මෙම වන Somnology? රාජකාරි

ශබ්ද නින්ද යහපත් සෞඛ්ය පිළිබඳ ලකුණක් මෙන්ම, ආහාර රුචිය පරිදි වේ. ඒ නිසා, නින්ද නොයාම -, වෙනත් ඕනෑම අවශ්ය ප්රතිකාර වැනි එම රෝගය. නමුත්, බොහෝ ජනතාව, ඒ වෙනුවට විශේෂඥ කිරීමට, ස්වයං-ඖෂධ කැමති, පමණක් තත්ත්වය තව තවත් නරක අතට හැරෙනවා හැකි යොමු වන්න. ජනතාව වෛද්යවරයා සංචාරය කල් තවත් හේතුවක් - ඔබ විශේෂඥ වෙත හැරී අවශ්ය දේ දැන නොවේ. නින්ද පිළිබඳ ගැටළු සහ ඔවුන්ගේ තුරන් නින්ද වෛද්යවරයෙක් වී ඇත.

somnology

Somnology - බෙහෙත් ශාඛාව, අධ්යයනය සහ නින්ද ආබාධ පිළියමක් අරමුණු කරගත්,. වෛද්ය මෙම ශාඛාව - සාපේක්ෂව නව ප්රවණතාවක්. මේ දක්වා, අප මානව සෞඛ්ය කෙරෙහි බලපාන නින්ද ආබාධ වර්ග 80 කට වඩා වැඩි ප්රතිඵලයක් ලෙස, ඔහුගේ ජීවිතයේ ගුණාත්මක සොයා. මෙම වෘත්තිකයින්ගේ සුපුරුදු සායන වැඩ කරන්නේ නැහැ සහ පත් පමණක් පෞද්ගලික සායනයට විය හැක. ඒවා පහත සාකච්ඡා කරනු ඇත.

somnology

මේ අනුව, නින්ද - වෛද්යවරයෙකු, ඔහුගේ වැඩ කටයුතු නින්ද ආබාධ වැළැක්වීම සහ පතිකාර වේ. ක්රියාකාරකම් වන වර්ණාවලි තරමක් විශාල ය, නමුත් සමහර කරදර එය අනෙක් වෛද්යවරුන් සමග එකට විසඳිය හැකි නිදා - ස්නායු, බෝවන රෝග විශේෂඥ, otolaryngologist. දේ ප්රශ්න මත නින්ද ඉවත් උදව් කරන්න ද? එය, වහාම ප්රතිකාර අවශ්ය බව ප්රශ්න සියල්ලට ප්රථම, වේ. මෙම නින්ද නොයාම, නින්ද apnea, නැවතී, ඉවසුමක් නැති නින්ද. දරුවා, දිවා රෑ අපහසුවට පත් වූ විට, බියකරු සිහින, දිගු නින්ද, දුප්පත් නින්ද රටාවන් බැහැර දරුවන්ට උදව් Somnology. ප්රශ්නය මානසික විය හැකි නිසා ප්රතිකාර හැම විටම, ඖෂධ වන අතර, වෛද්යවරයා තත්ත්වය නිවැරදි හා මිහිරි නින්ද නැවත උපකාරී වනු ඇත.

නින්ද ඉඟි

ඔබ හෝ ආදරය කරන අය නිදි නැති රාත්රීන් වධ නම්, නින්ද සමඟ වේලාවක් ගත යුතුය. මෙය නිසැකවම, නිවැරදි තීරණය වේ. එහෙත්, ඔබ වෛද්යවරයකු පෙර, මෙම මාර්ගෝපදේශයන් අනුගමනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

• ඇඳ වෙත ගොස්, සතියේ සහ සති අන්ත මත එම අවස්ථාවේ දී අවශ්ය අවදි.
• දිවා කාලයේ දී නිදා ගැනීමට කිසිදු අවශ්යතාවයක්. ඔබ දිවා කාලයේදී නිදා ගැනීමට පුරුදු වී නම්, එය 15:00 සහ පැයකට වඩා අඩු පෙර විය යුතුය.
• නින්දට යන්න රාත්රියේ පමණක් නිදිමත පෙනුම අවශ්ය වේ. නින්ද නැති නම්, ඔබ කතිකයෙක් ක්රියාකාරකම් සොයා ගැනීමට අවශ්ය වේ.
• ක්රීඩා හා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ශබ්ද නින්දේ ආවර්තිතා ඉස්මතු කිරීමට දායක වී තිබේ. ඒ නිසා ඔබ උදෑසන අභ්යාස කළ යුතු අතර, දවස තුළ අවම වශයෙන් පැය කඳු නගින.
• ශක්තිමත් හා මිහිරි සිහින වෙත පදයට උදව් කිරීමට, විවේක ගැනීමට අපද්රව්ය සමඟ බැඳී ඇති, පූජාවිධි. එය ඔරුවක සංගීතය, ඔරුවක නාන හෝ සිත්ගන්නා පොතක් හෝ සඟරාවක් කියවන්න පුළුවන්.
• තමා නිදාගන්නා ශක්තිමත් කෝපි හා තේ පානයට පෙර ගැනීමට කිසිදු අවශ්යතාවයක්, එය මත්පැන් අත්හැරීමට වටී.
• ඔබ නිදාගන්නා පෙර සීලබ්බතපරාමාසයෙන් කළ යුතු නැහැ. යෝගට්, කිරි, එළවළු හෝ පලතුරු: එහෙත්, ඔබ නොවන භෝජන සංග්රහයක් පිළියෙළ තොරව නිදා නම්, ඔබ ආලෝකය සුලූ කෑමක් ලබා ගත හැක.
• නිදි පෙති ඇබ්බැහි වේ, ඒ නිසා ඔවුන් අයුතු නැහැ.

