Dzheymi ඔලිවර් සූපවේදී. ජේම්ස් රසවත්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ආරක්ෂා

දිනය කිරීම සඳහා, ඉංග්රීසි චෙෆ් Dzheymi ඔලිවර් එහි ක්රියාකාරී වෘත්තීය හා සමාජ කටයුතු ලොව පුරා ස්තුති හැඳින්වේ. කෝකියෙකු බවට පත් කිරීමට සියලු ආකාරයෙන් සම්මත කිරීමෙන් පසු, පිළිගැනීමක්, කීර්තිය, සහ, ඇත්ත වශයෙන්, මුදල් අත් කර ගෙන ඇත. මේ සියල්ල කුඩා කාලයේ සිට ආහාර පුරුදු පිහිටුවීම, හරි කෑම සිසුන් අයිතිය වෙනුවෙන් නිලධාරිවාදී සටන් වා සුලිය තුලට ඇද ඔහුට හැකි වුණා.

ඔලිවර් Dzheyms. ඒ චෙෆ් නිරුවත් වේ!

ජේම්ස් ඉරණම වෘත්තීය සංවර්ධනය සඳහා සරු පසක් සකස් - ඔහුගේ උපන් කෙටි කලකට පසු යුවල ඔලිවර් කුඩා කාලයේ සිට දරුවා, කෝකීන් වැඩ නිරීක්ෂණය කිරීම උදව් කිරීමට මූලික කරුණු තේරුම් ගැනීමට අවස්ථාව ඇති අතර එහිදී බාර්, මිල දී ගත්තා. අත්දැකීම් තරුණ ජේම්ස් කරන්න කැමති දේ කිරීමට තීරණය කරන ලදි කිරීමට ප්රමාණවත් විය ගත්තේය. ඔහු "ආහාර" යන පැතිකඩ මත විද්යාලයට ගොස් පසුව ප්රායෝගිකව සිය කුසලතා මුවහත් කිරීමට පටන්ගත්තේය. ඉතාලියානු අවන්හලක් වැඩ කිරීමට ඔහුට ඇබ්බැහි විය මධ්යධරණී ආහාර, ආහාර පිසීම උපරිම පහසුවෙන් හා සුවිශේෂී රසය එකට සම්මිශ්රණය. මෙම අත්දැකීම් පැහැදිලි දේ ඔලිවර් වගේ විය. ජේම්ස් සියලු ගෙදර කුස්සියේ පහසුවෙන් සකසා ගත හැකි බව සරල නමුත් රසවත් කෑමක් මාලයට, "තඹ ඔට්ටු කිඹුල් වන පිරවුම් උයන්න, පසුව වැලි එය භූමදාන හා 3 දින තුළ ඉන්න" ආත්මය තුළ ලෙලි slozhnosochinennogo විසි කළා.

, රූපවාහිනී වැඩසටහන "පියවි සූපවේදී" දියත් කරන ලද බීබීසී නාලිකාව, ස්තුති ඔහු 90 දශකයේ අවසානයේ දී ඇති වැසියන්ට තම අදහස් ප්රකාශ කිරීමට. මෙම ව්යාපෘතිය දී, චෙෆ් ඔලිවර් Dzheyms පවසා කුස්සියේ දිනකට අර්ධ ගැනීමකින් තොරව රසවත්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පිසීමට ආකාරය ජනතාව බවයි. එහි ක්රියාකාරකම් ප්රතිපත්ති තුන මත පදනම් වී ඇත:

• උසස් තත්ත්වයේ, සෘතු අමුද්රව්ය භාවිතය,
• කුළුබඩු භාවිතය
• නිර්මාණාත්මක ප්රවේශය.

ඇයි නිරුවත් උයන්න? එය, සංචිත නැතිව උයන්න ප්රේක්ෂකයන්ට සියලු ආහාර පිසීම නිශ්චිතභාවයකින් ගෙන ඒමට උත්සාහ දරන සමස්ත ක්රියාවලිය පවසනවා සහ පෙන්වන නිසාය.

