ලැක්ටෝස් ඉවසීම: රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර, ආහාර

ලැටෝස්ටෝගේ ඉවසීම. අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ සමහර මව්වරුන්ටත්, සාමාන්යයෙන් ශරීරයට කිරි ආහාරයක් ලෙස හඳුනාගත නොහැකි අයටත් මෙම යෙදුම හුරුපුරුදුය.

මෙම රෝගය කුමක්ද? එහි හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද? රෝගය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද? එහි පෙනුම වැළැක්විය හැකිද?

මේ සියලු දේ (මෙන්ම අනෙකුත් බොහෝ දේ) අපගේ ලිපියෙන් සොයාගත හැකිය!

ලැක්ටෝස් යනු කුමක්ද?

ලැක්ටෝස් යනු කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන වල ඇති කාබෝහයිඩ්රේට්, සමහරවිට කිරි සීනි ලෙස හැඳින්වේ. මිනිස් සිරුර සඳහා ඉතා වැදගත් හා ප්රයෝජනවත් වේ.

නිදසුනක් වශයෙන්, ලැක්ටෝස් ප්රයෝජනවත් බිෆිඩොබැක්ටීරියක් උත්තේජනය කරයි, විටමින් C සහ B සෛල නිෂ්පාදනය කරයි, කැල්සියම් අවශෝෂණය කිරීම හා බලශක්ති ප්රභවයක් ලෙස ක්රියා කරයි.

එසේම ටොෆී, මාමලඩ, චොකලට් සහ සොසේජස් වැනි රසයෙන් හා ගුණාත්මකභාවය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා මෙම කාබනික ද්රව්ය ආහාර ආකලනය ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

බොහෝ විට ලැක්ටෝස් ඖෂධීය අරමුණු සඳහා යොදා ගනී. උදාහරණයක් ලෙස, ෙපනික්සිලින් නිෂ්පාදනය සහ ළදරු සූත්රය නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා ද භාවිතා වේ. ලැක්ටෝස් යනු ඉතා වටිනා ලෙඩක් - ලැක්ටොලියෝස් වේ. ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග, ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග, ඩිස්බියෝසිස් සහ අනෙකුත් ආබාධ සඳහා ක්රියාකාරී වේ.

කෙසේවෙතත්, ලැක්ටෝස් භාවිතය වෛද්යවරුන් තුළ තිබියදීත්, ඇතැම් අය එය ප්රතික්ෂේප කිරීමක් සිදු කරයි, ජීර්ණ පද්ධතියේ ඇතිවන බාධා ඇතිවීම හා අපහසුතා හා අප්රසන්න සංවේදනයන් ඇති කරයි.

මෙය සිදුවන්නේ ඇයි?

රෝගයේ විශේෂත්වය

කාරණය වන්නේ ලැක්ටෝස් පරිභ්රමණය කිරීම සඳහා ලැක්ටේසා වැනි එන්සයිමය වේ. මේ කාබෝහයිඩ්රේට ඩයිසැකරයිඩයේ හයිඩ්රීලීකරණයට දායක වේ. එනිසා එන්සයිමවල නොසැලකිල්ල නිසා කිරිපිටි හා කිරි ආහාර ජීර්ණයට බලපායි.

ශරීරයේ ප්රමාණවත් තරම් බෙදී නොසිටි ලාක්සෝස්, බඩවැලේ සෑහෙන වේදනාවක් ඇති කිරීමට පටන් ගනී. මේ වර්ගයේ රෝගවලින් පෙළෙන සමහර අය කිරි නිෂ්පාදන නිපදවීමට සමත් නොවන බව සැලකිය යුතු කරුණකි. එබැවින් ඔවුන් ඒවා ස්පර්ශ කර නැත. අසනීපයෙන් පෙළෙන අයට ලැක්ටෝස් නිපදවීමට සෙමෙන් සැහැල්ලු කළ හැක.

ළදරුවන්ට වඩා වැඩිහිටියන්ට ලැක්ටෝස් නොඉවසිලිම ඇතිවිය හැක. ඇමෙරිකානුවන්, ආසියානුවන් සහ අප්රිකානුවන් විසින් එය ප්රධාන වශයෙන් බලපාන බව සැලකිය යුතු ය. සමස්තයක් වශයෙන් යුරෝපීයයන් මෙම රෝගයෙන් පීඩා විඳින ඉතා කලාතුරකිනි.

ලැක්ටෝස්ගේ අසහනයට හේතුව කුමක්ද?

රෝගයේ හේතූන්

මෙම වර්ගයේ කාබෝහයිඩ්රේට ඔරොත්තු නොදෙන කරුණක් වන්නේ ඔහුගේ පාලනයෙන් තොරව හේතුන් නිසාය.

