අත් හා පාද වල ඉදිමීම. හේතු, ප්රතිකාර

මෙම මොකක්ද කියලා හිතාගන්න උත්සාහ කකුල් ඉදිමීම හා අවි ආයුධ, වන අපි මේ ලිපියෙන් සාකච්ඡා කරනු ඇත හේතු, ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ සිදු විය. සාමාන්යයෙන්, මෙම ක්රියාවලිය වැඩිපුර ශරීරයේ තරල කිරීමට නියමිතය. මේ අනුව, බොහෝ අවස්ථාවල දී, අත් පා ඉදිමීම මිදෙන්නට, හුදෙක් පරිභෝජනය ජල ප්රමාණය අවම කර ඇත. එහෙත්, සියලු විජලනය වැඩි බැරෑරුම් ගැටලු කළයුත්තේ නොවේ නම් කිසිවක් වනු ඇත. ඒ නිසා, ඔබ නිතිපතා, ඕනෑම රෝගයක් ඉදිරියේ ඇතොත් හේතු වූ අත් පා ඉදිමීම වාර්තා කරන්නේ නම්, ඔබ තත්වය පැහැදිලි කිරීමට වෛද්යවරයකු උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

ඉදිමීම අතිවිය හැකි?

සීමාවල ඉදිමී අභ්යන්තර අවයව රෝග හෝ රෝග විය හැක කුපිත. මෙම නිසා දියර එමගින් කේශනාලිකා තුල පීඩනය වැඩි වසා පටක වල එකතු වීම යන කාරනය වෙන්නේ. අත් හා පාද වල ඉදිමීම, පහත විස්තර කර ඇති හේතු, ඇති කිරීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත:

1. වැඩි භෞතික ක්රියාකාරකම්.
2. බර අසමබර ප්රමාණයක්.
3. අනිසි හා අවිධිමත් ආහාර.
4. අක්රීය, සෑදලයන් ජීවන රටාව.
5. වකුගඩු රෝගය.
6. පත්කර ගනිති අක්මාව.
7. ශරීරය තුළ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය, ආසාදන නිසා ඇති.
8. හෘදය අකර්මන්ය වීම හා අනෙකුත් හෘද රෝග.
9. උස් රුධිර පීඩනය.
10. මත්පැන් විශාල ප්රමාණයක්, ලුණු හා මිහිරි කෑම පානීය.
11. ජීවිතයේ අසාමාන්ය රිද්මය, නින්ද නොමැතිකම, තෙහෙට්ටුව.
12. තුවාල, තුවාල, තුවාල.
13. අයදුමි (premenstrual සහලක්ෂණය) කාන්තාවන්.
14. ගැබ්.
15. රත්.
16. වාචික උපත් පාලන භාවිතය.
17. තයිරොයිඩ් ග්රන්ථි තුල ගැටලු.
18. Cellulite.
19. ශිරා වල ව්යාධිවේදය (උදෑසන විශේෂයෙන් ශක්තිමත් වේ).
20. බෝකරයි රෝග.
21. අසාත්මිකතා.
22. නින්දේ දී අපහසුතා.

අත් හා පාද වල ඉදිමීම, ඉහත වන සාකච්ඡා කර ඇත හේතු, බරපතල අවධානය අවශ්යය. ඒ නිසා තත්ත්වය අතපසු කරන්නේ නැහැ, එය සුදුසුකම් උදව් සඳහා වූ වෛද්ය ආයතනය උපදෙස් ලබා ගැනීමට වඩා හොඳයි.

පාදයක් ඉදිමීම ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කෙසේද?

මෙම රෝගය ප්රතිකාර සිදුවීමෙ මූල හේතු මත රඳා පවතී:

1. ඉදිමීම නිශ්චිත ලක්ෂණය (උදා, වැඩ වැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සම්බන්ධ) නිසා නම්, එය මාංශ පේශි, සිතුවිලි කාස්ට් වෙලුම් පටි හා සම්පීඩන වෙලුම් පටි ඇති කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ.
2. අත් හා පාද වල ඉදිමීම ලෙස හැඳින්වෙන සංසිද්ධිය තුළ, ඊට හේතු කවරේද ගොඩනැගීමට තැන්පත් විය හැක ශිරා තුළ රුධිර කැටිති. ස්වයං ඖෂධ මෙතන හැකි නොවේ. වෛද්යවරයකු පමණක් උදව් විය හැක.
3. ගර්භණී කාලයේ දී, ශෝථය පෙනුමට සාමාන්ය ක්රියාවලිය වන අතර, නමුත් එම අවස්ථාවේදීම, දෘශ්ය වියවුල් තත්වයන්, උදරය වේදනාව තියෙනවා නම්, ඔබ වහාම රෝහල වෙත යන්න ඕනේ.
4. මෙම වළලුකර ඉදිමීම, කිසිදු පියවරක් නො ගැනීම වටිනා, ඉඩ ඇත පරිදි වේ නම්, එය අධික ඇවිදීම නිසා වේ. එවැනි ඉදිමීම කෙටි කාලයක් පසු තමන්ගේ මත අතුරුදහන්.

සාරාංශයක් ලෙස, එය ඔබ ඉදිමුණු කකුල් හා අවි ආයුධ තිබේ නම්, හේතුව පමණක් එය සොයා ගැනීමට අවශ්ය, ඇත්ත වශයෙන්, ඔබ නගරයේ අඩක් ඇවිද ජිම් රාත්රිය ගත කිරීමට පෙර දින, නම් වන බව සඳහන් කළ යුතු ය. තම සෞඛ්ය ඉදිමුණු ඇයි හා අත් පා ඔවුන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කියන්න හැකි වනු ඇත වෛද්යවරයා විය යුතුය භාරයි.