මවි අර්බුදය: වතාවක්, දින, හේතු

සෑම ස්ත්රියක් ඇගේ දරුවා උපත බලාගෙන ඇත. කෙසේ වෙතත්, මව් පදවිය, ඇය බොහෝ විට ප්රශ්න මුහුණ දී සිටී. සැබැවින්ම ගත් කළ සෑම කාන්තාවක් මව්කිරි දීම ක්රියාවලිය තැතිගන්වන ඇත. ඔබ මේ වන විටත් දරුවන් සිටී නම්, ප්රශ්න අඩු සිදු නැඹුරු. මෙම ලිපිය ශ්රම බොහෝ කාන්තාවන් කැමති දේ ගැන කතා කරනු ඇත - A මවි අර්බුදය. කාල, දින, මොකක්ද ඒ වගේ තත්වයක් තුල කරන්න - සෑම දෙයක්ම පහත පැහැදිලි වනු ඇත. ඔබ ද එවැනි තත්ත්වයක් ඇතිවීමට ප්රධාන හේතු ගැන ඉගෙන ගනු ඇත.

පියයුරු කිරි දීම

බොහෝ මාතෘ රෝහල් පපු දරුවා මුල් ඇමුණුමක් වැඩ කරනවා. මෙය ඔබේ දරුවා උපත වහාම පසු කොලස්ට්රම් යනු උරා වනු ඇති බව ය. ඇත්තෙන්ම, ආරම්භයේ දී එය මවි නිකුත් කරන ලදී. කිරි දින කිහිපයක් තුළ ය. එහෙත්, බය වෙන්න එපා. බින්දු කිහිපයක් අලුත උපන් කිරීමට තරම් වනු ඇත කිරි දියර ඇති තරම් ලබා ගත හැකි.

කිරි එන විට, බොහෝ කාන්තාවන් එය ඉතා කියලා මම හිතනවා. සියලු දරුවා පළමු දින තුළ ඉදිරිපත් වෙළුම් කන්න නොහැකි බව සරල හේතුවක් නිසා. එහෙත්, බය වෙන්න එපා සියලු ඉක්මනින් සාමාන්යකරණයට වන අතර, කිරි ඉල්ලුම මත පැමිණ ඇත.

මවි අර්බුදය: කාල

උපත ලබා යන්තම් මාස කිහිපයකට පසු කාන්තාවක් පළමු ප්රශ්නය මුහුණ හැක. මවි අර්බුදය - මෙම පියයුරු මව අඩු කිරි බවට පත් කාලයක්. කාන්තාවක් කාලා හැසිරීම මත මෙම තත්ත්වය නිරීක්ෂණය විය හැක. දරුවා දිගු සහ එහි චපල තමන් වෙත ඇද ගැනීමේ හැකියාවක්, බොහෝ විට යෙදිය ආරම්භ කිරීමයි.

අර්බුද සිදුවී මවි කාල වෙනස් විය හැකිය, නමුත් බොහෝ විට එය උපත, එතැන් සිට සති තුනක් හයත් සිදුවන - මාස 3, 7, 11 සහ 12. එය බොහෝ කාන්තාවන් මෙම වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය නැති බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. ඔවුන් පවා දේ මවි අර්බුද ගැන කිසිම අදහසක් නෑ. දරුවා උදාවත් ඇත හෝ එය නිතර නිතර හෙද අවශ්ය නම් මවුවරුන්ට වෙනත් පැහැදිලි කිරීම් සොයා විට.

කාලය

කොපමණ කාලයක් මවි අර්බුදය? මෙම ප්රශ්නය හා සමාන ගැටලුවකට මුහුණ, සෑම කාන්තාවක් පැන නඟිනවා. ඇත්ත වශයෙන්ම, මුළු තනි තනිව. ගොඩක් ඔබේ ආශාවන් හා ක්රියා මත රඳා පවතී නිසා ඔබ, ඔබගේ නියම වේලාව සඳහන් කළ නොහැක.