නිදසුනක් වශයෙන්, වයස අවුරුදු සමඟ, මිනිස් සිරුර ලැක්ටෝස් සැකසීම සඳහා අඩු සහ එන්සයිම නිපදවීමට පටන් ගනී.

මීට අමතරව සමහර අවස්ථාවල මෙම රෝගය හෝර්මෝන හෝ ජානමය අසමත් වීම නිසාද බලපානවා. සමහර විට ළදරුවන් දැනටමත් ලැක්ටෝස් සඳහා සංජානනීය නොඉවසීමක් සහිතව උපත ලබා ඇත.

මීට අමතරව, කිරි සීනි බෙදීමේ කාර්යක්ෂමතාව ගැස්ට්රොජයිටෙරයිටිස්, ඩිස්බක්ටීරියරස්, ulcerative colitis, රසායනික චිකිත්සාව, අන්ත්ර ආබාධ සහ වෙනත් අය වැනි ආමාශික පත්රිකා වැනි රෝග වලට බලපෑම් කළ හැකිය.

ඔබ හෝ ඔබේ දරුවා ලැක්ටෝස් නොඉවසිය හැකි බව ඔබට කියන්න පුළුවන් කොහොමද?

ළමුන් තුළ ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ

සෑම පුද්ගලයෙකුගේම ලැක්ටෝස් නොඉවසීම විවිධාකාරයෙන් විදහා දක්වයි. කෙසේ වෙතත්, මේ රෝගයේ ප්රධාන අංග කිහිපයක් තිබේ. සමස්තයක් වශයෙන්, මේ උගුර හා ගෑස්.

ළදරුවන්ට ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සොයා ගන්නේ කෙසේද? රෝග ලක්ෂණ ඉතා පැහැදිලිය.

මුලින්ම, මව්කිරි දීමට විට දරුවාට හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔහු පපුවට ගන්නේද නැතහොත් එය කන්න කැමතිද? පෝෂණය කිරීමෙන් පසු නිදාගන්නට හෝ මිහිකතව කිරි නෙලා ගන්නේද?

පොදුවේ ගත් කල, අලුත උපන් බිළින්දා හදිසියේම හදිසියේ නැවත නැවතත් ඇඬීම බොහෝවිට එය කුහරය තුල වේදනාව හා වේදනාව ඇති කරවන බවක් පෙන්නුම් කරයි. මෙය ලැක්ටෝස්ගේ නොඉවසිය හැකිය.

එසේම මළ මූත්රා ගැන අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔහු තියුණු, ඇඹුල් සුවඳක් තිබේද? පුෂ්ප මල පතුලේ විශාල සංයෝගයක් සහිතව මලපහය නිතර නිතර හා පෙනුමක්ද?

රෝගාතුර වූ ළදරුවෙකු පරීක්ෂා කිරීමේදී පිපීම ද අනාවරණය වේ.

රෝග ලක්ෂණ වැඩිහිටි

වැඩිහිටියන්ට ලැක්ටෝස් ආබාධ ඇතිවේ කෙසේද? මෙම රෝගයේ ලක්ෂණ පහත පරිදි වේ:

- කිරි ආහාර භාවිතා කිරීමෙන් පසු උදරයේ තියුනු කාලින වේදනාවක්;

- පාචනය (නිරන්තර හා දියවන);

- විසංධ්තිය (බඩගින්න සහ ඝෝෂී වායුව);

- ඔක්කාරය.

ප්රතිවිපාක

ඉහතින් විස්තර කර ඇති ලැක්ටෝස් නොඉවසිලිස්ථානයේ ලක්ෂණ පහළ වන විට, අනෙකුත් බාධාකාරී ප්රකාශයන් ද සිදුවිය හැක. පළමුව, එය:

- නිශ්චල නින්දක්;

බර අඩු වීම;

හිසේ කැක්කුම

නිරන්තර තෙහෙට්ටුව;

නරකම හා නරක මනෝගතිය.

අලුත උපන් බිළින් කිරිපිටි සීනි සඳහා නොසලකා හරින ආකාරයේ නොසැලකිල්ලක් නම් එය වර්ධනය හා සංවර්ධනය ප්රමාද කිරීමකි.

ඔබ හෝ ඔබේ දරුවා ඉහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ සොයාගන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද?

රෝගය පිළිබඳ රෝග නිර්ණය

ඇත්ත වශයෙන්ම, අවශ්ය පරීක්ෂණය නිර්දේශ කරනු ලබන වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතු අතර, හඳුනාගත් රෝග විනිශ්චය පිළිබඳ නිවැරදිව අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ලැක්ටෝස් නොඉවසීම සඳහා විශ්ලේෂණයක් සිදු කරනු ඇත.

