බ්ලූබෙරීස් - ප්රතිලාභ හා පීඩාකාරී තත්වය: වැඩි කුමක්ද?

බ්ලූබෙරීස් ප්රධාන බලාපොරොත්තු කඩ - එහි වර්ධනය තැනක්. අවාසනාවකට මෙන්, එය තව තවත් වර්ධනය නැහැ උයනේ, හොඳ ලී හෝ ගෙවී බැලීමට ඇත ධීවර බූට් සපත්තු හා මුවර් ගමන්. එහෙත් මේ බෙරී එකතු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන තැන සුදුසු ළඟ පහත ස්ථානයක සිටී නම්, එය උත්සාහ කරන්න සහ ඇගේ සොයා ගැනීමට වටී. බ්ලූබෙරීස් පමණක් නොව දැන් සාම්ප්රදායික ලෙස සැලකේ වන ජන වෛද්ය විද්යාව, පමණක් නොව, නූතන, පිළිගනු ලබයි. ඉතා ඖෂධීය ගුණ විවිධ පතිශතයක් සංසන්දනය නොවන බව බ්ලූබෙරීස්, ප්රතිලාභය හා හානියක් ඇත.

පළමුව - ප්රතිලාභ ගැන. බ්ලූබෙරීස් සිදු කරන ප්රධාන කාර්යය - එය හැකියාවන් immunoukreplyayuschie. වැසි කාල වලදී හෙම්බිරිස්සාව, උණ එරෙහිව සටන් කිරීමේ ප්රධාන ක්රම (විටමින් C) සිතාගත නොහැකි තරමේ සංඛ්යාවක් එහි අඩංගු වන අතර, මෙම බෙරී තිබේ නම් සාර්ස් හිනිපෙත්තේ හෝ කිවිසුම් සහ රෝගියකු කහින විට නැවුම් ගැටලු පහසුවෙන් මඟහරවා ගත හැකිය.

ඇත්තෙන්ම, උෂ්ණත්වය බලපෑම මෙන්ම, අනෙකුත් පළතුරු, බෙරි වර්ග යටතේ, එය දෙයක් හා බ්ලූබෙරීස් නැතිවෙලා යනවා. අහිමි මෙම එකම ප්රතිලාභ සහ පීඩාකාරී තත්වය: බෙරි ප්රයෝජනවත් සංරචක අහිමි, පමණක් නොව, බඩ (විරල වුවත්) වෙත කෝපයක් අඩු වේ.

සම්මත කළ හැකි බ්ලූබෙරීස්, බලපෑම් අතර, එය, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, diuretic හා කෝපය පල කලේය සඳහන් දිනපතා ඇස්ප්රින් සහ රුධිර සීනි මට්ටම සාමාන්ය අගයකට වටී. දියවැඩියාව සඳහා, එය හුදෙක් පිරවිය නොහැකි බ්ලූබෙරීස් බවයි කරනු ලැබිය හැකි වන පරිදි. ප්රතිලාභ සහ පීඩාකාරී තත්වය ඒවාට සාමාන්යයෙන් නොවන සමාන. දියවැඩියා රෝගීන්ට අගුණ නොවේ නම්, ඔහු වෙනුවෙන් බ්ලූබෙරීස් - පාහේ කෝකටත් තෛලයක්. රුධිරයේ සීනි මට්ටම පහත හෙලීම අමතරව, එය ද ආමාශය හා බඩවැල් තහවුරු කරනවා. එය පහත හෙලන ආම්ලිකතාවය විශේෂයෙන් හොඳයි. මෘදු diuretic හා බොඳ ලෙස, බ්ලූබෙරීස් මුත්රා බොහෝ අසාර්ථක හා ප්රජනන පද්ධති සමඟ උදව් කරන්න.

මෙම බෙරී අත්යවශ්ය beriberi වේ. විවිධ විටමින් බහුලව "බ්ලූබෙරීස්" යන වචනය එම ජලයත් සමඟ කරයි - ". භාවිතය" හා මේ සම්බන්ධයෙන් වන හානිය එය නැත. එය ඔවුන් බ්ලූබෙරීස් දෙන්න නම්, කිසිදු ඇටකටු හෝ සන්ධි ඔබේ දත්, ඇස් හෝ යම් ගැටලුවක් වනු ඇත සිටින, දරුවන් සඳහා, හෝ තයිරොයිඩ් සමග අවශ්ය වන සියලු බොහෝ - අවශ්ය සියලු විටමින් බ්ලූබෙරීස් ප්රමාණවත් සාන්ද්රණය අඩංගු වේ.

මාර්ගය වන විට, මෙම බෙරී හොඳින් දර්ශනය ගැටලු ඇති හෝ ඔවුන් කෙරෙහි ජාන ප්රවණතාවයක් අයගේ අවධානය යොමු කිරීම වටිනවා. බ්ලූබෙරීස් දී කැරොටින් කැරට් වඩා බෙහෙවින් වැඩි වන අතර, එය ඉතා පහසුවෙන් දිරවිය හැකි (සහ ප්රසන්න පරිභෝජනය!) ආකෘති පත්ර එය හමු වී ඇත.

බ්ලූබෙරි තවත් වැදගත් භාවිතය - වස විස හා විෂ ඉවත් කිරීම. කිරීමට සටන් ඇති radionuclides නොමැති සොයා ගත් හොඳම ස්වභාවික පිළියම්.

එහෙත්, හා බෙරි වර්ග, සහ කොළ - ශීතාද රෝගය සඳහා ප්රබල පිළියමක්. සහ රෝගය දැන් ඉතා අසාමාන්ය දෙයක් නම්, යම් යම් විටමින් නොමැති සිට දත් ගිලිහෙන - නෑ අළුත් දෙයක් වේ. එය ඔබ අතුරුදහන් දේ අනුමාන වෙනුවට, "නිල් බෙරි" කන්න: රසවත්, සහ දත් ශක්තිමත් කරනු ඇත.

මෙහි සිටින ප්රයෝජනවත් ගුණ බ්ලූබෙරි එය පසුගිය කිහිපයක් කර ඇති පරිදි හා contraindications, ඔවුන් අඩු වන්නේ නැත. මෙම එසේ නොකළොත් අධික කෑමෙන් ඇතුළත් - අනුභව බෙරි විශාල සංඛ්යාවක් දුර්වල, ඔක්කාරය, වමනය හා හිසරදය සිදුවිය හැක විට.

ඒ නිසා යම් කෙනෙක් බෙරී බ්ලූබෙරීස්, ප්රතිලාභ සහ එහි දන්නා හානි, එය අග වළක්වා ගැනීමට පහසු වන අතර, හිටපු ඕනෑම ප්රයෝජනවත් වේ පවා බොහෝ සෞඛ්ය සම්පන්න, මිනිසා.