අවදිවීමට

ඔබ පහත සඳහන් කොන්දේසි හා රෝග ලක්ෂණ තිබේ නම්, නින්ද සංචාරයක කල් දමා එපා:

• අධික රුධිර පීඩනය සහ රාත්රියේ උග්ර වන හෘද ischemia;
• නැවතී;
• දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ hypnotics ලබාගැනීම;
• දිවා කාලයේ දී නිදා ගැනීමට නිරන්තර අභිලාෂය
• නිතර නිතර වැටෙන ගමන් හෝ ඔහුගේ නින්ද දත්මිටි කෑම ද වන්නේ;
• ශ්වසන නොකිරීම හෝ සිහිනයක් ඔහු සමඟ ගැටලු;
• නින්ද (සීමාවල දී formication, හිරිවැටීම් හෝ කැක්කුම) තුළ ජයක් හිමිවිය.

මෙම අනතුරු අඟවන රෝග ලක්ෂණ.

රෝග විනිශ්චය

නින්ද හඳුනා ගැනීම සඳහා විස්තරාත්මකව සාකච්ඡා කරනු ලබන ඇතැම් ශිල්ප ක්රම, ගණනාවක් භාවිතා ක්රියාත්මක කරයි.

Polysomnography - උල්ලංඝනය වීමක් ලෙස හඳුනා සිහිනයකින් සිදු කරන බව පරීක්ෂණ මාලාවක් වන අධ්යයනයට හුස්ම, රුධිර පීඩනය, හෘද ස්පන්දන වේගය, ඔක්සිජන් මට්ටම, මොළයේ තරංග රටා, අක්ෂි චලන, මාංශෙප්ශි සහ අත් පා හුස්ම.

Elektrokulogramma (EOG) - දෘෂ්ටි විතානයේ හා අක්ෂි ව්යාපාර උත්ෙත්ජනය තුළ වෙනස්කම් biopotentials මාර්ගයෙන් ඇස මාංශ පේශී හා දෘෂ්ටි විතානයේ පිටත ස්ථරය පරීක්ෂා electrophysiological ක්රමය.

සදහා විද්යුත් (ECG) - හදවත ක්රියාත්මක කාලය ජනනය කරන විදුලි ක්ෂේත්ර, ක electrophysiological අධ්යයනය හා පටිගත කිරීම.

Electromyogram (EMG) - electrophysiological මාංශ පේශී විද්යුත් ක්රියාවලිය අධ්යයනය කිරීම සහ වාර්තා.

ගතික ස්පන්දන oximetry - ලේ ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය උපාධිය නිර්ණය spektrooftometricheskom ක්රමය මත පදනම් වූ noninvasive ක්රමය.

මෙම electroencephalogram - ක electroencephalograph මාර්ගයෙන් ලබා විදුලි වාර්තා සංකීර්ණ oscillatory ක්රියාවලිය.

විශ්ලේෂණයන්

ප්රතිකාර කටයුතු එක් දෘඩාංග රෝග විනිශ්චය සඳහා ප්රමාණවත් විය හැක, සහ එවැනි අවස්ථාවකදී, විශ්ලේෂණය අවශ්ය විය හැක. එය බෙදාහදා (එවැනි මුත්රා හෝ රුධිර ලෙස) හා පෞද්ගලික ගත හැක. අග රෝගියාගේ සෞඛ්ය මත රඳා පවතී. නින්ද ආබාධ ඇති වීමට හේතුව ආසාදන යම් ආකාරයක බවට පත් වී තිබේ නම්, එය නින්ද බෝවන රෝග සඳහා යොමු නිකුත් කරනු ඇත. නම් ප්රශ්නය - එසේ නම් ඔහුට එම උගුර, කණ, නාසය වෛද්යවරයකු ක්රියාකාරකම් ක්ෂේත්රය. සහ ඔවුන්ගේ විභාග පසු වෛද්යවරයා ප්රමාණවත් ප්රතිකාර ලබාදෙනු.