පළමුව, වෛද්යවරයා ඇසිඩ් විශ්ලේෂණය කිරීමට දරුවාගේ මලපහත්වලට භාර දිය යුතු ය. දර්ශකය 5.5 ට වඩා අඩු නම්, වැඩි වශයෙන්ම කිරි සීනි සඳහා නොඉවසිය හැක.

එසේම, පැමිණෙන වෛද්යවරයා, මව්කිරි දීමෙන් වැළකී සිටීම සහ ලැක්ටෝස් භාවිතයෙන් මිශ්රණ භාවිතා කරනු ඇත. දරුවාගේ තත්වය වැඩි දියුණු වන විට එය ලැක්ටෝස් නොඉවසිලිමත් කමයි.

මාර්ගය වන විට, කිරි නිෂ්පාදන ප්රතික්ෂේප කිරීම රෝගී වැඩිහිටියෙකු සඳහා සුදුසු වේ. ශරීරයේ එක්සයික් ලැක්ටේසා ඇත්ත වශයෙන්ම අඩු වේ දැයි තීරණය කිරීමට මෙය ඔහුට උපකාර කරනු ඇත.

එසේම, වෛද්යවරයාට උෂ්ණත්වයේ දී හයිඩ්රජන් අන්තර්ගතය සඳහා සාම්පලයක් ලබා ගත හැකිය. හයිඩ්රජික් සාධකය 20 ට වඩා වැඩි නම්, ශබ්දය ශබ්ද කළ යුතුය.

තවද මෙහි රෝගයක් හඳුනා ගැනීමට තවත් ක්රමයක් - සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂාවකි. සමහර විට ඔබ ලැක්ටෝස්වල උච්චාවචනයන් හඳුනා ගැනීමට රුධිරය කිහිප වතාවක් ගත යුතුය.

එබැවින්, රෝග නිර්ණය සිදු කරනු ලැබේ. අපි ප්රතිකාර ලබන්නෙමු!

ළදරුවන් තුළ රෝගය ප්රතිකාර කිරීම

ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා ලැක්ටෝස් නොඉවසිලිස්සන් ප්රතිකාර කිරීම බෙහෙවින් වෙනස් විය හැක.

රෝගය අලුත උපන් බිලිඳියක් සිදු වුවහොත්, ප්රථමයෙන්ම, කිරි මවගේ පෝෂණය නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. ලාදුරු රෝගියෙකු සමඟ ළමා රෝග නිර්වචනය සමඟ භාවිතා කළ යුතු ය. - ලැක්ටෝස්ගේ නිවැරදි ආහාර ජීර්ණය සඳහා එන්සයිම, දරුවාගේ ශරීරයට කිරිකැපූ විට කිරිවල සීනි බිඳ දැමීමට උදව් වනු ඇත.

බඩවැල්වල ඇති ක්ෂුද්ර ප්ර්හාරයේ ව්යුහය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබ ලයින්ක්ස්, බිෆිඩම්බටේටින් සහ අනෙකුත් අය වැනි ඖෂධ භාවිතා කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. මෙහිදී ජනතාවගේ ප්රතිකර්ම ද මෙහිදී ඉතා ප්රයෝජනවත් විය යුතුය.

නිදසුනක් ලෙස පිසිනු ලබන්නේ සහ කොලිකා සමග, පිළිවෙලින් ළය වැස්මක් සහ දුර්වල මහදුරු තේ, පිළිවෙලින් දිනකට තුන් වතාවක් දිනකට දරුවාට ලබා දීමට නිර්දේශ කරන ලද, එක් තේ හැන්දක හෝ 50-70 මිලි, උදව් විය හැක.

එපමණක් නොව කොත්තමල්ලි, මහදුරු, අසමෝදගම් හා සෙල්ලම්බඩු ඖෂධ පැළෑටි, දරුවාගේ ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. එවැනි දුර්වල ගැල්මක් දිනකට තුන් වතාවක් හෝ හතරකට වරක් ලබා දිය හැක, 10 ක් හෝ ඊට අඩු වේ.

රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීම සඳහා, ඔබට ස්මෙක්ටා, Espumizan, Bobotik සහ අනෙකුත් ඖෂධීය නිෂ්පාදන භාවිතා කළ හැකිය.

බොහෝවිට මව්කිරි දීම සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමිය යුතු අතර දරුවාට කෘතිම ලැක්ටෝස් නොමිලයේ ආහාර ලබා දීම අවශ්ය වේ. එවැනි වැදගත් පියවරක් ගත යුත්තේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසුව පමණි.

කෙසේ වෙතත්, ළමුන් තුළ ලැක්ටෝස් නොඉවසිලිමත්ව ප්රතිකාර ක්රම පිළිබඳ සංයෝජනය පිළිබඳව අපි සාකච්ඡා කළෙමු. වැඩිහිටියෙක් වන්නේ කෙසේද?

