මම සෑම දිනකම පදම් සැලෝන් යන්න පුළුවන්ද? කුමක්ද නීති පිළිපැදිය යුත්තේ ඇයි?

ඉතා අධික නිරාවරණය පාරජම්බුල කිරණ සම සඳහා ඉතා හොඳ නැත. ඒ නිසා, හිරු සත්කාර බොහෝ පෙම්වතුන්, එය සෑම දිනකම පදම් සැලෝන් යන්න හැකි ය යන්න ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම ජීවියා, තමන්ගේ ම ලක්ෂණ ඇති අතර, ඉහත කී ප්රශ්නයට ප්රතිචාර පමණක් වෛද්යවරයා, ඔබ sunbathing යන්න කලින් ප්රවේශ කිරීමට අවශ්ය විය හැක. වඩා හොඳ තවමත්, එය තුන් විශේෂඥයන් වනු ඇත නම්: පෙරේරා මහත්මයාට ප්රතිකාර, චර්ම රෝග හා ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ. ඔවුන් ඔබ පාරජම්බුල කිරණ යටතේ විය කරන්න පුළුවන් ද යන්න, කඩිනම් වන අතර, කොපමණ කාලයක් ඒ සඳහා "සැසිය" රාවණ විය යුතුය.

බොහෝ තරුණ ගැහැණු ළමුන් පදම් ගැන සිහින නිසා නිසැකව ම, අඳුරු සම, සුදු වඩා වඩාත් ආකර්ෂණීය සහ ෂඩ් බලයි. නමුත් ඔබට ඔබ 18 යටතේ නම්, සෑම දිනකම පදම් සැලෝන් යන්න පුළුවන්? සම මේ යුගයේ ශක්තිමත් දහනය නිරාවරණය නිසා පිළිතුර, නැත, එසේ කිසිදු ඔනකෙලොජිකල් රෝග අනාගතයේ දී ලබා ගැනීමට වැඩි අවදානමක් ඇත. මේ හේතුව නිසා, බොහෝ රටවල ඇති හෝ ිදක්රසමප සංචාරය කිරීමට වයස අවුරුදු 18 ට අඩු පුද්ගලයන් තහනම් කරන නීති සංවර්ධන වේදිකාව වේ.

පීඩනය ස්ථාවර කිරීමට ඔබ ප්රතිජීවක, විෂාදනාශක, හෝමොන් සහ ඖෂධ ගැනීම නම්, පාරජම්බුල කිරණ යටතේ රැඳී සිටින Contraindicated. යන කරුණ මෙම ඖෂධ පියවර යටතේ පාරජම්බුල කිරණ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වූ විට බව ය. තවද, ශරීරයේ යම් යම් පාරජම්බුල ඖෂධ සමග අන්තර් අඩුවෙන් අවබෝධ. ප්රශ්නය වෙත: "? මම මෙම මාසය තුළ දිනපතා පදම් සැලෝන් යන්න පුළුවන්ද" - පිළිතුර නැත ද වේ. හෝ ඔසප් වීම තුළ හෝ ගර්භනී හා මෙම ක්රමවේදයන් සහභාගී වීම සඳහා මවි තුළ, ඔබ කළ යුතු නැහැ.

නෑ වෙඩි කිසිදු contraindications තිබේ නම්, එය එසේ නොවේ දිනපතා මේ සැසි යන්නේ වටිනා තවමත් ඇත. බිඳී වෙන්වීම අවම වශයෙන් එකක් හෝ දෙකක් දින විය යුතුය. එය ඔබේ සම සංවේදී ආකාරය මත රඳා පවතී. සියලු පසු, සම් පදම් කිරීෙම් මූලධර්මය කුමක්ද? සම බලපාන සහ ඇගේ තුවාල බව පාරජම්බුල කිරණ කාරනය, ඇය ආරක්ෂාකාරී, මෙලනින් නිෂ්පාදනය කිරීමට ආරම්භ වේ. සහ "සාමය" සම කිරීමට දින කිහිපයක්, වෙනත් ආකාරයකින් ප්රතිවිපාක ඉතාමත් ප්රසන්න විය හැකිය, ප්රමාණවත් තරම් වේ.

මම හිතන්නේ අපි විශේෂ කීම් භාවිතා කරනවානම්, ිදක්රසමප සෑම දිනකම භාවිතා කළ හැකිද? ඔබ ඔබේ සෞඛ්ය තබා නොමැති නම්, ඔබට ඔබේ ම අවදානමක් ඔබට අවශ්ය ලෙස කරන්න පුළුවන්,. එහෙත්, ඉහත සඳහන් පරිදි, ිදක්රසමප සෑම දිනකම කරන්න නිර්දේශ කර නැත. ඔබ සැසිය පැමිණ නම්, එය තවමත් වඩා හොඳ ටැන් වැඩි දියුණු බව පමණක් නොව, සම moisturize විශේෂ මෙවලම් භාවිතා කිරීමයි. පියයුරු සහ ලිංගික අවයව ශරීරය පාරජම්බුල කිරණ සඳහා විශේෂයෙන්ම හානිකර නිසා එය ද, මෙම ිදක්රසමප රූගත කිරීම් යට ඇඳුම් නිර්දේශ කර නැත. වෙනත් ආකාරයකින් අවදානම ඇසේ සුද උපයා ගැනීමට, විශේෂ වීදුරු සමග ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කර ගැනීමට අමතක කරන්න එපා.

නමුත් අපි සෑම දිනකම ජිම් යන්න පුළුවන් ද යන ප්රශ්නය මත, එය කළ හැකි වන අතර, සහතික වශයෙන්ම, නමුත්, ඇත්ත වශයෙන්, ඒ සියල්ල ඔබගේ යෝග්යතා මට්ටම මත රඳා පවතී. ඒකට පුරුදු කිරීම සඳහා, දුර්වල වන්නේ නම්, ඔබ සතියකට තුන් වතාවක් ජිම් යන්න පුළුවන්. ඉක්මනින් ඔබ අධික බර සූදානම් දැනෙනවා ලෙස, එය ඔවුන් වැඩි කළ හැක. "මම හැමදාම පදම් සැලෝන් යන්න පුළුවන්ද?", ක්රීඩා සහ රූපලාවන්ය සිදුවීම ඔබට කාලය වර්ණාලේප ඇත නිසා: සමහර විට ඔබේ ශරීරය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඇති ආශාව ඔබ තවදුරටත් විමසනු ඇත අනුව නිශ්චිත කාල ගැනීමට ඔබ බල කරනු ඇත.