එහි ක්රියාකාරකම් එක්සත් රාජධානියේ නිවැසියන් සඳහා සිටින සන්ධිස්ථානීය බවට පත් වී තිබේ - එය ඔවුන් කන දේ ගැන බැරෑරුම්ව හිතන්න පටන්ගත්තා කළේ ඒ පිළිබඳ උනන්දුවක් දක්වන පිසීම, ඔලිවර් සූදානම් වන බලා සිටියා. ජේම්ස් මෙසේ ඔබේ තහඩුව මත දේ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ප්රවර්ධන සහ අවධානය ජනප්රියත්වය ඉක්බිතිව ධාවන, වට්ටෝරු සමග පොත් මාලාවක් නිදහස් කිරීම, රූපවාහිනී සීමිත බවට පත් කළේ නැත.

ඔහුගේ ස්ථාපිත තොරව චෙෆ් කුමක් කරනු ඇද් ද? ජැමී අර්ධ පියවර දුක් විඳ අධිෂ්ඨානශීලී ව්යාපෘතිය ආරම්භ කළේ නෑ - මධ්යධරණී ආහාර සඳහා තම ප්රේමය සඳහා මිලන්කොලීට ලියු ගීතය නම් කාව්යයේ බවට පත් වී ඇති අර්ථය තේරුම් ඉතාලි ජාත්යන්තර ආපනශාලා දාමය.

රුසියාවේ නියෝජිත කාර්යාල පදිංචිකරුවන් බව ආදරයෙන් නිර්මාණය Dzheyms ඔලිවර් භුක්ති කරන්න පුළුවන්. මෙම ආපනශාලා තාක්ෂණික සිතියම් සමගි සඳහා විවෘත වන අතර, ආහාර රසය කිසිදු තැකීමක් නැති අමුත්තන් හැර නැත.

සියලු ජනතාව

ස්ථාපිත සම්බන්ධතා සහ බලය පාවිච්චි කරමින්, ජැමී ඔබේ ප්රියතම ආකාරයෙන් ජනතාවට උදව් කිරීමට උත්සාහ - ආරක්ෂිතව හා impudence සමග.

2002 දී, ඔහු තම දේපල තබා එක් එක් වර්ෂය කැළඹී යෞවනයන් 15 ආහාර පිසීමේ පාසලේ පුහුණු කරනු උපකාරී වන "පහළොස්වන" අරමුදල, පිහිටුවන ලදී.

ද ඔවුන් මට සංග්රහ වඩා හොඳ දියත් සිසුන් ඉංග්රීසි උදේ කෑම වැඩි දියුණු කිරීම ඉලක්ක කර දක්වයි. එයා කුස්සියේ පාසල් හරහා, මුළුතැන් ගෙවල් අන්තර්ගතය පරීක්ෂා, මෙනුවේ වෙනස්කම්, කෙසේ වෙතත් සම්මත, එය ප්රමාණවත් නොවන බව - එක්සත් රාජධානියේ සාර්ථකත්වය පසු, ඔහු එක්සත් ජනපදය, ක්ෂණික ආහාර හා ශීත කළ බලකොටුව ගියා. අයිතිය ආහාර දරුවන් සඳහා සටන් (අවම වශයෙන් "මැක්ඩොනල්ඩ්ස්!" සමග නීතිමය සටන වන) කෲර විය, එහෙත් ඒ ඔලිවර් ජයග්රහනය විය.