වැඩිහිටියන්ගේ අසනීප ප්රතිකාර

බොහෝ විට වැඩිහිටියන්ට ප්රතිකාර කිරීම, කිරි හා කිරි නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතික්ෂේප කිරීම හා බෙහෙවින් ප්රතික්ෂේප කිරීමකි. එහෙත්, ලැක්ටෝස් පමණක් එහි සොයාගත නොහැකි බව මතක තබා ගන්න. මෙම කාබෝහයිඩ්රේට අඩංගු නිෂ්පාදන සොසේජස් සහ සොසේජස්, ක්ෂණික ආහාර, මෆින් සහ චොකලට්, චුවිංගම් සහ වොඩ්කා වැනි ක්ෂණික ආහාර මෙන්ම ක්ෂණික ආහාර වේ.

ඉහත ලැයිස්තුවෙන් ඔබ බියට පත්වුවහොත්, කරදර නොවන්න - කිරි නොමැති සීනි නොමැති බොහෝ නිෂ්පාදන තිබේ! ලැක්ටෝස් නොඉවසිලිමත් ආහාරයේ ආහාරය ලෙස ප්රයෝජනවත් අමුද්රව්ය භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ:

- එළවළු, පළතුරු, බෙරි;

- ෙකෝපි, ෙත්, යුෂ;

- පැණි;

සහල්, සියලු ධාන්ය, පැස්ටා සහ රනිල වර්ග;

සෝයා, ඇට වර්ග සහ බිත්තර;

ගෘහස්ථ මත්පැන් (බීර හා තමන්ගේම වයින්).

කෙසේ වෙතත්, කිරි නොමිළේ ආහාර මාරු කිරීමට සම්පූර්ණයෙන්ම අවහිර නොවන්න - ඔබේ සිරුරට සවන් දෙන්න. සමහරවිට, ඔබේ සෞඛ්යයට අනුකූලව කිරි ආහාර නිෂ්පාදනයට කුඩා ප්රමාණයේ සිට වරින් වර ඔබට හැක. මීට අමතරව, සමහර සුපිරි වෙළඳසල්වල අලෙවි කරන ලැක්ටෝස් රහිත කිරි සහ චීස් වෙත මාරු කිරීම සලකා බැලීම වටී.

ඩයනය කිරීමේදී මතක තබා ගත යුතු දේ

කිරි නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතික්ෂේප කිරීම, ඇටකටු හා මුළු ශරීරයට අවශ්ය කැල්සියම් විශාල හිඟයක් බව සිහිපත් කළ යුතුය. එමනිසා, මෙම ඛේදනීය මූලද්රව්යයේ පොහොසතුන්ගේ ආහාර බහුලව ආහාරයට ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

එය විය හැකිය:

සෝයා සහ ගෙඩි;

- හරිත හා තල

- තෙල් හා වියළි පලතුරු සාර්ව;

- ඉස්සන් සහ ඔලිව්;

- ඕට් මස්.

බොහෝ විට, කැල්සියම් පොහොසත් පොහොසත්, අනෙකුත් ඛනිජ වර්ග මෙන්ම මැග්නීසියම්, සෝඩියම් සහ පොස්පරස් වැනි ඖෂධ ලබා ගත හැකිය.

සහ ළදරුවන් ගැන කුමක් කිව හැකිද? ලැක්ටෝස් රහිත ආහාර වේලෙහි ප්රයෝජනවත් ක්ෂුද්ර පෝෂක සමඟ ඔවුන්ගේ ශරීරය පොහොසත් කරන්නේ කෙසේද?

පළමුව, දරුවාට බ්රැකෝලි සුනඛ හා දියර ඔටම් සමඟ ඇලුම් කළ හැකිය. තවද, දරුවාට විටමින් ඩී සමඟ ඖෂධයක් දිය යුතුය. මෙම විටමින් ප්රධාන ප්රභව වන්නේ හිරුයි. එමනිසා, ඔබේ දරුවා සමඟ නිතරම ඇවිදින්න. ටෙන්ඩර් උදෑසන හිරුට බිය නොවන්න.

අපි දකින පරිදි ලැක්ටෝස් නොඉවසීම ඉතා සංකීර්ණ හා අප්රසන්න රෝගයකි. නමුත් මෙය ඔබගේ රසවිඳින ආහාර රසවිඳීමේ සතුට අහිමි වනු ඇත. ඊට ප්රතිවිරුද්ධව, නිවැරදි ආහාර හා ඥානවන්ත ප්රවේශයක් සඳහා ස්තූති කිරීමට, ඔබට වඩා හොඳ පෝෂණය භුක්ති විඳීමට සහ සම්පූර්ණයෙන්ම නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට දැනෙන්නට හැකි වනු ඇත!