සෘණ හා ධන වෛද්යවරුන් විචාර, සංයුතිය හා කාර්යක්ෂමතාව: මැංගුස්මීන් අවධානය යොමු

බර ඉක්මවා එරෙහි අරගලය මත හුඟක් දේවල් කතා කරනවා. බොහෝ විට මෙම ප්රශ්නය ලාභ සඳහා වන මිල ගණන් ඇතැම් ඖෂධ ද සහාය ඇතිව අතිරේක කිලෝ ඉවත් කිරීමට බලාපොරොත්තුවන අය විසින් මතු කර ඇත. අද කොළඹ කොටස් වෙළඳ පොළ හා එම අරමුදල් පිරී ඇත. ඔවුන් කඩ සාප්පු පමණක් නොව, සාමාන්ය වෙළෙඳසල් මිලදී ගත හැකිය. අලෙවි මෙම ඖෂධ අනවශ්ය මේදය ජනතාව මුදා, සහ එක් වරක් හා සියලු සඳහා හැකි බව ඔවුහු තර්ක කරති.

සාපේක්ෂව මෑතක් 2016 මුල් භාගයේ දී, ආහාර නිෂ්පාදන, නව මෙවලමක් සඳහා වෙළෙඳපොළ - එම සිරප් වර්ගය (සාන්ද්ර) මැංගුස්ටීන් වාරයද. ඒ ගැන විචාර තවමත් කිහිපයක් ඇත, නමුත් එම දැන්වීම අනුව, මෙම ආහාර අතිරේකය ඔබ ව්යායාම සහ ආහාර පුරුදු වෙනස් වෙහෙසකර තොරව curvaceous සමග සහභාගිවීමට හැක. ඇත්තෙන්ම එය ද? මෙම ප්රශ්නය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ හා නිල වෛද්ය අදහස් ලබා ගැනීමට.

විදේශීය ආශ්චර්යය

එය ජිම් ආහාර වේලට හා සංචාර වෙහෙස තොරව කිලෝ පහළොවක් විසින් මාසය තුල තම ශරීරයේ බර අඩු කිරීමට හැකි ද? එය, ඔව්, නරකද ඔබ බැහැර කළ! මෙම පමණක් නොව මැංගුස්මීන් සාන්ද්ර ගනිමින් ආරම්භ කරන ජනතාවට ස්ථිර වී ඇත. වෛද්යවරුන්, පෝෂණවේදීන් සහ ඔවුන්ගේ රෝගීන් බලමින් සිටි සාමාන්ය වෛද්යවරුන් විචාර, එකම දෙයක් කියන්න.

අද විදේශීය පළතුරු ගෙඩි නිෂ්පාදනය සිරප් රුසියාව තුළ අලෙවි කර ඇත. එය අලෙවි කිරීමට ඉදිරිපත් කරයි, බෙලරුස් හා කසකස්තානය වෙළඳ ද ඇත. මත්ද්රව්ය දැනටමත් රේගු සංගමයේ සාමාජික රටවල රාජ්ය ලියාපදිංචි සහතිකයක් ලබා සතුව ඇත සෞඛ්ය සහතිකය ආහාර පාලන අතිෙර්කයක් වශෙයන්. නමුත් එය මුල් නිෂ්පාදන පමණක් නිල වෙබ් අඩවිය මිලදී ගත හැකි බව මතක දරණ වටී. අතරමැදි ව්යාජ බොහෝ විට ය.

බව ප්රමාණවත් තරම් කාර්යක්ෂම වන අතර, බොහෝ විට ධනාත්මක සාන්ද්ර ලැබෙන දැනගත් මැංගුස්මීන් විචාර, නිෂ්පාදනයේ මිල, කිසිදු සැකයක්, අනාගත මිලදී ගන්නන් වැදගත් වනු ඇත. රුසියාව තුළ, එය රූබල් 990 වියදම්. කසකස්තානය දී එය 5600 tenge සමාන වන අතර, බෙලරුසියානු පාරිභෝගිකයන් නිෂ්පාදනයක් සඳහා ගෙවිය යුතු රූබල් 31 වේ.