ඔලිවර් Dzheyms. ජීවිත සඳහා වට්ටෝරු

ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි ස්වාමියා සිට බෙහෙත් වට්ටෝරුව නොමැතිව මෙම ලිපිය ඉවත් නොහැකි විය. අපි ඔහු හුදෙක් අදනම් නිසා ජැමී විසින් මිදි පයි ආහාර පිසීමට ඔබ සපයන:

• බිත්තර - 3 කැබලි;
• වැනිලා සීනි - 1 පැකේජයේ
• ලෙලි 2 කුඩා දොඩම්,
• කුඩා ලෙමන් 2 තැවරුනු;
• මෘදු බටර් - 135 ග්රෑම්;
• ඔලිව් තෙල් (හෝ වෙනත් ඕනෑම ගන්ධ රහිත) - 75 මිලි;
• සීනි - 202 ග්රෑම්
• කිරි - 112 ග්රෑම්
• , ෙබ්කිං කුඩු - කදා තොරව 1.5 ෆොස්ෆේට් ;.
• පිටි - 310 ග්රෑම්;
• ජී - විශාල ආකාරයෙන්;
• මිදි (ඊට වඩා seedless) - 500 ග්රෑම්.

ඉවුම් පිහුම්?

මෙම චෙෆ් ඔලිවර් විසින් ලබා දී ඇති බව සියලු රුසියාව තුළ වඩාත්ම ජනප්රිය වට්ටෝරුව, අතිශයෝක්තියක් තොරව, වේ. ජේම්ස් මිදි පාට පිළිබඳ අවධානය යොමු කරන්නේ නැහැ, නමුත් අපි අඳුරු ගැනීමට නිර්දේශ නිසා එය වඩා සුවඳ වේ.

27-29 සෙ.මී. විෂ්කම්භය, ෙබ්කිං කඩදාසි ස්වරූපයෙන් ආවරණය කරයි.

කිරීමට 180 ⁰ සී Preheat අවන්

සුදෝ තෙක් ලුණු බිත්තර සුදුළුනු. සුදුළුනු කිරීමට නතර නොකර, එය සීනි (සාමාන්ය සහ වැනිලා) වත් ආරම්භ කිරීමයි. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, සශ්රීක ක්රීම් වැනි මහා ලබා ගත යුතු වේ.

එම බිත්තර කිරීමට තෙල් වර්ග දෙකම එකතු සුමට තෙක් සුදුළුනු හා කිරි දී ඇති දෝෂාභියෝග. නැවත සුදුළුනු.

ෙබ්කිං කුඩු සමඟ පිටි මිශ්ර දැනටමත් පතුලේ සිට හැන්දකින් රිදී පිඟානකට බෙදන ඇවිස්සීමත්, එම තද බවට තෝරා බේරා ගන්න.

සුමට හා විනාඩි 10 සඳහා වෙන් වන තෙක් අනා, දෙහි ස්වල්පයක් මිශ්ර කර ඇති තැවරුනු එක් කරන්න.

පිටි ගුලිය ලෙස පෙරන ලද වන තෙක්, සේදුම්කාරක, අතු සහ වියළි මිදි මිදෙන්නට.

පිටි ගුලිය මිදි 1/3 එකතු කරන්න. මිශ්ර සූදානම් ලිපට දී ඒකාකාරව තබන්න.

, විනාඩි 11 ක් අවන් දී කේක් දාන්න එකඟවී පෝරමය ඉවත් පිටි ගුලිය ඉතිරි මිදි මතුපිට ඉසිය යුතු ය සහ තවත් විනාඩි 46-47 පිළිස්සීම. පළතුරු හැටිත් මෙම ක්රමය පමණක් ඔලිවර් නිර්දේශ කර නැත. ජේම්ස්, ඝනත්වය ටෙස්ට් ඉලක්ක කර ගත් පයි මිදි නිල ඇඳුම් බෙදා හැරීම හේතුවෙන් ඔබ සපයයි. ඔබ පිටි ගුලිය, පිළිස්සීම් ක්රියාවලිය තුළ බෙරි එකවර සියලු වත් නම්, ඔවුන් පතුලේ තමන් සොයා ඇත.

ඔබ මධ්යස්ථානය එබූ විට සූදානම් කේක් තරමක් ආපසු සම්මාදිට්ඨියයි යුතුය. ඔබ මෙම අත්පත් කර ගත් පසු, වහාම අවන් සිට ආහාර, ඉවත් කිරීම හා සේවය, පෙර-සිසිල්.