සරත් සෘතුවේ අවපාතය: රෝග ලක්ෂණ, හේතු

සරත් සෘතුවේ ආරම්භය සමඟ සම්බන්ධ වන මානසික අවපීඩනය,, අළුත් දෙයක් නොවේ. එය සතුන් ශිශිරතාරක සමාන වේ. මෙම ක්රියාවලිය ආදි මුතුන් මිත්තෝ සඳහා වැදගත් වේ. ගිම්හානයේ සිට ශීත දක්වා පරිවර්තනය තුළ කෘෂිකාර්මික කටයුතු අවසන් සමග සම්බන්ධ කරන ලද, මානව ක්රියාකාරකම් උපාධි අඩු කරයි. ශක්ති මිනිසා වඩාත් පිරිමැසුම්දායක භාවිතය අහිතකර කාලයේ දී භාවිතා කළ හැකි වන පෝෂ්ය ද්රව්ය, ගබඩා කර.

අද, බලශක්ති සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ සමුච්චය අතුරුදහන්, සහ අවශ්යතාව සරත් සෘතුවේ මානසික අවපීඩනය, බොහෝ වන, රෝග ලක්ෂණ, පැවතුනි.

අවපාතය සලකුනු

වැඩි වැඩියෙන් ජනතාව පුදුම වෙනවා: "සරත් සෘතුවේ අවපාතය සමග ගනුදෙනු කරන්නේ කෙසේ ද?" මේ අවස්ථාවේ දී, අග රෝග කාරුණික වේ.

මෙම රෝගය වඩාත් පොදු ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ:

- තෙහෙට්ටුව වැඩි. මිනිසා කුඩා බර මහන්සි දැනෙනවා පසුව පවා,.

- නරක මනෝභාවය. නිසා කාලගුණය, නිතර නිතර වර්ෂාව වෙනස් කිරීමට සරත් සෘතුවේ කාලය තුළ, මානසිකත්වයෙන් නිදිමත ඉස්මතු පිරිහී යාම, නැත.

- වෙන්නේ හැම දෙයක්ම ඒ අය උනන්දුවක් දැක්වුවේ දිස් වෙයි. මිනිස් ජීවිත, ස්වභාවය අනුකරණය නම්, ඔබ අනවශ්ය එළියට යන්න ඕන නැති බව එවැනි දුරකට නතර වෙනවා.

- අඩු අවධානය. මිනිසා හුදෙක් තවදුරටත් තනි ක්රියාවලි තුළ උනන්දුවක්, සහ එය ඔවුන්ට කිසිම අවධානයක් වේ.

සරත් සෘතුවේ මානසික අවපීඩනය, රෝග ලක්ෂණ ඉහත සඳහන් කරන ලද, වෙනස් ඇති විය හැකිය. සමහර අය සඳහා, සැඟවුණු ආකෘති පත්රය, බලන්න අපහසු දුටු පළමු වන ලකුණු පහළ වී ඇත. ඒ නිසා, මිනිසා තනිව නිවසේ කිසිවෙකු කතා කරන්න අවශ්ය, කිසිවෙකු අවශ්ය ඔහු සමඟ නම්, තනිකම තියුණු හැඟීමක් විය.

සමීප බොහෝ ඉක්මනින් පුද්ගලයා සරත් සෘතුවේ අවපාතය ශ්රවණය කිරීමට විට, වන අතර එහි රෝග ලක්ෂණ ඔහුගේ මුහුණ මත ලියා දැනුම්. අසල හා ආදරණීය ජනතාවට, විවිධ පියවර ගැනීමට කටයුතු කරමින් ඥාතීන් එවන් රාජ්ය ගැන සැලකිලිමත්. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබට මුලින්ම එහි ඇතිවීමට හේතු තේරුම් ගත යුතු වෙනවා.

වූ බැවින්, සරත් සෘතුවේ අවපාතය ඇති හේතු

දැනට, වෛද්යවරුන් අවපාතය හේතු 3 ස්ථාපනය කෙරේ. පළමු හා ප්රධාන වැදගත්ම කාලගුණ වෙනස් වීම යි. ඔවුන්ගේ මානසික රාජ්ය වෙනසක් නිසා, එවැනි දුරකට කරදර කාරී සරත් සෘතුවේ කාලගුණ බොහෝ මිනිසුන්. මෙම අවපාතය කරා, කරන රෝග ලක්ෂණ ප්රතිඵලයකි මානසික උල්ලංඝනය ශේෂය හා අසමගිය. බොහෝ විට බිය හා අනාරක්ෂිත හැඟීම් ඉස්මතු සලකුනු මෙම පසුබිම.

දෙවන හේතුව - හිරු එළිය නොමැති. හෝමෝන serotonin නිෂ්පාදනය පමණක් ආලෝකය තුළ හට ගනී මේ නිසා ය. ආලෝකය නොමැති විටෙක, එය melatonin, අධික අන්තර්ගතය ජීවියෙකුගේ නිදිමත කිරීමට යොමු කරයි, සහ එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, සිය රෝග ලක්ෂණ බැලූ බැල්මට නොදැනී සරත් සෘතුවේ අවපාතය පෙනී වන යනවා.

තුන්වන හේතුව - ශරීරයේ විටමින් අඩු අන්තර්ගතය, හෝ අර්ධ නොමැති වීම. මෙම විසින් අදාල කරුණ නිවැරදි කිරීමට, ඔබට හැකි නම්, හෝඩුවාවක් අංග විශාල සංඛ්යාවක් අඩංගු වඩාත් නැවුම් එළවළු සහ පළතුරු ආහාරයට ඇතුලත් විය යුතු ය.

දැන් ඔබ සරත් සෘතුවේ අවපාතය වළක්වා ගන්නේ කෙසේ දැයි ඔවුන් දන්නා බව, හෝ කරන්නේ මොනවාද, ඒ නිසා ඇය පසුගිය ගියා.