කොහොමද මී පැණි අබ එතුම කරන්නේ. එහි කාර්යක්ෂමතාව සමාලෝචන

හැමෝම බර ඉක්මවා හේතුව ඒකාබද්ධ අභ්යාස නොමැතිකම, අඩු ආහාර, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලි, මානසික ආතතිය, අන්තරාසර්ග රෝග හෝ සියළු හේතු විය හැකි බව ඔහු දනී. මේ අවස්ථාවේ දී, සෑම කාන්තාවක්, තරබාරුකම එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ක්රම සොයමින්, ඉණ වටා අමතර අඟල් ඉවසන්න කිරීමට කැමති නැත. මෙම අර්ථයෙන් ගත් කල, මී පැණි අබ එතුම, වන විචාර, ෙව්ගෙයන් බර අඩු වීම හොඳම රැඩිකල් ක්රමය හාස්කම් ගැන විශ්වාස ඇතුළත් කර ඇත.

කොහොමද මේ වැඩ කරන්නේ

ඇයි අබ-මී පැණි සිරුරේ බර අඞු කිරීමට රුෂ්ඩි සාර්ථකත්වය වන්නේ ඇයි? ආධාරක සහ මුහුණු ආවරණ භාවිතය ශීඝ්රයෙන් ක්රියාත්මක වන සහතික? අබ සහ මී පැණි ඇය සමඟ එකට ක්රියා ලෙස "වැඩ" ලෙස?

අබ විටමින් C අම්ලය ඇතුළු ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය, අඩංගු වේ. සම මත වැඩ බලන, අබ, අර්ධ වශයෙන් අඩු මේදය, ආධාරක වන අඩවියට ලේ සැරෙන් ඇති වැටෙයි, සම නාද. මේ අවස්ථාවේ දී, මී පැණි, එහි පූර්ණ සමබර සංයුතිය සමග, සම, එය වඩා ඉලාස්ටික් කරමින් පෝෂණය. කොහොමද මී පැණි අබ එතුම වේ. මෙම ක්රියාවලියේ කාර්යක්ෂමතාව ගැන සංවාද මණ්ඩප මත ප්රතිචාර, අපි අවසානයේ කෝකටත් තෛලයක් සොයා හිතන්නේ කරන්න. එතුම බලපෑම යටතේ පරිවෘත්තීය ක්රියාකාරකම්, සම ඉල්ලුම් නම්යතාවය හා එහි සාමාන්ය තත්ත්වය සඳහා වගකිව යුතු කොලජන් නිෂ්පාදනය, උත්තේජනය කිරීමයි. එහෙත්, සාමාන්ය හැඩය ලබා ගැනීම සඳහා, වෙනත් ඕනෑම මාධ්යයක් මෙන්, අබ, සමග ආවරණය කරනවා හා මී පැණි නිත්ය යෙදුම හා, ඇත්ත වශයෙන්, දැඩි ආහාර අවශ්ය වේ. චොකලට් සහ අයිස් ක්රීම් ඇසුරුම් කිලෝග්රෑමයක් දවසේ ඔබ කේක් කන්න නම් සාර්ථකත්වය අපේක්ෂා කරන්නේ නැත. , සිරුරේ බර අඞු කිරීමට මූලික අනුපාතය පමණක් ඵලදායී අමතරව මිහිරි, මේදය හා පිටි ආහාර වලින් ඉවත් කිරීමේ අවශ්යතාව පෙන්නුම් පැහැදිලිව සමාලෝචනය කරන මී පැණි අබ එතුම ගැන සලකා බලන්න. බර අඩු කිරීමට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක්, සියලු ප්රතිලාභ ක්රියාකාරී ජීවන රටාව හා ස්වභාවය රහස් ඒකාබද්ධ කිරීම මගින් - සාර්ථකත්වය සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ එකම මාර්ගය.

සකස් අබ

නියත අමුද්රව්යය, ඔබ පමණක් එහි වර්ගය තෝරා ගත හැකිය - - මැයි, මල්, මල්, ෂිටිම්, දෙහි, Greceanii, සූරියකාන්ත, rapeseed - ඔබ සිදු කළ හැකි බව අබ මී පැණි සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා වෙස් කොටසක් නම්. එය ක්රියා පටිපාටිය පෙර අවම වශයෙන් එක් දින සකස් කිරීමට අවශ්ය වන අතර, ශක්තිමත් සහ ඵලදායී බව පෙනීගියේය. හැදි 3 එකතු කරන්න, වියළි අබ කුඩු 0.5 tablespoon විනාකිරි සහ ලුණු. තරයේ මිශ්ර පසුව සීනි තේ හැඳි 3 ටයිප් කරන්න. ඝන හා ඝන බවට මහා බවට පරිවර්තනය කිරීම සඳහා වූ අවශ්ය තරම් වතුර එකතු කරන්න. ගමනාන්තය භාවිතය පෙර සීතල දින තුළ පැතිරෙන්න පුළුවන්. දේශීය අබ බලපෑම සැලකිය යුතු සාප්පු gortsitsy ප්රතිඵල ඉක්මවයි. මේ අනුව එය මී පැණි අබ එතුම sdedat වඩාත් කාර්යක්ෂම විය හැකි ය. භාවිතය විචාර දේශීය අබ සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා මුහුණු ආවරණ කරමින් එය නැවුම් ගෙදර හැදූ අබ භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳ බවයි.

එතීම සඳහා මුහුණු ආවරණ වර්ග

මී පැණි සහ අබ පමණක් නොව ආවරණය කරනවා කිරීම සඳහා භාවිතා කරන මුහුණු ආවරණ සකස් කිරීමට. මී පැණි බිම කෝපි, මුහුදු ලුණු, ගම්මිරිස්, සගන්ධ ෙතල්, කුරුඳු, කිරි සහ, ඇත්ත වශයෙන්, අබ සමග සමග ඒකාබද්ධ කල හැක. ඔබ අබ-මී පැණි එතුම සිතාගන්න උත්සහ කිරීමට අවශ්ය නම්, වට්ටෝරුව ඔබ අමාරුවක ප්රධාන දෙයක් මේ ඇතුළු නැහැ, - ඒ ක්රියා පටිපාටිය සියලු අදියර නිරීක්ෂණය කිරීම. ඔබ, සම දුම්දමන මත වෙස් තබා උපරිම බලපෑමක් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අනුගමනය කරන ලද ක්රියා පටිපාටිය තුළ ක්රියාකාරීව ගමන්, සහ "අයිතිය" cellulite විරෝධී කීම් නිම කිරීමෙන් පසු එය භාවිතා කිරීමට අවශ්ය බව මතක තබා ගන්න.