ආර්තවහරණයෙන් ඔබ ආරක්ෂා වන්නේ කෙසේද?

ආදරණීය ස්ත්රීන්!

මෙම ලිපිය ඉතා ප්රවේශමෙන් කියවන්න, එවිට ඔබට පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි වනු ඇත. ප්රධාන දේ වන්නේ ශරීරයේ සිදුවන ක්රියාවලිය තේරුම් ගැනීමට ඉගෙනීමයි.

සෑම වසරකදීම හෝමෝන එස්ටජන් සංශ්ලේෂණය අඩු වීම නිසා වයසට පැමිනෙන ස්ත්රියකගේ ශරීරයේ සිදුවන වෙනස්කම් වැළැක්වීම හා වැළැක්වීමේ ගැටලුව වඩාත් හදිසි වේ.

වසර ගණනාවක් තිස්සේ වාෂ්පශීලී සින්ඩ්රෝම් වලක්වා ගැනීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඇති එකම මාර්ගය හෝමෝන ප්රතිකාරය විය. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළදී කෘතිම හෝමෝන මගින් කාන්තාවන්ගේ උණුසුම් ආලෝකය අඩු කර ඇති අතර හෘද රෝගවල අවදානම අවම කර ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩිදියුණු කිරීමටද හැකි විය.

කෙසේවෙතත්, සායනික අධ්යයන දත්ත මගින් අනිවාර්යයෙන් ඇඟවෙන්නේ, විශාල ප්රමාණයේ කෘතිම හෝමෝන භාවිතය හා දිගු කාලයක් තිස්සේ කාන්තාවගේ ශරීරයට හිතකර බලපෑමක් ඇති නොවන බවයි.

හෝමෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාර වල සංකූලතා සමහර විට එහි ප්රයෝජනයන්ට වඩා වැඩි වාසිදායකය. එවැනි සංසිද්ධි විය හැකිය:

ගර්භාෂ ලේ ගැලීම

චෙලෙලිතියියාවි

ශ්වසන හා ශ්ලේෂ්මලබාව

පියයුරු පිළිකාවලට ගොදුරු වීමේ අවධානමක් ඇතිවීමේ අවදානම

සංකූලතා සංඛයාව හෝමෝන චිකිත්සාව නිශ්චිතව සමානුපාතික වේ.

එබැවින් ක්ලාක් රසායනික සින්ඩ්රෝම් ප්රතිකාර නව ක්රම සඳහා අද දක්වාම පවතී.

Phytoestrogens ශාක හෝර්මෝන වේ

ස්වභාව ධර්මයේ, ස්ත්රී ලිංගික හෝමෝන, ඊනියා ෆයිටොස්ටොගීන් වැනි සංඝටක වේ. මෑතදී විද්යාඥයන් ඒවා වැඩි අවධානයක් යොමු කරමින් සිටිති. නිදසුනක් වශයෙන්, සෝයා තුල විශාල ප්රමාණයක් සොයාගෙන ඇති isoflavonoids විශේෂ පන්තිය, විද්යාඥයන් විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වේ. ඊජිප්තුවේ සහ පුරාණ ග්රීසියේ නැගෙනහිර, ඊජිප්තුවේ, පුරාණ කාලයේ මෙම ද්රව්යයේ බලපෑම යොදාගෙන ඇති බව ප්රසිද්ධය.

විද්යාඥයින් සඳහා ප්රධාන උනන්දුවක් වන්නේ සෝයා බෝංචි වල අඩංගු ජීනිසීන් සහ ඩයිඩ්සීන් වන අතර, හෝමෝන වැනි සංයෝග සෑදීමට තුඩු දෙයි. මුලින්ම එය එන්කියෝල් වැනි සංයෝගයකි.

Equiol ප්රධාන ස්ත්රී ලිංගික හෝමෝනය, එස්ටැඩිෙයෝල් සමඟ ඉහළ සමානත්වයක් ඇත. මේ නිසා, විවිධ ඉන්ද්රියයන් හා පටක වල එක්ෂියෝලීන් එස්ටජන් ප්රතිග්රාහක සමඟ සම්බන්ධ වේ. මීට අමතරව, Equiol ක්රියාකාරී වන්නේ කාන්තාවන් තුළ ඇති වන කාලගුණික තත්ත්වය තුළ පමණක් වන අතර ස්වභාවික හෝර්මෝන ඌනතාවයට වන්දි ලබා ගැනීමයි.

කෙසේ වෙතත්, ශරීරයේ කෝෂයේ ක්රියාකාරිත්වය සක්රිය කර ඇති බව විශේෂයෙන් සඳහන් කළ යුතු ය.

නිදසුනක් වශයෙන්, ඉස්ෆාලෝනාඕඩීස් සක්රිය කිරීමේ ක්රියාවලියෙන් 36% කට වඩා අසම්පූර්ණව පවතින අතර, එම නිසා, ආතතිශෝරන ආසාදන හෝ වෙනත් ආබාධ සහිත වෙනත් ආබාධ සහිත බැවින්, එම නිසා අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ගෙන එන්නේ නැත.

