අධි රුධිර පීඩනය. දේ කරන්න සහ එය සටන් කරන ආකාරය?

විශේෂයෙන්ම කාලගුණ වෙනස්කම් විට බොහෝ දෙනෙක්, හිසරදය, අමාරු, අවිධිමත් හදවත, ඔක්කාරය, ව්යාධිය,, නින්ද බාධාවක් වන චෝදනා කරති. බොහෝ විට ඊට හේතුව වැඩි පීඩනය වේ. එවැනි අවස්ථාවල දී කළ යුත්තේ කුමක්ද? ඔබ දිගු අධි රුධිර පීඩනය පෙළෙන කර තිබේ නම්, එය කිසිදු සැකයකින් තොරව, ඔබට ඔහුගේ සූදානම ජනපදෙය් ඇත. කාලය බවට ඔවුන් ගත සහ රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීම සඳහා උත්සාහ කිරීමට අමතක කරන්න එපා. මෙම නොහැකි වූයේ කඩින් කඩ, නිතිපතා සිදු කළ යුතු වෙනවා.

සමහර විට, පීඩනය වැඩි සෞඛ්ය පිරිහීමට සමග නොවේ. කෙසේ වෙතත්, එය, ආඝාතය දක්වා, බරපතල සංකූලතා ඇති විය හැක. ඒ නිසා, අධික රුධිර පීඩනය සිට ටැබ්ලට් සෑම විටම කළ යුතුයි. මෙම රෝගය දී, ඔවුන් ජීවිත කාලය පුරා නිතිපතා ගත යුතු ය. සාමාන්ය පීඩනය - එය මි.මී. Hg ප්රමාණයක් 120/80 වේ. තීරුව. ඉහළ හා වැඩි කිරීම මගින් අඩු පීඩනය ඉතිරි දී මිමී 20 විසින් අප මෘදු අධි රුධිර පීඩනය ගැන කතා කළ හැකිය. වඩා වැඩි පීඩනය 160/100 මි.මී. Hg ප්රමාණයක්. කලා. දැනටමත් සංකූලතා මුහුන දීමට සිදු විය හැකි.

අධි රුධිර පීඩනය වැඩි විවේකයක්, ගැටුම් වළක්වා ගැනීමට, නැවුම් වාතය ගමන් කිරීම, ශාරීරික ශ්රමය නිරත වීමට හැකි බව පෙනි නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එය, ආහාර බඳවා ගත් තරල හා ලුණු ප්රමාණය සීමා දුම් පානය සහ මත්පැන් ඉවත් කළ යුතුය. බර ඉක්මවා පවතී නම්, එය ආහාර නිවැරදි යන්න. එය ජනතාව තවත් බරපතල අධි රුධිර පීඩනය, බර වැඩිනම් කරන බව කවුරුත් හොඳින් දන්නා කාරණයකි.

ඔබ ප්රථම වතාවට අධි රුධිර පීඩනය ඇත්නම් කළ යුත්තේ කුමක්දැයි අනාවරණය, ඔබ වෛද්යවරයා පැහැදිලි වනු ඇත. එය විට රෝගය සංඥා එය වෙත යොමු කිරීමට අවශ්ය වේ. ඔබ ද හෘදයට සවි, වකුගඩු රෝග පිලිබඳ විශේෂඥ endocrinologist හා අනෙකුත් විශේෂඥයින් අවශ්ය වනු ඇත. පීඩනය වැඩි වීමට හේතු වෙනස් විය හැකිය. ඔබ මුලින්ම අධි රුධිර පීඩනය සමග කළ හැකි, අභ්යන්තර අවයව හා අන්තරාසර්ග ග්රන්ථි රෝග තුරන් කළ යුතුය.

උදාහරණයක් ලෙස, එය බොහෝ විට වකුගඩු රෝගය බලපෑම් කල හැක. මෙම නඩුවේ යුත්තේ කුමක් ද, වෛද්යවරයා වකුගඩු රෝග පිලිබඳ විශේෂඥ පැහැදිලි කරනු ඇත. තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ හා අධිවෘක්ක ග්රන්ථි රෝග ද අධි රුධිර පීඩනය සමඟ සිදු වේ. විභාග යටතේ රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට ප්රධාන පෙළේ, එම රෝගය හෙළි කරන්නේ නැත විට, එය සාමාන්යයෙන් අධි රුධිර පීඩනය රෝග විනිශ්චය කර ඇත.

එය කුමක් හේතුව කුමක්ද? අවාසනාවකට මෙන්, එහි හේතු විද්යාව සම්පූර්ණයෙන්ම පැහැදිලි නැත. යම් යම් විශේෂිත අවයව කිසිදු ප්රාථමික lesion පවතී, නමුත් පීඩනය වැඩි දිගටම පවතින නම්. දිගු නිසා හෝ දරුණු මානසික පීඩනය අනුව එහි ඉස්මතු සහ සංවර්ධන සඳහා ප්රධාන සාධකය. හේතු සාධක වන පෞරුෂත්වය ගති ලක්ෂණ, බාහිර පරිසරය බලපෑම, ආරය වේ. මේ සියල්ල හේතුවෙන් එය උල්ලංඝනය වර්ධනය වන්නේ , neurohumoral රෙගුලාසි වැඩි පීඩනය තුඩු දෙනු ඇත.

සමහර අවස්ථාවල දී මෙම රෝගය ආරම්භය හෝමෝන වෙනස්කම් කාල සමඟ සංෙයෝජිත ෙකෙර්. උදාහරණයක් ලෙස, ආර්තවහරණයෙන් කාන්තාවන් බොහෝ විට රුධිර පීඩනය වැඩි පෙනේ. එය කුමක් විය නම් කරදර?

සමහර විට, මෙම නඩුවේ, ඔබ ප්රතිකාර, වෛද්යවරයෙක් පමණක් නොව, ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ-endocrinologist පමණක් නොව අවශ්ය වේ. බොහෝ අවස්ථාවල දී estrogen එස්ට්රොජන් ඖෂධ, ආර්තවහරණයෙන් එය වඩාත් පහසු කරවයි පීඩනය සාමාන්ය අතට හැරවීම සඳහා උපකාරී වේ.

අධි රුධිර පීඩනය සඳහා නියමිත ඖෂධ, කණ්ඩායම් කිහිපයක් වෙන් කරනු ලැබේ. මෙම මධ්යගතව වැඩ බලන නියෝජිතයන්, sympatholytics, කැල්සියම් නාලිකාව හයවන, adrenergic හයවන, මුත්රා වැඩි කරන ඖෂධ, ඒස් පෙති. ඒකාබද්ධ ප්රතිකාර ඖෂධ විවිධ කණ්ඩායම් යොදවා ගත හැක. එක් එක් අවස්ථාවේ දී, ප්රතිකාර තනි තනිව නියම කරයි.

ඵලදායී ජන පිළියම් ආරම්භක අවදියේ දී ඖෂධ ප්රතිකාර ලෙස. එය chokeberry, hawthorn, valerian, horsetail, cornflower, ඇතුළත්, අය බයිකල් skullcap, Cudweed, motherwort සහ අනෙකුත් ශාක.

සාමාන්ය හා කාලීන අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම ජීවත් කිරීමට ඉඩ දෙන අතර සංකූලතා ඇති වීම වළක්වයි. ඒ ගැන අමතක කරන්න එපා. ඔබට යහපත් සෞඛ්යය!