මොස්කව් හි විශේෂඥ

ඉහත කරුණු උපකාරී නොවේ නම්, සහ නින්ද පිළිබඳ ගැටළු පසුබැසීමට නැහැ, ඔබ විශේෂඥ බැලිය යුතුය. කොහෙන්ද මම මොස්කව් නුවර දී නින්ද සොයා ගත හැකි?

අගනුවර සුදුසුකම් ලත් නිලධාරීන් වන අවශ්ය ආධාර ලබා දෙනු ඇත, විවිධ මධ්යස්ථාන හා රසායනාගාර නින්ද අධ්යයනය, ඇත. පහත සම්බන්ධතා තොරතුරු ඔවුන් ලැයිස්තුවකි.

• මොස්කව් කලාපයේ Odintsovo දිස්ත්රික්කයේ පිහිටා ඇති සායනික sanatorium "Barvikha",. මෙම මධ්යස්ථානය වසර 20 ක් පුරා වෛද්ය ක්ෂේත්රයේ වන අතර, එය උසස් පුහුණුව සඳහා නින්ද ආබාධ පිළිබඳ දේශන වසරකට දෙවරක් පවත්වනු ලැබේ.
• හෘද රෝග ආයතනය. ඒ එල් Myasnikova, ඈ. තුන්වන Cherepovskaya මත පිහිටා 15-ඒ. නින්ද apnea හා අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර - ආයතනය නින්ද රසායනාගාර, වන අතර එහි ප්රධාන දිශාව ක්රියාත්මක කරයි.
• ෆෙඩරල් විද්යාත්මක වූ Volokolamsk අධිවේගී මාර්ගයේ පිහිටා Otorhinolaryngology සායනික මධ්යස්ථානය, ඈ 20., මෙට්රෝ දුම්රිය ස්ථානය "උකුස්සා" අසල. විශේෂඥයන් නින්ද apnea හා නැවතී ප්රතිකාර සඳහා නවතම වෛද්ය විද්යවේ දියුණුව භාවිතා කරන්න.
• පහළ Pervomayskaya දී Pirogov නමින් නම් ජාතික වෛද්ය ශල්ය මධ්යස්ථානය. 70. මෙම මධ්යස්ථානය විද්යාගාරය 2013 සිට ක්රියාත්මක වන අතර එම කාලය තුළ දී නින්ද ආබාධ ප්රතිකාර පරිණතභාවය හා අත්දැකීම් සමුච්චය ගැනීමට සමත් විය.
• Somnological සේවා වෛද්ය මධ්යස්ථානය "ෙදෝෂ නිර්ණය" දර්ශනීය මත, 14, පි. 1 (ස්ථානය මෙට්රෝ "Polejayevskaya" "Schukinskaya") සහ ksenoterapii මඩ තවකෙක් සඳහා මධ්යස්ථානය, ඈ. 64, 2 වන පිටුවේ (උමං මාර්ග ස්ථානය "Taganskaja") . ද සේවය සමඟ අමුත්තන් පටිගත හා ඉවත් කිරීමේ හැකියාව සපයයි. අභ්යන්තර සාකච්ඡා නින්ද අමතරව, පිටතට අනෙකුත් වෘත්තිකයන් සහභාගීත්වයෙන් පුළුල් සමීක්ෂණයක් සිදු කරන විට.
• වීදි Klary Tsetkin, ඈ මත "එස් එම් -Klinika" 33/28. ජර්මානු හා ඊශ්රායල් උපකරණ ආධාරයෙන් නින්ද ආබාධ සමීක්ෂණයක් ඉදිරිපත් කරයි.
• සායනික විශ්වවිද්යාල රෝහල. IM Setchenov බිග් Pirogovskaya, ඈ. 6 මත පිහිටා, № № 1 සහ 3, පි. 1 සහ Rossolimo 11, පි. №1 දී. ඔවුන් somnological කාර්යාලය, නින්ද ආබාධ හඳුනා ගැනීම සඳහා වන ප්රධාන රැකියා කටයුතු. සේවා රැසක් ලබා දීම, № දී somnological මැදිරියක 3 ක් ක්රියාත්මක කරයි.
• Novy Arbat මත යුරේසියානු සායනයක්, නවීන පරීක්ෂණාගාර උපකරණ somnological සමන්විත වන ඈ. 36/3, නින්ද ආබාධ හා සම්බන්ධ ගැටලු බැහැර උපකාරී වනු ඇත.