එසේම, phytoestrogens භාවිතා කරන විට, ආහාර පරිසමාප්තිය හොඳින් පරික්ෂා කර බැලීම වටී වේ - ඔබ අඩු මේදය හා වඩා කෙඳි ආහාරයට ගත යුතුය.

Lignans පන්තියට අයත් සංඝටකවල අඩංගු සංඝටක, සෞඛ්ය සම්පන්න බඩවැල්වල ඇති ක්ෂුද්ර ප්රෝටීන් තත්වයට යටත්ව ඇති හෝමෝන වැනි සංයෝග - enterolactone සහ entero-diol බවට පරිවර්තනය කිරීමේ හැකියාව ඇත. මෙම සංයෝග දෙක මෙම ෆයිටොස්ටොජන් වලට අයත් වේ.

Phytoestrogens වැඩ කරන්නේ කෙසේද?

සියළුම හෝමෝන ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය සම්පූර්ණ කර ගැනීම සඳහා අදාල ප්රතිග්රාහකයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ. හෝමෝන අණුවෙහි නිරපේක්ෂ නිශ්චිත ප්රතිග්රාහකයක සමෝච්ඡ ආකාරයට ගැලපේ.

නියම හෝමෝන වලට ව්යුහගතව Phytoestrogens, එම මූලධර්මය මත ක්රියාත්මක වන අතර එස්ට්රොගීන් වල අදාළ ප්රතිග්රාහක සක්රීය කිරීම.

මේ අනුව, phytoestrogens ලොව පුරා කාන්තාවන් සඳහා හෝර්මෝන ප්රතිකාර සඳහා ස්වාභාවික ආදේශකයකි.

එම ප්රතිග්රාහක දෙක වර්ග දෙකකට බෙදා ඇත.

· ඇල්ෆා-ප්රතිග්රාහක - ස්ත්රී ලිංගික සංයුතියේ අවයවවල

· බීටා-ප්රතිග්රාහකයෝ - සමස්ත ජීවියාගේ පටක වල

විවිධාකාර රෝග වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔවුන් සතුව විශාල බීටා ප්රතිග්රාහක (Phytoestrogens) ඇත.

ඔස්ටියෝපොරෝසිස්

ඇටෝස්ලිකේරෝසිස්

· සංකූල පිළිකාවන්

හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග ආදිය

Phytoestrogens අතුරුදහන් හෝමෝන ප්රභවයක් ලෙස පමණක් ප්රයෝජනවත් වේ.

Phytoestrogens මත පදනම් වූ නිශ්චිත ප්රතිඔක්සිකාරක ප්රතික්රියාවක් ඇති අතර, ඊට අමතරව, හෘද ආරක්ෂණ ප්රතිවිපාක සහ වයස අවුරුදු ආශ්රිත වෙනස්කම්වලට සම්බන්ධ හෘද රෝග අවදානම වළක්වා ගත හැකිය. ශරීරයේ ලිපිඩ ලිහිණී තත්ත්වය සාමාන්යකරණය කිරීමට phytoestrogens හැකියාව නිසා මෙම බලපෑම ලබා ඇත. එනම්, කෙනෙකුගේ රුධිරයේ "හානිකර" කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීම සහ සාරවත් පවුරේ ස්ථායීතාවය ශක්තිමත් කිරීමයි.

ස්නායු පද්ධතියේ සෛලවල සෛලවල ඇති යහපත් ප්රතිඵල:

· ආර්තවහරණය සහිත කාන්තාවන්ගේ "උණුසුම් ආලෝකය" වල සංඛ්යාතය සහ දරුණු බව අඩු වේ

· කාංසාව මට්ටම පහත වැටේ

· සාමාන්යයෙන් චිත්තවේගීය ස්ථාවරත්වය වැඩි වේ

දියවැඩියාව හා තරබාරුකම සඳහා පුද්ගලයින්ට වැදගත් වන ග්ලූකෝස් අවයව වලට මැදිහත් වීමට Phytoestrogens හැකියාව ඇත.

එසේම ස්වභාවික හෝමෝන ආදේශක මගින් ප්රතිජීවක ඖෂධයක් ලෙස ශරීරයේ ඇති අහිතකර සෛල තුළ DNA සංශ්ලේෂණය මර්දනය කරති. අස්ථි පටක විනාශ වීමෙන් ඇතිවන ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැළැක්වීමේ දී ෆයිටොසොග්රොස් වල ආරක්ෂිත බලපෑම ද දැකිය හැකිය.

ශාක හෝර්මෝන ආදේශකවල ඉහත සඳහන් විස්තර කරන ලද ධනාත්මක බලපෑම ශරීරයට අතුරු ආබාධ නැති වන අතර, එමගින් කාන්තාවන්ගේ ආර්තවහරණයෙන් සනිටුහන් වේ.