ඔබ ඉදිරිපත් කිරි ප්රමාණය වැඩි කිරීමට සහ පහත සඳහන් සියළු ෙකොන්ෙද්සි හා අනුකූල වීම සඳහා උත්සාහ කරන්නේ නම්, මෙම අර්බුදය දින කිහිපයකින් අවසන් වනු ඇත. එය සාමාන්යයෙන්, දින තුනක් හෝ හතරක් ගත වෙනවා. කාන්තාව එය ගොස් තරයේ සටන් කිරීමට අවශ්ය නැති කරමු විට, එසේ නම්, අර්බුදය සතියකට (දිගින් දිගටම මව්කිරි දීම වලට යටත්ව) දක්වා කල් විය. බොහෝ මවුවරුන්ට එම වරද කරන්න - දරුවා බෝතලයක් ලබා දෙයි. එවැනි මවි අර්බුදය, ඒ වෙනුවට, මවි නිම කට. ඇත්ත වශයෙන්ම, කාලයක් තුළ දරුවා බෝතලයේ සිට උරා කරන ලද අතර එම පියයුරු වලින් ප්රයෝජනවත් කිරි ලබා ගැනීම සඳහා වඩා පහසු වේ.

ප්රශ්නය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

අර්බුදය කිරි දෙන ආරම්භ නම්, අම්මා කරන්න ඕන දේ? ඔබ විශේෂඥ දකින්න ඕනේ පළමුව. ඔබ මව්කිරි උපදේශක තොරව, පළපුරුදු උපදේශක අසල නොවේ නම් කරන්න බැහැ. නවීන මාතෘ රෝහල් හා antenatal සායන එවැනි විශේෂඥයන් හැමවිටම ඇත. ඔවුන් එය තුරන් කිරීම සඳහා කෙටි කාලීන උදව් මවි වත්මන් අර්බුදයේ එළඹීමේදී, මෙන්ම ඔබට කියමි.

සමහර අවස්ථාවල දී, කාන්තාවන් කිරි නිෂ්පාදනය වැඩි ඖෂධ නියම කර ඇත. මෙම විශේෂිත ප්රෝටීන් සහ taurine මිශ්රණය ( "Semilak", "Marseille"), 'Milky Way' තේ Supplements "Apilaktin" සහ "Laktogon" විය හැක. ඔබ ද මවි වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා තමන්ගේ මෙවලම් මිලදී ගත හැකිය. වඩාත්ම ජනප්රිය නිෂ්පාදකයන් - "අයත්වුවන්", "Granny කූඩය", "Semilak" සහ එසේ මත. එහෙත් වහාම ඖෂධ පමණක් නො ප්රශ්නය විසඳීම සඳහා කියන්න. ඇයි ඔබ මවි අර්බුදයක් එහි හේතුව තුරන් කිරීම සඳහා, තේරුම් ගැනීම හා පපු දරුවා අයදුම් කිරීමේ ක්රියාවලිය සාමාන්ය අතට හැරවීම සඳහා අවශ්ය වේ.

ඔයාගෙද කාලඡේ

මාස 3 මවි කිරි අර්බුදය බොහෝ විට නින්ද නොමැතිකම හේතු වේ. මේ කාලය වන විට දරුවා ඔහුගේ දින චර්යාව වෙනස්, වඩාත් ක්රියාකාරී වන බැවින්. මීට පෙර පමණක් pipsqueak කා බොහෝ විට නිදා, නමුත් දැන් ඔහු වාදනය සහ නැරඹීම සඳහා අවශ්ය බැවින්ද. අම්මා හුදෙක් නඩු සියලු පරිමාව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැක. කාන්තාවක් අවශ්ය හා දරුවා අවධානය යොමු, හා ආහාර පිළියෙළ කිරීම හා ඇතැම් ගෘහස්ත වැඩ කරන්න. ඔබගේ නිවාඩු පමණක් වෙලාවක් නෑ. බැසීමට ශරීරය ඔබ කාලා අවශ්ය කරන තාක් දුරට වැඩි කිරි සැපයීමට නොහැකි ය. තිදෙනාට අමතරව මාස අවශ්යතා ආහාර ප්රමාණය වැඩි කර ඇත.

