ගර්භනී සමය තුළ අඩු පීඩන: එය දරුවා බලපාන ආකාරය?

අඩු පීඩන - එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා මෙම අප්රසන්න සංසිද්ධිය, නමුත් එය විශේෂයෙන් අනතුරුදායක නොවේ. කෙසේ වෙතත්, පීඩනය මැනීම සඳහා ගර්භනී සමයේ අත්යවශ්යයි. 90/55 මි.මී. Hg ප්රමාණයක් වන අඩු පීඩනය, සලකා බලන්න. කලා. සහ පහත දක්වා ඇති. ඔබ සෑම පුද්ගලයෙකුට, මෙම අගය තනි නිසා කොපමණ පීඩනය, ඔබ වෙනුවෙන් සාමාන්ය දැන ගැනීමට අවශ්ය ප්රධාන දෙයක්. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ හොඳ දැනෙනවා අවස්ථාවක පීඩනය මැනීම. එය ඔබ වෙනුවෙන් සාමාන්ය සලකනු ලැබේ.

අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර - අඩු පීඩනය - අධික රුධිර පීඩනය, තොරතුරු ගොඩක්, එම hypotonia නොවන නැත. කෙසේ වෙතත්, මෙම සංසිද්ධිය අවධානය නොමැති ම යුක්ති සහගත නොවේ. එවැනි දුර්වල ලෙස යහපැවැත්ම වශයෙන් හා අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ගැබ් අඩු පීඩනය සම්බන්ධ විය හැක ක්ලාන්තය, වමනය, ක්ලාන්ත ගතිය, අත්අඩංගුවට ගැනීම්, අමාරු. hypotension පැහැදිලි ලක්ෂණ නිරීක්ෂණයෙන් නොමැති නම්, එය යම් අනතුරක් මතු නොවන බව ඉන් අදහස් කරන්නේ නැහැ. එය ගර්භනී කාන්තාවන් සෑම අවයවයකටම වැඩ බලපාන අතර, කලලරූපය ඔක්සිජන් නොමැති විය හැක. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, අඩු පීඩන වර්ධනය විය හැකිය , වැදෑමහ පූර්ව අප්රමාණවත් ඇය දරුවන් බිහි කරන සංකූලතා ඇති විය.

පළමු ගර්භනී කාලයේ "රසවත් තත්ත්වය" අඩු පීඩනය විෂ සහිත විය හැක. ගර්භනී සමය තුළ අඩු පීඩනය ජයග්රහණය කිරීම සඳහා, ඔබ පරිගණකය දී හිටින් කාමරයේ පෙනී සිටීමට නොව, නැවුම් වාතය ගමන්, ජීවිතයේ නිවැරදි මාර්ගය සමබර ආහාර පිළිපැදිය යුතුය. ඔවුන් දරුවාගේ ශරීරය විවිධ පෝෂ්ය පදාර්ථ සැපයුම් මත ඍණාත්මක බලපෑම් ඇති කරන ලෙස, ගැබිණි කාන්තාවන් සඳහා අඩු පීඩනය සඳහා සාම්ප්රදායික ඖෂධ නිර්දේශ කර නැත. එය උදෑසන ලෙඩ රෝග හා බව මතක තබා ගත යුතු ය අඩු රුධිර පීඩනය ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ කුසගින්න ව්යාප්ත වේ. ඒ නිසා, ඔබ ඔක්කාරය අත් පවා නම් බොහෝ විට කන්න උත්සාහ කරන්න, නමුත් කුඩා කොටස්.

ගර්භනී සමයේ අඩු පීඩන කාන්තාවකගේ ආහාර ලවණ හා ප්රෝටීන අන්තර්ගතය විශේෂ අවධානය අවශ්ය වේ. විශේෂයෙන් ස්ථාවර පීඩනය සුදුසු අයඩීන් ලුණු පවත්වාගෙන යාමට හොඳයි. මීට අමතරව, ලුණු හේතු ගැබිනි පිපාස හා භාවිතා උස් දියර දී රුධිර පරිමාව වැඩි වේ.

කාන්තාවක් ගර්භනී සමයේ අඩු රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, මෙන්ම toxemia පෙළෙන, ඇය රැගෙන යාමට අවශ්ය සංකීර්ණ විටමින්, තවදුරටත් නැවුම් වාතය සහ සමබර ආහාර ගමන්. මේ සියලු පියවර උදව් කරන්නේ නැහැ නම්, ඔබ පීඩනය වැඩි වන ද්රව්ය, ගැන හිතන ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය වේ. මෙම වැනි එවැනි ප්රසිද්ධ නිෂ්පාදන, ඇතුළත් ශක්තිමත් තේ, කෝපි, tsitramon. කෙසේ වෙතත්, කැෆේන්, ගර්භණී කාලයේ දී අනිසි ද්රව්යයක් වන බව මතක තබා ගන්න. ඒ නිසා සැලකිලිමත් මත්ද්රව්ය ලෙස කෝපි පානය කිරීමට - එකම අඩු පීඩන ප්රහාරය පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී එය පිළිගන්නවා.

මීට අමතරව, අඩු පීඩනය සමග, ගැබිණි කාන්තාවන් සඳහා අනුගමනය කළ යුතු බව මාර්ගෝපදේශ මාලාවක් ඇත:

- ඇදෙන් ලබා ගැනීමට තවම කලබල වෙන්න එපා, එය අවදි පසු මිනිත්තු කිහිපයක් සයනය අවශ්ය වන බවත්;

- පලතුරු යුෂ හා ප්රෝටීන් නිෂ්පාදන ආහාරයට ඇතුළත්;

- ඔබ නිදාගන්න ඔබේ කකුල් දෙක ඉහළට නැංවීම සඳහා අවශ්ය ඔක්කාරය,

- භෞතික අභ්යාස මාංශ පේශි තානය උත්තේජනය නිසා ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා විශේෂ අභ්යාස කරන්න;

- අඩු පීඩනය ටැම්පොන් යටතේ ඵලදායී.

ඔබ සමඟ වැළඳී නම් ගර්භනී සමයේ අඩු රුධිර පීඩනය, ඔබ නිතිපතා පීඩනය මැනීම හා වෛද්ය නිර්දේශ අනුගමනය ප්රවේශමෙන්, ඔබේ සෞඛ්ය අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. එවිට ඔබේ ගැබ් සීමා මායිම් නොමැතිව හා සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවා උපත ගැන වැසි ඇති වේ.