Phytoestrogens පදනම් කරගත් ශාක සූදානම - කාලාන්තර විද්යාඥ

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, ෆයිටෙස්ටොග්රොස් විශාල ආහාර සංඛ්යාවක් සොයාගෙන ඇත. එහෙත් පෝෂණ ගුණාංගවලින් කිසිදු අයුරකින් එවැනි නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන් උපරිම ප්රයෝජනය ලබා ගැනීමට කිසිවෙකුට ඉඩ නොදේ. Phytoestrogens සමඟ ශරීරය පොහොසත් කිරීම වඩාත් ප්රශස්ත ආකාරයකි, ශාක හෝර්මෝන මත පදනම් වූ ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ආහාර ආකලන භාවිතා කිරීමයි.

මෙම බෙහෙවින් ඵලදායී ඖෂධයකි. සයිබීරියානු ෙසෞඛ්ය සංස්ථාෙව් බීඩී ෙඩොකාස්ටර්.

පේටන්ට් බලපත්රලාභී Boniseintm සංකීර්ණය මත පදනම්ව නිර්මාණය කරන ලද රුසියානු වෙළෙඳපොළේ එකම නිෂ්පාදකයා වේ. මෙමගින් පුරාවිද්යාඥයා යනු වෛද්ය විද්යාවේ පමණක් නොව, කොස්මෙටික් විද්යාව පමණක් නොව කාන්තාවන්ගේ වයස්ගත වූ වෙනස්කම් වළක්වා ගැනීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී නිෂ්පාදනවලින් එකකි.

BAD කාලාවර්තයා සෝයා බෝංචි වල බීජ බෙහෙවින් සාරවත් වූ සීනි පමණක් නොව, හෝර්මෝන වල ශාක ඇනලොග් ද වර්ග ද අඩංගු වේ.

ඊට අමතරව කාලානුසාරයෙන් පහත සඳහන් වන්නේ:

· කැල්සියම් පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා අවශ්ය වන කොලෙක්කැලිපිෆරෝල්, සහ කාන්තා ලිංගික ප්රදේශ පිළිකා වැලැක්වීම සඳහා බලපෑමක් ඇති කරයි.

· ඇස්කොබොබික් අම්ලය, රුධිර නාල හා සමේ කොලජන් වල සංශ්ලේෂණය සාමාන්ය තත්වයට පත් වන අතර,

· ග්ලූකෝසැමින් සල්ෆේට් - සමෙහි හනුූලෝන් අම්ලයේ සංශ්ලේෂණය ප්රවර්ධනය කරයි

සාරාංශගත කිරීම, එය:

1. Phytoestrogens යනු හෝමෝන සඳහා එළවළු ආදේශකයක් වන අතර, එහි ක්රියාවලිය එහිම හෝර්මෝන නොමැති වීමත් සමඟම, නිවැරදි හැරීමක් දක්නට ලැබේ. එබැවින් මයිටොපාසස් සින්ඩ්රෝම් වල වළක්වා ගැනීම සඳහා ප්රධාන වශයෙන් ෆයිටොස්ටොජන් පදනම් කර ගත් ඖෂධ භාවිතය ප්රධාන වශයෙන් දක්නට ලැබේ.

2. ඔබ භින්නෝන්මාලා ආබාධ වැළැක්වීම සඳහා ෆයිටොස්ටොගීන් යොදා ගන්නේ නම්, මෙම රෝගය වැලඳෙන රෝග ලක්ෂණ සහිත කාලානුරූපීව වළක්වා ගැනීම සඳහා නිතිපතා වෛද්ය පරීක්ෂණයන්හි අවශ්යතාවය ඉවත් නොකරයි.

3. පිළිකා විශේෂය සඳහා පිළිකා අවදානම වැළැක්වීම සඳහා Phytoestrogens භාවිතා වේ.

4. ආමාශයික පත්රිකා වල දිගුකාලීන රෝග සහ අනෙකුත් අක්රමිකතා පිලියම් කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාව අඩු කිරීම.

5. මේද අධික තට්ටුව සහ ආහාරවල කෙඳි නැති වීම ද ශාක හෝර්මෝන වල ක්රියාකාරීත්වය වල ඵලදායිතාවය අඩු කරයි.

මේ නිසා, සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම අපහසු දෙයක් නොවේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබේ ආහාර ගැන ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කළ යුතුය, වෛද්ය පරීක්ෂාවන් නොසලකා හැරීම, ප්රශස්ත ශාරීරික ක්රියාකාරකම් පෙන්වන්න සහ phytoestrogens මත පදනම් වූ ඖෂධ යෙදීම නොකළ යුතුය. මෙම සංකීර්ණ ක්රියාවලින් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත!

සෑම කාන්තාවක්ම සෞඛ්ය, තරුණ කටයුතු සහ රූපලාවණ්ය යනාදිය පවත්වාගෙන යාමට උත්සාහ කරයි. ඔබගේ අනපේක්ෂිත සහායකයා - නවතම ඖෂධ BAD කාලානුක්රමික.

වසර ගණනාවක් පුරා සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ලස්සන වන්න!