මෙම හේතුව විසඳීම සඳහා, ඔබ පිටත උදව් අවශ්ය විය හැක. ඔයාගේ තාත්තා හෝ ආච්චිලා සීයලා ටිකක් උදව් ඉල්ලන්න. කාලා සමඟ ගමන් කිරීමට ඔවුන්ට යවන්න. සාමි නිදහස් කාලය සේදීම හා පිරිසිදු කිරීම සඳහා ප්රමානවත් නොවේ. ඇලවෙන්න හා නිදා ගන්න. රාත්රී නින්ද නිරන්තරයෙන් කාන්තාවන් කිරි දෙන බාධා කර ඇත. ඒ නිසා, තරුණ මව පැය කිහිපයක් නිවාඩු දවසක් ඕනේ. මව්කිරි විශේෂඥයන් බොහෝ ද දරුවා සමග ඒකාබද්ධ රාත්රී නින්දක් පුහුණු කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබ එක් එක් ආහාර දී නැගිටින්න නැහැ.

පූර්ණ පෝෂණය හා වඩා තරල කන්න

මවි අර්බුදය නිසා මන්දපෝෂණය හා දියර වර්ග නොමැති වීම සිදු විය හැක. එය කළ බව කවුරුත් හොඳින් දන්නා කාරණයකි පියයුරු කිරි වතුර අඩකට වඩා සම්පූර්ණ. ඒ නිසා, ඔහුගේ සිරුර සංවර්ධනය කිරීමට දියර යුතුය. ස්ත්රියකගේ සාමාන්ය රාජ්ය දිනකට ලීටර් ජලය 2 ක් පමණ පානය කළ යුතුයි නම්, කිරි දෙන මවක් තුනක පමණ කාලයක් ගතවේ.

දිවා කාලයේ දී හිස් විය යුතු බව ජල වෙනම රුවනයකි ලියාපදිංචි වන්න. සෑම ආහාර වේලක් උණුසුම් තේ, යුෂ හෝ compote කෝප්පයක් අවසන් කිරීමට වග බලා ගන්න. සියලු නිෂ්පාදන නැවුම් සහ කුළු බඩු ගොඩක් අඩංගු නොවන බවට වග බලා ගන්න. ධාන්ය, සුප්, දුම් පළතුරු සහ එළවළු සහ ලුණු දැමූ කෑම කැමැත්තක් දක්වයි. සීතල කෑම කන්න එපා. කාබනීකෘත වළකින්න. ඔවුන් දියර තුළ ජීවීන්ගේ අවශ්යතාව සඳහා නො හැකි ය.

මානසික ආතතිය තුරන්

බොහෝ විට මවි අර්බුදය ස්නායු බිඳ වැටීම හේතුවෙන් වර්ධනය වේ. එය එසේ මත විඩාව, නින්ද නොමැතිකම, බර්න්අවුට් නිසා සිදු විය හැකි අතර,. ඒ නිසා, මව්කිරි කාන්තාවක් අවශ්යයෙන්ම ඥාතීන් සහාය දිය යුතු ය. ආධාර මත පොළව නැහැ. තවදුරටත් ගමන් හා එළිමහනේ වියදම් කරනවා. බිත්ති හතරක් පමණි දිගු කාලීන වගා ඔබේ රාජ්ය ගන්වයි. තමන් මත හැරී නැහැ.

ඔබ නියත නොවන්න, ස්නායු ගොඩක් දැනෙනවා ඔබ ඔබ හැසිරවිය නොහැකි බව තේරුම් නම්, වෛද්යවරයා වෙත යන්න. වෛද්යවරයා එවැනි "tenoten", "පර්සියාවේ" සහ එවැනි අනෙකුත් ආරක්ෂිත ඖෂධ සංෙයෝග, නියම කරනු ඇත. ඔවුන් දරුවා හානියක් සිදුවුණේ නැහැ, නමුත් ඔබේ රාජ්ය සාමාන්ය බවට පත් කිරීමට හැකි වනු ඇත. ස්වයං ඖෂධ පිළිගත නොහැකි ගැනීමට බව මතක තබා ගන්න.

