සෞඛ්යපෙනීම

ඇස-වීදුරු Massager අමතරව සම්බාහන ක්රම අධ්යයනය

විශිෂ්ට දැක්ම, ඇස් යටතේ කිසිදු බෑග්, දීප්තිමත් පෙනුමක් - එය සෑම කාන්තාවක් සිහිනය නොවේ. එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, කාලය එහි ගිය සංඛ්යාව ගනී. නමුත් එය කාලය විරුද්ධ විය හැකි වේ! රුධිර සංසරණය උත්තේජනය ලෙස අක්ෂි සම්බාහන දැක්ම, පූර්ණ වැඩි දියුණු කරන ලදි. මීට අමතරව, එය, ඇසේ සුද ඉවත් කිරීමේ හා ග්ලුකෝමා රෝගයෙන් හොඳ නිවාරණය ලෙස, ඇසට මාංශ පේශි තානය සුමුදු සේවය පටක වල පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරන ලදි. "ජීවිතය තාක්ෂණයන්" මෙම අවස්ථාවේ දී විශේෂයෙන් මූලික චින කටු ලකුණු වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කරන ලද අතර, නමුත් ද නිරාවරණය මෘදු මට්ටමේ, ඔබ සුදු ඉංගිරියාව බිඳ හෝ සියුම් සම දික් නොවන බව ඔබ සහතික කරන විශේෂ වීදුරු, ටම්බ්ලර්, එම ක්රියා පටිපාටිය සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ .

කෙසේ වෙතත්, මෙම ක්රියාවලිය ඇතැම් කරුණු මත වැඩ බලන විශේෂ මෙවලම් තොරව සිදු කළ හැක. මෙහි ඇත්තේ එය බලපෑම් ආකාරය සහ අවශ්ය දේ අවස්ථාවක දී දැන ගැනීමට ඉතා වැදගත් වේ. මේ අනුව, කම්පනය හෝ shiatsu සම්බාහන ඉහළ හා පහළ ඇහි බැම බලවත් ප්රදේශයේ massaged වන ඇඟිලි තුඩු සමඟ සිදු කරනු ලැබේ.

මෙම සම්බාහන අත් දෙකම හමුවේ අරියාලේ කිරීමට පෙර, එය අත් හා මුහුණ දී රුධිර සංසරණය වේගවත් වනු ඇත. එම අවස්ථාවේ දී අපි ඔබ කටයුතු කරනු ඇත වන අවස්ථාවක්, ඔවුන්ට අනුරූප වන අතර රෝගීන් ශරීරය, නම් වඩා සංවේදී බව කරුණාවෙන් යුතුය. සම්බාහන පමණක් ඇඟිලි දබරැඟිල්ල සහ මාපට සිදු වන්නේ ද ව්යාපාරය සර්ජිකල් තොරව, එය ප්රවේශමෙන් සිදු කළ අතර,. ව්යාපාර සිරස් අතට යොමු කළ යුතුය. එය මාරුවෙන් මාරුවට නවයක් දක්ෂිණාවර්තව හා counterclockwise නවයක්, වන අතර, යම් අවස්ථාවක කල් පවත්නා බලපෑමක් ඇති කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ.

මසාජ් උපකරණ

විට සම්බාහන, එම eyeballs අල්ලන්න එපා, ඔවුන්ට ඔබන්න එපා.

, අත් දෙකම ආරම්භ ඇඟිලි, සම්පූර්ණයෙන්ම නළල අරියාලේ, පසුව මෘදු සම සුමුදුයි. දෙකක් හෝ තුන් වතාවක් නැවත නැවත සිදු කරන්න.

අපි නාසයෙන් ආරම්භ කිරීමට සහ විහාරස්ථාන කරා ගමන්, ඇහිබැම මත අත් දෙකම ඇඟිලි ඔබන්න. මෙම ඇහි බැම වැඩිම කොටසක් රැඳී සහ ඇගේ සම්බාහනය. මෙම තුන් වතාවක් සිට පස් වතාවක් කරන්න.

මාපට හා අතේ මාපට ඇඟිල්ල, ඇහි බැම ගන්න ඔවුන් මිරිකා හැරීම. තුනේ සිට පහ දක්වා කාලය පිළිබඳව පාලම දක්වා පන්සල් ව්යාපාරය කරන්න.

එක් දිශාවකට හෝ වෙනත් චක්රලේඛයක් ව්යාපාර නව ගුණයක් ඔබේ විහාරස්ථාන සම්බාහනය.

ඇඟිලි නාසය සිට විහාරස්ථාන සඳහා දිශාවට, දෙවඟනන්ට ඉහළ දාරය මත කඩා ඔබන්න. තුනේ සිට පහ දක්වා කාලයේ නැවත නැවත සිදු කරන්න. මෙම cheekbone පහළ සමග එම නැවත නැවත සිදු කරන්න.

මෘදු නාසය අසල පිහිටා ඇති ඇස, අවසන් කොටස දී ස්ථානය සම්බාහනය.

ඉහළ හා පහළ වූ පසුවය eyeballs මත ඇඟිලි තුනක් සහ ඒනිසා යෝජනාව කරන්න. තුනේ සිට පහ දක්වා කාලයේ නැවත නැවත සිදු කරන්න.

හොඳ රබර් කන්. සමග අධික, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් earlobes සහ ඔවුන් හම. කන පිටුපස පිහිටා ඇති කුහරය, සම්බාහනය.

ඉහළ සහ පහළ කන් අදින්න, පසුව කන් ඇල වසා දමන්න. කිහිප වතාවක් නැවත නැවත සිදු කරන්න.

චක්රලේඛයක් යෝජනාව ඔබේ දබරැඟිල්ල සහ මාපට අතර ඔබේ අත්ල මත වන අවස්ථාවක දී, සම්බාහනය.

මෙම ව්යාපෘතියේ ප්රථම ප්රතිකාර පසු ඔබ බලශක්ති අංශයේ පිබිදීමක් හිතෙනවා ඇත, පමණක් නොව, ඔවුන් වඩා හොඳ දැක්ම වී ඇති බව දක්නට ලැබෙනු ඇත. එවැනි සම්බාහන නිතිපතා සිදු නම්, ඔබගේ ඇස් පෙනීම සැලකිය යුතු වැඩි දියුණු වනු ඇත ටෙන්ඩුල්කාර්.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.