වටිනා පළතුරු

මැංගුස් - විදේශීය පළතුරු. එය මැලේ දූපත් භූමිය තුළ වර්ධනය වේ. අග්නිදිග ආසියානු මැංගුස්මීන් පදිංචිකරුවන් "පලතුරු රැජින" ලෙසයි. එහි ප්රියමනාප ඇඹුල් රස පල්ප් පීච් හා ස්ට්රෝබෙරි, මිදි සහ අන්නාසි රස එළඹේ. නමුත් එය පමණක් නොව මෙම වටිනා විදේශීය පළතුරු. සාපේක්ෂව මෑතක් විද්යාඥයන් අතර එම කාලය මැංගුස්ටීන් ප්රයෝජන ගුණ අධ්යයනය නිරත විය. පීල් හා හරය ඔවුන් පවා අණුක මට්ටමින් බැලූ ඵල. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, මැංගුස් පැනඩෝල් ගුණ ගැන්ම සුවිශේෂී නාශක නියෝජිතයා සොයා ගන්නා ලදී. මෙම සංරචකය GM1 නම් කරන ලදී.

එහෙත් මැංගුස්මීන් වටිනාකම මේ කාරණය සම්බන්ධයෙන් පමණක් නොවේ. xanthones - එය සොයා වඩාත්ම බලගතු ප්රතිඔක්සිකාරක සමන්විත වේ. එය මෙම ද්රව්යයන් ස්වභාවය තුල, විශේෂ 200 ක් පමණක් ඇති බව පවසමින් සහ ඔවුන්ගේ මැංගුස්මීන් 39. විද්යාඥයින් නිගමනය සැකයකින් තොරව ය වටී. එකක් නොවේ මැංගුස්මීන් සිට xanthones අන්තර්ගත මත පෘථිවිය මත එළවළු හෝ පලතුරු සමාන කළ නොහැක! මේ වටිනා ද්රව්ය පුදුම ගුණ ඇත. ඔවුන් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් හා සෛල වයසට අනුපාතය මන්දගාමී, පරිවෘත්තීය වේගවත් හා පිළිකා වැළඳීමේ අවදානම නැති, හා මිනිස් සිරුරේ සාමාන්ය පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් හේතු. හදවත කාර්යය හා රුධිර නාල නැවත මැංගුස්මීන් පානය කිරීමෙන්. මීට අමතරව, වටිනා පළතුරු ශරීරය පොස්පරස්, කැල්සියම්, විටමින් A, ඊ, සී සහ කණ්ඩායම් බී දියුණුවට බෙහෙවින් දායක වූ

පලතුරු භාවිතය

එම කාලය මැංගුස්ටීන් මස් අමු, හා ටින් අනුභව කර ඇත. පළතුරු ශරීරය මත සැර හා දෙරටේම බලපෑමක් ඇති බව යුෂ කරන්න. මැංගුස්මීන් වර්ධනය මත ගසේ පොත්ත සහ කොළ ඉහළ උෂ්ණත්ව, පාචනය, අතීසාරය, දී භාවිතා වේ. පෙර කාලවල දී, දකුණු-නැගෙනහිර ආසියාවේ වැසියන් වූ මහජන, සමේ රෝග මිදෙන්නට ශාක විවිධ ප්රදේශවල භාවිත කළා. විකල්ප වෛද්ය එහි පල්ප් සිට මැංගුස්මීන් යුෂ හා puree පිළිකා රෝග වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා යොදා ගනු ලබයි.

සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ගැන බලපෑම

මැංගුස්ටීන් වාරයද අධ්යනය කරන, විද්යාඥයන් මෙම පළතුරු ආහාරයට අනවශ්ය කිලෝග්රෑම් ජනතාව මුදා ගැනීමට හැකි වී ඇති බව හඳුනාගෙන ඇත. මෙම පළතුරු අඩංගු ද්රව්ය, lipolysis අනුපාතය බලපාන බව නිසා ය.