සහාේංඥාවන

මවි අර්බුදය ඉතා ඉක්මනින් ඇතැම් රහස් උපකාරයෙන් ජය ගත හැක. මෙම පියවර ඔබේ කාලය ගත නොවනු ඇත. ඔවුන්ගේ උදව් සමග, අනාගතයේ දී ඔබ මුහුණ, පමණක් නොව, නව අර්බුදය වැළැක්වීම සඳහා පමණක් නොව හැකි වනු ඇත:

• එක් එක් ආහාර එය පහසු කරයි පෙර පියයුරු සම්බාහනය. (තන පුඩුවට පදනම මගින්) ඇති අවන්කවම ඔස්සේ පියයුරු Knead. ඔබ පීඩනය යෙදීම නො හැකි බව කරුණාවෙන් සලකන්න.
• ආහාර අනුව කිරි ප්රමාණය වැඩි කිරීමට, දරුවා එකවර පියයුරු දෙකම ඉඩ දෙන්න. පළමුව, තත්ත්වය වෙනස් සහ තවත් එය අනුයුක්ත පසුව, අනුභව කිරීම සඳහා දරුවා ඉඩ දෙන්න.
• මවි කුපිත කරවපු ප්රවර්ධනය කරයි. දරුවා පසු මෘදු පියයුරු පොම්ප හෝ අතින් Decant පසුගිය බිංදු භාවිතා සෑහීමකට පත් වේ. පියයුරු කිරි ඉතිරි වී තිබෙන්නේ, බය වෙන්න එපා. ඒ සඳහා ඇති ඉල්ලුම වැඩි වැඩියෙන් එය රැඳී ඇත.
• උණුසුම් ආධාරක ගන්න. තුවායක් රත් හා පෝෂණය කිරීමට පෙර පියයුරු එය අදාළ වේ. මෙම ක්රියාවලිය එම නාලිකා පුළුල් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු සහ කිරි ගලා වැඩි වනු ඇත.
• ඔබ මවි අර්බුදයක් ඇති බව පිළිබඳ අවධානය යොමු කරන්නේ නැහැ. කාල, ඔබ අනුව මේ වන විටත් දන්නවා. සියලු නුදුරු අනාගතයේදී සාමාන්යකරණයට වන බව මතක තබා ගන්න. මානසික මනෝභාවය මව ඉතා වැදගත් වේ. ඔබේ දරුවා බෝතලයක් ලබා නැහැ. එය නැවත වරක් පපුව එය අනුයුක්ත කිරීමට යහපත් වේ.

ටිකක් සාරාංශයකි කිරීමට ...

ඕනෑම මවි අර්බුදය කාල, ඔබ දන්නා වන කොන්දේසි - එය, මව්කිරි දිගටම කිරීමට අවශ්ය වූ කාන්තාවන් සඳහා එවැනි බරපතළ ගැටලුවක් නොවේ. මෙම තත්ත්වය සාමාන්යයෙන් සතියක් පමණ ඉඩ ඇති බව මතක තබා ගන්න. ඉහත කොන්දේසි හා ඔබ දින කිහිපයක් තුළ කිරි නොමැති සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට හැකි වනු ඇත ඇති ඉඟි යටත්. ඔබට පහසුවෙන් දරුවාගේ උපතේ සිට මසක් පමණ සිදුවන, පළමු මුරයේදී අර්බුදය, ජය ගත හැකි නම්, අනෙක් ඕනෑම විශේෂිත අවදානම් හා සංකීර්ණ ඉදිරිපත් කරන්නේ නැත.

කථාන්දර බෝතලයක් වෙනුවට කවදාවත්: අපි වැදගත් කරුණක් මතක තබාගත යුතුය. හිතන්න එපා ඔයාගේ දරුවා බඩගිනි බව එපා. දරුවා කිරි ලබා කර ඇත්දැයි පරීක්ෂා කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔහු urinates කොපමණ වතාවක් දිනකට ගණන් කරන්න. දරුවා ප්රමාණවත් තරම් ආහාර 12 කට වඩා තෙත් ඩයපර් සංඛ්යාව, නම්. මෙම නීතිය පමණක් අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දීම දක්වා දරුවන්ට අදාළ වන බව සටහන් කර ගන්න. වැඩි කල් යන්න කලින් ඔබ මව්කිරි දීම සාමාන්ය අගයකට ඇත!