අගනුවර සායන වලට අමතරව, නින්ද පිළිබඳ ගැටළු, මොස්කව් කලාපයේ ද විසඳා ඇත. Khimki Kolomna හා somnological කැබිනට් ක්රියා කරයි.

• අනාගත Kirova මත "පවුල් වෛද්යවරයා". 10. ඔබ පරිපූර්ණ විභාගය සමත් හා පළපුරුදු වෘත්තිකයන් උපදෙස් ලබා ගත හැකිය.
• වෛද්ය ප්රතිකාර හා සායනික, Khimki දී රාජ්ය ආරක්ෂක අමාත්යාංශයේ මධ්යස්ථානය දිස්ත්රික් Glider දී ආව්. 14.

ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නුවර විශේෂඥ

පහත ලැයිස්තු ගත කර ඇති සායන ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නිදා උපදේශන පසු ද අවශ්ය සහාය ලබා ගත හැක.

• ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නගරයේ රෝහල Borisov, 9, Sestroretsk දී, නින්ද තුළ හුස්ම ප්රතිකාර මධ්යස්ථානය ආබාධ ඇති.
• මෙම මාවතක් Torez, d.72 මත පලකළ ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් සායනික රෝහලේ. එහි ද බාහිර රෝගී ප්රතිකාර හා තවදුරටත් නේවාසිකව ප්රතිකාර සමග, නින්දේ දී හුස්ම ෙරෝග සඳහා මධ්යස්ථානයක් ඇත.
• Polyclinic සංකීර්ණ (වෛද්ය මධ්යස්ථානය) Moskovsky අනාගත, ඈ මත 22..
• සමුද්ර මාවත, ඈ ට Polyclinic සමග උපදේශක හා රෝග නිශ්චය මධ්යස්ථානය. 3. බාහිර රෝගි ප්රතිකාර හැකි ය.
• කළු ගඟේ හදවත වෛද්ය මධ්යස්ථානය. එය නින්ද ආබාධ සහිත අධ්යයන පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ විසඳුම්, පමණක් නොව, සම්පූර්ණ හෘද රෝග විනිශ්චය somnological විද්යාගාර ක්රියාත්මක කරයි.

අංශයක්, සායන අංශයක් අමතරව, ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නිදා ආධාර ස්වසන ආබාධ සහ somnology දෙපාර්තමේන්තුවේ රසායනාගාර පර්යේෂණ හා නිවැරදි ලබා ගත හැක. එය 47 propedeutics Zagorodnyj මාවත, ඈ මත බී දී අභ්යන්තර වෛද්ය දෙපාර්තමේන්තුව පිහිටා ඇත..

ජීව විද්යාත්මක පද්ධති ආයතනයේ ජාත්යන්තර ආයතනය පිහිටා ශාඛා somnology. එස් එම් Berezin, 6 වන සෝවියට්, ඈ. 24/26 මත MDC.

කලට වේලාවට ප්රතිකාර ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් නුවර Somnology අවශ්ය සියලු සහාය ලබා දෙනු ඇත.

එක් Yekaterinburg දක්ෂ

Yekaterinburg පදිංචිකරුවන් නිදා ආධාර වෛද්ය ආයතන පහත සඳහන් ලබා ගත හැක.

මෙම දුම්රිය ස්ථානය "Sverdlovsk-මගී" දී රෝහලේ පාර යළි පිහිටුවීමේ වෛද්ය සහ පුනරුත්ථාපන මධ්යස්ථානය Nadezhdinskaya, ඈ. 9A කිරීමට. රෝගීන් මධ්යස්ථානය රෝහලේ පුළුල් පරීක්ෂණ අවසන් කිරීමට අවස්ථාව ඇති අතර පසුව බාහිර රෝගීන් ලෙස නිරීක්ෂණය කරන ලදී.

ස්වර්ඩ්ලොව් №2 ප්රාදේශීය රෝහල්, එම පථයේ වැඩ තරුණ, ඈ මත ක්රියාකාරී සහ අතිධ්වනික රෝග විනිශ්චය දෙපාර්තමේන්තුව. 3.

දේ සොයා ගැනීමට?

ඒ නින්ද - එය නින්ද පිළිබඳ ගැටළු ජනතාව මුදා ගත හැකි වෛද්යවරයා වේ. විශේෂඥ, නැවතී මිදෙන්නට හැකි වී, නින්ද apnea බැලීමට සහ අධි රුධිර පීඩනය තුළ සෞඛ්ය තත්වය තහවුරු කිරීමට කාලය ඇති අය. ප්රතිචාර අනුව, නින්ද හෝ රෝගියා තවත් විශේෂඥ දක්නට නම් රෝග විනිශ්චය මත පදනම් ප්රතිකාර නියම හෝ එය වෙනස්. මෙම ප්රවේශය රෝග පාහේ 85% ඉවත්වේ.