දුමෙන් උපක්රම: ඵලදායී හා සරල

දුම් සමග මෙම දර්ශනීය උපක්රම සියලු ඉටු කිරීම සඳහා, ඔබ කළ ගඩුගුඩාවක් ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට් හෝ Weipa අවශ්යයි. සමහර එවැනි උපක්රම බිඳුණු පෙරහන සමග මනා සහ නිරන්තරයෙන් සිගරට් කරයි කියලා අපි විශ්වාස කරනවා, නමුත් මේ දුම් පානය ඔබගේ පෙනහලු දෙයාකාරයකින් හානිකර වනු ඇත.

දුම් දමන මුදු

දුම් එවැනි උපක්රම නැරඹූ වේ. ක්රම දෙකක් ඇති බලපෑම ඇතිකර

1. ඔබේ මුඛය තුළ වර්ගය තව ටිකක් වාෂ්ප, පසුව ඉක්මනින් එම අවස්ථාවේ දී එම ලිපිය "O", දිව අග සමග තොල් භාෂාව ආම්බාන් සමීප තබා ගන්න. කෙටි හුස්ම දුම් කුඩා ප්රමාණයක් ඉවත් කැරෙන.
2. මෙම ක්රමය නිසා එම පියවර අඩංගුවේ, නමුත් එම අවස්ථාවේදීම, ඔබ ස්වර "O" උගුර නම් කියන්න තියෙනවා. ඔබේ උගුරේ ක්ලික් කිරීම් පමණක් අංශුමාත්රයක් හෝ - අපි ශබ්දය ම වනු ඇත සවන් දෙන්න. ඔබේ මුඛය පුළුල් පරාසයක ස්වරූපයෙන් විවෘත තබා ගැනීමට අමතක කරන්න එපා.

මේ අවස්ථාවේ දී, ප්රායෝගිකව වැදගත් වේ. පළමු මුද්ද ඉක්මනින් ප්රතිපත්තිමය බිඳී විසිරෙන හෝ වැරදි යනවා නම් අධෛර්යය වෙන්න එපා.

ද්විත්ව දැඩි කිරීම "අවතාරයක්"

එවැනි උපක්රමය දුම් සිගරට් පහත පරිදි සිදු කරයි:

1. ලෞකික වූ නමුත්, පෙනහලු තුළට දුම් ආශ්වාස නැහැ - ඔබේ මුඛය තුළ එය පැවැත්වීමට.
2. නැවත සෙමින් ඔහුගේ හිස සපා 1-2 තත්පර තුළ දුම් ප්රශ්වාස. භාෂාව අනුව අහසට සිසුවියෝ තබා ගන්න. තියුනු ලෙස එය බිඳ අඩු අවසන් කිරීමේ අවසන් අදියරේ දී.
3. එය සම්පූර්ණයෙන්ම එකලස් කිරීමට උත්සාහ ඔබේ මුහුණ සිට 5-10 සෙ.මී. දුරින් දුම් වලා, පිහිටා තරමක් parted තොල් ඔහු දෙසට තම හිස නැඹුරු වීම අතර, ඉක්මනින් ඔහුගේ හුස්ම ආපසු.

"ප්රංශ හුස්ම", "දිය ඇල්ල"

දුම් සමග මෙම උපක්රම පහත සඳහන් පරිදි සිදු:

1. දුම ආඝ්රහනය තත්පර දෙකක් හෝ තුනක්. එය ඔබගේ මුඛය තුළ එය තබා ගැනීමට වැදගත් වේ - මෙම තරමක් Hamster වැනි කම්මුල්, තත්වය් සඳහා එය කළ හැකි වේ.
2. දැන් තරමක් මුඛය, තරයේ ඔහුගේ අඩු තොල් අතරින් හිර හා සෙමින් දුම් නිකුත් කිරීමට පටන් ගනියි. ඔහු දක්වා ඉහල යනු ඇත.
3. වහාම දුම් ඔබේ නාසය ළඟා ලෙස, සෙමෙන් සෙමෙන් ඔවුන් වාෂ්ප ආශ්වාස කිරීමට පටන් ගනියි.

දුමෙන් වීදුරු

සමහර විට මේ Hookah දුම සමග වඩාත් සරල උපක්රම වේ. තරම් දුම් ආශ්වාස, සෙමෙන්, කලාපය සම්බන්ධයෙන් අවධානය යොමු, වීදුරුවක් දී එය ප්රශ්වාස කිරීම අරඹන්න. ව්යායාම් සඳහා, ඔබ පිදුරු භාවිතා කළ හැකිය.

මේසය මත ටෝනාඩෝ

එය ද ඉතා පහසු උපක්රමය වේ. එය windless කාමරයේ දුම් වැනි විශාල කොටසක් මතුපිට හුස්ම ගන්න. එවිට සිහින් නලයක් ඔහුගේ අත දාගෙන අංශුමාත්රයක් හෝ ඉස්කුරුප්පු ඇණ භ්ාවිත - එවැනි සුලි කුනාටු පදනමක් ලෙස. සැබෑ සුළි සුළඟකින් නිර්මාණය කිරීමට, ප්රායෝගිකව ගනී.

දුම් දමන බුබුලු

මෙම දුම් සමඟ ඉතා දර්ශනීය උපක්රම වේ. බුබුලු වාෂ්ප වළාකුළු නිදහස් පැළී. පහත සඳහන් පරිදි අවධානය යොමු විය හැකි කරන්න:

1. , ජලය කුඩා ප්රමාණයක් සමග රෙදි සෝදන-අප් ද්රව බඳුනක් තුළ දියාරු කොක්ටේල් සඳහා පිදුරු ලබා හෝ ළදරු සබන් බුබුලු භාවිතා කරන්න.
2. ඔබ හුස්ම ගන්න තව තවත් දුම් පානය, තව තවත් දුම් දමන බුබුලු.
3. සෙමින් තරයේ soapy ජලය පොඟවා, පිදුරු බවට දුම් ප්රශ්වාස.

විස්තර කිරීමට, නමුත් යන්ත්ර මත ඉටු කරන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට පහසු දුම් සමග සියලු උපක්රම, ඔබ ගැඹුරු හා බැරෑරුම් ප්රායෝගිකව අවශ්ය වේ. මෙම උපක්රම නැවත නැවත අද දින සෑම පමණක්, ඔබේ දක්ෂතා කරදීමට මෙහිදී, ඔබ මෙම ක්රියාවන් ඉගෙන ගනු ඇත, මෙන්ම ඒ මැතිවරණ සමයයි හා නව අය බවට පත් කිරීමට හැකි වනු. කෙසේ වෙතත්, දුම් පානය සහ දුම්වැටි, සහ Weipa හා ශිෂා ඔබේ සෞඛ්ය හානිකර බව මතක තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න.