කෙස්: හේතු සහ ප්රතිකාර

කෙස් මිනිසුන් පමණක් නොව, කාන්තාවන් ප්රශ්නයක්. එය වයස අවුරුදු ඕනෑම විය හැකි මුහුණ දීමට සිදු වේ. ඒ සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය, සහ එය වළක්වා ගන්නා ආකාරය, එය මෙම ලිපිය තුළ සාකච්ඡා කරනු ඇත.

අනපේක්ෂිත කෙස් අහිමි සාමාන්යයෙන් එහි හේතු ඇත:

- දුප්පත් පරිවෘත්තීය ආබාධයක් හේතු වන ආහාර,;

- විවිධ රෝග,

- (නිරන්තර පහරක් වියළීම ඩයි කිරීම හෝ perm නිසා) කෙස් වලට හානි සිදු වූ සහ හිස්කබල,

- පැත්තක බලපෑමක් ඇති වූ ඖෂධ භාවිතය

- මානසික ආතතිය,

- වයසේදී;

- looseness හෝ අවහිර ගසටත් සිදුරු.

ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට සහ මත්ද්රව්ය ලබා ආරම්භ කිරීමට හිසකෙස් මුදල්, මුලින් එවැනි ප්රශ්නයක් පිහිටුවන ලද නිසා හේතු ස්ථාපිත කිරීමට අවශ්ය වේ.

එය කෙටි කාලීන කොණ්ඩ කැරලි මීට පෙර රාජ්ය යලි ස්ථාපිත කරනු ඇති බව ඒකාබද්ධ ප්රවේශය භාවිතා කිරීමට හොඳම වේ. එය පහත සඳහන් පරිදි නිරන්තරයෙන් නියම:

- කෙස් කිරීම හා ඔවුන්ගේ වර්ධනය උත්තේජනය විශේෂ උපකරණ;

- සම්බාහන සහ අනෙකුත් භෞතික චිකිත්සාව;

- විශේෂ ආවරණ;

- නිසි පෝෂණය.

එවැනි ක්රම ගසටත් රුධිර සංසරණය සාමාන්ය අගයකට හැකි වන අතර, කෙස් පෝෂණ තත්ත්වය ඉහළ නැංවීම, අතිරික්ත sebum මිදෙන්නට. සමහර විට එය එකකට වඩා වැඩි මාසික ගත විය හැක නැවත කිරීම අවශ්ය නොවේ ඉතා ඉක්මණින් ප්රතිඵල සඳහා ඉන්න,.

විටමින් ගැනීමට උපකාරී හැකි වේගවත්. ඔබේ හිසකෙස් ඔබගේ ආහාර වේලට ඔවුන්ගේ ඉහළ අන්තර්ගතයට ව්යුහය තුල සිටින බව නිෂ්පාදන ප්රමාණය වැඩි කළ යුතු නම්. සංකීර්ණ විටමින් A, B, C, ඩී එක් එක් විස්තර සලකා බලන්න අඩංගු විය යුතුය:

විටමින් A ද sebaceous ග්රන්ථි normalizes හා සම ප්රකෘතිමත් ක්රියාවලිය සම්බන්ධ, දැවිල්ල අඩු, හිසකෙස් වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරයි. එය බටර්, අක්මාව, චීස්, බිත්තර, චීස් හමු වී ඇත. එමෙන්ම, ඔවුන් නිවිති, කැරට්, මහදුරු, ගෝවා, parsley පොහොසත් වන අතර, උකුළ, ඇප්රිකට්, කළු වියළි මිදි යොදයි වර්ධනය වී තිබේ.

බී විටමින් හිසකෙස් සහ ආහාර ඝනත්වය බලපෑම් කරයි. ඔවුන් ධාන්ය සොයා ගත හැකි බෝග, කිරි නිෂ්පාදන, මෙන්ම සත්ව සම්භවයක් බව ඕනෑම වෙනත් අය. hops, nettle, peppermint, chamomile, අග්ගිස්, sorrel, ඕට්ස්, ginseng: ඔවුන් පැළෑටි අඩංගු වේ.

විටමින් E ත්වරණයකට , තුවාල සුව පාරජම්බුල විකිරණ එරෙහිව ආරක්ෂා, සම සජලනය ක්රියාවලිය සම්බන්ධ වේ. ධාන්ය වර්ග, අක්මාව, කිරි, සූරියකාන්ත තෙල් සහ ඉරිඟු තෙල්, ඇට වර්ග, බිත්තර කහ මදය, කොළ පැහැති කොළ එළවළු: එය පහත සඳහන් නිෂ්පාදන කොටසකි.

විටමින් සී, රුධිර නාල තවත් ශක්තිමත් කෙස් පෝෂණ සහභාගි වීම සහ රුධිර සංසරණය normalizes. nettle,: එය වට්ටක්කා, කැරට්, පිටකිරීම සිදුකරයි, ඇපල්, මිදි, උකුළ, කිරි, බටර්, ඇඹුල් ක්රීම්, සහ පහත සඳහන් පැළෑටි නැඟිට අඩංගු burdock මූල, borage කොළ, රාස්ප්බෙරි කොළ, පැඟිරි,, කෙසෙල්, bearberry.

කෙස් ද ජන පිළියම් භාවිතා නතර කළ හැකිය. හොඳින් burdock තෙල්, මී පැණි, ලූණු, සම්බාහන මේස ලුණු, මෙන්ම වෙස් භාවිතය හා calendula ක පොම්ප හා decoctions සිට මෙයට පිළියමක්, burdock මූල, hops, ශාන්ත ජෝන් wort, immortelle, nettle.

කෙස් පවා ප්රථම ලක්ෂණ ප්රතිකාර, පැතිරීම වැළැක්වීමට පියවර භාවිතා කිරීමට තවදුරටත් කළ යුතු ය.