ඕනෑම මේද තැන්පතු තොරව පරිපූර්ණ චරිතයක් නිර්මාණය සියලු වයස්වල කාන්තාවන් බහුතරයක් සමාධිගත කිරීම. නුදුරු ඔවුන් හා මිනිසුන් පිටුපස. නමුත් ලස්සන ශරීරය - එය හොඳ මිනිසෙකු, එහි ඉහළ කාර්යක්ෂමතාව හා හොඳ හාස්ය සහතික ද වේ.

අතිරික්ත බර ජනතාව ජීවත් වීමට දුෂ්කර ය. කෙසේ වෙතත්, එය ඉවත් කර ගැනීමට ඔහුට එතරම් පහසු වෙන්නේ නෑ. අනවශ්ය කිලෝග්රෑම් පෙළෙන අය බොහෝ වන ජිම් සහ නිරන්තරයෙන් ආහාර වේලට ප්රතිඵලයක් දැක, ඔවුන් තම ශක්තියෙන් විශ්වාසය නැති කර ගෙන තිබේ. එවැනි ජනතාවගේ ප්රශ්න බැහැර මැංගුස්ටීන් වාරයද අවධානය යොමු උපකාරී වනු ඇත. ඔබ මෙම ඖෂධ සොයා ඇති අය ලැබෙන ප්රයෝජනාත්මක ප්රතිචාරය මේ, ඔබ කවදා හෝ අත්හැර නොහැකි බව ඔප්පු!

නිෂ්පාදනය අවධානය යොමු

එම කාලය මැංගුස්ටීන් කොටසක් ලෙස පෝෂක විශාල ප්රමාණයක් ඇත. වරක් ශරීරය, ඔවුන් මිනිස් සිරුරේ සියලුම ක්රම සහ අවයව පිළිබඳ මෙහෙයුම් සංකීර්ණ බලපෑමක් ඇති කරයි.

හැමෝම අමතර බරක් අනිසි ආහාර, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නොමැති වීම මෙන්ම, හෝමෝන පද්ධතිය කඩාකප්පල් ප්රතිඵලයක් බව දන්නවා. මෙම ගැටලුව මිදෙන්නට කෙසේද? එම තීරණය ස්වභාවය බවයි. මැංගුස්මීන් කන්න තරම්. එය Slimming හොඳින් ගැලපේ. කෙසේ වෙතත්, විදේශීය පළතුරු දුර්ලභ වන අතර ප්රවාහන ඉවසා නැත. ගැණුම්කරු වෙත පළතුරු භාර ගැනීම සඳහා, එය සකස් හා සාන්ද්ර බවට පත් කර ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් නිෂ්පාදනය දීර්ඝ කාලයක් විදේශීය පළතුරු සහ ඔවුන්ගේ හිතකර ගුණ රස ආරක්ෂා විය.

පියවර සිරප්

ආයාසයකින් තොරව අතිරේක කිලෝ ගැටලුව විසඳීමට මැංගුස්මීන් අවධානය යොමු කරනු ඇත. මෙම නිෂ්පාදනය වෛද්යවරුන් හා සිරප් පානය කරන අය, ඒත්තු එය ඔප්පු ගැන විචාර. වෛද්යවරයා, මෙවැනි ක්රියාවන්, පැහැදිලි කිරීම සඳහා කෙසේද? දැවෙන බව මේදය විදේශීය පළතුරු අඩංගු විටමින්, ධනාත්මක බලපෑමක් ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය මත පමණක් නොව වෛද්යවරුන් පවසති. මෙම ද්රව්යයන්, බලශක්ති අංශයේ පිබිදීමක් ලබා දෙන නුරුස්නා බව සහ වැඩි කමට ඉවත් කරයි පුද්ගලයා සාමාන්ය හෝර්මෝන පසුබිම කරා ය. විශේෂයෙන් වැදගත් කාන්තාවන් සඳහා මෙම අංගය වේ.

වැඩි අවධානය යොමු මැංගුස්මීන් slimming සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ වෙන කුමක්ද? විචාර ධනාත්මක කුසගින්න යන හැඟීම අඩු බව නිෂ්පාදනයක් ලෙස එය චරිත ලක්ෂණ dietician. මැංගුස්මීන් අපගේ ආහාර රුචිය සම්බන්ධයෙන් වගකිව යුතු හෝමෝන මත බලපෑමක් ඇති බව. ඔහු පුද්ගලයා පූර්ණ දැනෙනවා බව ආහාර තරමක් කුඩා කොටසක් භාවිතා කරන විට. මේ වන විටත් ඉතා ඉක්මනින් රාත්රියේ ශීතකරණයේ ඔහුගේ සංචාර පිළිබඳ සංඛ්යාතය අඩු ආකාරය නාටකාකාර ලෙස දැනුම් slimming.

සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා හොඳ මැංගුස්මීන් සාන්ද්ර වේ වෙන කුමක්ද? අතිරික්ත බර සමග සටන් කරන අය ලැබෙන ප්රයෝජනාත්මක ප්රතිචාරය මේ, dieters, ආහාර ජීර්ණ ගැටළු පෙනුම සැලකිල්ලට ගන්න. මෙම රෝගීන් නිරීක්ෂණය වෛද්යවරුන්, ඔවුන් පාචනය හා මළ බද්ධය ඉදිරියේ සටහන් කර ගන්න, අධික වායු පිහිටුවීම, සහ යනාදි. ඩී ඔබ මැංගුස්මීන් සිරප් ගන්න නම් මේ ගැටලු මතුවන්නේ නැහැ. ව්යාධිජනක microflora පැතිරවීම මර්දනය බව අන්ත්රය ද්රව්ය ධනවත් තියාගන්න.

පියවර ස්පෙක්ට්රම් සිරප්

කවුද මැංගුස්මීන් අවධානය යොමු කළ හැක්කේ කෙසේද? රෝගීන් ශරීරය මත එහි බලපෑම ගැන වෛද්යවරුන් නිෂ්පාදනය නිවැරදි කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ තම සෞඛ්ය පවත්වා ගැනීමට කැමති අයට භාවිතා කිරීමට යෝග්ය බව සඳහන් කරයි විමසුමට ලක් කරයි. මත්ද්රව්ය, එම ආහාර දිරවීමේ මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් හා තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය normalizes ඇත.

මැංගුස්මීන් ගැන සැබෑ විචාර ඔහුගේ ප්රධාන තුරුම්පු කිරීමට ඇති හැකියාව ගැන බොරු බව ඔප්පු ඒත්තු අවධානය යොමු:

• පරිවෘත්තීය ක්රියාදාමය වේගවත්;
• ආහාර රුචිය අඩු;
• හෝමෝන නිෂ්පාදනය යථා තත්වයට;
• විෂ, විෂ හා බැර ලෝහ ශරීරයේ ඉවත්;
• වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය නතර;
• ශරීරය ශක්තිය සහ ජවය ලබාදීමට නැවත;
• ප්රදාහය සහ කුෂ්ට සම පිරිසිදු;
• හිසකෙස් හා නිය තත්ත්වය වැඩි දියුණු
• ආහාර ගැනීමෙන් යථා තත්වයට;
• ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා වන අහිතකර බලපෑම් අවම කර ඇත.

කොතරම් ඉක්මනින් එහි බලපෑම මැංගුස්මීන් ලක්ෂීය? ප්රමාණවත් තරම් සති තුනක් හතරක් Slimming. මෙම වකවානුව තුළ සැලකිය යුතු ප්රතිඵලයක් පවතින කාලයක්. සිරප් විදේශීය පළතුරු ගනිමින් මාසික සාමාන්ය පුද්ගලයෙකුට කිලෝ ග්රෑම් හයකට මිදෙන්නට හැකි වේ.

සායනික අධ්යයන

වෛද්ය විද්යාඥයන් සම්පූර්ණයෙන්ම මැංගුස්මීන් ඉහළ කාර්යක්ෂමතාව ඔප්පු කර තිබෙනවා දුර සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සියලු දැනට දන්නා ක්රම ඉක්මවා අවධානය යොමුකරනු ලබයි. මේ සඳහා, සායනික නඩු විභාග අතිරේක කිලෝ පෙළෙන කාන්තාවන්ගේ සහභාගිත්වයෙන් පවත්වා ඇත. ස්වේච්ඡා එනම්, යම් ආකාරයකින් ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා උත්සාහ කරන එක් එක් කණ්ඩායම්, බෙදී සිටියා:

• ආහාර වේලට,
• ශාරීරික ක්රියාකාරකම්;
• ආහාර වේලට හා ව්යායාම්;
• පිළිගැනීමේ මැංගුස්මීන් සාන්ද්ර.

එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් පසුගිය බව සනාථ වී තිබේ. ආහාර හෝ ව්යායාම හෝ විදේශීය පළතුරු ස්වභාවික නිෂ්පාදන කටයුතු හා සසඳන කළ නොහැකි විය. එම සිරප් වර්ගය දිනපතා භාවිතය කාන්තාවන් අතිරේක කිලෝ පහක් විසි කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. එම කාලය තුළ දී ආහාර වේලක් විෂයන් සොයා ක්රීඩා 0.5 කිලෝ ග්රෑම් සිට ඉවත් - 1 කිලෝ ග්රෑම් සිට, සහ ආහාර සීමා හා ව්යායාම යන එකතුවක් 1.5 කිලෝ ග්රෑම් සඳහා එම සංඛ්යාව සංශෝධනය. මෙම ප්රතිඵල වචනාර්ථයෙන් කෙහෙළියට පුවතෙන්.

වාසි අවධානය යොමු

slimming නිෂ්පාදන සඳහා නවීන වෙළෙඳපොළ පාරිභෝගිකයන් ඖෂධ ගොඩක් ඉදිරිපත් කරයි. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ වෛද්යවරුන් සාන්ද්ර මැංගුස්මීන් සඳහා ඉවත් කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. එහි වාසි එය සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික බව ය. විදේශීය පලතුරු සාන්ද්ර සංයුතිය මිනිසුන් හානි කළ හැකි කිසිදු කෘතිම රසකාරක වේ. මීට අමතරව, ආශ්චර්යමත් සිරප් සුවිශේෂී සංයුතිය වේ. මෙම මත්ද්රව්ය සමඟ බඳවා පැය තුනක් ඇතුළත ක්රියාත්මක වන ආරම්භ වේ.

එම සිරප් වර්ගය සඵල සංරචක අමතරව සංරචක පරිමානයේ සමබර කර ඇත. මේ සියල්ල අපට අනවශ්ය මේද තැන්පතු දැවෙන 10 ගුණයකින් ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීමට ඉඩ දෙයි. වැනි පාරිභෝගිකයින් සහ නිෂ්පාදන රස.

Contraindications

මැංගුස්මීන් සෘණ සමාලෝචන අවධානය යොමු කරන්නේ කෙසේද? ඔව්, නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික වන අතර, නමුත් සියළුම කිරීමට හැකි කළ යුතු බව ය. වෛද්යවරුන් සිරප් මැංගුස්මීන් භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ? එම සිරප් වර්ගය ගැන අඩුවෙන් සමාලෝචන ගැබිණි කාන්තාවන් සහ කිරි දෙන මව්වරුන් සිට අසා ගත හැක. මෙම පාරිභෝගික කණ්ඩායම් විදේශීය පළතුරු හැකි idiosyncrasy වේ.

වෙන කවුද මේදයන් මැංගුස්මීන් සාන්ද්ර ගනිමින් නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ? මෙම නිෂ්පාදනය පිළිබඳ ඍණ සමාලෝචන මධ්යය හා දියවැඩියාව පැමිණිය හැකියි.

ඇතුළත් සිරප්

එක් පැකේජය සාන්ද්ර ආසන්න වශයෙන් 25 විදේශීය පළතුරු අඩංගු වේ. නිෂ්පාදනයේ එක් වර භාවිතා තේ හැන්දක අර්ධ අඩංගු පරිමාව අඩු වේ මේ නිසයි. වැඩි අවධානය යොමු කිරීම මෙම මුදල යෝගට්, තේ හෝ යෝගට් එකතු කළ හැක. එක් මාසය සඳහා ආහාර පෙර මැංගුස්මීන් සිරප් දිනකට තුන් වරක් ගන්න. මෙම පාඨමාලාවේ දීර්ඝ වෛද්යවරයා සමඟ එකඟ විය යුතු ය.