීරය වැඩ වලට මැදිහත්
ඔසප් චක්රය - ශරීරයේ ස්ථාපිත ක්රියාවලිය කාන්තා සෞඛ්ය ගැන කතා කරන ඇත. හා මැදිහත් සෘණ වැඩ බලපෑමක් ඇති විය හැකිය. ඔබ මාසික ප්රමාද කිරීම සඳහා කතා කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ පළමු ක්රියාවලිය කලබල හේතුව දැන ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත. මෙම නිතිපතා සිදු වුවහොත් ඔබේ වෛද්යවරයා සම්බන්ධ කර ගැනීමට වග බලා ගන්න. ප්රමාද එවැනි ගැටිති, අන්ෙතෝමාතෘක, එන්ඩෝමෙටි්රයෝසිස්ෆයිබ්රොයිඩිස්, දැවිල්ල සහ එවැනි අනෙකුත් බරපතල තත්වයන් ඇති විය හැකිය නිසා ඔබ තිරගත කළ යුතුය.
ප්රමාද දී ජන පිළියම්
දැන් ජනප්රිය ක්රම භාවිතා කිරීමට මාසික යැවීමට සිදු කරන්නේ කුමක් ද සලකා බලන්න. ඔසප් වීම පැමිණීම විසින් සකස් කළ හැකි බව බොහෝ ක්රම තිබෙනවා. එහෙත්, පළමු ඔබ ගැබ් තීරණය කිරීම සඳහා පරීක්ෂා කළ යුතු ය. ඔබ දරුවා සහිත මත ඔබ අදහස් කරන්නේ නම්, හේතුව ඔසප් නිර්දේශ නොකරයි - එය ගබ්සා විය හැක. ඒ නිසා menses කාලය පැමිණ නැති විට, එසේ නම් පහත සඳහන් කරන්න:
අබ එකතු සමඟ උණුසුම් ජලය අඩි තබා ගෙන ඉන්න. හෝ එකම අන්තර්ගතය සමඟ නාන්න. ඔබ අධික රුධිර පීඩනය තිබෙනවා නම් ප්රවේශම් වන්න.
විශාල ප්රමාණයක් අනුභව විටමින් C අම්ලය. නිර්දේශ කර නැත
ඔබ බඩ ගැටලු ඇති නම් මෙම ක්රමය භාවිතා කරන්න. මාසික යන්න කරන්න දෙයක් තවත් දෙයක්? parsley ගොඩක් කන්න. එය ඩිල් සමග මිශ්ර, අමු කන්න, ආහාර සඳහා එක් කරන්න.
ග්රෑම් elecampane මූල 50 ක් පමණ කන්න.
උණුසුම් නාන්න, පසුව ලිංගික හෝ අධික ශාරීරික ශ්රමය නිරත කළ යුතුය.
සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව
සම්බන්ධතා අතර
මෙම ක්රම පමණක් විශේෂඥ අධීක්ෂණය යටතේ භාවිතා කළ යුතුය. මෙම සම්ප්රදායික වෛද්ය විශේෂයෙන් ඇත්ත. මෙම ක්රම සෞඛ්ය සඳහා භයානක වන අතර ආපසු හැරවිය නොහැකි ප්රතිවිපාක ඇති විය හැක. මාසික යන්න සිදු කරන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳ දැනුම, වෛද්යවරයෙකු ගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට ඇති ඔබ නිදහස් කරන්නේ නැහැ. ඔසප් චක්රය නැවත, පරීක්ෂණ හරහා යන්න කිරීමට වග බලා ගන්න.
Similar articles
Trending Now